Autor Thema: JM - an alien in Vienna  (Gelesen 272943 mal)

Offline helga

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« Antwort #1155 am: 05.08.2013, 13:55:50 »
 ;D hihi ;D  immer das Problem mit dem Gewicht ;)
Der Weg, auf dem Sie Ihre Ziele erreichen, ist genauso individuell, wie Sie selbst. (Klaus Weiland)

Offline JM

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« Antwort #1156 am: 05.08.2013, 19:41:43 »
Der nächste der sagt dass er eine Schnecke ist muss mit mir laufen - denn anscheinend machen Schnecken schön.



Also her mit den Schnecken, umso mehr umso besser :) (viel hilft viel ? ;) )

When your life flashes before your eyes, make sure you’ve got plenty to watch

Offline Wolf

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« Antwort #1157 am: 05.08.2013, 21:15:33 »
*lecker*, macht knoblauchbutter auch schön?  ;D

LG Wolf
Der Tod holt dich nur einmal ein.

Offline JM

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« Antwort #1158 am: 07.08.2013, 20:27:33 »
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Offline JM

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« Antwort #1159 am: 08.08.2013, 20:58:13 »
Heute hat mich der Wolf gleich mehrmals stehen lassen. Beim Stiegenlaufen in Schönbrunn. Dann beim Springen, beim Ausfallschritt und dann beim dieser komischen Maxl-Übung wo man das Knie bis zum Ellbogen hebt.

Aber lustig war´s mal wieder beim Frühlauftreff in Schönbrunn. Selten so geschwitzt.
Dabei haben die Zusatzübungen nur 8min gedauert.
 
Schon als ich zu Hause ankam haben sich erste Ermüdungserscheinungen gezeigt. Mit dem Rad zur Arbeit zu fahren war schon eine kleine Herausforderung. Bin gespannt wie heftig der Muskelkater ausfallen wird. Dass einer kommt ist auf jeden Fall schon mal sicher.
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Offline Diana11

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« Antwort #1160 am: 08.08.2013, 21:38:23 »
Heute hat mich der Wolf gleich mehrmals stehen lassen. Beim Stiegenlaufen in Schönbrunn. Dann beim Springen, beim Ausfallschritt und dann beim dieser komischen Maxl-Übung wo man das Knie bis zum Ellbogen hebt.

Aber lustig war´s mal wieder beim Frühlauftreff in Schönbrunn. Selten so geschwitzt.
Dabei haben die Zusatzübungen nur 8min gedauert.
 
Schon als ich zu Hause ankam haben sich erste Ermüdungserscheinungen gezeigt. Mit dem Rad zur Arbeit zu fahren war schon eine kleine Herausforderung. Bin gespannt wie heftig der Muskelkater ausfallen wird. Dass einer kommt ist auf jeden Fall schon mal sicher.

Dafür Haltungsnote 1A bei der Sprungübung  :D  Und ja, die Muskelkater nach Max-Training sind legendär ... musst einmal Functional Fitness bei ihm machen - pffff
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Offline JM

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« Antwort #1161 am: 08.08.2013, 22:01:02 »
Dafür Haltungsnote 1A bei der Sprungübung  :D   

Danke  8) ;D "Schwebeübung"

Und ja, die Muskelkater nach Max-Training sind legendär ... musst einmal Functional Fitness bei ihm machen - pffff

Hast du auch einen Muskelkater, oder ist das nur bei newbies wie mir so ?
Gibt´s  echt Leute die das freiwillig machen ? Ist ja ein Wahnsinn ;)
Wieviel Wochen dauert das bis ich wieder normal gehen kann ?  ;)
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Offline JM

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« Antwort #1162 am: 08.08.2013, 22:04:50 »
damit auch jeder versteht worum es geht :

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Offline heitzko

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« Antwort #1163 am: 08.08.2013, 22:11:12 »

jetzt gibt's schon fliegende luxemburger anstatt von fliegenden holländern :D!


Offline Diana11

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« Antwort #1164 am: 08.08.2013, 22:25:07 »
Dafür Haltungsnote 1A bei der Sprungübung  :D   

Danke  8) ;D "Schwebeübung"

Und ja, die Muskelkater nach Max-Training sind legendär ... musst einmal Functional Fitness bei ihm machen - pffff

Hast du auch einen Muskelkater, oder ist das nur bei newbies wie mir so ?
Gibt´s  echt Leute die das freiwillig machen ? Ist ja ein Wahnsinn ;)
Wieviel Wochen dauert das bis ich wieder normal gehen kann ?  ;)

Ja, ja, Fragen über Fragen  ;)
Nein, ich hab' keinen Muskelkater - hatte einen guten Grund, die 8' auszulassen  :)
Oh ja ... was glaubst, wovon meine Monsterwadeln kommen?  :D
Wenn du nur nach Wochen fragst, bist du offensichtlich ein Optimist!  ;)
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Offline JM

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« Antwort #1165 am: 10.08.2013, 18:12:10 »
Das hat zwar nicht direkt was mit laufen zu tun, aber das Video gefällt mir so gut. (auch vom Filmischen)
Sympathisch verrückte  Leute gibt´s auf dieser Welt. Und sie vergleicht es dann eh mit laufen.
Wieso man irgendwas macht im Leben  ? - einfach weil´s gut tut.
Ob es nun laufen ist oder Klebebänderkunstwerke schaffen. Jedem das seine. Auf jeden Fall kann ich die Frau ganz gut verstehen. :)

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mhim

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« Antwort #1166 am: 10.08.2013, 18:57:14 »
Schön wie sie beschreibt warum sie dazu gekommen ist  :)

Offline JM

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« Antwort #1167 am: 15.08.2013, 12:55:52 »
Feiertag - Zeit um mal wieder ins Paradies zu schauen.
Heute leider ohne Wolf der mich gejagt hätte. Dafür mit anderen netten Leuten, u.a. Diana11 und Walter
Schön war´s. Solch schöne Feiertage darf es öfters geben :)
Die paar Ruhetage diese Woche haben Wirkung gezeigt, und heute ging´s recht gut bergauf.
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Offline Diana11

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« Antwort #1168 am: 15.08.2013, 19:32:18 »
Feiertag - Zeit um mal wieder ins Paradies zu schauen.
Heute leider ohne Wolf der mich gejagt hätte. Dafür mit anderen netten Leuten, u.a. Diana11 und Walter
Schön war´s. Solch schöne Feiertage darf es öfters geben :)
Die paar Ruhetage diese Woche haben Wirkung gezeigt, und heute ging´s recht gut bergauf.

Offensichtlich für dich heute Paradies ohne Hölle, für mich dafür ein bissl mehr davon  :P  Macht aber nix, es war wirklich leiwand, hat voll Spaß gemacht  :D
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Offline Wolf

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« Antwort #1169 am: 15.08.2013, 20:06:42 »
Feiertag - Zeit um mal wieder ins Paradies zu schauen.
Heute leider ohne Wolf der mich gejagt hätte. Dafür mit anderen netten Leuten, u.a. Diana11 und Walter
Schön war´s. Solch schöne Feiertage darf es öfters geben :)
Die paar Ruhetage diese Woche haben Wirkung gezeigt, und heute ging´s recht gut bergauf.
schaut toll aus euch laufen zu sehen!  :)
für mich ist im moment leider kein platz im paradies.  :(
 
LG Wolf
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