berichte > berichte

2008-02-03 eisbärlauf 2 - hm - Gotti

(1/4) > >>

Berichte:
Datum: 2008-02-03
Event: eisbärlauf 2 - hm
Distanz: 21.097 km

Ersteller: Gotti

Gotti:
Mein erster Halbmarathon

oder, wenn man es nicht lassen kann.
JA, heute sollte es soweit sein. Herrliches Wetter in der Bundeshauptstadt, was kann da schon passieren. Ok 5:40 - 5:50 als Vorgabe, machten mir so ein bisschen Kopfzerbrechen und der Puls war durch die Aufregung schon vor dem Start hinüber. Egal da muss, nein will ich jetzt durch.
Schliesslich kann ich meinen Betreuer ja nicht enttäuschen.
Beim Stadion angekommen, gleich den Parkplatz gefunden. Die LCC homebase zu finden war schon etwas schwieriger. Aber alles im grünen Bereich. Startnummer und Kästchen organisiert und immer noch 30 min Zeit. Gemütliches Einlaufen über 2 km und Richtung Startbereich. Da kommt was kommen muss, Mann braucht WC. Wohin soll ich mich wenden. Also weiteres Einlaufen zum LCC und erleichtert zurück zum Start.
Ulrich suchen, finden, starten.
Wie es nun meine Art bei Wettkämpfen ist, beschleunige ich wie von der Tarantel gestochen. Als ich auch schon eine deutliches BRRRR, langsamer von meinen Zugpferd vernehme. Ulrichs Plan für die folgenden 3 Runden war folgender. Langsam, Schnell, Schneller. Alles natürlich auf Oberwappler Niveau. Also erste Runde etwas unter 6.
Lief sich sehr angenehm und Roland und Ulrich sind sehr angenehme Laufbegleitschaften. Auch in der 2. Runde läuft noch alles im grünen Bereich.
Fatalerweise beantworte ich die Frage nach meinem Wohlbefinden mit Sehr Gut. Naja die km Zeiten in Runde 2 steigerten sich von 5:54 bei km 8 auf 5:16 bei km 14.
Dafür schaffen wir es zeitgleich mit Susanne Pumper ins Ziel zu kommen, noch vor Ihrem Dackel. Allerdings hatten wir noch eine Runde vor uns.
Runde 3 wurde dann zunehmend härter. Vor allem ab km 17, 18 wurde es zach. Ohne Ulirch hätt ich es jetzt gemütlcih ausklingen lassen.
Die km Zeiten in der letzten Runde lagen zwischen 5:20 und 5:03 und meine Körner waren ziemlich verbraucht.
Sehr motivierend war, dass wir jetzt doch ziemlich viele Läufer kassierten und die aufmunternden Worte von der Seite. Auch wenn man glaubt man kann nicht mehr, mobilisert man doch noch Kräfte für einen Zielspurt. Nicht genug um Jean Maries Spurt Paroli bieten zu können, aber genug um zu wissen das immer noch was geht.

Zieleinlauf in 1:57:10 und sehr glücklich.

Mein Dank gilt natürlich Roland und vor allem Ulrich der mir weiterhin Beine machen wird.

Das Ausklang in der Pizzeria hat dann den Lauftag perfekt ausklingen lassen

elisabeth:
Gratuliere dir zu deinem erfolgreichen 1. Halbmarathon!
Super gemacht Gotti!
Der VCM kann kommen!

JM:
Gratuliere dir zu deinem ersten Marathon. Hoffentlich bist du mir nicht böse dass ich dich kurz vom Ziel noch überrundet habe. Aber ich habe ja nicht gewusst, dass Ulrich mit "RENN" dich gemeint hat ;)Aber gerannt bist eh ganz ganz toll, für die HM-Premiere gleich sub2 zu laufen ist schon super. Da kannst dich schon auf den VCM freuen.

johnlennon:
super, herzlichen glückwunsch... habe meinen ersten halbmarathon auch für heuer geplant, hoffe, mir gez auch so wie dir :)

Navigation

[0] Themen-Index

[#] Nächste Seite

Zur normalen Ansicht wechseln