Autor Thema: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread  (Gelesen 286729 mal)

Offline heitzko

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« Antwort #1380 am: 08.06.2014, 09:13:16 »
gute Besserung - hoffentlich geht das schnell wieder vorbei°
auch von mir. war irgendetwas besonderes oder tut es einfach plötzlich weh?
 

Offline Wolf

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« Antwort #1381 am: 08.06.2014, 09:31:32 »
gute Besserung - hoffentlich geht das schnell wieder vorbei°
auch von mir. war irgendetwas besonderes oder tut es einfach plötzlich weh?
am freitag bin ich intervalle mit georg gelaufen, eigentlich nichts wildes um wieder rein zu kommen und danach war noch alles in ordnung. und gestern in der früh beim aufstehen kam dann die überraschung. aua, beim auftreten (fußaußenseite von der ferse bis zum mittelfuß) als wär da über nacht was angeschwollen, aber man sieht nichts.  sowas ähnliches hatte ich schon mal, da wars aber am nächsten tag wieder vorbei, heute kam ich nicht mal bis zu den laufschuhen. :(
es fühlt sich aber nach was kurzfristigem an, ärgerlich ist es trotzdem.

lg
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Offline CobbDouglas

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« Antwort #1382 am: 08.06.2014, 09:53:16 »
Gute Besserung. Ich werde die ersatzschnecke machen, der hinweg war schon mal knusprig.
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Offline Diana11

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« Antwort #1383 am: 08.06.2014, 10:14:41 »
Gute Besserung. Ich werde die ersatzschnecke machen, der hinweg war schon mal knusprig.

Wolf, gute Besserung!!!
pfff, es wird vermutlich noch a bissal knuspriger - wünsch euch viel Schatten  :D
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Offline Anticyra

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« Antwort #1384 am: 08.06.2014, 10:58:23 »
gute Besserung - hoffentlich geht das schnell wieder vorbei°
auch von mir. war irgendetwas besonderes oder tut es einfach plötzlich weh?

Oh je! :(
 
Gute Besserung auch von mir!

Offline Anna

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« Antwort #1385 am: 08.06.2014, 11:10:21 »
Wolf, versuch es mit einer Flasche (Dose) gut gekühltem Bier  und rolle den Fuß drüber. Muss nicht unbedingt Bier sein, ich glaube, es geht eher um den Kühleffekt. Gute Besserung!

Offline Don Tango

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« Antwort #1386 am: 08.06.2014, 15:45:32 »
Wolf, versuch es mit einer Flasche (Dose) gut gekühltem Bier  und rolle den Fuß drüber. Muss nicht unbedingt Bier sein, ich glaube, es geht eher um den Kühleffekt. Gute Besserung!

Hört sich nach einer beleidigten fascia an.


Wasser in plastikflasche, einfrieren und dann wie von Anna beschrieben rollen.
Und danach flector ep pflaster über Nacht


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Offline heitzko

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« Antwort #1387 am: 08.06.2014, 16:32:36 »
Und danach flector ep pflaster über Nacht
ich glaube das forum kauft mittlerweile einen guten teil der in wien langernden bestände davon auf :D (und das trotz des stolzen preises). die helfen aber gar nicht so schlecht.
 

Offline Wolf

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« Antwort #1388 am: 08.06.2014, 18:35:06 »
Wolf, versuch es mit einer Flasche (Dose) gut gekühltem Bier  und rolle den Fuß drüber. Muss nicht unbedingt Bier sein, ich glaube, es geht eher um den Kühleffekt. Gute Besserung!

Hört sich nach einer beleidigten fascia an.


Wasser in plastikflasche, einfrieren und dann wie von Anna beschrieben rollen.
Und danach flector ep pflaster über Nacht
danke, eine kühle flasche hab ich bereits (für den fuß ;) )

lg
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Offline Don Tango

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« Antwort #1389 am: 08.06.2014, 18:40:21 »
Wolf, versuch es mit einer Flasche (Dose) gut gekühltem Bier  und rolle den Fuß drüber. Muss nicht unbedingt Bier sein, ich glaube, es geht eher um den Kühleffekt. Gute Besserung!

Hört sich nach einer beleidigten fascia an.


Wasser in plastikflasche, einfrieren und dann wie von Anna beschrieben rollen.
Und danach flector ep pflaster über Nacht
danke, eine kühle flasche hab ich bereits (für den fuß ;) )

lg


also wirklich vereisen!


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Offline Wolf

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« Antwort #1390 am: 08.06.2014, 19:17:17 »
ok, das eis dauert noch etwas und pflaster kann ich mir erst am di eines kaufen, aber ich hab keinen stress, nur der schneeberg rückt in immer weitere ferne........

lg
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Offline heitzko

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« Antwort #1391 am: 08.06.2014, 20:08:53 »
ok, das eis dauert noch etwas und pflaster kann ich mir erst am di eines kaufen, aber ich hab keinen stress, nur der schneeberg rückt in immer weitere ferne........

lg
ich könnte eines erübrigen, wenn du interesse hast.

Offline Wolf

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« Antwort #1392 am: 08.06.2014, 21:17:03 »
danke heidi, ich warte mal ab was der fuß morgen sagt.

lg
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Offline dogrun

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« Antwort #1393 am: 18.06.2014, 16:37:18 »
Hat wer Lust mich morgen bei einer verlängerten Lainz Runde zu begleiten?

Lainz Extended (ca. 28-30km/800hm)

Start: 8:00 Nikolaitor (verhandelbar)
Im Uhrzeigersinn mit absichtlichen Umwegen :D
Tempo: flexibel, ca. 3 Stunden
„Sport stärkt Arme, Rumpf und Beine / Kürzt die öde Zeit / Und er schützt uns durch Vereine / Vor der Einsamkeit.“ (Joachim Ringelnatz)

Offline Don Tango

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« Antwort #1394 am: 18.06.2014, 17:01:46 »
lust hätt ich schon :D - physisch net möglich


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