Autor Thema: JM - an alien in Vienna  (Gelesen 240687 mal)

Offline JM

  • *****
  • Beiträge: 12.873
    • Profil anzeigen
Antw:JM - an alien in Vienna
« Antwort #3720 am: 30.12.2017, 19:05:05 »
Ach ja, unsere Botschaft an euch vom heutigen Longjog:



In dem Sinne: Guten Rutsch ins neue Jahr 2018 !
When your life flashes before your eyes, make sure you’ve got plenty to watch

Offline cbendl

  • Königin des Rennsteigs Forumsmeisterin 2011/2012
  • ******
  • Beiträge: 5.865
    • Profil anzeigen
    • Laufgemeinschaft Wien
Antw:JM - an alien in Vienna
« Antwort #3721 am: 30.12.2017, 21:37:33 »
 :good: :-*
hippocampus abdominalis

Online dogrun

  • Forumsmeister 2017
  • *****
  • Beiträge: 3.938
    • Profil anzeigen
Antw:JM - an alien in Vienna
« Antwort #3722 am: 31.12.2017, 10:10:38 »
Danke JM!


Guten Rutsch!
„Sport stärkt Arme, Rumpf und Beine / Kürzt die öde Zeit / Und er schützt uns durch Vereine / Vor der Einsamkeit.“ (Joachim Ringelnatz)

Offline Anna

  • ****
  • Beiträge: 1.359
    • Profil anzeigen
Antw:JM - an alien in Vienna
« Antwort #3723 am: 31.12.2017, 12:50:10 »
Da seid ihr extra die LTG-Runde gelaufen, um uns diese Botschaft bringen zu können - danke!!
Alles Gute für 2018!

Offline Naturhexerl

  • Forumsmeisterin 2017
  • ***
  • Beiträge: 829
    • Profil anzeigen
Antw:JM - an alien in Vienna
« Antwort #3724 am: 12.01.2018, 19:25:44 »
Danke für den Smiley-Christbaum. Aber Weihnachten ist vorbei.
Mal schauen was nächstes Jahr bringt - 2019 fange ich vielleicht wieder an mit Donnerstags-Fotos
Ich hätte auch zum Christbaum dazu gehört... Stattdessen ein  :icecream: für dich
"Du gewinnst an Stärke, Mut und Selbstvertrauen durch jede Erfahrung bei der du der Gefahr wirklich ins Gesicht siehst. Du musst das tun, wovon du denkst, dass du es nicht tun kannst." - Eleanor Roosevelt

Offline JM

  • *****
  • Beiträge: 12.873
    • Profil anzeigen
Antw:JM - an alien in Vienna
« Antwort #3725 am: 14.03.2018, 19:17:52 »
Ich laufe wieder  :) und es läuft gsd immer runder.

Winterlaufserie HM1 mit Ach und Krach 1:45
Winterlaufserie HM2 mit Ach und Krach 1:41
Winterlaufserie HM3 mit Ach und Krach 1:34

Zwischendurch immer wieder Achillessehenprobleme, Knieprobleme mal rechts mal links, Gewichtsprobleme, Arthroseprobleme, Zahnprobleme uvm gehabt. Aber es wird derzeit alles langsam besser. Für eine wirklich gute Frühjahrsmarathonzeit reicht es zwar nicht mehr, aber ich schaffe mir mal eine gute Grundlage für den Herbst.
Kurz nach dem 1.HM bei der Winterlaufserie wurde ich Schönbrunn von einem Walker überholt, da habe ich gewusst, das kann so nicht weitergehen  ;) .

Jetzt muss nur noch das Frühjahr kommen, denn die Vorfreude auf den ersten Marathon 2018 ist schon groß !
When your life flashes before your eyes, make sure you’ve got plenty to watch

Offline Naturhexerl

  • Forumsmeisterin 2017
  • ***
  • Beiträge: 829
    • Profil anzeigen
Antw:JM - an alien in Vienna
« Antwort #3726 am: 14.03.2018, 19:46:33 »
Jö super, Jean-Marie! Freut mich zu lesen, dass es/du wieder renn(s)t. :good: Wenn's so weitergeht wäre ein HM beim VCM ja sicher unter 1:30 :beifall:
"Du gewinnst an Stärke, Mut und Selbstvertrauen durch jede Erfahrung bei der du der Gefahr wirklich ins Gesicht siehst. Du musst das tun, wovon du denkst, dass du es nicht tun kannst." - Eleanor Roosevelt

Online dogrun

  • Forumsmeister 2017
  • *****
  • Beiträge: 3.938
    • Profil anzeigen
Antw:JM - an alien in Vienna
« Antwort #3727 am: 14.03.2018, 20:44:36 »
Super, es geht aufwärts, bald longjoggen wir wieder  8)
„Sport stärkt Arme, Rumpf und Beine / Kürzt die öde Zeit / Und er schützt uns durch Vereine / Vor der Einsamkeit.“ (Joachim Ringelnatz)

Offline Steffi

  • **
  • Beiträge: 224
    • Profil anzeigen
Antw:JM - an alien in Vienna
« Antwort #3728 am: 14.03.2018, 20:55:52 »
Tolle und sehr erfreuliche Serie :applaus_klatsch: ...ich wünsche dir, dass es jetzt, im wahrsten Sinne des Wortes, so weiter läuft  :good:

Offline JM

  • *****
  • Beiträge: 12.873
    • Profil anzeigen
Antw:JM - an alien in Vienna
« Antwort #3729 am: 14.03.2018, 21:11:48 »
Jö super, Jean-Marie! Freut mich zu lesen, dass es/du wieder renn(s)t. :good: Wenn's so weitergeht wäre ein HM beim VCM ja sicher unter 1:30 :beifall:
Super, es geht aufwärts, bald longjoggen wir wieder  8)
Tolle und sehr erfreuliche Serie :applaus_klatsch: ...ich wünsche dir, dass es jetzt, im wahrsten Sinne des Wortes, so weiter läuft  :good:

Ihr drei habt mir ja durch die gemeinsamen Läufe alle geholfen wieder auf Schiene zu kommen.  :-* :-* :-*
Vor allem Tobias muss ich meinen Dank aussprechen, ohne ihn wäre ich öfters sudernd zu Hause geblieben anstatt mich aufzuraffen  :pfeifer:
When your life flashes before your eyes, make sure you’ve got plenty to watch

Offline heitzko

  • ******
  • Beiträge: 13.910
    • Profil anzeigen
Antw:JM - an alien in Vienna
« Antwort #3730 am: 15.03.2018, 08:16:19 »
Jö super, Jean-Marie! Freut mich zu lesen, dass es/du wieder renn(s)t. :good: Wenn's so weitergeht wäre ein HM beim VCM ja sicher unter 1:30 :beifall:
Super, es geht aufwärts, bald longjoggen wir wieder  8)
Tolle und sehr erfreuliche Serie :applaus_klatsch: ...ich wünsche dir, dass es jetzt, im wahrsten Sinne des Wortes, so weiter läuft  :good:

Ihr drei habt mir ja durch die gemeinsamen Läufe alle geholfen wieder auf Schiene zu kommen.  :-* :-* :-*
Vor allem Tobias muss ich meinen Dank aussprechen, ohne ihn wäre ich öfters sudernd zu Hause geblieben anstatt mich aufzuraffen  :pfeifer:

sehr cool  :applaus_klatsch: :applaus_klatsch: :applaus_klatsch:

Offline Ulrich

  • Forumsurgestein
  • ******
  • Beiträge: 9.171
    • Profil anzeigen
    • mediation-wanderer
Antw:JM - an alien in Vienna
« Antwort #3731 am: 15.03.2018, 08:51:12 »
Deine Fortschritte motivieren mich auch, Bruder!
Danke und Bravo!
Weil 42 die Antwort ist

Offline JM

  • *****
  • Beiträge: 12.873
    • Profil anzeigen
Antw:JM - an alien in Vienna
« Antwort #3732 am: 18.03.2018, 20:35:43 »
Eine Erinnerung aus 2016 und Motivation die letzte Kältewoche irgendwie zu überstehen:

When your life flashes before your eyes, make sure you’ve got plenty to watch

Offline Josefstädter

  • ****
  • Beiträge: 1.340
    • Profil anzeigen
Antw:JM - an alien in Vienna
« Antwort #3733 am: 19.03.2018, 11:25:17 »
Danke! Das macht Hoffnung.  :kuscheln:
50km Wien 10.6.     24h Irdning 29.6.    Schwarzwaldlauf 9.-13.9.

Offline karinr

  • ***
  • Beiträge: 907
  • www.lauffit.at
    • Profil anzeigen
    • www.lauffit.at
Antw:JM - an alien in Vienna
« Antwort #3734 am: 19.03.2018, 14:02:23 »


 :)