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2010-12-05 4. Benefiz-Marathon Villach-Klagenfurt - Ulrich

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Don Tango:
gratulation zu deinem erfolgreichen jahr!

boenald:
jetzt kommt wahrscheinlich die härteste zeit des jahres: nichtstun.... solltest du mit echter hingabe machen, denn - siehe kitty - das allervernünftigste war das eher nicht. falls du fragen zur stillhaltephase haben solltest, gerne, ich bin regenerationsspezialist :) und: fein, dass du so ein tolles laufjahr hattest.

shiloh:
ich kenn auch einen Regenerationsspezialisten! 2 Wochen Trainingslager auf Mallorca und dann 50 Wochen regenerieren, das Radl braucht er auch nur 1 mal im Jahr aus- und einpacken, some take it very easy :)

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