Autor Thema: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread  (Gelesen 286689 mal)

Offline MT76

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« Antwort #15 am: 13.08.2010, 17:40:49 »
aus dem Stirnlampen-Thread

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eleon postete
... stirnlampe um den bauch zu schnallen. ... sollte aber jeder haben sowas. schon allein damit wir den nachtlauf rund um lainz machen können den wir gestern angedacht haben
also a) super idee, wann denn? ... aber b) geht auch ohne wie ein FVML schon mal bewiesen hat. dunkelheit und eis fördert das koordinative training ;)

aber zurück zum thema: beim nachtlauf rund um lainz wär ich dabei - dann läuft ihr endlich mal so spät weg, dass es sich für mich auch ausgeht ... wenn ihr halt nicht gerade um 4h starten wollt, weil das wär mir dann wieder zu früh :D
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Offline Arne

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« Antwort #16 am: 14.08.2010, 14:01:10 »
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MT76 postete
aus dem Stirnlampen-Thread

Zitat
eleon postete
... stirnlampe um den bauch zu schnallen. ... sollte aber jeder haben sowas. schon allein damit wir den nachtlauf rund um lainz machen können den wir gestern angedacht haben
also a) super idee, wann denn? ... aber b) geht auch ohne wie ein FVML schon mal bewiesen hat. dunkelheit und eis fördert das koordinative training ;)

aber zurück zum thema: beim nachtlauf rund um lainz wär ich dabei - dann läuft ihr endlich mal so spät weg, dass es sich für mich auch ausgeht ... wenn ihr halt nicht gerade um 4h starten wollt, weil das wär mir dann wieder zu früh :D
Na im Nov./Dez. wäre es schon früh dunkel - da sieht man auch schon ab 16:00h nicht mehr viel ;-)
Ich wäre dennoch auch ehr für einen späteren Start. Die 18:15 waren für mich auch schon ein Kampf um rechtzeitig aus der Firma loszukommen - aber was tut man nicht alles für ein gutes Läufchen....

Offline dogrun

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« Antwort #17 am: 26.08.2010, 13:18:49 »
Werde Samstag Vormittag eine Runde machen, Wettkampfrichtung.

Irgendwelche Mitläufer? :)
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Offline JM

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« Antwort #18 am: 26.08.2010, 20:51:47 »
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dogrun postete
Werde Samstag Vormittag eine Runde machen, Wettkampfrichtung.

Irgendwelche Mitläufer? :)
wenn wir früh laufen können, und Tschitschi auch mit einer RLT als letzten Trainingslauf zufrieden ist, wäre ich dabei. Ich muss aber rechtzeitig zu Hause sein, weil ich die letzte Chance zum Einkaufen beim Blutsch vorm TA nutzen will.
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Offline dogrun

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« Antwort #19 am: 26.08.2010, 21:24:18 »
Lauf von zu Hause ca um 7:00 weg, also ca 7:30 Skaterparkplatz, da sollte der Blutsch auf jeden Fall noch drin sein, oder? Früher geht natürlich auch, muss ich mich eben noch mehr aus dem Bett quälen ;)
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Offline JM

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« Antwort #20 am: 26.08.2010, 21:26:55 »
7:30 sollte ok, sein, der Blutsch hat zwar nur bis 13 Uhr offen, aber wir brauchen schätzungsweise eh nur ca. 2:20 für die große Runde
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Offline Tschitschi

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« Antwort #21 am: 26.08.2010, 21:29:48 »
na klar, machma.
Hab mir zwar nur einen kurzen Hügellauf vor dem TA vorgestellt aber mittlerweile sind ja 24km kurz.
Vorschlag: Treffpunkt Hütteldorf Fussgängersteig Richtung Lainz 7:30.
Und.... bitte wirklich gemächlich, meine Herren!! Genuss und Naturbeobachtung statt Tempobolzen! (ich werde mich kurz davor auch daran erinnern:))
und.... hat wer Lust die Morgengrauenrunde in der Lobau am So mitzumachen?
lg Christian
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Offline JM

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« Antwort #22 am: 26.08.2010, 21:35:12 »
Treffpunkt und Zeit sind somit fixiert. Pace -ornithologentauglich,versprochen ;)
Sonntag geht bei mir (wieder) sicher nicht.
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Offline Tschitschi

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« Antwort #23 am: 26.08.2010, 21:50:50 »
Ornithologentauglich klingt gut, es wird aber vielleicht eher pluviatologisch interessant!
aber eh gut, haben wir im Training irgendwie bisher nie geschafft!
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Offline dogrun

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« Antwort #24 am: 27.08.2010, 09:46:08 »
7:30 Hackinger Steg ist perfekt.

Hoffe auf eine Gatschpartie, dann kann ich die Schuhe endlich ordnungsgemäß einsauen... :D
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Offline Arne

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« Antwort #25 am: 27.08.2010, 10:25:34 »
da ich ja auch zu den LT Verdächtigen gehöre: Diesen Samstag geht leider nicht, aber beim nächsten mal bin ich gern wieder dabei - Viel Spaß!

Offline wi(e)nfried

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« Antwort #26 am: 27.08.2010, 11:40:16 »
Wenn das Wetter morgen in der Früh auch nicht besser ausschaut als jetzt, bin ich wahrscheinlich dabei, aber bitte nicht auf mich warten.
“During the hard training phase, never be afraid to take a day off.
If your legs are feeling unduly stiff and sore, rest; if you are at all sluggish, rest;
in fact, if in doubt, rest.”
- Bruce Fordyce

Offline JM

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« Antwort #27 am: 28.08.2010, 15:53:59 »
Ein sauberer Lauf heute. Schuhe, Füsse und Fahrrad blitzblank.
Außerdem zufällig nette Forum-Prominenz getroffen. Bin schon auf die Fotos gespannt.
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Offline Tschitschi

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« Antwort #28 am: 28.08.2010, 21:01:01 »
Zitat
luxemburger postete
Ein sauberer Lauf heute. Schuhe, Füsse und Fahrrad blitzblank.
Außerdem zufällig nette Forum-Prominenz getroffen. Bin schon auf die Fotos gespannt.
sehr sauber!!
Fotos mußt warten hab das Kabel im Büro
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Offline Nurmi

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« Antwort #29 am: 29.08.2010, 22:02:11 »
Zitat
luxemburger postete
Ein sauberer Lauf heute. Schuhe, Füsse und Fahrrad blitzblank.
Außerdem zufällig nette Forum-Prominenz getroffen. Bin schon auf die Fotos gespannt.
frisch gewaschen, aber nicht gebügelt ;)

:oah:
groß war mein Erstaunen, ich beim ärgsten Wolkenbruch unter dem Regenschirm, bemüht von ja keinen Tropfen erwischt zu werden kommen drei fröhliche Läufer des Weges und grinsen bis über beide Ohrwascheln :D:D:D !!!

bissl Geduld, dann ist bei mir auch wieder die "große Runde" drinnen
« Letzte Änderung: 29.08.2010, 22:03:04 von Nurmi »
Laufen abseits von Metern, Sekunden, Sprengung, Gramm,........

 

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