Autor Thema: Zwischen den Zeiten laufen  (Gelesen 176539 mal)

Offline Ulrich

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Antw:Zwischen den Zeiten laufen
« Antwort #2520 am: 08.06.2018, 20:21:23 »
Jaja, Wanderer die Laufen, da werden selbst Krähen misstrauisch!  ;)
Drum hab ich auf der Veitsch und beim Rundumadum Ruhe vor den Viechern:Da bin ich ein Läufer, der wandert :frech:
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Offline Ulrich

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Antw:Zwischen den Zeiten laufen
« Antwort #2521 am: 11.06.2018, 08:52:22 »
Ich mag Hunde.
Und ich freu mich, wenn Leute Ihre "Beißtnichtspieltnur"s zum Laufen mitnehmen, bzw umgekehrtWenn aber heute eine Dame (dem Tempo nach ungefähr in der Leistungsklasse von Carola) mit einem Jagdwauz von hinten gelaufen kommt und der Hund mich trotz Leine und Beißkorb im vollen Lauf anspringt, dann ist der rückblickend doch seltsam.OK, in der Situation hab ich mich nicht drüber echauffiert, mir hat´s Laufen an sich zu großen Spaß gemacht. Rückblickend würde ich aber wohl anders reagieren, wenn das noch einmal passieren sollte.
Mädl, wennst Deinen Wauz nicht unter Kontrolle hast, nimm ihn bitte auch nicht mit Leine mit, ich werd nicht gern so angesprungen, ich bin verheiratet.
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Offline Ulrich

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Antw:Zwischen den Zeiten laufen
« Antwort #2522 am: 29.06.2018, 09:30:13 »
Ich werd wohl wieder auf der Veitsch eingehen und mich fragen, was ich da mache. OK, das ist kein Problem und ich freu mich trotzdem drauf.Was ich aber im Gegensatz zu so vielen Jahren heuer geschafft habe, ist eine relativ schmerz- und problemfreie Vorbereitung.Die Rennerei macht 2018 wieder großen Spaß und das tut unglaublich gut.
Ich wundere mich gerade, dass ich erst 5 Mal dort gelaufen bin, es kommt mir viel öfter vor, so verbunden fühl ich mich der Strecke.
jetzt  :running: ich einmal, dann  :quaeldich: und ein wenig  :winke: bis ich  :schreck: und am Ende dann :hoorah:
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Offline nasmorn

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Antw:Zwischen den Zeiten laufen
« Antwort #2523 am: 29.06.2018, 10:20:34 »
Immerhin stehen die Zeichen dieses Jahr gut, dass du nicht wieder einen Hitzekollaps bekommst im Ziel

Offline mister

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Antw:Zwischen den Zeiten laufen
« Antwort #2524 am: 29.06.2018, 10:49:34 »
Wobei heuer die Feuchtigkeit nicht vom Schwitzen kommen wird.

Wünsche euch alles Gute für morgen! Kommt gut ins Ziel.

Offline Ulrich

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Antw:Zwischen den Zeiten laufen
« Antwort #2525 am: 01.07.2018, 09:43:37 »
Meine persönliche Erkenntnis, auch nach Durchsicht der diversen Vergleichszeiten der Vorjahre:
Ich hab auf der ersten Strecke keine Chance irgendwie Zeit gut zu machen, da rächt sich jede Minute doppelt und dreifach. Auf dem 2. Teilstück geht´s auf der Veitsch um die Trittsicherheit und den eigenen Rhythmus und natürlich auch um´s Wetter. Mit anderen Worten, das ist Tagesform.
Alles was sich dann am 3. Teil abspielt kann ich persönlich beeinflussen. Bin ich vorher gescheit gelaufen, hab ich noch Kraft? Bergablaufen kann ich scheinbar immer noch ganz gut, da überholt mich an normalen Tagen keiner in meinem Tempofeld. Hier geht´s halt sicher um die richtige Nahrungsaufnahme und die Schmerztauglichkeit.
Kann ich mit den Wehwehchen umgehen, dann mach ich noch Plätze gut. So wie gestern die Entwickung meines Klassenranges zeigt.

19->16->12
Viel besser werd ich wohl auch nicht mehr, nach Heidi´s Erlebnis zähl ich wohl eh zu denen, die eigentlich unerwünscht sind. Macht nix, die Veitsch war und ist eine Charakterstrecke. Schön, sie zu kennen
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Offline cbendl

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Antw:Zwischen den Zeiten laufen
« Antwort #2526 am: 01.07.2018, 18:14:38 »
Macht nix, die Veitsch war und ist eine Charakterstrecke. Schön, sie zu kennen
Verrätst du dazu noch mehr?Edit: Hab's nebenan schon gefunden ...
« Letzte Änderung: 01.07.2018, 18:16:19 von cbendl »
hippocampus abdominalis

Offline Ulrich

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Antw:Zwischen den Zeiten laufen
« Antwort #2527 am: 20.08.2018, 10:04:19 »
In den letzten Wochen ist vieles auf die Vorbereitung bezüglich des Herbstes ausgerichtet. Also auf den Rundumadum. Wär ja auch blöd, die Startgebühr verfallen zu lassen. Ich halt mich zwar mit den WochenKM´s zurück, versuche aber zwischen den Pausetagen lange Touren zu machen. So zB am letzten Mittwoch (Feiertag) mit Heidi gemeinsam ca 26 km, dann gestern am Sonntag 38.
Zusammen mit 2 Kurzhupfern kamen dann doch auch 87km zusammen.Was mir besonders getaugt hat war, dass ich gestern unterm Laufen eigentlich gar nicht auf die Idee gekommen wäre, etwas zu essen. Cool, wenn der Fettstoffwechsel so gut anspringt.
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Offline Josefstädter

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Antw:Zwischen den Zeiten laufen
« Antwort #2528 am: 20.08.2018, 13:04:28 »
Mit nur 87km hältst du dich bei den WochenKM's wirklich merklich zurück!  :haha: 
 
Seid ihr gerade in Kärnten, oder wird das in Wien gelaufen? 
Schwarzwaldlauf 9.-13.9.    Moskau Marathon 23.9.    Rauchwart Marathon 30.9.

Offline Ulrich

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Antw:Zwischen den Zeiten laufen
« Antwort #2529 am: 20.08.2018, 13:32:14 »
Mit nur 87km hältst du dich bei den WochenKM's wirklich merklich zurück!  :haha: 
 
Seid ihr gerade in Kärnten, oder wird das in Wien gelaufen?
Halb Halb.
Derzeit reißt es uns beide beruflich ordentlich hin und her. Daher wurde zB letzte Woche am Mittwoch auf der Insel und im Prater gelaufen, am Sonntag dann von Wolfsberg nach St. Paul und retour. Wobei ich letzteres wegen der Höhenmeter nicht so sehr mag. Ist aber ein gutes Training für die Birn´ wenn man 19 km ausschließlich rauf rennt.
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Offline heitzko

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Antw:Zwischen den Zeiten laufen
« Antwort #2530 am: 20.08.2018, 17:25:17 »





Wolfsberg-St. Paul-LJ mit 38 km sind sowieso der ultimative Geheimtipp um beim Rundumadum zu finishen :D. (wer das im Kopf durchhält...  ;D )

Offline Ulrich

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Antw:Zwischen den Zeiten laufen
« Antwort #2531 am: 26.08.2018, 15:02:34 »
Heut... also eher die ganze Woche war eher zum Ausruhen.
Gut, es war auch recht viel zu tun, daher nur ca 65 km, wenn überhaupt und die dann noch größtenteils abends. Was dann zur Folge hatte, dass ich oft schlecht geschlafen habe.Macht nix, auch eine wichtige Erkenntnis. Ich bin früher sehr oft abends gelaufen, dazu bin ich jetzt langsam zu alt.Heute dann, wir wollten eigentlich einen gemütlichen Longjog am Wochenausklang anhängen bei dem ich wieder einmal meine Speedcross 4 einlaufen wollte, doch ....... ich komm mit denen nicht zusammen. So gern ich die Schuh´früher hatte, ich mag sie jetzt nicht mehr und werde sie auch nach ca 70 km wieder hergeben.Mag´s wer haben?
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Offline Anna

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Antw:Zwischen den Zeiten laufen
« Antwort #2532 am: 28.08.2018, 10:29:47 »
Mit deiner Suche nach dem richtigen Schuh für den Rundumadum könntest du schon einen eigenen Sub-Blog führen.

Online Pizzipeter

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Antw:Zwischen den Zeiten laufen
« Antwort #2533 am: 28.08.2018, 10:35:00 »
Mit deiner Suche nach dem richtigen Schuh für den Rundumadum könntest du schon einen eigenen Sub-Blog führen.

 :good:

Übrigens, Ulrich, den Trailroc 285 hab ich als Schuh für den Rundumadum "entdeckt" - läuft sich auch sehr gut auf der Straße
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Offline Ulrich

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Antw:Zwischen den Zeiten laufen
« Antwort #2534 am: 28.08.2018, 13:27:42 »
Mit deiner Suche nach dem richtigen Schuh für den Rundumadum könntest du schon einen eigenen Sub-Blog führen.
Wahres Wort!
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