run42195.at
running => lauftreff => Thema gestartet von: dogrun am 27.01.2011, 16:28:59
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Hat wer Lust am Samstag einen längeren hügeligen Lauf im Westen Wiens zu machen.
Strecke: in Schönrunn gemütlich eine Runde einlaufen, raus auf der Auhofstraße oder beim Wienfluss, ab Weidlingau Wurzbachtal durch den Wald eine saftige Steigung dann hügeliges Laufen nach Mauerbach und auf der anderen Seite ebenso leicht hügelig wieder zurück und wieder flach rein nach Wien.
Hier die Strecke die ich ca. vorhab:
http://www.gpsies.com/map.do?fileId=skgvcqzzhiyjymsc
Vielleicht findet sich ja wer der auch Lust hat, Bedingungen sind zwar derzeit nicht einfach, aber sonst wärs ja fad :D
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schaut super aus, merk ich mir!! - aber für später mal. samstag geht leider gar nicht...
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Schade, die Strecke is wirklcih schön, vorallem der Teil im Wienerwald.
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klingt sehr gut.
Wenn du früh genug startest, damit ich zu Mittag wieder zu Hause bin, dann bin ich dabei.
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Super! Ich muss auch Mittags wieder zaus sein, also sollte das kein Problem sein. Wie wärs zwischen 6:30 und 7:00?
Werd erstmals meinen Nathan ausführen :)
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dogrun postete
Super! Ich muss auch Mittags wieder zaus sein, also sollte das kein Problem sein. Wie wärs zwischen 6:30 und 7:00?
Werd erstmals meinen Nathan ausführen :)
Ist Nathan ein Hund ? du weißt dass ich kein dogrun bin ? wenn du ihn schön von mir weghälst dann ok :)
ansonsten , Zeit super . Wobei Samstags 7 Uhr ausreichend ist. Am WE schlafe ich gerne aus :)
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luxemburger postete
Ist Nathan ein Hund ? du weißt dass ich kein dogrun bin ? wenn du ihn schön von mir weghälst dann ok :)
Nein, keine Angst, Nathan trage ich auf meinem Rücken und er hilft mir nicht zu dehydrieren. ;)
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dogrun postete
luxemburger postete
Ist Nathan ein Hund ? du weißt dass ich kein dogrun bin ? wenn du ihn schön von mir weghälst dann ok :)
Nein, keine Angst, Nathan trage ich auf meinem Rücken und er hilft mir nicht zu dehydrieren. ;)
ach wie blöd, da stand ich jetzt aber schön auf der Leitung
Ich werde auch mit Nathan Gassi gehen.
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Es gibt vielleicht einen Überraschungsgast morgen !
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Treffpunkt 7 Uhr bei Stiege?
Strecke würde mich sehr interessieren, aber das mit dem Ausschlafen am Wochenende hat aber auch was ...
Sollte ich den Schweinehund überwinden, dann stelle ich mich der Aufgabe ;):)
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Treffpunkt Stiege um 7 Uhr
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luxemburger postete
Ich werde auch mit Nathan Gassi gehen.
ah, ihr sprecht wohl von nathan dem weißen :D?
http://www.bikepalast.com/product_info.php/info/p12741_Trinkrucksack-Nathan-HPL-028.html
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In Anbetracht der zu erwartenden Temperaturen.
Womit füttert Ihr Nathan?
Wasser scheint ja nicht so das wahre zu sein.
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Richy postete
In Anbetracht der zu erwartenden Temperaturen.
Womit füttert Ihr Nathan?
Wasser scheint ja nicht so das wahre zu sein.
Da bin ich auch am überlegen, wobei der Beutel von Nathan :D ja eh am Körper anliegt, und wenn man das Wasser warm einfüllt sollte es doch zumindest nicht frieren, oder? Hab noch keinerlei Erfahrung mit dem Trinkrucksack, JM was sagst du?
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dogrun postete
Richy postete
In Anbetracht der zu erwartenden Temperaturen.
Womit füttert Ihr Nathan?
Wasser scheint ja nicht so das wahre zu sein.
Da bin ich auch am überlegen, wobei der Beutel von Nathan :D ja eh am Körper anliegt, und wenn man das Wasser warm einfüllt sollte es doch zumindest nicht frieren, oder? Hab noch keinerlei Erfahrung mit dem Trinkrucksack, JM was sagst du?
CHAMPAGNER!!! Weil JM hat morgen Geburtstag! :)
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elisabeth postete
dogrun postete
Richy postete
In Anbetracht der zu erwartenden Temperaturen.
Womit füttert Ihr Nathan?
Wasser scheint ja nicht so das wahre zu sein.
Da bin ich auch am überlegen, wobei der Beutel von Nathan :D ja eh am Körper anliegt, und wenn man das Wasser warm einfüllt sollte es doch zumindest nicht frieren, oder? Hab noch keinerlei Erfahrung mit dem Trinkrucksack, JM was sagst du?
CHAMPAGNER!!! Weil JM hat morgen Geburtstag! :)
Der friert in der Tat nicht so schnell.
Aber Ausperlen wird er schon ordentlich ;)
Und Schampus aus Schläuchen ?? :(
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elisabeth postete
dogrun postete
Richy postete
In Anbetracht der zu erwartenden Temperaturen.
Womit füttert Ihr Nathan?
Wasser scheint ja nicht so das wahre zu sein.
Da bin ich auch am überlegen, wobei der Beutel von Nathan :D ja eh am Körper anliegt, und wenn man das Wasser warm einfüllt sollte es doch zumindest nicht frieren, oder? Hab noch keinerlei Erfahrung mit dem Trinkrucksack, JM was sagst du?
CHAMPAGNER!!! Weil JM hat morgen Geburtstag! :)
werde morgen so weit laufen wie ich alt werde.
puhh, gut dass ich noch ein junger Hüpfer bin :)
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dogrun postete
Richy postete
In Anbetracht der zu erwartenden Temperaturen.
Womit füttert Ihr Nathan?
Wasser scheint ja nicht so das wahre zu sein.
Da bin ich auch am überlegen, wobei der Beutel von Nathan :D ja eh am Körper anliegt, und wenn man das Wasser warm einfüllt sollte es doch zumindest nicht frieren, oder? Hab noch keinerlei Erfahrung mit dem Trinkrucksack, JM was sagst du?
mit dem Camelback bin ich schon bis 40 km bei Minus 5 gelaufen und das heiss eingefüllte Wasser war am Schluss noch lauwarm. Den Nathan habe ich diesbezüglich noch nicht getestet. Aber Champagner muss ja eh kalt getrunken werden :D
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luxemburger postete
elisabeth postete
dogrun postete
Richy postete
In Anbetracht der zu erwartenden Temperaturen.
Womit füttert Ihr Nathan?
Wasser scheint ja nicht so das wahre zu sein.
Da bin ich auch am überlegen, wobei der Beutel von Nathan :D ja eh am Körper anliegt, und wenn man das Wasser warm einfüllt sollte es doch zumindest nicht frieren, oder? Hab noch keinerlei Erfahrung mit dem Trinkrucksack, JM was sagst du?
CHAMPAGNER!!! Weil JM hat morgen Geburtstag! :)
werde morgen so weit laufen wie ich alt werde.
puhh, gut dass ich noch ein junger Hüpfer bin :)
:) da geht sich ja nicht mal ein Marathon aus:)
wenn ich so weit laufen müsste wie ich alt bin, wäre ich ultraläuferin:)
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elisabeth postete
luxemburger postete
elisabeth postete
dogrun postete
Richy postete
In Anbetracht der zu erwartenden Temperaturen.
Womit füttert Ihr Nathan?
Wasser scheint ja nicht so das wahre zu sein.
Da bin ich auch am überlegen, wobei der Beutel von Nathan :D ja eh am Körper anliegt, und wenn man das Wasser warm einfüllt sollte es doch zumindest nicht frieren, oder? Hab noch keinerlei Erfahrung mit dem Trinkrucksack, JM was sagst du?
CHAMPAGNER!!! Weil JM hat morgen Geburtstag! :)
werde morgen so weit laufen wie ich alt werde.
puhh, gut dass ich noch ein junger Hüpfer bin :)
:) da geht sich ja nicht mal ein Marathon aus:)
wenn ich so weit laufen müsste wie ich alt bin, wäre ich ultraläuferin:)
na und ich erst,
und du kurt
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ich halt es so, lauf soviele km wie ich mich alt fühle !!
ULTRAMARATHON :(
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Kurt postete
ich halt es so, lauf soviele km wie ich mich alt fühle !!
ULTRAMARATHON :(
warum glaubst du, bin ich in biel gelaufen :D ;)?
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heitzko postete
Kurt postete
ich halt es so, lauf soviele km wie ich mich alt fühle !!
ULTRAMARATHON :(
warum glaubst du, bin ich in biel gelaufen :D ;)?
na gut, dann lauf ich nur noch HM;)
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elisabeth postete
heitzko postete
Kurt postete
ich halt es so, lauf soviele km wie ich mich alt fühle !!
ULTRAMARATHON :(
warum glaubst du, bin ich in biel gelaufen :D ;)?
na gut, dann lauf ich nur noch HM;)
na dann doch gleich lieber staffel, oder :)?
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heitzko postete
elisabeth postete
heitzko postete
Kurt postete
ich halt es so, lauf soviele km wie ich mich alt fühle !!
ULTRAMARATHON :(
warum glaubst du, bin ich in biel gelaufen :D ;)?
na gut, dann lauf ich nur noch HM;)
na dann doch gleich lieber staffel, oder :)?
wir haben gesagt wie wir uns körperlich fühlen, nicht wie wir geistig beinander sind;)
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einmal zu viel noch umgedreht - bei mir geht es sich nicht rechtzeitig aus - zum treffpunkt zu kommen :(
ev. stosse ich in der auhofgasse auf euch bzw. kreuzung brückenweg / hofjagdgasse auf euch
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Habts ihr auch so viel Schnee gehabt? Wir haben uns ordentlich durchgewühlt, anstrendend.
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Waren eigentlich wirklich gute Bedingungen für die Verhältnisse.
Dort wo tiefer Schnee war gabs Spuren zu laufen, einige Passagen waren ein wenig schwieriger, im Großen und Ganzen aber alles easy.
War ein super Lauf, ausser dass selbst zwei Paar Handschuhe es nicht schaffen meine Hände warmzuhalten und ein Trinkrucksack bei minus 8° seine Funktionalität verliert :D
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War ein super Lauf. Leider haben wir den Richy nicht mehr getroffen. schade.
Dafür waren wir ein super 3-er Team. Anna und dogrun haben mich gut gezogen, mein Übergewicht hat mich bei den Bergaufpassgen immer zurückfallen lassen, dafür haben ich mich dann bei den Bergabpassagen selber runterfallen lassen.
Hat Spaß gemacht. War aber sehr sehr anstrengend. Zum Schluss hatte ich selber fast den selben Aggregatzustand wie das Wasser im Trinkrucksack. EIS :)
Die Ehrenrunde in Schönbrunn war nicht glanzvoll, aber musste heute einfach sein, man gönnt sich ja sonst nichts.