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U4-runde Hf-hs

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dogrun:

--- Zitat ---eleon postete
also ich lass heut mal das training aus :D
--- Ende Zitat ---
Habs mit Schwimmen und Sauna am Samstag so ziemlich im Erträglichen gehalten.

Don Tango:

--- Zitat ---dogrun posteteHabs mit Schwimmen und Sauna am Samstag so ziemlich im Erträglichen gehalten.
--- Ende Zitat ---
das bergablaufen ist schuld sonst ist eh nix grobes. aber halt mehr als sonst *g*

dogrun:

--- Zitat ---eleon postete

--- Zitat ---dogrun posteteHabs mit Schwimmen und Sauna am Samstag so ziemlich im Erträglichen gehalten.
--- Ende Zitat ---
das bergablaufen ist schuld sonst ist eh nix grobes. aber halt mehr als sonst *g*
--- Ende Zitat ---
Du warst es ja, der wie von der Tarantel gestochen vorausgebrettert ist. :D

Lustig wars, auf jeden Fall eine Wiederholung wert!

JM:

--- Zitat ---dogrun postete

--- Zitat ---eleon postete

--- Zitat ---dogrun posteteHabs mit Schwimmen und Sauna am Samstag so ziemlich im Erträglichen gehalten.
--- Ende Zitat ---
das bergablaufen ist schuld sonst ist eh nix grobes. aber halt mehr als sonst *g*
--- Ende Zitat ---
Du warst es ja, der wie von der Tarantel gestochen vorausgebrettert ist. :D

Lustig wars, auf jeden Fall eine Wiederholung wert!
--- Ende Zitat ---
4:20 der Durchschnittsschnitt auf dem besagten km, mit Spitzenwert von 3:13
das macht Lust auf mehr ;)

Don Tango:
Morgen irgendwelche Kurzentschlossenen für eine u4-u4 session zu haben?

Start Spittelau um 11:30.

Je nach Lust u. Laune bis u4 hütteldorf oder u4 hietzing

Tempo variabel.

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