run42195.at
running => lauftreff => Thema gestartet von: helga am 20.10.2011, 12:16:56
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Viele von euch treffen sich auf der PHA, die Zeiten sind angeblich bekannt.
Mein Vorschlag:
machen wir doch einen „run42195.at“- Lauftreff (Tempo wird dem schwächsten Läufer angepasst)einmal die Woche, abends halt, wenn alle frei sind, ich würde z.B.
jeden Dienstag ab 18:00h
vorschlagen. Wir können ja noch diskutieren:)
Somit haben Neuzugänge die Möglichkeit Forumsleute kennenzulernen, war ja in den Anfangsmonaten unseres Forums, als MICHI69 das organisierte immer sehr nett und ich hatte wirklich einen tollen Zugang zum Forum obwohl ich ja eine Neue war.
Es ist natürlich auch für mich angenehm, weil ich damit wieder verlorengegangene Kontakte auffrischen könnte.
Lg
helga
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Danke Helga!
Das ist genau das konstruktive Beispiel einer Aktivität, die ich meine, um ein wenig Leben ins Forum zu bringen. Nicht raunzen, handeln!
Und wenn genug LäuferInnen zusammen kommen, kann man vielleicht auch zwei Tempogruppen machen.
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Ich schlag mal vor nächsten Dienstag, des 25.10, als Start um 18:00h bei KM 2 d.h.
beim Parkplatz Happel Stadion Sportler Oase Schranken.
Mein Tempo ist sehr langsam (7er) da ich ja am So einen WK (LCC) mache. Also nur auslaufen,
würde mich freuen,
lg
h
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Ja nochwas:
ich brauch keine Liste wer kommt, ich bin dort.=)
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finde ich sehr gut solche lauftreffs - allerdings kann ich genau di und mi am abend nicht :(
meine vorschläge:
schönbrunn oder PHA
in der früh :D von 6? bis 7 - dann muss ich leider los
oder abends ab 18 uhr, 19 uhr wär mir noch lieber Mo, Do, Fr
oder WE da bin ich sehr flexibel
nur kann ich leider wegen der arbeit nicht immer fix zusagen
LG Wolf
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obwohl des öfteren dort unterwegs, habe ichs nun nach längerem Überlegen auch geschnallt, was "PHA" (PraterHauptAllee) bedeutet - hoffe ich doch ;-)
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ich lass den Start einmal für Dienstag, 18h und schau wer kommt um mit mir über dieses Thema auch zu reden, das für und wider etc.,nehm auch das Risiko in Kauf wenn niemand kommt.
lg
h
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Wolf postete
finde ich sehr gut solche lauftreffs - allerdings kann ich genau di und mi am abend nicht :(
meine vorschläge:
schönbrunn oder PHA
in der früh :D von 6? bis 7 - dann muss ich leider los
oder abends ab 18 uhr, 19 uhr wär mir noch lieber Mo, Do, Fr
oder WE da bin ich sehr flexibel
nur kann ich leider wegen der arbeit nicht immer fix zusagen
LG Wolf
In Schönbrunn laufen einige Foris in der Früh, da könnte sich durchaus eine Truppe finden, ich wäre von Di bis Fr dabei.
Toröffnungszeiten ab 1.11. 6:30 Uhr
PHA am Abend ist für mich dzt kein Thema, mit Kind zu schwierig zu organisieren :(
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Ja warum nicht, können ja mehrere Lauftreffs sein, nur ist dann die Gefahr gegeben dass sich halt immer nur die gleichen Leute jeweils am gleichen Ort treffen. Oder man wechselt ab und zu die Treffs=) Wäre auch nett, Im Fall der Manuela versteh ich das aber. Aber das wird ja von Jahr zu Jahr besser werden.
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Manuela postete
Wolf postete
finde ich sehr gut solche lauftreffs - allerdings kann ich genau di und mi am abend nicht :(
meine vorschläge:
schönbrunn oder PHA
in der früh :D von 6? bis 7 - dann muss ich leider los
oder abends ab 18 uhr, 19 uhr wär mir noch lieber Mo, Do, Fr
oder WE da bin ich sehr flexibel
nur kann ich leider wegen der arbeit nicht immer fix zusagen
LG Wolf
In Schönbrunn laufen einige Foris in der Früh, da könnte sich durchaus eine Truppe finden, ich wäre von Di bis Fr dabei.
Toröffnungszeiten ab 1.11. 6:30 Uhr
PHA am Abend ist für mich dzt kein Thema, mit Kind zu schwierig zu organisieren :(
Immer wieder wunderbar.
Durch die Zeitumstellung wird es in der Früh heller und Schönbrunn sperrt später auf....wer überlegt sich sowas ?
Ich nutze ja die Möglichkeit und irre noch in der Dunkelheit durch die Gartengänge, und fasst immer treffe ich Anna, die ich zwar in der Dunkelheit nicht erkennen kann....ABER sie grüßt IMMER :D !!!!!
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und mich grüßt keiner :( :D
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Gantenbein postete
Manuela postete
Wolf postete
finde ich sehr gut solche lauftreffs - allerdings kann ich genau di und mi am abend nicht :(
meine vorschläge:
schönbrunn oder PHA
in der früh :D von 6? bis 7 - dann muss ich leider los
oder abends ab 18 uhr, 19 uhr wär mir noch lieber Mo, Do, Fr
oder WE da bin ich sehr flexibel
nur kann ich leider wegen der arbeit nicht immer fix zusagen
LG Wolf
In Schönbrunn laufen einige Foris in der Früh, da könnte sich durchaus eine Truppe finden, ich wäre von Di bis Fr dabei.
Toröffnungszeiten ab 1.11. 6:30 Uhr
PHA am Abend ist für mich dzt kein Thema, mit Kind zu schwierig zu organisieren :(
Immer wieder wunderbar.
Durch die Zeitumstellung wird es in der Früh heller und Schönbrunn sperrt später auf....wer überlegt sich sowas ?
Ich nutze ja die Möglichkeit und irre noch in der Dunkelheit durch die Gartengänge, und fasst immer treffe ich Anna, die ich zwar in der Dunkelheit nicht erkennen kann....ABER sie grüßt IMMER :D !!!!!
Ja, Anna grüßt immer und jedesmal reisst es mich, bin schon froh, wenn ich JM in der Früh erkenne :D
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Wolf postete
und mich grüßt keiner :( :D
Hau Dich in einen pinken Laufdress, dann seh ich Dich auch um 6:30 Uhr und grüß Dich sicher :D
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Super dann gibts ja schon mal einen fixen Lauftreff in Schönbrunn unter der Leitung von
Manuela:
Start 6:30 von DI - FR :)
Helga/Prater Hauptallee Sportler Oase/Schranken
Start 18:30h DIE
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@ wolf: bist du sicher, dass du in Schönbrunn läufst? Ich grüße generell und bei Dunkelheit brauche ich bis zu 3x Grüßen, bis ich den "Gegner" erkenne.
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Weils grad so schön passt.
Auch mich trifft man morgen ca um 6:45 in Schönbrunn.
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Anna postete
@ wolf: bist du sicher, dass du in Schönbrunn läufst? Ich grüße generell und bei Dunkelheit brauche ich bis zu 3x Grüßen, bis ich den "Gegner" erkenne.
beneidenswert. wenn ich in der früh auf der DI laufe, bekommt meistens niemand den mund auf.
da grüßen mich eher noch die radfahrer :)
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helga postete
Helga/Prater Hauptallee Sportler Oase/Schranken
Start 18:30h DIE
ab wir es nächstes mal schaffen, weiß ich noch nicht.
grundsätzlich wäre montags oder freitags aber besser.
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Anna postete
@ wolf: bist du sicher, dass du in Schönbrunn läufst? Ich grüße generell und bei Dunkelheit brauche ich bis zu 3x Grüßen, bis ich den "Gegner" erkenne.
ganz sicher - aber ich mach dort immer einen großen bogen um die dunklen gestalten zwischen den büschen.
im moment trifft man mich aber nur donnerstags in der früh dort - das war ja heute :D - aber da war ich noch nicht in pink unterwegs ;) - werd mir was einfallen lassen - orange drehleuchte am kopf, oder ähnliches
LG Wolf
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heitzko postete
helga postete
Helga/Prater Hauptallee Sportler Oase/Schranken
Start 18:30h DIE
ab wir es nächstes mal schaffen, weiß ich noch nicht.
grundsätzlich wäre montags oder freitags aber besser.
Freitag ist meiner Meinung auch eine bessere Variante, weil da könnte man sich schon früher treffen, was ich auch lieber mag:)
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Ich finds eh blöd wenn man einen Namen davorstellt, es wär super wenn es die beiden Lauftreffs einmal gibt, und man sich eben dann an dem Tag zu der Zeit treffen kann.´, wenn man grade Lust hat. Kein Zwang nichts, d.h. einmal für den Anfang
Schönbrunn
und
PHA
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Ich glaub auch dass es einige hier im Forum gibt die das nicht notwendig haben, sich um einen Lauftreff zu bemühen, sie haben diesen eh. Mir ist es aber ein Anliegen, ich laufe sehr oft alleine was ich auch liebe aber nicht immer.
Ich habe mich so über die Lauf-Einladung von Susanne und HeinzP gefreut. Leider war Elisabeth nicht dabei.
Durch meine Laufverletzung, Abwesenheit etc. hab ich irgendwie den Anschluss an viele hier verloren mit denen ich ins Forum gekommen bin.
Vielleicht kommen wir doch wieder alle durch diesen Lauftreff zusammen, immer nur virtuell ist ja eh fad und so kann man auch viel mehr von einander erfahren und sich besser dadurch verstehen.
ich hör schon auf, es würde besser ins fb passen diese Gefühlsduselei - aber ich musste das auch einmal hier ausdrücken.
lg
h
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Helga, Dienstag nächste Woche steht schon im Kalender!
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Wolf postete
Anna postete
@ wolf: bist du sicher, dass du in Schönbrunn läufst? Ich grüße generell und bei Dunkelheit brauche ich bis zu 3x Grüßen, bis ich den "Gegner" erkenne.
ganz sicher - aber ich mach dort immer einen großen bogen um die dunklen gestalten zwischen den büschen.
im moment trifft man mich aber nur donnerstags in der früh dort - das war ja heute :D - aber da war ich noch nicht in pink unterwegs ;) - werd mir was einfallen lassen - orange drehleuchte am kopf, oder ähnliches
LG Wolf
ich habe nur Angst vor bösen Wo(e)lfen :D
Nachdem ich ca. 5 mal pro Woche in Schönbrunn unterwegs bin habe ich dich sicher schon mal geshen. Ich kenne und sehe nämlich jeden dort :D
Ich bin auch sleten alleien unterwegs, weil ich immer nach 2-3 km irgendwenn treffe der mit mir mitläuft. Wäre schön wenn du das mal bist. Wir müssen uns nur mal gezielt treffen. Vollmondläufe sind dazu auch vortrefflich geeignet.
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SuSu postete
Helga, Dienstag nächste Woche steht schon im Kalender!
Super freu mich:)
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luxemburger postete
Wolf postete
Anna postete
@ wolf: bist du sicher, dass du in Schönbrunn läufst? Ich grüße generell und bei Dunkelheit brauche ich bis zu 3x Grüßen, bis ich den "Gegner" erkenne.
ganz sicher - aber ich mach dort immer einen großen bogen um die dunklen gestalten zwischen den büschen.
im moment trifft man mich aber nur donnerstags in der früh dort - das war ja heute :D - aber da war ich noch nicht in pink unterwegs ;) - werd mir was einfallen lassen - orange drehleuchte am kopf, oder ähnliches
LG Wolf
ich habe nur Angst vor bösen Wo(e)lfen :D
Nachdem ich ca. 5 mal pro Woche in Schönbrunn unterwegs bin habe ich dich sicher schon mal geshen. Ich kenne und sehe nämlich jeden dort :D
Ich bin auch sleten alleien unterwegs, weil ich immer nach 2-3 km irgendwenn treffe der mit mir mitläuft. Wäre schön wenn du das mal bist. Wir müssen uns nur mal gezielt treffen. Vollmondläufe sind dazu auch vortrefflich geeignet.
ja - wäre einmal schön die runde nicht allein zu drehen ;)
beim letzten VML wär ich eh gern dabei gewesen - aber treffpunkt 6:45, wenn ich bereits spätestens um 7:00 in richtung arbeit starten muss......
aber wir sehen uns bestimmt mal
LG Wolf
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Helga, find ich eine tolle Idee. Will eh mein Tempo aufmotzen :)
Mein Problem ist, dass ich aus Hütteldorf komme und ich mit Öffis unterwegs bin. Im Winter ist es mir zu kalt, verschwitzt mit den Laufklamotten öffentlich zu fahren. Falls jemand mit Auto kommt und ich dort meine Gwand während des Laufes unterbringen könnte wäre ich dankbar. :)
Werde aber aus familientechnischen Gründen nicht sehr oft kommen können.
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Wolf postete
luxemburger postete
Wolf postete
Anna postete
@ wolf: bist du sicher, dass du in Schönbrunn läufst? Ich grüße generell und bei Dunkelheit brauche ich bis zu 3x Grüßen, bis ich den "Gegner" erkenne.
ganz sicher - aber ich mach dort immer einen großen bogen um die dunklen gestalten zwischen den büschen.
im moment trifft man mich aber nur donnerstags in der früh dort - das war ja heute :D - aber da war ich noch nicht in pink unterwegs ;) - werd mir was einfallen lassen - orange drehleuchte am kopf, oder ähnliches
LG Wolf
ich habe nur Angst vor bösen Wo(e)lfen :D
Nachdem ich ca. 5 mal pro Woche in Schönbrunn unterwegs bin habe ich dich sicher schon mal geshen. Ich kenne und sehe nämlich jeden dort :D
Ich bin auch sleten alleien unterwegs, weil ich immer nach 2-3 km irgendwenn treffe der mit mir mitläuft. Wäre schön wenn du das mal bist. Wir müssen uns nur mal gezielt treffen. Vollmondläufe sind dazu auch vortrefflich geeignet.
ja - wäre einmal schön die runde nicht allein zu drehen ;)
beim letzten VML wär ich eh gern dabei gewesen - aber treffpunkt 6:45, wenn ich bereits spätestens um 7:00 in richtung arbeit starten muss......
aber wir sehen uns bestimmt mal
LG Wolf
6:45 war auch nur gewählt dass genug Leute da sein können. Die dann wirklich da waren, wären alle auch früher gekommen. Also den nächsten Vollmondlauf starten wir dann früher ! =)
Übrigens : Gäbe es einBild von dir hier im Forum (als Avatar, oder im Profil )würde ich dich das nächste Mal auch grüßen ;). Aber vielleicht erkennst du mich ja, ich bin ausreichend bebildert
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karinr postete
Falls jemand mit Auto kommt und ich dort meine Gwand während des Laufes unterbringen könnte wäre ich dankbar. :)
Werde aber aus familientechnischen Gründen nicht sehr oft kommen können.
Ich hab meistens das Auto dabei, wär kein Problem, vielleicht schaffst dus ab und zu das wär super!!!!!!!!:):)
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luxemburger postete
Wolf postete
luxemburger postete
Wolf postete
Anna postete
@ wolf: bist du sicher, dass du in Schönbrunn läufst? Ich grüße generell und bei Dunkelheit brauche ich bis zu 3x Grüßen, bis ich den "Gegner" erkenne.
ganz sicher - aber ich mach dort immer einen großen bogen um die dunklen gestalten zwischen den büschen.
im moment trifft man mich aber nur donnerstags in der früh dort - das war ja heute :D - aber da war ich noch nicht in pink unterwegs ;) - werd mir was einfallen lassen - orange drehleuchte am kopf, oder ähnliches
LG Wolf
ich habe nur Angst vor bösen Wo(e)lfen :D
Nachdem ich ca. 5 mal pro Woche in Schönbrunn unterwegs bin habe ich dich sicher schon mal geshen. Ich kenne und sehe nämlich jeden dort :D
Ich bin auch sleten alleien unterwegs, weil ich immer nach 2-3 km irgendwenn treffe der mit mir mitläuft. Wäre schön wenn du das mal bist. Wir müssen uns nur mal gezielt treffen. Vollmondläufe sind dazu auch vortrefflich geeignet.
ja - wäre einmal schön die runde nicht allein zu drehen ;)
beim letzten VML wär ich eh gern dabei gewesen - aber treffpunkt 6:45, wenn ich bereits spätestens um 7:00 in richtung arbeit starten muss......
aber wir sehen uns bestimmt mal
LG Wolf
6:45 war auch nur gewählt dass genug Leute da sein können. Die dann wirklich da waren, wären alle auch früher gekommen. Also den nächsten Vollmondlauf starten wir dann früher ! =)
Übrigens : Gäbe es einBild von dir hier im Forum (als Avatar, oder im Profil )würde ich dich das nächste Mal auch grüßen ;). Aber vielleicht erkennst du mich ja, ich bin ausreichend bebildert
Bild ist schon erledigt ;)
LG Wolf
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luxemburger postete
6:45 war auch nur gewählt dass genug Leute da sein können. Die dann wirklich da waren, wären alle auch früher gekommen.
Zarter Widerspruch! Ich war zwar schon vor dem vereinbarten Treffpunkt da, aber das war nur ein Unfall. :) Bitte !!! Nicht !!! Früher !!!
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helga postete
karinr postete
Falls jemand mit Auto kommt und ich dort meine Gwand während des Laufes unterbringen könnte wäre ich dankbar. :)
Werde aber aus familientechnischen Gründen nicht sehr oft kommen können.
Ich hab meistens das Auto dabei, wär kein Problem, vielleicht schaffst dus ab und zu das wär super!!!!!!!!:):)
Danke Helga, dann können wir ja auch gemeinsam ein Schoki verdrücken. :) :) :)
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karinr postete
helga postete
karinr postete
Falls jemand mit Auto kommt und ich dort meine Gwand während des Laufes unterbringen könnte wäre ich dankbar. :)
Werde aber aus familientechnischen Gründen nicht sehr oft kommen können.
Ich hab meistens das Auto dabei, wär kein Problem, vielleicht schaffst dus ab und zu das wär super!!!!!!!!:):)
Danke Helga, dann können wir ja auch gemeinsam ein Schoki verdrücken. :) :) :)
mind. 2 schokis wenn ich auch dabei bin ;)
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Karin: bringst halt gleich ein ganzes Sackerl mit zur Sicherheit:D:D
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Kann ja auch jeder von uns eine Einladung veröffentlichen, so wie es dogrun oder eleon eh schon praktizieren, es ist halt schade wenn alles unter dem Teppich ausgemacht wird.
ich hab halt mal den Dienstag als Start angegeben.
Es muss nur klar sein dass es nicht immer klappen wird , und man dann eben alleine weglaufen muss. Aber es gibt ja immer einen nächsten Termin:)
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helga postete
Ich schlag mal vor nächsten Dienstag, des 25.10, als Start um 18:00h bei KM 2 d.h.
beim Parkplatz Happel Stadion Sportler Oase Schranken.
Mein Tempo ist sehr langsam (7er) da ich ja am So einen WK (LCC) mache. Also nur auslaufen,
würde mich freuen,
lg
h
ich muss leider für morgen fix absagen, nachdem mir das gehen selbst noch viel zu schwer fällt.
aber nächstes mal!
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heitzko postete
helga postete
Ich schlag mal vor nächsten Dienstag, des 25.10, als Start um 18:00h bei KM 2 d.h.
beim Parkplatz Happel Stadion Sportler Oase Schranken.
Mein Tempo ist sehr langsam (7er) da ich ja am So einen WK (LCC) mache. Also nur auslaufen,
würde mich freuen,
lg
h
ich muss leider für morgen fix absagen, nachdem mir das gehen selbst noch viel zu schwer fällt.
aber nächstes mal!
verstehe ich vollkommen:) aber sicher nächstes mal:)
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helga postete
Super dann gibts ja schon mal einen fixen Lauftreff in Schönbrunn unter der Leitung von
Manuela:
Start 6:30 von DI - FR :)
Helga/Prater Hauptallee Sportler Oase/Schranken
Start 18:30h DIE
zur Erinnerung:)
heute um 18:30h
Vielleicht treffen sich auch schon ein paar Forumsneulinge und laufen miteinander?????
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Helga: Läufst du auch am nächsten Dienstag trotz Feiertag? Wenn ja, bin ich dabei :)
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Running Lexi postete
Helga: Läufst du auch am nächsten Dienstag trotz Feiertag? Wenn ja, bin ich dabei :)
Bin beim Schranken=) vielleicht mach ma etwas früher da Feiertag? Wie wärs mit 17:00h????
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17 Uhr passt!
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Helga, 1.11 geht nicht, haben wir gestern ja besprochen.
Falls doch Freitag (Running Lexi geht das?) bin ich mit an Bord. Wenn nicht, auch gut, dann halt wieder am 8.11
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SuSu postete
Helga, 1.11 geht nicht, haben wir gestern ja besprochen.
Falls doch Freitag (Running Lexi geht das?) bin ich mit an Bord. Wenn nicht, auch gut, dann halt wieder am 8.11
unter der woche ist bei mir leider auch nie gut. freitags wäre grundsätzlich besser...
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wir können ja Dienstag und Freitag laufen=)
@Running Lexi: ich bin Dienstag auf jeden Fall beim Schranken.
allgemeiner Treff am Freitag den 4.11. um 17:00h (vielleicht kann ja Running Lexi auch)
mit SUSU
HEITZKO
helga
...
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Freitags passt mir auch, zwar nicht immer, aber 2x pro Monat sollte sich ausgehen.
Diese Woche geht leider bei mir nicht, da spiele ich brave Gastgeberin, obwohl: PHA könnte ich meinen Gästen als Wiener Sehenswürdigkeit verkaufen :) Aber hab gerade gesehen, dass das Freitag-Event erst ab Nov starten wird. Passt, steht schon in meinem Kalender als Termin drin!
Schade, hab den heutigen Termin überlesen, hätte zeitiger reinschauen sollen. Ich bin alleine gelaufen und war leicht orientierungslos vor und im Schlosspark Belevedere...hab aber den Heimweg dann doch gefunden. :)
LG Lexi
Edit: Wer lesen kann, ist klar im Vorteil...war eh der Termin von gestern. Hab nicht aufs Datum gesehen.
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Nur um Klarheit bei den Treffs zu schaffen nochmals für nächste Woche KW44:
Prater Hauptallee Schranken 2.km
-----------------------------------
1. Termin:
Dienstag, den 1.11. 17:00h
2. Termin:
Freitag, den 4. 11. 17:00h
lg
helga
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helga postete
Running Lexi postete
Helga: Läufst du auch am nächsten Dienstag trotz Feiertag? Wenn ja, bin ich dabei :)
Bin beim Schranken=) vielleicht mach ma etwas früher da Feiertag? Wie wärs mit 17:00h????
Da wäre ich auch dabei, am Feiertag bin ich deutlich flexibler und dieses Mal sogar in Wien!
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Ich wäre auch gerne am Dienstag dabei.
Haben wir einen Modus für den Lauf???
Ich würde gerne Tempolauf machen. 1 km schnell - 1 km langsam.
und dann zwischendurch zusammenwarten.
Fragts mich aber nicht welcher Temposchnitt bei mir schnell ist. Das muss ich erst herausfinden :-)
Ich möchte nur für den "Schlag den Eleon-Event" gut vorbereitet sein.
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vl. komm ich auch dienstag - nur möglich weil es feiertag ist
und da ich grad ein bissi regenerieren sollte ist mir auch jedes nicht schnelle tempo recht :D
LG Wolf
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Na Super=)=)
Ich bin auf langsamen Kurs =)
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Wolf postete
vl. komm ich auch dienstag - nur möglich weil es feiertag ist
und da ich grad ein bissi regenerieren sollte ist mir auch jedes nicht schnelle tempo recht :D
LG Wolf
Ideal, weil mein schnelles Tempo ist sicher dein langsames :-))))
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karinr postete
Ich wäre auch gerne am Dienstag dabei.
Haben wir einen Modus für den Lauf???
Ich würde gerne Tempolauf machen. 1 km schnell - 1 km langsam.
und dann zwischendurch zusammenwarten.
Fragts mich aber nicht welcher Temposchnitt bei mir schnell ist. Das muss ich erst herausfinden :-)
Ich möchte nur für den "Schlag den Eleon-Event" gut vorbereitet sein.
Super, magst mit mir hinfahren?
Freu mich auf DI, Tempo ist Nebensache, wenn es mir zu schnell wird reiss ich halt ab....
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Manuela postete
karinr postete
Ich wäre auch gerne am Dienstag dabei.
Haben wir einen Modus für den Lauf???
Ich würde gerne Tempolauf machen. 1 km schnell - 1 km langsam.
und dann zwischendurch zusammenwarten.
Fragts mich aber nicht welcher Temposchnitt bei mir schnell ist. Das muss ich erst herausfinden :-)
Ich möchte nur für den "Schlag den Eleon-Event" gut vorbereitet sein.
Super, magst mit mir hinfahren?
Freu mich auf DI, Tempo ist Nebensache, wenn es mir zu schnell wird reiss ich halt ab....
Super,gerne reden wir uns zusammen. Vielleicht mag ja Isabel zu uns kommen?
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ich kann di leider doch nicht. bin bei meinen eltern zum essen eingeladen. :D
aber dafür möchte ich fr kommen.
LG Wolf
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Wer ist jetzt noch am Dienstag dabei, Helga??? Falls nicht, bitte sagen, dann laufe ich mit der Karin ehrlich lieber im Westen und spare mit 60 Minuten autofahren...
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run42195 LAUFTREFF :
Dienstag, den 1.11. um 17:00h
Karin
Manuela
Running Lexi
Helga
noch wer????
Je mehr desto lustiger wirds, ausserdem bringt Karin Schokis mit=)=)=)
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helga postete
run42195 LAUFTREFF :
Dienstag, den 1.11. um 17:00h
Karin
Manuela
Running Lexi
Helga
noch wer????
Je mehr desto lustiger wirds, ausserdem bringt Karin Schokis mit=)=)=)
Andererseits, je weniger, desto mehr Schoki für jeden :)
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karinr postete
helga postete
run42195 LAUFTREFF :
Dienstag, den 1.11. um 17:00h
Karin
Manuela
Running Lexi
Helga
noch wer????
Je mehr desto lustiger wirds, ausserdem bringt Karin Schokis mit=)=)=)
Andererseits, je weniger, desto mehr Schoki für jeden :)
weil feiertag ist, wäre ich gerne gekommen (wenn wir rechtzeitig aus kntn zurück gekommen wären).
wird leider nix, da mich fieber und erkältung erwischt haben (gott sei dank haben die bis nach dem lcc gewartet :D).
gutes schoki-schmausen wünsche ich :)!
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heitzko postete
karinr postete
helga postete
run42195 LAUFTREFF :
Dienstag, den 1.11. um 17:00h
Karin
Manuela
Running Lexi
Helga
noch wer????
Je mehr desto lustiger wirds, ausserdem bringt Karin Schokis mit=)=)=)
Andererseits, je weniger, desto mehr Schoki für jeden :)
weil feiertag ist, wäre ich gerne gekommen (wenn wir rechtzeitig aus kntn zurück gekommen wären).
wird leider nix, da mich fieber und erkältung erwischt haben (gott sei dank haben die bis nach dem lcc gewartet :D).
gutes schoki-schmausen wünsche ich :)!
Gute Besserung Heidi!
Ich hab meine eigene (Reismilch)schokolade dabei ;)
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Manuela postete
Gute Besserung Heidi!
Ich hab meine eigene (Reismilch)schokolade dabei ;)
danke, heute geht's schon deutlich besser.
also ich würde schon wieder ordentlich schoki essen können :D, morgen lasse ich trotzdem das laufen lieber aus.
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heitzko postete
danke, heute geht's schon deutlich besser.
also ich würde schon wieder ordentlich schoki essen können :D, morgen lasse ich trotzdem das laufen lieber aus.
Alles Gute liebe Heidi=) Ich seh dich dann am Freitag zum Lauftreff=)
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Helga, vielen Dank für's Organisieren! So nett wie es heute war, wird es auf jeden Fall ein fixer Termin in meinem Kalender :)
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Sehr fein war es! Alex, schön Dich jetzt auch persönlich zu kennen, Helga, danke für die Initiative und Karin/Thomas, danke für mitnehmen.
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Ist ja auch gleich viel schöner hier im Forum wenn man schon wem kennt.
Für mich wars sehr nett=)=), danke für eure Teilnahme.=)=)
Nächste Lauftreffs: Freitag, den 4.11., 18:30h
Dienstag, den 8.11., 18:30h
Freitag, den 11.11., 18:30h
lg
h
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Danke nochmals an Georg und Isabel für die Gastfreundschaft.
War toll zu Laufen. :-)
Wenns irgendwie geht bin ich sicher wieder gerne dabei.
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sogar mit Fotos. Nett :)
Hätte ich nicht ärztliches Laufverbot wäre ich heute vielleicht auch gekommen.
Stattdessen habe ich eine Kalorienkur gemacht. Superzize-me für Anfänger ;)
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helga postete
Nur um Klarheit bei den Treffs zu schaffen nochmals für nächste Woche KW44:
Prater Hauptallee Schranken 2.km
-----------------------------------
1. Termin:
Dienstag, den 1.11. 17:00h
2. Termin:
Freitag, den 4. 11. 17:00h
lg
helga
helga postete
Ist ja auch gleich viel schöner hier im Forum wenn man schon wem kennt.
Für mich wars sehr nett=)=), danke für eure Teilnahme.=)=)
Nächste Lauftreffs: Freitag, den 4.11., 18:30h
Dienstag, den 8.11., 18:30h
Freitag, den 11.11., 18:30h
lg
h
hallo,
ich bin grad ein bissi verwirrt.
ist der freitagtermin jetzt um 17h oder 18:30h?
LG Wolf
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Wolf postete
hallo,
ich bin grad ein bissi verwirrt.
ist der freitagtermin jetzt um 17h oder 18:30h?
LG Wolf
neu: 18:30, da 17:00 teilweise noch gearbeitet wird.
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luxemburger postete
Stattdessen habe ich eine Kalorienkur gemacht. Superzize-me für Anfänger ;)
Ich habe bis heute abend gedacht, dass die von Helga und Karin erwähnte Schoki ein Insider-Gag ist und war freudig überrascht, als es dann tats. Schoki nach dem Lauf gab. :) :) :)
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Running Lexi postete
luxemburger postete
Stattdessen habe ich eine Kalorienkur gemacht. Superzize-me für Anfänger ;)
Ich habe bis heute abend gedacht, dass die von Helga und Karin erwähnte Schoki ein Insider-Gag ist und war freudig überrascht, als es dann tats. Schoki nach dem Lauf gab. :) :) :)
Das gibts halt auch nur bei uns:D:D:D
@ Wolf: ist das zu spät für dich?
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helga postete
@ Wolf: ist das zu spät für dich?
nein nein - am freitag passt fast jede uhrzeit ab 15h - ich wollte nur nicht zur falschen zeit da stehen. :D
LG Wolf
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ok
also
nächster Lauftreff:
Freitag, den 4.11. um 18:30h F I X Prater HA Schranken 2.km
dabei sind:
helga
running lexi
wolf
heitzko
susu
...
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helga postete
ok
also
nächster Lauftreff:
Freitag, den 4.11. um 18:30h F I X Prater HA Schranken 2.km
dabei sind:
helga
running lexi
wolf
heitzko ?
susu
...
meine teilnahme ist noch mit fragezeichen. habe mich heute noch relativ schlapp gefühlt und spüre leider auch eine eine adduktorenverletzung die ich mir beim lcc erlaufen habe... aber bis freitag ist ja noch zeit :).
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freu mich schon!
werde noch im schokifundus kramen.
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helga postete
machen wir doch einen „run42195.at“- Lauftreff (Tempo wird dem schwächsten Läufer angepasst)
möchte das schon einhalten=)
die zwei letzten KM kann man ja ein bissi ausreissen=)=) wer will.
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helga postete
helga postete
machen wir doch einen „run42195.at“- Lauftreff (Tempo wird dem schwächsten Läufer angepasst)
möchte das schon einhalten=)
die zwei letzten KM kann man ja ein bissi ausreissen=)=) wer will.
gutes training für den Forums 3000er ;)=)=)=)
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Hi,
Ich muss passen, bin seit gestern abend stark verkühlt u glaube nicht, dass es bis morgen besser wird :( ich hoffe aber es lag nicht an der leichten Laufbekleidung v Di., da es mir mit Jacke eindeutig zu warm gewesen wäre.
Es ist wirklich sehr schade, aber vll geht sich's nächste Woche aus?! Ich könnte auf jeden Fall am Dienstag u Freitag, sofern die Nase mir nicht mehr davon läuft. :)
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:( oje, gute Besserung, wir sehen uns dann vielleicht wieder nächste Woche=), alles Gute!
lg
h
-
Running Lexi postete
Hi,
Ich muss passen, bin seit gestern abend stark verkühlt u glaube nicht, dass es bis morgen besser wird :( ich hoffe aber es lag nicht an der leichten Laufbekleidung v Di., da es mir mit Jacke eindeutig zu warm gewesen wäre.
Es ist wirklich sehr schade, aber vll geht sich's nächste Woche aus?! Ich könnte auf jeden Fall am Dienstag u Freitag, sofern die Nase mir nicht mehr davon läuft. :)
Baldige Besserung
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Zur Erinnerung:
heute um 18:30h laufen wir wieder zusammen=)=)
Treffpunkt: KM2 Schranken Prater Hauptallee
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habs nicht vergessen ;)
bin heute sicher da! und bringe vl. auch noch jemanden mit! wenn ich darf? :D
LG Wolf
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Wolf postete
wenn ich darf? :D
LG Wolf
Ja du darfst!!! Schokis haben wir genug einstecken=)=)
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Danke für die leckere Mozartkugel=) und die sehr nette Laufbegleitung.=)
Nächster Lauftreff: Freitag, der 11.11.2011:D:D tolles Datum=) - 17:00 Uhr
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lg
helga
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bitte - gern geschehen
war sehr schön und vom tempo genau richtig - mein bauch hätte heute gar nicht schneller können, der hat irgendwie rebelliert, aber danach war er wieder brav. *grummel*
nächsten freitag gerne wieder
LG Wolf
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Vielen lieben Dank für die Besserungswünsche! Sollte Montag wieder auf dem Damm sein und freu mich auf den Lauftreff am Freitag. :) Fühl mich derzeit schon ein wenig unrund ob der fehlenden Bewegung.
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Heute am Rennrad auf der Donauinsel. Der Wind demotiviert mich ein bisserl.
Ich krame in meiner Jacke, auf der Suche nach dem ultimativen Taschentuch. Was finde ich? Die Mozartkugel! Yippie! Ich freu mich. Wolf Danke, du hast keine Ahnung wie motiviert ich nach Hause geradelt bin.
SchokiSport, ich glaub, das ist eine Marktlücke, dieses Thema sollten wir ausbauen.
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SuSu postete
Heute am Rennrad auf der Donauinsel. Der Wind demotiviert mich ein bisserl.
Ich krame in meiner Jacke, auf der Suche nach dem ultimativen Taschentuch. Was finde ich? Die Mozartkugel! Yippie! Ich freu mich. Wolf Danke, du hast keine Ahnung wie motiviert ich nach Hause geradelt bin.
SchokiSport, ich glaub, das ist eine Marktlücke, dieses Thema sollten wir ausbauen.
du hättest dann noch ganz verzückt "wolferl" schreien müssen :D.
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helga postete
Nächster Lauftreff: Freitag, der 11.11.2011:D:D tolles Datum=) - 17:00 Uhr
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Ich bin dabei, wer noch? :)
- Running Lexi
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Running Lexi postete
helga postete
Nächster Lauftreff: Freitag, der 11.11.2011:D:D tolles Datum=) - 17:00 Uhr
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Ich bin dabei, wer noch? :)
- Running Lexi
- helga
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Nächster Lauftreff: Freitag, der 11.11.2011 tolles Datum - 17:00 Uhr
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Ich bin dabei, wer noch?
- Running Lexi
- helga
?
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helga postete
Nächster Lauftreff: Freitag, der 11.11.2011 tolles Datum - 17:00 Uhr
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Ich bin dabei, wer noch?
- Running Lexi
- helga
?
...und wer ist um 11:11 im 1.,/graben ?
- Fredmann
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Fredmann postete
helga postete
Nächster Lauftreff: Freitag, der 11.11.2011 tolles Datum - 17:00 Uhr
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Ich bin dabei, wer noch?
- Running Lexi
- helga
?
...und wer ist um 11:11 im 1.,/graben ?
- Fredmann
vorher gibts aber noch ein kleines Einlaufen mit uns:)=)=)
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=)
zur Info : ich lauf morgen sehr langsam (7er:() und nur 45 Minuten=)
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Fredmann postete
helga postete
Nächster Lauftreff: Freitag, der 11.11.2011 tolles Datum - 17:00 Uhr
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Ich bin dabei, wer noch?
- Running Lexi
- helga
?
...und wer ist um 11:11 im 1.,/graben ?
- Fredmann
wennst willst ICH:)
schwingst das Tanzbein und ich schau dir vom Cafe Europe aus zu :) und lad dich dann auf einen Kaffee ein.
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Nächster Lauftreff: Freitag, der 11.11.2011 tolles Datum - 17:00 Uhr
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Ich bin dabei, wer noch?
- Running Lexi
- helga
?
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If you can dream it - you can do it (V.R.)
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Fredmann postete
...und wer ist um 11:11 im 1.,/graben ?
- Fredmann
Was ist am Graben? Massen-Krapfen-Essen? Ich wäre gerne dabei, nur bin ich in einem Meeting, aber ich hoffe, dass mein Chef Krapfen mitbringt :D
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helga postete
=)
zur Info : ich lauf morgen sehr langsam (7er:() und nur 45 Minuten=)
Passt mir! Ich wollte auch nicht schnell laufen.
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heute leider nicht, wir übersiedeln gerade mit der firma und da ist es ein bissi stressig.
LG Wolf
-
Wolf postete
heute leider nicht, wir übersiedeln gerade mit der firma und da ist es ein bissi stressig.
LG Wolf
Oje kann ich mir vorstellen:\\, aber vielleicht hast noch ein paar von den Mozartkugeln dabei:D=), bis zum nächsten Mal=)
lg
h
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Helga, ich muss passen! Bin leider im Büro u komme nicht rechtzeitig raus!
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Running Lexi postete
Helga, ich muss passen! Bin leider im Büro u komme nicht rechtzeitig raus!
Macht nix=) Werde halt- so wie es ausschaut- alleine meine Runde machen=) mit meinem MP3 Player:D
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Lauftreff KW 46
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Bin eigentlich kein einziges Mal alleine eingestiegen, danke.
Diese Woche schaut bei mir schlecht aus, vielleicht findest ja du Lust daran einen Treff zu organisieren. Bleiben wir einfach dran!
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Ich muss auch noch am Fr passen, bis Ende November wird es bei mir sehr schwierig. :(
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Liebe Lexi!
Das ist ja überhaupt kein Problem=) Du meldest dich einfach, oder besser noch du kündigst einfach einen Lauftreff an. Es muss ja kein Freitag sein. Bei mir schauts auch momentan nicht so gut aus.
lg
h
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run42195 LAUFTREFF :
Donnerstag, den 24.11. um 06:00h (in der Früh)
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Schönbrunn beim Haupteingang.
Strecke: Eine Runde außen rum + ev. eine Runde innen bis max. 07:00
Teilnehmer:
Wolf
Vl. besteht ja Interesse. Ich laufe ja sowieso jeden Donnerstag in der Früh dort.
LG Wolf
-
Wolf postete
Vl. besteht ja Interesse. Ich laufe ja sowieso jeden Donnerstag in der Früh dort.
LG Wolf
so früh bin ich selten auf den Beinen, aber ich werde mich bemühen diesmal zeitiger aus den FEdern zu kommen. Aber bitte nicht auf mich warten. Falls ich es nicht schaffe sehen wir uns vielleicht drinnen. Aber auf die Liste werde ich mich mal dazuschreiben:
run42195 LAUFTREFF :
Donnerstag, den 24.11. um 06:00h (in der Früh)
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Schönbrunn beim Haupteingang.
Strecke: Eine Runde außen rum + ev. eine Runde innen bis max. 07:00
Teilnehmer:
Wolf
JM
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Hmpf, Donnerstag geht sich bei mir ned aus...
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dogrun postete
Hmpf, Donnerstag geht sich bei mir ned aus...
generell nicht? oder nur diese woche?
dieses mal ist der donnerstag fix- aber beim nächsten mal, wäre mo oder mi besser?
LG Wolf
-
Wolf postete
dogrun postete
Hmpf, Donnerstag geht sich bei mir ned aus...
generell nicht? oder nur diese woche?
Nein, nicht generell, eh nur diese Woche. Ob Mo oder Mi kann ich zum heutigen Tag nicht festlegen, aber wir kommen schon zam, da bin ich sicher...
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6:00 wäre für mich ok - nur Donnerstag schaffe ich es nicht. Aber nächste Woche am Mittwoch wäre ich dabei
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sehr angenehm wars heute zu laufen. schön, dass du es geschafft hast JM.
LG Wolf
-
Wolf postete
sehr angenehm wars heute zu laufen. schön, dass du es geschafft hast JM.
LG Wolf
War sehr nett. wenn auch ungewohnt so früh zu laufen, aber ein gutes Training für den Traunseemarathon ;)
Das nächste Mal dann am Mittwoch ?
-
run42195 LAUFTREFF :
Mittwoch, den 30.11. um 06:00h (in der Früh)
-----------------------------------------------
Schönbrunn beim Haupteingang.
Strecke: Eine Runde außen rum + eine Runde innen (Manchmal ist das Haupttor aber auch schon um 06:00 offen, dann nach Belieben.) bis max. 07:00
Teilnehmer:
Wolf
-
mal nach oben schieb......
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Mittwoch 6:00 beim Haupteingang - bin dabei
-
run42195 LAUFTREFF :
Mittwoch, den 30.11. um 06:00h (in der Früh)
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Schönbrunn beim Haupteingang.
Strecke: Eine Runde außen rum + eine Runde innen (Manchmal ist das Haupttor aber auch schon um 06:00 offen, dann nach Belieben.) bis max. 07:00
Teilnehmer:
Wolf
Anna
Manuela (ich werde mich bemühen!)
-
ihr seits ja nicht normal :D
um 6 uhr in der früh im dunkeln zu laufen
da lieg ich noch im schön warmen bettchen und träume :D :D
-
bani postete
ihr seits ja nicht normal :D
um 6 uhr in der früh im dunkeln zu laufen
da lieg ich noch im schön warmen bettchen und träume :D :D
Genau :-))))))) Wir sind auch solche Schlafmützen.
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bani postete
ihr seits ja nicht normal :D
um 6 uhr in der früh im dunkeln zu laufen
da lieg ich noch im schön warmen bettchen und träume :D :D
schön wärs!
da bin ich schon kurz vrom Duschen...
in meiner Anfangslaufzeit stand ich um halb fünf auf, damit ich zum Frühstück um halb sechs wieder zu Hause war...
-
Pizzipeter postete
bani postete
ihr seits ja nicht normal :D
um 6 uhr in der früh im dunkeln zu laufen
da lieg ich noch im schön warmen bettchen und träume :D :D
schön wärs!
da bin ich schon kurz vrom Duschen...
in meiner Anfangslaufzeit stand ich um halb fünf auf, damit ich zum Frühstück um halb sechs wieder zu Hause war...
super, da können ja glatt wir einmal einen frühmorgenslauftreff starten :D
-
ach - das ist doch nur einteilungssache - ob ich jetzt am abend laufe oder eine stunde früher ins bett gehe und dann in der früh laufe ist doch egal. in der früh habe ich den vorteil, dass mir selten etwas dazwischen kommt.
LG Wolf
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heitzko postete
super, da können ja glatt wir einmal einen frühmorgenslauftreff starten :D
ich wär dabei einmal so früh:D auf der DI Tiere schaun=)=)
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...mittlerweile geh ich am Abend laufen oder lauf von der Arbeit (Leopoldau) nach Hause (Ottakring)...in der Früh schaff ich es wegen Kinder Frühstück, anziehen, Sonstiges,... nicht mehr ;)
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helga postete
heitzko postete
super, da können ja glatt wir einmal einen frühmorgenslauftreff starten :D
ich wär dabei einmal so früh:D auf der DI Tiere schaun=)=)
:) super, dann nehme ich dich beim wort und wir machen uns einmal für ziemlich früh etwas aus :)
@pizzipeter: schade, vielleicht ergibt es sich ja doch einmal :).
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heitzko postete
helga postete
heitzko postete
super, da können ja glatt wir einmal einen frühmorgenslauftreff starten :D
ich wär dabei einmal so früh:D auf der DI Tiere schaun=)=)
:) super, dann nehme ich dich beim wort und wir machen uns einmal für ziemlich früh etwas aus :)
@pizzipeter: schade, vielleicht ergibt es sich ja doch einmal :).
super ich warte auf deinen Aufruf:)
vielleicht wollen noch mehr mitlaufen?=)=)
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run42195 LAUFTREFF :
Mittwoch, den 30.11. um 06:00h (in der Früh)
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Schönbrunn beim Haupteingang.
Strecke: Eine Runde außen rum + eine Runde innen (Manchmal ist das Haupttor aber auch schon um 06:00 offen, dann nach Belieben.) bis max. 07:00
Teilnehmer:
Wolf
Anna
Manuela (ich werde mich bemühen!)
JM (ich werde mich auch bemühen!)
-
Wecker ist auf 5 Uhr gestellt, an den Vorsätzen mangelt es definitiv nicht, ich hoffe, ich höre ihn auch :D
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ich habe wohl gestern zu lange Skichallenge gespielt, habe mich daher ordentlich verschlafen, sa dass ich gar nicht laufen war heute
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luxemburger postete
ich habe wohl gestern zu lange Skichallenge gespielt, habe mich daher ordentlich verschlafen, sa dass ich gar nicht laufen war heute
schlimm schlimm
immer diese computer-spiel-süchtler ;)
sehr schön wars heute
LG Wolf
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Wolf postete
luxemburger postete
ich habe wohl gestern zu lange Skichallenge gespielt, habe mich daher ordentlich verschlafen, sa dass ich gar nicht laufen war heute
schlimm schlimm
immer diese computer-spiel-süchtler ;)
sehr schön wars heute
LG Wolf
alle jahre wieder ist die skichallenge eine echte bedrohung für jegliches lauftraining :D
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run42195 LAUFTREFF :
Mittwoch, den 14.12. um 06:00h (in der Früh)
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Schönbrunn beim Haupteingang.
Strecke: Eine Runde außen rum + eine Runde innen (Manchmal ist das Haupttor aber auch schon um 06:00 offen, dann nach Belieben.) bis max. 07:00
Teilnehmer:
Wolf
-
ich suche noch opfer für morgen :D
LG Wolf
-
Wolf postete
ich suche noch opfer für morgen :D
LG Wolf
ich würd ja gern laufen...aber noch erholt sich meine Frau von der Ankündigung, dass ich die Winterlaufserie und den HM lauf ;)
wenn ich sie jetzt in der Früh mit den Kindern allein lass :D
-
Mittwoch, den 14.12. um 18.00h Prater Hauptallee Schranken 2.km
===================================================
Wenn jemand Lust hat mit mir einen 5:30 - 6.00" Schnitt 10km zu laufen mit ein paar schnelleren Abschnitten , wäre super, es ist aber kein Problem wenn niemand Zeit hat dann lauf ich halt mit den Frauen:D:D:D
lg
h
-
lust ja, aber leider keine zeit, da hab ich kindertraining :D
LG Wolf
-
Wolf postete
ich suche noch opfer für morgen :D
LG Wolf
komm einfach um 5:00 auf die donauinsel, dann hast du ein opfer :D
-
Wer von euch läuft auf der Alszeile bzw. Schwarzenbergpark?
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heitzko postete
Wolf postete
ich suche noch opfer für morgen :D
LG Wolf
komm einfach um 5:00 auf die donauinsel, dann hast du ein opfer :D
machen wir lieber 4:00 schönbrunn - wird ein besseres training für dich ;)
Pizzipeter postete
Wer von euch läuft auf der Alszeile bzw. Schwarzenbergpark?
leider nur sehr selten
LG Wolf
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heitzko postete
komm einfach um 5:00 auf die donauinsel, dann hast du ein opfer :D
da mach ich sicher mal mit wenn ich dafür im Kopf bereit bin:D:D
lg
h
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helga postete
heitzko postete
komm einfach um 5:00 auf die donauinsel, dann hast du ein opfer :D
da mach ich sicher mal mit wenn ich dafür im Kopf bereit bin:D:D
lg
h
zb morgen :D?
übermorgen würde es bei mir auch gehen :)
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heitzko postete
helga postete
heitzko postete
komm einfach um 5:00 auf die donauinsel, dann hast du ein opfer :D
da mach ich sicher mal mit wenn ich dafür im Kopf bereit bin:D:D
lg
h
zb morgen :D?
übermorgen würde es bei mir auch gehen :)
nächste Woche mal?????:D:D
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helga postete
heitzko postete
helga postete
heitzko postete
komm einfach um 5:00 auf die donauinsel, dann hast du ein opfer :D
da mach ich sicher mal mit wenn ich dafür im Kopf bereit bin:D:D
lg
h
zb morgen :D?
übermorgen würde es bei mir auch gehen :)
nächste Woche mal?????:D:D
klingt gut, da könnte ich auch wieder mittwoch oder donnerstag anbieten :).
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na gut dann hab ich ja noch eine Vorbereitungszeit:D:D - hey was ist los um die Zeit auf DI hoffentlich sieht man ein paar liebe=) Tiere=), mit dem lieben Schneefuchs wird wohl nichts, aber vielleicht ein Dachs:) kannst ja vielleicht morgen schon was ausmachen, damit die kommen wenn ich mit dir dann laufe:D:D
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helga postete
na gut dann hab ich ja noch eine Vorbereitungszeit:D:D - hey was ist los um die Zeit auf DI hoffentlich sieht man ein paar liebe=) Tiere=), mit dem lieben Schneefuchs wird wohl nichts, aber vielleicht ein Dachs:) kannst ja vielleicht morgen schon was ausmachen, damit die kommen wenn ich mit dir dann laufe:D:D
in der letzten zeit war leider eher wenig los. die zwei dachse lassen sich nicht mehr blicken :(. viele hasen laufen dort herum, aber die sieht man unter tags ja auch :)
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heitzko postete
helga postete
na gut dann hab ich ja noch eine Vorbereitungszeit:D:D - hey was ist los um die Zeit auf DI hoffentlich sieht man ein paar liebe=) Tiere=), mit dem lieben Schneefuchs wird wohl nichts, aber vielleicht ein Dachs:) kannst ja vielleicht morgen schon was ausmachen, damit die kommen wenn ich mit dir dann laufe:D:D
in der letzten zeit war leider eher wenig los. die zwei dachse lassen sich nicht mehr blicken :(. viele hasen laufen dort herum, aber die sieht man unter tags ja auch :)
wer weiss was dann los ist wenn ich dabei bin:D:D vielleicht gibts dann schon einen Schnee hoffe ich sehr.
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Wolf, morgen Mittwoch 6:00 in Schönbrunn wäre schon möglich, aber ich kann nur ein regeneratives Tempo (6 min/km) laufen, um am Abend fit für das Beinkrafttraining zu sein.
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Anna postete
Wolf, morgen Mittwoch 6:00 in Schönbrunn wäre schon möglich, aber ich kann nur ein regeneratives Tempo (6 min/km) laufen, um am Abend fit für das Beinkrafttraining zu sein.
sehr gut, dann muss ich mich nicht so hetzen.
mir ist es morgen auch gemütlich lieber =)
LG Wolf
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dann bis morgen um 6:00 beim Haupteingang
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run42195 LAUFTREFF :
Mittwoch, den 14.12. um 06:00h (in der Früh)
-----------------------------------------------
Schönbrunn beim Haupteingang.
Strecke: Eine Runde außen rum + eine Runde innen (Manchmal ist das Haupttor aber auch schon um 06:00 offen, dann nach Belieben.) bis max. 07:00
Teilnehmer:
Wolf
Anna
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helga postete
Mittwoch, den 14.12. um 18.00h Prater Hauptallee Schranken 2.km
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Wenn jemand Lust hat mit mir einen 5:30 - 6.00" Schnitt 10km zu laufen mit ein paar schnelleren Abschnitten , wäre super, es ist aber kein Problem wenn niemand Zeit hat dann lauf ich halt mit den Frauen:D:D:D
lg
h
muss leider diese TE verschieben, aber vielleicht möchte den Treff wer anderer übernehmen:D:D:D
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run42195 LAUFTREFF :
Mittwoch, den 21.12. um 06:00h (in der Früh)
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Schönbrunn beim Haupteingang.
Strecke: Eine Runde außen rum + eine Runde innen (Manchmal ist das Haupttor aber auch schon um 06:00 offen, dann nach Belieben.) bis max. 07:00
Teilnehmer:
Wolf
-
bei einem gemütlich-besinnlichen Lauf (wie vergangenen Mittwoch) bin ich gerne wieder dabei
-
run42195 LAUFTREFF :
Mittwoch, den 21.12. um 06:00h (in der Früh)
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Schönbrunn beim Haupteingang.
Strecke: Eine Runde außen rum + eine Runde innen (Manchmal ist das Haupttor aber auch schon um 06:00 offen, dann nach Belieben.) bis max. 07:00
Tempo: gemütlich und besinnlich
Teilnehmer:
Wolf
Anna
-
wie schnell ist denn gemütlich und besinnlich?
-
6 min/km ist ein besinnliches tempo :D
LG Wolf
-
Wolf postete
6 min/km ist ein besinnliches tempo :D
LG Wolf
vielleicht werde ich versuchen euch einzuholen, dann in einem unbesinnlichen Tempo.
Lauft ihr den selben Weg und die selbe Richtung wie das einmal als ich dabei war ?
Ich befürchte nämlich dass ich nicht um 6 das sein werde :\\
-
luxemburger postete
Wolf postete
6 min/km ist ein besinnliches tempo :D
LG Wolf
vielleicht werde ich versuchen euch einzuholen, dann in einem unbesinnlichen Tempo.
Lauft ihr den selben Weg und die selbe Richtung wie das einmal als ich dabei war ?
Ich befürchte nämlich dass ich nicht um 6 das sein werde :\\
ja - wir laufen den selben weg. und sind um ca. 7:30 beim hietzinger tor
würde mich freuen dich zu sehen, in der dunkelheit. :D
LG Wolf
-
Teilnehmer:
Wolf
Anna
SuSu
Kommt jemand von euch mit dem Auto? Würde gerne meine Überjacke dort deponieren.
-
Wolf postete
... wir laufen den selben weg. und sind um ca. 7:30 beim hietzinger tor...
6:30 kommen wir ca. beim hietzinger tor vorbei, meinte ich natürlich :D - wir laufen ja um 6 weg.
SuSu postete
Kommt jemand von euch mit dem Auto? Würde gerne meine Überjacke dort deponieren.
leider nein, da ich von zu hause hin laufe, aber bei unserem besinnlichen tempo brauchst du sie sicher ;)
ich kann dir nur anbieten, dass ich meinen laufrucksack mitnehme und deine überjacke rein stopfe.
LGWolf
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ich muss nachher von schönbrunn in den 2. bezirk mit der u-bahn und da wollte ich mich mit meiner daunenjacke umhüllen (nass, kalt, schwitz). ich werd mir was einfallen lassen. aber danke fürs angebot.
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Ich komme sicher nicht morgen, sorry, ihr braucht als nicht Ausschau zu halten. Obwohl ich ja gerne dabei gewesen wäre, wenn mal ein Gast aus dem Osten dabei ist.
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Ich werde ab ca. 07:00 den Hügel raufhoppeln, wenn jemand also noch ein wenig verlängern will, könnten wir uns gemeinsam plagen.
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cbendl postete
Ich werde ab ca. 07:00 den Hügel raufhoppeln, wenn jemand also noch ein wenig verlängern will, könnten wir uns gemeinsam plagen.
interesse hätte ich, aber zeitmäßig sieht es sehr schlecht aus.
LG Wolf
-
cbendl postete
Ich werde ab ca. 07:00 den Hügel raufhoppeln, wenn jemand also noch ein wenig verlängern will, könnten wir uns gemeinsam plagen.
7:00 ist auf jeden Fall viel besser als 6, wo hoppelst du den los? :D
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melde mich wieder ab. dachte es soll jetzt wärmer werden, aber morgen früh drohen -4 grad. also gnade!
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dogrun postete
cbendl postete
Ich werde ab ca. 07:00 den Hügel raufhoppeln, wenn jemand also noch ein wenig verlängern will, könnten wir uns gemeinsam plagen.
7:00 ist auf jeden Fall viel besser als 6, wo hoppelst du den los? :D
Vom Neptunbrunnen Richtung Kleine Gloriette. Für Leute denen das (so wie mir) nix sagt:
http://www.schoenbrunn.at/fileadmin/content/schoenbrunn/Plaene/Gesamtplan_Laufmeter.pdf
-> Der 258 + 273 m lange Weg
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cbendl postete
Vom Neptunbrunnen Richtung Kleine Gloriette. Für Leute denen das (so wie mir) nix sagt:
http://www.schoenbrunn.at/fileadmin/content/schoenbrunn/Plaene/Gesamtplan_Laufmeter.pdf
-> Der 258 + 273 m lange Weg
du meinst also vom Obeliskbrunnen zur "großen" Gloriette :D
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luxemburger postete
cbendl postete
Vom Neptunbrunnen Richtung Kleine Gloriette. Für Leute denen das (so wie mir) nix sagt:
http://www.schoenbrunn.at/fileadmin/content/schoenbrunn/Plaene/Gesamtplan_Laufmeter.pdf
-> Der 258 + 273 m lange Weg
du meinst also vom Obeliskbrunnen zur "großen" Gloriette :D
Äh. Ja. Wahrscheinlich.
Ich weiß ja, warum ich meistens allein Laufe. Oder deppensichere Treffpunkte wie "Stadionbadparkplatz", "Praterstern" oder "Nikolaitor" ausmache. :)
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Werd schauen dass ich um 7 dort bin, wenn nicht bitte nicht warten!
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SuSu postete
melde mich wieder ab. dachte es soll jetzt wärmer werden, aber morgen früh drohen -4 grad. also gnade!
es waren eher 0 bis +2 und .... juhuuuuuuuu.... schneeflocken :D! wenn leider auch nur so kleine und liegen bleiben wir da wohl eher nix :(
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heitzko postete
SuSu postete
melde mich wieder ab. dachte es soll jetzt wärmer werden, aber morgen früh drohen -4 grad. also gnade!
es waren eher 0 bis +2 und .... juhuuuuuuuu.... schneeflocken :D! wenn leider auch nur so kleine und liegen bleiben wir da wohl eher nix :(
so wie sich das anhört ist der schnee wohl in regen übergegangen :(
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war sehr angenehm und bis zum Ende gut in der Zeit (grüne Ampel fürs Nachhauselaufen inklusive)
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heitzko postete
heitzko postete
SuSu postete
melde mich wieder ab. dachte es soll jetzt wärmer werden, aber morgen früh drohen -4 grad. also gnade!
es waren eher 0 bis +2 und .... juhuuuuuuuu.... schneeflocken :D! wenn leider auch nur so kleine und liegen bleiben wir da wohl eher nix :(
so wie sich das anhört ist der schnee wohl in regen übergegangen :(
Viel zu warm - entweder das Wetter oder meine Kleidung,wie man's nimmt. :(
Training so früh ist mühsam für mch, ich bin dann immer so durstig (trotz Frühstück). Wie machen das andere?
Und 40 Sekunden den Hügel rauf ist auch ganz schön hart. Überhaupt mit Husten und Scnupfen. :(
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cbendl postete
Wie machen das andere?
(
ich trinke im büro in der früh dann zwei jumbo-tassen tee, das reicht fürs erste :)
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heitzko postete
cbendl postete
Wie machen das andere?
(
ich trinke im büro in der früh dann zwei jumbo-tassen tee, das reicht fürs erste :)
Das hilft mir aber während des Trainings eher wenig. :\\ Im Büro habe ich eh kein Problem, wenn ich da umkippe, ist ja nix verhaut. ;)
Wahrscheinlich müsste ich am Vorabend mehr tanken?? :?
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cbendl postete
heitzko postete
cbendl postete
Wie machen das andere?
(
ich trinke im büro in der früh dann zwei jumbo-tassen tee, das reicht fürs erste :)
Das hilft mir aber während des Trainings eher wenig. :\\ Im Büro habe ich eh kein Problem, wenn ich da umkippe, ist ja nix verhaut. ;)
Wahrscheinlich müsste ich am Vorabend mehr tanken?? :?
vorher und während dem laufen brauche ich lustigerweise garnix, obwohl ich sicher genug schwitze.
ich trinke sicher grundsätzlich eher zu wenig...
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cbendl postete
Und 40 Sekunden den Hügel rauf ist auch ganz schön hart. Überhaupt mit Husten und Scnupfen. :(
Ich laufe den Hügel in 1 min rauf, und auch das ist dann schon hart. 40 sec ist ein Wahnisnn, da wäre mir dann auch warm ;)
Wie oft bist du denn raufgelaufen ?
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luxemburger postete
cbendl postete
Und 40 Sekunden den Hügel rauf ist auch ganz schön hart. Überhaupt mit Husten und Scnupfen. :(
Ich laufe den Hügel in 1 min rauf, und auch das ist dann schon hart. 40 sec ist ein Wahnisnn, da wäre mir dann auch warm ;)
Wie oft bist du denn raufgelaufen ?
Achtmal - Tobi ist mitleidig danebenhergetrippelt. ;)
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Es war wirklich warm, und ich zusätzlich noch viel zu warm angezogen.
Etwas ungewohnt für mich so mitten in der Früh so eine intensive Einheit, ist aber ja dank Begleitung irrsinnig rasch vergangen.
Sind wir wirklich 8x rauf?
Bezgl trinken, 1 Heferl Kaffee und dazu 1/4liter Leitungswasser reicht mir für gewöhnlich, ausser ich mach einen Langen in der Früh, dann isses schon mal 1/2 liter.
@JM wir sind nicht ganz rauf gelaufen in den 40 sec.
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cbendl postete
luxemburger postete
cbendl postete
Und 40 Sekunden den Hügel rauf ist auch ganz schön hart. Überhaupt mit Husten und Scnupfen. :(
Ich laufe den Hügel in 1 min rauf, und auch das ist dann schon hart. 40 sec ist ein Wahnisnn, da wäre mir dann auch warm ;)
Wie oft bist du denn raufgelaufen ?
Achtmal - Tobi ist mitleidig danebenhergetrippelt. ;)
uiui, 8x, alle Achtung. Im Sommer habe ich bei Walters Frühlauftreff mitgemacht, da haben wir mit 6x angefangen und dann den Sommer über auf 8-9 x gesteigert, aber wie gesagt, nicht schneller als 60 sec, und auch da bin ich schon kurz vorm Kollaps gestanden :d
Allerdings war das entweder auf den Serpentinen oder auf der Tiergartenseite. Ich muss die kleine-Gloriette-Seite auch mal probieren.
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dogrun postete
@JM wir sind nicht ganz rauf gelaufen in den 40 sec.
na dann bin ich beruhigt :)
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Ich korrigiere mich: 1min+ 60 sec brauche ich bis hinauf, sprich 2 Minuten :D
Das aber auch nur im Sommer, heute habe ich 2:15 gebraucht :(
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luxemburger postete
Ich korrigiere mich: 1min+ 60 sec brauche ich bis hinauf, sprich 2 Minuten :D
Das aber auch nur im Sommer, heute habe ich 2:15 gebraucht :(
Das klingt schon eher realistisch !!!!
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mir reichen auch 40 sec den Hügel rauf, bin dann völlig erledigt. Um es euphemistisch zu sagen: ich laufe auch nicht ganz hinauf
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Mittwoch, den 11.01. um 06:00h (in der Früh)
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Schönbrunn beim Haupteingang.
Strecke: Eine Runde außen rum + eine Runde innen (Manchmal ist das Haupttor aber auch schon um 06:00 offen, dann nach Belieben.) bis max. 07:00
Teilnehmer:
Wolf
ps. für kurzentschlossene :D
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falls ich um 6:00 beim Haupteingang bin, bin ich dabei - aber bitte nicht warten
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Mittwoch, den 18.01. um 06:00h (in der Früh)
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Schönbrunn beim Haupteingang.
Strecke: Eine Runde außen rum + eine Runde innen (Manchmal ist das Haupttor aber auch schon um 06:00 offen, dann nach Belieben.) bis max. 07:00
Teilnehmer:
Wolf
ps. für kurzentschlossene :D
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as usual: wenn ich es um 6:00 zum Haupteingang schaffe, bin ich dabei
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werde diesen mittwoch, wie jede woche, wieder um 6:00 beim haupteingang sein. aber nicht fix als lauftreff, fals was dazwischen kommt.
LG Wolf
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Ich werd morgen zwischen 6:30 - ca. 7:20 in Schönbrunn sein.
Hügelintervalle inklusive :)
Falls wer Lust hat sich das frühmorgens auch anzutun, gerne. :D
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dogrun postete
Ich werd morgen zwischen 6:30 - ca. 7:20 in Schönbrunn sein.
Hügelintervalle inklusive :)
Falls wer Lust hat sich das frühmorgens auch anzutun, gerne. :D
falls du jemand keuchend hinaufkriechen siehst - das bin ich. Werde mir auch den Hügel (bzw. einen Teil davon) geben
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dogrun postete
Ich werd morgen zwischen 6:30 - ca. 7:20 in Schönbrunn sein.
Hügelintervalle inklusive :)
Falls wer Lust hat sich das frühmorgens auch anzutun, gerne. :D
ich komme mir das wahrscheinlich anschauen, werde aber diesmal nicht mitlaufen ;)
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Wolf postete
werde diesen mittwoch, wie jede woche, wieder um 6:00 beim haupteingang sein. aber nicht fix als lauftreff, fals was dazwischen kommt.
LG Wolf
falls wir uns am Mittwoch dann zufälligerweise begegen, können wir ja überrascht sein und dann gemeinsam laufen.
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dogrun postete
Ich werd morgen zwischen 6:30 - ca. 7:20 in Schönbrunn sein.
Hügelintervalle inklusive :)
Falls wer Lust hat sich das frühmorgens auch anzutun, gerne. :D
Wir haben dich gesucht und nicht gefunden. Verschlafen ? :)
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luxemburger postete
dogrun postete
Ich werd morgen zwischen 6:30 - ca. 7:20 in Schönbrunn sein.
Hügelintervalle inklusive :)
Falls wer Lust hat sich das frühmorgens auch anzutun, gerne. :D
Wir haben dich gesucht und nicht gefunden. Verschlafen ? :)
Sorry, nein nicht verschlafen, aber einen Frühtermin erledigen müssen. :(
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morgen bin ich wieder um 6:00 beim haupteingang/schloss schönbrunn zu finden. :D
LG Wolf
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Wolf postete
morgen bin ich wieder um 6:00 beim haupteingang/schloss schönbrunn zu finden. :D
LG Wolf
unter welchen Koordinaten? :D
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Pizzipeter postete
Wolf postete
morgen bin ich wieder um 6:00 beim haupteingang/schloss schönbrunn zu finden. :D
LG Wolf
unter welchen Koordinaten? :D
die gibts nur für mitläufer per pm! ;)
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morgen nicht :D
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Wolf postete
morgen bin ich wieder um 6:00 beim haupteingang/schloss schönbrunn zu finden. :D
LG Wolf
Wolf, diesen Mittwoch (8.2.) schaffe ich es nicht um 6:00 - ein anderes Mal wieder gern
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Anna postete
Wolf postete
morgen bin ich wieder um 6:00 beim haupteingang/schloss schönbrunn zu finden. :D
LG Wolf
Wolf, diesen Mittwoch (8.2.) schaffe ich es nicht um 6:00 - ein anderes Mal wieder gern
macht nix - dann laufe ich alleine, aber um 6 trotzdem beim haupteingang vorbei. ;)
LG Wolf
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Bin dabei.....innen drin oder außen ?!?!
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Gantenbein postete
Bin dabei.....innen drin oder außen ?!?!
=)
bis jetzt sind wir immer zuerst eine runde außen rum und dann noch eine drinnen gelaufen. aber sollte dir drinnen lieber sein, ist es auch ok.
falls sich noch jemand morgen in der früh nach schönbrunn verirrt:
Treffpunkt: 8.2.2012 06:00(in der früh) beim Haupteingang schloss schönbrunn
LG Wolf
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Wolf postete
Gantenbein postete
Bin dabei.....innen drin oder außen ?!?!
=)
bis jetzt sind wir immer zuerst eine runde außen rum und dann noch eine drinnen gelaufen. aber sollte dir drinnen lieber sein, ist es auch ok.
falls sich noch jemand morgen in der früh nach schönbrunn verirrt:
Treffpunkt: 8.2.2012 06:00(in der früh) beim Haupteingang schloss schönbrunn
Ist mir ganz egal...wie du willst...ich muss nur um ca. 6.50 Uhr wieder beim Hietzinger Tor sein.
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Werde morgen (10.02.2012) wieder um 6.00 Uhr beim Hauptor sein und im Schönbrunner Schlosspark meine Runden drehen....falls wer Lust hat bitte gerne !
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morgen geht es bei mir leider nicht - nächste woche wieder gerne.
LG Wolf
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ich werde wieder am mittwoch (15.2.) um 6:00 (in der früh) beim haupttor vom schloss schönbrunn sein. tempo: gemütlich; bis max. 7:00
LG Wolf
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Wolf postete
ich werde wieder am mittwoch (15.2.) um 6:00 (in der früh) beim haupttor vom schloss schönbrunn sein. tempo: gemütlich; bis max. 7:00
LG Wolf
sehr schön - werde mich bemühen, um 6:00 dort zu sein
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morgen (22.2.) um 06:00 wieder beim haupttor vom schloss schönbrunn. diesmal aber wirklich gemütlich.
LG Wolf