Autor Thema: Frühstückslauf nach Tulln  (Gelesen 40788 mal)

Offline Wolf

  • *****
  • Beiträge: 4.843
Antw:Frühstückslauf nach Tulln
« Antwort #120 am: 29.03.2016, 11:02:42 »
NEWS! ACHTUNG!


Am 2.April ist es wieder soweit. :hoorah:


VCM-Tapering-Frühstückslauf!

Wir laufen[/HüdoTukoTu

mit anschließendem Frühstück im Cafe Wagner.

Start: 2.April - 7:00 Hütteldorf

Achtung, keine Trinkmöglichkeiten an der Strecke, also falls gebraucht mitnehmen.
Trockenes Gewand zum Umziehen von Vorteil.
Mit dem Zug gehts mittags wieder retour nach Hütteldorf.
Tempo: Frühstückstauglich, also Tapering-Tempo, sehr gemütlich!

Teilnehmer:

dogrun
JM
Erwin O
Martin66
Ulrich (?)
Heidi
Tschitschi
Wolf
Der Tod holt dich nur einmal ein.

Offline Heinzi75

  • *
  • Beiträge: 3
Antw:Frühstückslauf nach Tulln
« Antwort #121 am: 29.03.2016, 13:53:03 »
Was für Pacezeiten sind bei dem Lauf Hü-Tu geplant?

Offline dogrun

  • Forumsmeister 2017
  • *****
  • Beiträge: 4.217
Antw:Frühstückslauf nach Tulln
« Antwort #122 am: 29.03.2016, 14:53:29 »
Betreffend Tempo.


Für die Strecke mit 30km und knapp 500hm rechnen wir mit einer Laufzeit von ca 3:30. d.h. 7:00er Schnitt gesamt, viel langsamer sollten wir nicht sein, da wir sonst beim Frühstück nicht genug Zeit haben ;) :D .
„Sport stärkt Arme, Rumpf und Beine / Kürzt die öde Zeit / Und er schützt uns durch Vereine / Vor der Einsamkeit.“ (Joachim Ringelnatz)

Offline Martin66

  • *
  • Beiträge: 39
Antw:Frühstückslauf nach Tulln
« Antwort #123 am: 30.03.2016, 20:55:29 »
Betreffend Tempo.


Für die Strecke mit 30km und knapp 500hm rechnen wir mit einer Laufzeit von ca 3:30. d.h. 7:00er Schnitt gesamt, viel langsamer sollten wir nicht sein, da wir sonst beim Frühstück nicht genug Zeit haben ;) :D .


Liege mit einem ausgewachsenen grippalen Infekt darnieder und muss damit für Frühlauftreff und Frühstückslauf absagen.
Hoffe bis zum VCM wieder fit zu sein.  :'(

Offline dogrun

  • Forumsmeister 2017
  • *****
  • Beiträge: 4.217
Antw:Frühstückslauf nach Tulln
« Antwort #124 am: 30.03.2016, 20:56:22 »
Betreffend Tempo.


Für die Strecke mit 30km und knapp 500hm rechnen wir mit einer Laufzeit von ca 3:30. d.h. 7:00er Schnitt gesamt, viel langsamer sollten wir nicht sein, da wir sonst beim Frühstück nicht genug Zeit haben ;) :D .


Liege mit einem ausgewachsenen grippalen Infekt darnieder und muss damit für Frühlauftreff und Frühstückslauf absagen.
Hoffe bis zum VCM wieder fit zu sein.  :'(


Schade! Gute Besserung, schau dass du für den VCM fit wirst!
„Sport stärkt Arme, Rumpf und Beine / Kürzt die öde Zeit / Und er schützt uns durch Vereine / Vor der Einsamkeit.“ (Joachim Ringelnatz)

Offline Diana11

  • *****
  • Beiträge: 2.719
Antw:Frühstückslauf nach Tulln
« Antwort #125 am: 31.03.2016, 08:19:04 »

Liege mit einem ausgewachsenen grippalen Infekt darnieder und muss damit für Frühlauftreff und Frühstückslauf absagen.
Hoffe bis zum VCM wieder fit zu sein.  :'(
Oje-oje, wünsch dir eine gute & baldige Besserung! :streicheln:  Wirst sehen, das geht sich aus ...
WETTKAMPFSCHWAMMERL
Shit happens! Mal bist du Taube, mal bist du Denkmal. (Dr. Eckhart von Hirschhausen)

Offline Ulrich

  • Forumsurgestein
  • ******
  • Beiträge: 11.390
    • mediation-wanderer
Antw:Frühstückslauf nach Tulln
« Antwort #126 am: 31.03.2016, 08:45:21 »

Liege mit einem ausgewachsenen grippalen Infekt darnieder und muss damit für Frühlauftreff und Frühstückslauf absagen.
Hoffe bis zum VCM wieder fit zu sein.  :'(
Oje-oje, wünsch dir eine gute & baldige Besserung! :streicheln:  Wirst sehen, das geht sich aus ...
Auch gute Besserung! beim VCM bist dann gut ausgeruht!
Weil 42 die Antwort ist und 130 der Sinn

Offline heitzko

  • ******
  • Beiträge: 14.597
Antw:Frühstückslauf nach Tulln
« Antwort #127 am: 01.04.2016, 10:07:43 »
Nachdem ich mir eine leichte Zerrung eingefangen habe, bin ich jetzt leider auch ein Fragezeichen. Wenn ich mitlaufen kann, bin ich um 7 in Hüdo.

Offline dogrun

  • Forumsmeister 2017
  • *****
  • Beiträge: 4.217
Antw:Frühstückslauf nach Tulln
« Antwort #128 am: 01.04.2016, 10:21:44 »

NEWS! ACHTUNG!


Am 2.April ist es wieder soweit. :hoorah:


VCM-Tapering-Frühstückslauf!

Wir laufen[/HüdoTukoTu

mit anschließendem Frühstück im Cafe Wagner.

Start: 2.April - 7:00 Hütteldorf

Achtung, keine Trinkmöglichkeiten an der Strecke, also falls gebraucht mitnehmen.
Trockenes Gewand zum Umziehen von Vorteil.
Mit dem Zug gehts mittags wieder retour nach Hütteldorf.
Tempo: Frühstückstauglich, also Tapering-Tempo, sehr gemütlich!

Teilnehmer:

dogrun
JM
Erwin O
Martin66
Ulrich (?)
Heidi (?)
Tschitschi
Wolf

Mal aktualisiert...
„Sport stärkt Arme, Rumpf und Beine / Kürzt die öde Zeit / Und er schützt uns durch Vereine / Vor der Einsamkeit.“ (Joachim Ringelnatz)

Offline JM

  • *****
  • Beiträge: 13.425
Antw:Frühstückslauf nach Tulln
« Antwort #129 am: 01.04.2016, 16:02:28 »
NEWS! ACHTUNG!


Am 2.April ist es wieder soweit. :hoorah:


VCM-Tapering-Frühstückslauf!

Wir laufen[/HüdoTukoTu

mit anschließendem Frühstück im Cafe Wagner.

Start: 2.April - 7:00 Hütteldorf

Achtung, keine Trinkmöglichkeiten an der Strecke, also falls gebraucht mitnehmen.
Trockenes Gewand zum Umziehen von Vorteil.
Mit dem Zug gehts mittags wieder retour nach Hütteldorf.
Tempo: Frühstückstauglich, also Tapering-Tempo, sehr gemütlich!

Teilnehmer:

dogrun
JM
Erwin O
Martin66
Ulrich
Heidi
Tschitschi
Wolf

Mal aktualisiert...
When your life flashes before your eyes, make sure you’ve got plenty to watch

Offline dogrun

  • Forumsmeister 2017
  • *****
  • Beiträge: 4.217
Antw:Frühstückslauf nach Tulln
« Antwort #130 am: 01.04.2016, 16:25:20 »
Leider ist unsere angenehme Zugverbindung über Tullnerfeld nicht mehr vorhanden, da nun die Westbahn die Strecke befährt und am Samstag mittags es keinerlei gscheite Verbindungen von Tulln - Tullnerfeld und dann nach Hüdo gibt, außerdem muß man dann das Westbahn-Ticket auch noch extra lösen.
Es bleibt wohl nix anderes übrig als mit dem Zug (11:57 bzw. 12:31) über Heiligenstadt zu fahren und dann mit der S- bzw U-Bahn oder mit dem Bus (12:04) direkt über den Riederberg und Gablitz/Purkersdorf nach Hüdo. Die Variante werd ich wohl andenken, da könnte ich dann bei der Haustür aussteigen.
„Sport stärkt Arme, Rumpf und Beine / Kürzt die öde Zeit / Und er schützt uns durch Vereine / Vor der Einsamkeit.“ (Joachim Ringelnatz)

Offline JM

  • *****
  • Beiträge: 13.425
Antw:Frühstückslauf nach Tulln
« Antwort #131 am: 01.04.2016, 18:09:32 »
Fragt sich noch was wir morgen anziehen. 
Wird das Wetter eher  wie gestern (schwitz) oder so wie heute (frier) ?
kurz kurz , lang lang, nix nix ? Schwierige Entscheidung
When your life flashes before your eyes, make sure you’ve got plenty to watch

Offline Wolf

  • *****
  • Beiträge: 4.843
Antw:Frühstückslauf nach Tulln
« Antwort #132 am: 01.04.2016, 18:53:10 »
nix nix, kollektiv!
Der Tod holt dich nur einmal ein.

Offline heitzko

  • ******
  • Beiträge: 14.597
Antw:Frühstückslauf nach Tulln
« Antwort #133 am: 01.04.2016, 20:27:51 »

leider lasse ich es morgen sein :(

es geht zwar vielleicht eh, aber das risiko mit der zerrung in der pampa hängen zu bleiben ist mir zu groß.

viel spaß!

Offline dogrun

  • Forumsmeister 2017
  • *****
  • Beiträge: 4.217
Antw:Frühstückslauf nach Tulln
« Antwort #134 am: 02.04.2016, 06:12:51 »
Super Tagerl kündigt sich an! Die 3 Frühstücksaspiranten sind ja schon wach!  :winke: :running:
„Sport stärkt Arme, Rumpf und Beine / Kürzt die öde Zeit / Und er schützt uns durch Vereine / Vor der Einsamkeit.“ (Joachim Ringelnatz)

 

SimplePortal 2.3.6 © 2008-2014, SimplePortal