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running => lauftreff => Thema gestartet von: borromeus am 20.02.2007, 08:35:46
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Vollmond ist am So, 4.3. um 0:17, wann wird diese wunderbare Veranstaltung abgehalten werden? Am 3ten oder am 4ten?
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borromeus postete
Vollmond ist am So, 4.3. um 0:17, wann wird diese wunderbare Veranstaltung abgehalten werden? Am 3ten oder am 4ten?
Was ist euch lieber? Wahrscheinlich ist der 3te besser geeignet, da sicher die meisten eine harte Einheit am SO zu trainieren haben...
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(einfach ein X anhängen)
3ter: X
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(einfach ein X anhängen)
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3ter: X
4ter:
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20:00:
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TN (ohne Gewähr):
R.Roland,
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bin am wochenende schi fahren, muss leider die premiere meiner teilnahme verschieben! einen schönen lauf allen teilnehmerInnen!
lg uschi
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3ter: XX
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TN (ohne Gewähr):
R.Roland,
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Manfred postete
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(einfach ein X anhängen)
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3ter: XXX
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19:00: XXX
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TN (ohne Gewähr):
R.Roland,
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TN (ohne Gewähr):
R.Roland,
*g* ... Derzeit laufe ich scheinbar alleine! ;)
(...TN ist die Abkürzung für Teilnehmer...)
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R.Roland postete
TN (ohne Gewähr):
R.Roland, borromeus
*g* ... Derzeit laufe ich scheinbar alleine! ;)
(...TN ist die Abkürzung für Teilnehmer...)
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3ter: XXX
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19:00: XXX
19:30: XX
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TN (ohne Gewähr):
R.Roland, borromeus,
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Krieg ma dann wieder so eine tolle Urkunde?
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borromeus postete
Krieg ma dann wieder so eine tolle Urkunde?
*g* ... sorry, aber die nächste gibts erst beim 40ten oder 50ten (eher beim 50ten) ... sonst wäre es ja nix besonderes mehr wenn es jedes Mal eine gibt.
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3ter: XXX
4ter:
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20:30:
TN (ohne Gewähr):
R.Roland, borromeus, Manfred,
(... Danke Elisabeth für den Hinweis! ...)
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Da der Vollmondlauf am WE ist, könnte ich vielleicht auch mal mitmachen...
Fragen habe ich dazu: Wo ist der Treffpunkt? Welches Tempo wollt Ihr laufen? Und wie weit?
LG
Sylvia
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hjalmur postete
Da der Vollmondlauf am WE ist, könnte ich vielleicht auch mal mitmachen...
Fragen habe ich dazu: Wo ist der Treffpunkt? Welches Tempo wollt Ihr laufen? Und wie weit?
LG
Sylvia
Der Treffpunkt ist der Parkplatz bei der Floridsdorfer-Brücke (Details bitte beim 30ten Vollmondlauf nachschlagen). Das Tempo ist sehr unterschiedlich und oft zerreisst die Gruppe halt in 2-3 Grüppchen.
Welches Tempo willst du ca. laufen? Schreib es mal und dann schauen wir ob sich in dem Bereich wer findet....
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3ter: XXXX
4ter:
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18:00:
18:30:
19:00: XXXX
19:30: XX
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20:30:
TN (ohne Gewähr):
R.Roland, borromeus, Manfred, heitzko
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(einfach ein X anhängen)
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3ter: XXXXX
4ter:
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18:00:
18:30:
19:00: XXXXX
19:30: XX
20:00:
20:30:
TN (ohne Gewähr):
R.Roland, borromeus, Manfred, heitzko, ulrich
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Mein Tempo richtet sich stark an der Distanz, die ich laufe.
In meiner Laufgruppe ist es so, dass sich die Gruppe auch in einige Grüppchen aufteilt und ich mein Ding ab der zweiten Hälfte meistens alleine nachgurke und wir uns dann erst beim Dehnen wieder treffen.
Und grade, wenn mir das beim Vollmondlauf passieren würde, dann hätte ich meine Bedenken.... weil ich die Gegend ja so überhaupt nicht kenne
Wieviele Km´s wollt ihr den laufen?
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hjalmur postete
Wieviele Km´s wollt ihr den laufen?
Die Frage ist fast so wie : wie lange war denn dieser Marathon?
Der VML ist eine Institution mit gleichbleibender Strecke und Streckenlänge:
In etwa 13KM.
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hjalmur postete
Mein Tempo richtet sich stark an der Distanz, die ich laufe.
In meiner Laufgruppe ist es so, dass sich die Gruppe auch in einige Grüppchen aufteilt und ich mein Ding ab der zweiten Hälfte meistens alleine nachgurke und wir uns dann erst beim Dehnen wieder treffen.
Und grade, wenn mir das beim Vollmondlauf passieren würde, dann hätte ich meine Bedenken.... weil ich die Gegend ja so überhaupt nicht kenne
Wieviele Km´s wollt ihr den laufen?
gut wäre es, wenn du mal anführst wie schnell du 13 kms in etwa laufen kannst/willst, so als grober anhaltspunkt für die anderen :) und keine bange auf der donauinsel haben wir noch niemanden verloren :)
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@Tschitschi: Ich war ja noch nie dabei bei den Vollmondläufen. Und ich bin nicht so besonders gut im Kartenlesen, daher kannte ich die Distanz nicht.
Tja, 13 kms kann ich in ca 6:50 laufen. Ich muss aber ehrlich sagen, dass ich schon ewig nicht mehr meine KM Zeiten ermittelt..... *ähemm*
Ich würde halt schon irrsinnig gerne mitlaufen
3. 19:00 oder 19:30 wäre für mich super...
LG
Sylvia
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RUNDLAUFBESCHLUSS:
(einfach ein X anhängen)
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3ter: XXXXXX
4ter:
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18:00:
18:30:
19:00: XXXXXX
19:30: XXX
20:00:
20:30:
TN (ohne Gewähr):
R.Roland, borromeus, Manfred, heitzko, ulrich
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hjalmur postete
....in ca 6:50 laufen....
LG
Sylvia
Also, findet sich wer der/die am 3ten mit einem 7er Schnitt mitlaufen möchte?
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7er Schnitt ist genau mein Tempo.
Kann allerdings frühestens am Freitag (nicht heute, sondern in 1 Woche) sagen, ob ich am Samstag laufen kann oder nicht.
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ich würd mich echt freuen, wenn wir uns zusammentun könnten, Bourbon :) :) :)
Du passt eh auf, dass mir niemand was tut beim Laufen, gell Borubon????
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RUNDLAUFBESCHLUSS:
(einfach ein X anhängen)
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3ter: XXXXXXX
4ter:
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18:00:
18:30:
19:00: XXXXXXX
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20:30:
TN (ohne Gewähr):
R.Roland, borromeus, Manfred, heitzko, ulrich
könnt ihr mir bitte noch sagen, wie ich am Besten mit den Öffis zum Treffpunkt komme
danke
Sylvia
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hjalmur postete
könnt ihr mir bitte noch sagen, wie ich am Besten mit den Öffis zum Treffpunkt komme
Aus Richtung Wr. Neustadt, oder? Wenn der Treffpunkt so bleibt, wie es jetzt ausschaut könnte ich folgendes empfehlen:
Regionalzug Wr. Neustadt ab 17:35
direkt nach Wien Handelskai an 18:36
dann ein bisschen einlaufen :) über die U6-Brücke und die Donauinsel aufwärts bis zum Parkplatz Floridsdorfer Brücke (ca. 1,2km)
Die nächste Haltestelle wäre direkt auf der Floridsdorfer Brücke: zB gleicher Zug Weiterfahrt bis Floridsdorf und mit Straßenbahn 31 zurück.
Selber spielen kannst du dich unter http://efa.vor.at/vor/auskunft_de.htm
lg Stefan
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Danke Stefan für das umfassende Service....
Züge finden an sich ist nicht das Problem, sondern eher, dass ich mich in Wien so gut wie nicht auskenne :) :)
Also Handelskai ist die beste Anschlussstelle. Kenn mich aus.
Ich freu mich schon voll auf den ersten gemeinsamen Lauf mit euch. Total super, dass sich für mich endlich die Möglichkeit ergibt *freu*
LG
Sylvia
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Ist euch aufgefallen, dass am 3.3. eine Mondfinsternis ist?
Also wird der Vollmondlauf etwas ganz besonderes. Denn es wird ein Vollmondlauf mit inkludierter Mondfinsternis....
LG
Sylvia
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hjalmur postete
Also wird der Vollmondlauf etwas ganz besonderes. Denn es wird ein Vollmondlauf mit inkludierter Mondfinsternis....
das ist ist ja praktisch. da schlagen wir zwei fliegen mit einer klappe :D!
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http://eclipse.astronomie.info/2007-03-03/index.html
davon werden wir aber eher wenig sehen...
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Das mit der Mondfinsternis wird sich leider nicht ganz ausgehen. Lt. Kleiner Zeitung (http://www.kleine.at/nachrichten/chronik/358599/index.do) beginnt das Spektakel erst um 22:04, die totale Mondfinsternis erst um 23:44. 3 Stunden für 13km wäre dann doch ein bisschen zu gut bemessen.
Jetzt misch ich mich schon zum 2. Mal hier ein, obwohl ich (wahrscheinlich) beim VML gar nicht dabei sein kann.
lg Stefan
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R.Roland postete
davon werden wir aber eher wenig sehen...
ach wir könnten den VML ja auch ein wenig nach hinten verlegen.... showdown um 00:00 auf der donauinsel :D!
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UUPPS... daran hab ich ja gar nicht gedacht... und 3 Stunden für 13 KMs, dann können wir einen gemütlichen Spaziergang draus machen ;)
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Wenn wir uns morgen dann zum VML treffen... ich überleg, ob man nicht den ganzen Lauf einmal zum Longjog ausdehnen kann, nachdem ich zumindest viel zu faul bin, Samstag abend 13 km und dann Sonntag nocheinmal 30 zu rennen.
Wer von Euch startet denn morgen wo, damit wir vielleicht die Gesamtstrecke absprechen können?
u
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Wer ist nun morgen mehr oder weniger fix dabei?
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ich bin dabei, aber mit longjog wirds nix. darf nur 16km machen
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Ich würde bei der Fldo Brücke "zusteigen"- habe am Sonntag aber auch 25km. Zusammenlegen will ich die Läufe nicht weil ich den Sonntagslauf eben in meinem Tempo machen will- bei 13km ist es mir im Bereich des letzten mals (5:40 - 6:20) egal.
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Ich muss leider absagen. Ich hab' ganz übersehen, dass der 3. ein Samstag ist und ich deshalb nicht in Wien bin.
Ich wünsch euch viel Spaß
Manfred
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Ich bin fix dabei.... ich habe auch einen Long Jog am Plan und soll 130 Minuten laufen. Ich will den Lauf nicht teilen (Vormittag einen Teil und dann mit euch), also komme ich schon um 17:53 mit dem Zug am Handelskai an und drehe schon mal eine Runde und treffe mich dann mit euch um 19.00 am geplanten Treffpunkt.
Ich würde mich total freuen, wenn jemand mich auch am ersten Teil meines Laufes begleiten würde, wollte, könnte, ..... ;)
LG
Sylvia
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bourbon postete
ich bin dabei, aber mit longjog wirds nix. darf nur 16km machen
kennst das Lied von Sting:
Moon over Bourbon Street ?
Viel Spaß beim VM-oBs-L :D
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nö, kenn ich nicht, klingt aber lustig ;)
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Heidi und ich kommen aus Richtung Reichsbrücke und versuchen pünktlich zu sein.
Ich bin jedenfalls sehr optimistisch, dass wir um 19:00 am Treffpunkt sind.
(wir schaffen es sicher pünktlich.)
u
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ahh, jetzt fällt mir ein, warum niemand hier ist :)
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na Hallo!
na das ist ja ein süßes Würmchen!
Was hast du uns denn da verschwiegen?
zum Lauf gibts nur eine Peinlichkeit zu berichten, wir haben wetterbedingt abgebrochen, bzw sind erst gar vom Parkplatz weggelaufen.
Mah, das Foto ist wirklich genial!
u
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bani postete
ahh, jetzt fällt mir ein, warum niemand hier ist :)
jööööööööööööööööö, das ist ein liebes foto onkel bani:)
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bani postete
ahh, jetzt fällt mir ein, warum niemand hier ist :)
Wen trainierst denn da noch ? Wann kann er/sie denn laufen ? :D
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also ehrlich, es war super, euch zu treffen.. aber leider hat uns das Wetter den Lauf im Ansatz schon vermiest.
Es hat gestürmt und geschüttet. Und außerdem habe ich - wie ich schon fast befürchtet habe - den bewussten Parkplatz nicht gleich gefunden habe.
Na hoffentlich wirds nächsten Vollmond was mit dem Lauf...
LG
Sylvia
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na das ist aber ein wirklich liebes foto.
nur der böse mann, der das unschuldige kind da hält, hätte nicht unbedingt mit drauf müssen ;)
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hjalmur postete
also ehrlich, es war super, euch zu treffen.. aber leider hat uns das Wetter den Lauf im Ansatz schon vermiest.
Es hat gestürmt und geschüttet. Und außerdem habe ich - wie ich schon fast befürchtet habe - den bewussten Parkplatz nicht gleich gefunden habe.
Na hoffentlich wirds nächsten Vollmond was mit dem Lauf...
LG
Sylvia
das war wahrscheinlich der erste vml der nicht stattgefunden hat..... schande über uns :(
dafür müssen wir dann nächstes mal statt 13 km gleich 26 laufen :)
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und zum Drüberstreuen war dann in der Allee ein Stromausfall und zwischen km 1 und 3 sehr düster.....
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:) ganz ausgefallen ist der lauf ja dann doch nicht! wenigstens der karl hat die stellung gehalten seeeeehr brav!!!
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das tut mir aber leid für euch alle, dass der vml dem wetterchaos zum opfer fiel. habe gehofft, dass es in wien besser ist als in der steiermark, wo ich zum schi fahren war. bin am freitag bei sturm und dichtem schneefall gelaufen. gestern war es so stürmisch, dass an laufen gar nicht zu denken war. dafür heute im strahlenden sonnenschein und im neuschnee (nur windig war es immer noch) war es dann schon ein genuss und auch ein erlebnis!
@ karl: wir schwechater sind halt doch zäh....
lg uschi
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Ich hab meinen für gestern geplanten LongJog heute gemacht. Bei Windstille und ca 10°C.
In den Weinbergen von Mödling. Ein genialer Blick über Teile Wiens und Mödling hat mich für die Schinderei (weil Hügeltraining) und den gestern leider entfallenen VML entschädigt. Es war einfach super.
LG
Sylvia