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Wenns mal wieder länger dauert...

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dogrun:
Back to Topic  ;D  ...

--- Zitat von: Byron am 09.09.2014, 16:38:14 ---... eine Kombi aus den klassischen MTB-Routen der Gegend, das sieht nach einer sehr guten Idee und Abwechslung vom üblichen Long-Jog-Trott aus. Melde vorsichtig Interesse an wenn du mich mitnehmen magst, wobei ich aber bei Mauerbauch Richtung Scheiblingstein abbiegen würde, ich müsst in den 18. zurück.

Grund für die Vorsicht, sonst zauder ich nicht so herum: die Uhrzeit  :o , das ist ja greisenhafte Bettflucht

--- Ende Zitat ---
Bin ja eigentlich auch kein GanzFrühAufsteher aber die Uhrzeit wird vermutlich so bleiben, ein halbe Stunde spätere Startzeit geht ok (also 7:00), viel später nicht mehr, zwecks Wochenendplanung.

--- Zitat von: luxemburger am 10.09.2014, 00:16:41 ---Prinzipiell eine super Sache. Aber diese WE bin ich schon mit Chris auf einen kurzen longjog verabredet. Vielleicht will er ja ein Teilstück mitlaufen, ich werde ihm das mal vorschlagen.

--- Ende Zitat ---
Freu mich auch über Begleitung auf Teilstücken :) Auch die Strecke ist nicht in Stein gemeisselt, da kann man sicher auch variieren um länger gemeinsam laufen zu können.
 
 
 
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Don Tango:

--- Zitat von: trifeminine am 10.09.2014, 14:45:58 ---(ich hab auch mal wo gelesen, dass ein Langdistanztrainer gemeint hätte, was man in einer Trainingswoche insg. schafft, schafft man mit entsprechender Erholung davor auch an einem Tag

--- Ende Zitat ---


da gehts eher um schnittwochen sicher nicht um peakwochen.


egal ob beim eiermannen oder ultrajogging.
selbst im hobbybereich.


vor allem weil schon allein der tag zu kurz wäre um z.b. 300km zu laufen oder 700km zu radln u. 100km zu laufen *g*

dogrun:
AKTUALISIERUNG!
Samstag, 13.9.2014 - 7:30 (Startzeit nun nur mehr für normale Bettflüchtige, keine greisenhafte senile Bettflucht ;))
Treffpunkt: Nikolaitor
 
Strecke ist nun in etwa 30km lang und 800hm ein Loop nach Mauerbach und retour über die Sophienalpe Richtung Hüdo.
Ich werde danach noch ein bissl was dranhängen.
 
Liste:
dogrun
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chris

Byron:
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chris
byron (muss noch ein Family-Permit beantragen, aber das sollte passen )

MT76:

--- Zitat von: Don Tango am 10.09.2014, 16:53:46 ---vor allem weil schon allein der tag zu kurz wäre um z.b. 300km zu laufen oder 700km zu radln u. 100km zu laufen *g*

--- Ende Zitat ---
Off-topic: also 300km am Tag laufen geht schon  ;) :o ... http://de.wikipedia.org/wiki/Yiannis_Kouros

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