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long joggs

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chris:
Gute Besserung Werner!

nasmorn:
Danke für den coolen Lauf. Wäre sicher sonst nicht so früh unterwegs gewesen und hätte auch nie so zügig begonnen.
Bin dann bis heim noch 21km gelaufen die allerdings etwas langsamer. Insgesamt 41km in 4:35.

chris:
Na sehr gut. Ja war sehr nett. Auch der Weg zur Rieglerhütte war sehr gut zu laufen. Die Eis-Flächen zwischendurch waren ein wenig abenteuerlich, aber eine gute motorische Übung!

Und dank JM haben wir das alles fein säuberlich dokumentiert :-) Danke

nasmorn:
Passend zum Tag und weil JM es erwähnt hat.
Meine Spikes sind von Snowline und ich bin sehr zufrieden.
Ich hab die
https://www.bergzeit.at/snowline-snowline-chainsen-light-spikes-m/


es gibt aber noch leichtere
https://www.bergzeit.at/snowline-snowline-spike-chansen-trail-l/

JM:

--- Zitat von: nasmorn am 21.01.2017, 13:13:53 ---Passend zum Tag und weil JM es erwähnt hat.
Meine Spikes sind von Snowline und ich bin sehr zufrieden.
Ich hab die
https://www.bergzeit.at/snowline-snowline-chainsen-light-spikes-m/


es gibt aber noch leichtere
https://www.bergzeit.at/snowline-snowline-spike-chansen-trail-l/

--- Ende Zitat ---

Danke. Werde ich mir noch heute besorgen !

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