running > lauftreff
long joggs
JM:
--- Zitat von: Pizzipeter am 02.03.2013, 07:49:33 ---
--- Zitat von: Anticyra am 02.03.2013, 07:22:58 ---Sooonnneee! 8)
--- Ende Zitat ---
Ihr Glücklichen!
--- Ende Zitat ---
Wir waren komplett unvorbereitet und haben alle die Sonnenbrille vergessen. Wäre heute schon angesagt gewesen.
CobbDouglas:
Schön war es, danke für die Begleitung. Mehr später im Blog, erst Futter! :)
dogrun:
--- Zitat von: CobbDouglas am 02.03.2013, 10:55:43 ---Schön war es, danke für die Begleitung. Mehr später im Blog, erst Futter! :)
--- Ende Zitat ---
Wirklich super wars. Die Sonnenstunden waren schwer notwendig.
Ein schöner zügiger Longjog bei herrlichem Sonnenschein.
Außerdem sind wir draufgekommen dass das Wort Endbeschleungigung bei JM schon wie die Glocke beim Pawlowschen Hund funktioniert.
Sobald das Wort fällt wird JM schneller ;)
CobbDouglas:
Ich hab nächsten Sa (16.3.) wieder die selbe Mission, 35km flach in um die 5:00/km
Katrin möchte am selben Tag 30-32km genauso flach in so 6:20-6:30/km laufen
Falls jemand Zeit und Lust hat?
heitzko:
--- Zitat von: CobbDouglas am 10.03.2013, 20:14:19 ---Ich hab nächsten Sa (16.3.) wieder die selbe Mission, 35km flach in um die 5:00/km
Katrin möchte am selben Tag 30-32km genauso flach in so 6:20-6:30/km laufen
Falls jemand Zeit und Lust hat?
--- Ende Zitat ---
samstag geht's nicht. würde sonntag bei katrin auch gehen?
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