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2008-04-27 VCM - crow

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JM:
Gratuliere dir Andy. Jetzt hast du dir die Belohnung für die letzten Jahre Training endlich abholen können. Verdient hättest du sie ja schon lange, Aber jetzt hast du deine persönliche Schallmauer durchbrochen und neue Horzonte tun sich auf. Allerdings würde ich das mit dem Knie nicht leichtfertig ignorieren und schauen dass du dem Grund nachgehst, damit deien nächsten sportlichen Ziel auch erfüllt werden.

elisabeth:
Andy!!! Ein Wahnsinnslauf! Habe mich soooo für dich gefreut, als ich dich im Ziel gesehen habe!! Du hast es dir verdient!!!
Alles Gute weiterhin!

crow:
Danke allen für die netten Worte und Anteilnahme.
Update zum Knie:
Seit Diestag kann ich wieder "fast" mormal gehen, Schwimmtest ohne Probleme, Biketest auf der geraden OK, bei Steigung Schmerzen, heute beim Lauftest gings halbwegs, jedoch gegen Ende wurde es stärker.

Das heisst, ich werde mich etwas schonen, mich untersuchen lassen und dann weiter sehen.

Tina:
spät aber doch... gratulation zu deinem spitzen lauf! jetzt ist es dir mal aufgegangen :):)

KITTY:
gratuliere andy, du hast dich ja richtig in den runners high gelaufen. du bist in topform und hast einen genial geilen lauf erlebt. alles gute für die zukunft.
lg peter

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