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Stiegentraining

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dogrun:
Nachdem mich Karin wieder daran erinnert hat, hol ich den Thread wieder aus der Versenkung.


Werde morgen Vormittag die MarkwardStiege besuchen, falls noch wer Lust auf Stiegenintervalle hat kann man sich ja zeitlich koordinieren.

karinr:
Ich bin alternierend 4 x Hügel und Stiegen hinauf. Also nicht wirklich oft. Habe aber vor es wöchentlich zu machen und langsam im Umfang zu steigern.
Den Radebeuler Treppenmarathon als 3-er Staffel habe ich im Hinterkopf.
Viel Spass, ich laufe nächste Woche wieder.

dogrun:

--- Zitat von: karinr am 26.11.2016, 06:25:18 ---Viel Spass, ich laufe nächste Woche wieder.

--- Ende Zitat ---


Vielleicht trifft man sich ja :)

dogrun:
Bin heute ab ca 18:30 herum auf der Markwardstiege auf und ab laufen.

Vielleicht quält sich ja wer mit mir?  :quaeldich:

JM:

--- Zitat von: dogrun am 22.02.2017, 15:58:52 ---Bin heute ab ca 18:30 herum auf der Markwardstiege auf und ab laufen.

Vielleicht quält sich ja wer mit mir?  :quaeldich:

--- Ende Zitat ---

Sehr früh sehr spät.

Früh gelaufen, spät gepostet. Daher diesmal nicht. Will ich aber auch demnächst mal wieder machen (am besten in Begleitung von Leidensgenossen)

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