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2010-04-11 Ölspurlauf - Bernd

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Richy:
Gratulation zum ersten 10er. Sehr schöne Zeit.
Wobei - beim 10er auf den Puls zu achten - das vergeht dann spätestens nach dem 10. gelaufenen Zehner. Dann gehts nur mehr drum, mit Vollgas zu Beginnen und möglichst spät zu sterben ;) :D
ähmm - beim zweiten vielleicht doch noch nicht ganz Vollgas starten :D
 - Ein Löschblatt Spiel unterm Pedal lassen.

heitzko:
wow eine tolle 10er zeit! gratuliere!! trotzdem viel spass bei den langstrecken heuer :D! freue mich schon besonders auf den k78 bericht :)!

JM:
ja, das kann sich sehen lassen die 10er Zeit !
Finde ja auch den Kommentar von Richy interessant, werd eich mir für meinen 2ten 10er irgendwann merken :)

Laufhäschen:
Gratulation!!!!

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