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running => lauftreff => Thema gestartet von: Don Tango am 21.07.2010, 11:36:54

Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 21.07.2010, 11:36:54
damit man nicht für jeden lauftreff ein eigenes topic eröffnen muss.

also samstags (24.7) würd ich mal wieder. kann aber leider erst mittag.
hatt aber den vorteil, dass der vorhergesagte regen die strecke ein bisserl einsauen könnte.

zeit: high noon
ort: skaterparkplatz
tempo: eher unmotiviertes fahrtenspiel. nicht sub2h!
im uhrzeigersinn
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Mischa am 21.07.2010, 13:57:07
Ist etwas off-topic, aber nach 30 - 40x zu Fuß heute die Runde erstmals mit dem MTB gemacht :D
In Bezug auf den Lauf "verkehrt herum" - Problemzone wie gewohnt Hörndlwald: nach etlichen verwirrten Bonusmetern öffnete sich erfreulicherweise der richtige Ausgang :D
Einiges an Schlamm ist da, der 3HB aber trocken ...
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 21.07.2010, 14:44:26
warst schneller oder langsamer? recht viel unterschied ist da ja nicht...
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Mischa am 21.07.2010, 19:25:40
Gute Frage !

Fast 3h inklusive Zu- und Abfahrt von Mauer. Also vermutlich ein bissi schneller als ich´s ohne Druck laufen würde. Bin aber kein echter Maßstab:  in Summe noch keine 500 km am MTB gesessen und bei diffizilen Abfahrten fehlen Mumm und technische Fähigkeiten, war heuer auch erste Ausfahrt um mich an das Gerät wieder zu gewöhnen - Sonntag beim Hillclimb im Montafon wird´s dann ernst :D
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 21.07.2010, 20:14:48
Tempo ist mir zu konservativ ;)
nein, ich bin auf einer Hochzeit, und werde an dich (euch?) denken

Dauer-thread und -Welle (fight for good hair ;)) finde ich aber gut und praktisch.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 09.08.2010, 12:58:39
After Wörk Jogging: Donnerstag 12.4.2010 - 18:15 - Nikolaus Tor
Tempo: Gemütlich (~2:05)
Im Uhrzeiger!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 09.08.2010, 14:08:33
Das geht sich leider nicht aus, dafür bin ich heute im Lainzer Tiergarten unterwegs...
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Arne am 11.08.2010, 16:21:02
Wenn Do. noch aktuell ist: 18:15 könnte ich einrichten - gut 2h passt, schneller morgen nicht.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 11.08.2010, 16:30:02
na schnell wirds nicht. erstens bin ich paniert. zweitens kommt auch eine dame mit!

ich gehe von 2:05-2:10 aus
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 11.08.2010, 18:34:52
trotz Neugierde auf die schnelle Dame kann ich leider nicht dabei sein
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 11.08.2010, 20:14:25
bist eh schon genug gelaufen diese woche! :D
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 11.08.2010, 20:15:21
Zitat
eleon postete
bist eh schon genug gelaufen diese woche! :D
warte nur, bald habe ich Urlaub :)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 12.08.2010, 22:16:12
super wars. ein lauf wie aus dem bilderbuch. bis zum sonnenuntergang.

leider haben wir keine cam mitgehabt.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Tschitschi am 13.08.2010, 00:08:11
wenn einmal  2:15, besser 2:20 Zielzeit sind, bin ich gern dabei.
lg
Chrisrian
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Arne am 13.08.2010, 08:54:34
Das war gestern ein super Lauf - da hat es sich wirklich gelohnt nach der Arbeit noch die Laufschuhe anzuziehen!
das hätte in der Tat sicher mehr Teilnehmer verdient - auch wenn es eine kleine Truppe war, dafür eine sehr nette ;-)

@Tschitschi wir sparen uns meist den Hörndlwald Sportplatz und die Hermesstr., d.h. die Strecke ist ein kleinen wenig kürze als die Rennstrecke.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: MT76 am 13.08.2010, 17:40:49
aus dem Stirnlampen-Thread

Zitat
eleon postete
... stirnlampe um den bauch zu schnallen. ... sollte aber jeder haben sowas. schon allein damit wir den nachtlauf rund um lainz machen können den wir gestern angedacht haben
also a) super idee, wann denn? ... aber b) geht auch ohne wie ein FVML schon mal bewiesen hat. dunkelheit und eis fördert das koordinative training ;)

aber zurück zum thema: beim nachtlauf rund um lainz wär ich dabei - dann läuft ihr endlich mal so spät weg, dass es sich für mich auch ausgeht ... wenn ihr halt nicht gerade um 4h starten wollt, weil das wär mir dann wieder zu früh :D
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Arne am 14.08.2010, 14:01:10
Zitat
MT76 postete
aus dem Stirnlampen-Thread

Zitat
eleon postete
... stirnlampe um den bauch zu schnallen. ... sollte aber jeder haben sowas. schon allein damit wir den nachtlauf rund um lainz machen können den wir gestern angedacht haben
also a) super idee, wann denn? ... aber b) geht auch ohne wie ein FVML schon mal bewiesen hat. dunkelheit und eis fördert das koordinative training ;)

aber zurück zum thema: beim nachtlauf rund um lainz wär ich dabei - dann läuft ihr endlich mal so spät weg, dass es sich für mich auch ausgeht ... wenn ihr halt nicht gerade um 4h starten wollt, weil das wär mir dann wieder zu früh :D
Na im Nov./Dez. wäre es schon früh dunkel - da sieht man auch schon ab 16:00h nicht mehr viel ;-)
Ich wäre dennoch auch ehr für einen späteren Start. Die 18:15 waren für mich auch schon ein Kampf um rechtzeitig aus der Firma loszukommen - aber was tut man nicht alles für ein gutes Läufchen....
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 26.08.2010, 13:18:49
Werde Samstag Vormittag eine Runde machen, Wettkampfrichtung.

Irgendwelche Mitläufer? :)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 26.08.2010, 20:51:47
Zitat
dogrun postete
Werde Samstag Vormittag eine Runde machen, Wettkampfrichtung.

Irgendwelche Mitläufer? :)
wenn wir früh laufen können, und Tschitschi auch mit einer RLT als letzten Trainingslauf zufrieden ist, wäre ich dabei. Ich muss aber rechtzeitig zu Hause sein, weil ich die letzte Chance zum Einkaufen beim Blutsch vorm TA nutzen will.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 26.08.2010, 21:24:18
Lauf von zu Hause ca um 7:00 weg, also ca 7:30 Skaterparkplatz, da sollte der Blutsch auf jeden Fall noch drin sein, oder? Früher geht natürlich auch, muss ich mich eben noch mehr aus dem Bett quälen ;)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 26.08.2010, 21:26:55
7:30 sollte ok, sein, der Blutsch hat zwar nur bis 13 Uhr offen, aber wir brauchen schätzungsweise eh nur ca. 2:20 für die große Runde
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Tschitschi am 26.08.2010, 21:29:48
na klar, machma.
Hab mir zwar nur einen kurzen Hügellauf vor dem TA vorgestellt aber mittlerweile sind ja 24km kurz.
Vorschlag: Treffpunkt Hütteldorf Fussgängersteig Richtung Lainz 7:30.
Und.... bitte wirklich gemächlich, meine Herren!! Genuss und Naturbeobachtung statt Tempobolzen! (ich werde mich kurz davor auch daran erinnern:))
und.... hat wer Lust die Morgengrauenrunde in der Lobau am So mitzumachen?
lg Christian
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 26.08.2010, 21:35:12
Treffpunkt und Zeit sind somit fixiert. Pace -ornithologentauglich,versprochen ;)
Sonntag geht bei mir (wieder) sicher nicht.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Tschitschi am 26.08.2010, 21:50:50
Ornithologentauglich klingt gut, es wird aber vielleicht eher pluviatologisch interessant!
aber eh gut, haben wir im Training irgendwie bisher nie geschafft!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 27.08.2010, 09:46:08
7:30 Hackinger Steg ist perfekt.

Hoffe auf eine Gatschpartie, dann kann ich die Schuhe endlich ordnungsgemäß einsauen... :D
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Arne am 27.08.2010, 10:25:34
da ich ja auch zu den LT Verdächtigen gehöre: Diesen Samstag geht leider nicht, aber beim nächsten mal bin ich gern wieder dabei - Viel Spaß!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: wi(e)nfried am 27.08.2010, 11:40:16
Wenn das Wetter morgen in der Früh auch nicht besser ausschaut als jetzt, bin ich wahrscheinlich dabei, aber bitte nicht auf mich warten.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 28.08.2010, 15:53:59
Ein sauberer Lauf heute. Schuhe, Füsse und Fahrrad blitzblank.
Außerdem zufällig nette Forum-Prominenz getroffen. Bin schon auf die Fotos gespannt.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Tschitschi am 28.08.2010, 21:01:01
Zitat
luxemburger postete
Ein sauberer Lauf heute. Schuhe, Füsse und Fahrrad blitzblank.
Außerdem zufällig nette Forum-Prominenz getroffen. Bin schon auf die Fotos gespannt.
sehr sauber!!
Fotos mußt warten hab das Kabel im Büro
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Nurmi am 29.08.2010, 22:02:11
Zitat
luxemburger postete
Ein sauberer Lauf heute. Schuhe, Füsse und Fahrrad blitzblank.
Außerdem zufällig nette Forum-Prominenz getroffen. Bin schon auf die Fotos gespannt.
frisch gewaschen, aber nicht gebügelt ;)

:oah:
groß war mein Erstaunen, ich beim ärgsten Wolkenbruch unter dem Regenschirm, bemüht von ja keinen Tropfen erwischt zu werden kommen drei fröhliche Läufer des Weges und grinsen bis über beide Ohrwascheln :D:D:D !!!

bissl Geduld, dann ist bei mir auch wieder die "große Runde" drinnen
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 22.11.2010, 10:50:47
guten tag.

ich würde gerne für den 17ten oder 18ten dezember den bereits angedachten Night Run rund um den garten anregen!

tempo wird bzgl sicherheitsaspekten und saisonaler unform gegen 2:30 tendieren. auch um eine breite mitläuferschaft zu ermöglichen.

vorraussetzungen sind neben entsprechender besohlung auch diverse lichtquellen.

richtung: im uhrzeigersinn.
treffpunkt nikolaitor 17uhr !?

teilnehmer:
eleon
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 22.11.2010, 10:54:44
Zitat
17ter oder 18ter dezember Night Run rund um den garten

tempo wird bzgl sicherheitsaspekten und saisonaler unform gegen 2:30 tendieren. auch um eine breite mitläuferschaft zu ermöglichen.

vorraussetzungen sind neben entsprechender besohlung auch diverse lichtquellen.

richtung: im uhrzeigersinn.
treffpunkt nikolaitor 17uhr !?

teilnehmer:
eleon
dogrun
Derzeit schaut das terminlich gut aus, bin dabei!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Tschitschi am 22.11.2010, 10:59:17
Klingt interessant, kann mich aber noch nicht festlegen
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Richy am 22.11.2010, 11:13:52
17. oder 18. dezember den bereits angedachten Night Run rund um den lainzer tiergarten

tempo wird bzgl sicherheitsaspekten und saisonaler unform gegen 2:30 tendieren. auch um eine breite mitläuferschaft zu ermöglichen.

vorraussetzungen sind neben entsprechender besohlung auch diverse lichtquellen.

richtung: im uhrzeigersinn.
treffpunkt nikolaitor 17uhr !?

teilnehmer:
eleon
dogrun?
tschitschi?
richy (wenn 17.12.)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: wi(e)nfried am 22.11.2010, 11:43:38
Zitat
Richy postete
17. oder 18. dezember den bereits angedachten Night Run rund um den lainzer tiergarten

tempo wird bzgl sicherheitsaspekten und saisonaler unform gegen 2:30 tendieren. auch um eine breite mitläuferschaft zu ermöglichen.
Klingt gut, da bin ich auch gern dabei, wenn sich's ausgeht.

Zitat
vorraussetzungen sind neben entsprechender besohlung auch diverse lichtquellen.

richtung: im uhrzeigersinn.
Gegenvorschlag: Wäre auch die andere Richtung denkbar? Das gemütliche einrollen durchs Wiental hat schon seine Vorteile, und den schwierigeren, dunklen Teil hätte man auch eher am Anfang.

treffpunkt nikolaitor 17uhr !?

teilnehmer:
eleon
dogrun?
tschitschi?
richy (wenn 17.12.)
wi(e)nfried
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 22.11.2010, 13:14:02
die andere richtung machen wir dann bei der zweiten ausgabe :D
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Ulrich am 22.11.2010, 13:26:33
Soweit ich die Strecke vor mir sehe, bedeutet IM Uhrzeigersinn, die Strecke gegen den WZ-Kurs zu laufen, oder? Ihr rennt also gegen die "übliche" Strecke und erst nächstes Mal den "offiziellen" Weg.

Hab ich das richtig verstanden?
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 22.11.2010, 13:44:44
genau! ist auch viel lustiger im uhrzeigersinn! besonders die markwardstiege...
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Nurmi am 22.11.2010, 14:04:11
Zitat
eleon postete
genau! ist auch viel lustiger im uhrzeigersinn! besonders die markwardstiege...
besonders unaufgewärmt ;)

wenn ich an diesem WE in Wien bin, meine saisonale Form steigt und es auch ein bissl länger dauern darf bin ich sehr interessiert daran

teilnehmer:
eleon
dogrun?
tschitschi?
richy (wenn 17.12.)
wi(e)nfried
Nurmi (17.12 bevorzugt)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Tschitschi am 22.11.2010, 18:57:46
Zitat
eleon postete
genau! ist auch viel lustiger im uhrzeigersinn! besonders die markwardstiege...
besonders unaufgewärmt ;)

wenn ich an diesem WE in Wien bin, meine saisonale Form steigt und es auch ein bissl länger dauern darf bin ich sehr interessiert daran

teilnehmer:
eleon
dogrun?
tschitschi( fast sicher am 18.12, 17.12. definitiv nicht: Firma Weihnacht:()
richy (wenn 17.12.)
wi(e)nfried
Nurmi (17.12 bevorzugt)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Tschitschi am 22.11.2010, 18:58:29
teilnehmer:
eleon
dogrun?
tschitschi( fast sicher am 18.12, 17.12. definitiv nicht: Firma Weihnacht:()
richy (wenn 17.12.)
wi(e)nfried
Nurmi (17.12 bevorzugt)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 22.11.2010, 21:23:51
teilnehmer:
eleon
dogrun?
tschitschi( fast sicher am 18.12, 17.12. definitiv nicht: Firma Weihnacht:()
richy (wenn 17.12.)
wi(e)nfried
Nurmi (17.12 bevorzugt)
JM (sicher am 18.12, 17.12. definitiv nicht: Firma Weihnacht[/quote]
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Nurmi am 22.11.2010, 21:43:11
Korrektur meinerseits:

teilnehmer:
eleon
dogrun?
tschitschi( fast sicher am 18.12, 17.12. definitiv nicht: Firma Weihnacht)
richy (wenn 17.12.)
wi(e)nfried
Nurmi (18.12, 17.12 definitiv nicht:Firma Karin Weihnacht)
JM (sicher am 18.12, 17.12. definitiv nicht: Firma Weihnacht)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: boenald am 23.11.2010, 13:49:03
teilnehmer:
eleon
dogrun?
tschitschi( fast sicher am 18.12, 17.12. definitiv nicht: Firma Weihnacht)
richy (wenn 17.12.)
wi(e)nfried
Nurmi (18.12, 17.12 definitiv nicht:Firma Karin Weihnacht)
JM (sicher am 18.12, 17.12. definitiv nicht: Firma Weihnacht)
boenald (wenn´s der 18.12. wird, gibts eine reelle Chance, dass ich dabeisein kann)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 23.11.2010, 16:44:41
Zitat
teilnehmer:
eleon
dogrun
tschitschi( fast sicher am 18.12, 17.12. definitiv nicht: Firma Weihnacht)
richy (wenn 17.12.)
wi(e)nfried
Nurmi (18.12, 17.12 definitiv nicht:Firma Karin Weihnacht)
JM (sicher am 18.12, 17.12. definitiv nicht: Firma Weihnacht)
boenald (wenn´s der 18.12. wird, gibts eine reelle Chance, dass ich dabeisein kann)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 23.11.2010, 17:25:54
weihnachtsfeiern fangen eh erst nach dem laufen an :D
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 23.11.2010, 19:35:31
Zitat
eleon postete
weihnachtsfeiern fangen eh erst nach dem laufen an :D
oder das laufen nach der Weihnachtsfeier ? ;) eine Mitternachts-LT-Umrundung wäre doch auch was. Außerdem würde ich mir durch vorzeitiges Verlassen der Feier den Kater am Tag danach ersparen
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Tschitschi am 23.11.2010, 23:48:25
Also 18.12, durch Mehrheit entschieden.
übrigens 19.12. ist Pisa Marathon, nur zur info!
Das waren die paar prozent warum ich vielleicht nicht mitlaufen wollte.
Heute habe ich beschlossen dass ich mich nicht zu einem ordentlichen Training für die verbleibenden 4 Wochen motivieren kann, die Kopflampen sind gespitzt.
Teilnehmer:
eleon
dogrun
Tschitschi
Winfried
nurmi
JM
Boenald
richy (wenn17.12., also nicht?)
Reine Machosache?? Was ist mit euch meine Ladies??
Ich geh einmal davon aus, dass die "gemütliche" Zeit 2:30 für eine Strecke mit allen Abkürzungen gedacht ist, also ca. 10 min kürzer als das Original ist.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 24.11.2010, 05:01:35
Zitat
Tschitschi postete
Reine Machosache?? Was ist mit euch meine Ladies??
Ich geh einmal davon aus, dass die "gemütliche" Zeit 2:30 für eine Strecke mit allen Abkürzungen gedacht ist, also ca. 10 min kürzer als das Original ist.
:D das ist aber lieb, dass du auch an das schwache geschlecht denkst ;).

ich möchte es noch nicht ausschließen... da ich gerade schilddrüsenmedikamentös eingestellt werde ich und meine form deshalb noch unterirdischer als sonst ist, muss ich noch schauen ob es bis dahin ein bissi besser läuft :). derzeit sind 10 km schon eine herausforderung :D (die ich jetzt trotzdem probiere :)).
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Nina_010 am 24.11.2010, 06:12:50
Nur zur persönlichen  Info, wie lange ist eigentlich die Strecke um den Lainzer Tiergarten ??  Da da nur die Langstreckler laufen muß sie ja sehr lang sein :-)))

Werde am Samstag auch wieder mal Schönbrunn beehren,  nicht laufend sonderen Christkindlmarkt schauend...---also laßts es bissl schneien  !!

Liebe Grüße aus der Steiermark nach Vienna !!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 24.11.2010, 07:05:00
Zitat
Nina_010 postete
Nur zur persönlichen  Info, wie lange ist eigentlich die Strecke um den Lainzer Tiergarten ??  Da da nur die Langstreckler laufen muß sie ja sehr lang sein :-)))

da gibt's verschiedene ansichten, aber ich glaube ungefähr 24 km ist sie lang :)!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 24.11.2010, 09:32:48
Zitat
Tschitschi postete
Also 18.12, durch Mehrheit entschieden.
übrigens 19.12. ist Pisa Marathon, nur zur info!
Das waren die paar prozent warum ich vielleicht nicht mitlaufen wollte.
Heute habe ich beschlossen dass ich mich nicht zu einem ordentlichen Training für die verbleibenden 4 Wochen motivieren kann, die Kopflampen sind gespitzt.
Teilnehmer:
eleon
dogrun
Tschitschi
Winfried
nurmi
JM
Boenald
richy (wenn17.12., also nicht?)
Reine Machosache?? Was ist mit euch meine Ladies??
Ich geh einmal davon aus, dass die "gemütliche" Zeit 2:30 für eine Strecke mit allen Abkürzungen gedacht ist, also ca. 10 min kürzer als das Original ist.
maximal 5min schneller - wenn überhaupt da die "abkürzung" durch die pampa führt u. nicht flotter laufbar ist. die strecke hat laut garmin 24,5km

JMs mitternachtsalternative würde mir aber auch gut gefallen. gibt dem ganzen noch mehr charme. u. die U fährt eh rund um die uhr *g*

hoffentlich hamma schnee!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: boenald am 24.11.2010, 09:56:06
Zitat
eleon postete
hoffentlich hamma schnee!
Meine Worte!!!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Tschitschi am 28.11.2010, 14:16:03
Vielleicht doch weibersleut dabei, Larissa meldet interesse an:
Larissa(?)
eleon
dogrun
Tschitschi
Winfried
nurmi
JM
Boenald
richy (wenn17.12., also nicht?)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dodo am 29.11.2010, 20:34:36
Zitat
eleon postete
die strecke hat laut garmin 24,5km
beim WK im juni hat meine 305er nur 23.5km gemessen ;-)

ahja, 18.12. abends klingt super. nur sind mit 2:30h wohl etwas zu schnell und stirnlampe besitze ich auch keine... ;-(
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Arne am 29.11.2010, 20:57:32
Vielleicht doch weibersleut dabei, Larissa meldet interesse an:
Larissa(?)
eleon
dogrun
Tschitschi
Winfried
nurmi
JM
Boenald
richy (wenn17.12., also nicht?)
Arne
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: cbendl am 29.11.2010, 21:01:28
Vielleicht doch weibersleut dabei, Larissa meldet interesse an:
Larissa(?)
eleon
dogrun
Tschitschi
Winfried
nurmi
JM
Boenald
richy (wenn17.12., also nicht?)
Arne
Bleibt's bei 17:00? Und langsam? Hm, vielleicht trau ich mich. Also: Carola
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 29.11.2010, 21:03:21
jawohl!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Arne am 29.11.2010, 21:13:34
Zitat
eleon postete
jawohl!
Bin auch dafür ;-) - wird ja endlich mal wieder eine Runde mit mehr Teilnehmern!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 08.12.2010, 20:05:20
Bin grad eben eine Teilstrecke gelaufen (Markwardstiege bis Adolfstor), ziemlich heftige Bedingungen, von eisig bis rutschig und gatschig alles dabei, der Nebel hats dann auch nicht einfacher gemacht.

Positiv: Die Stirnlampe vom Hofer ist ein Hit, super Blick trotz Nebel usw.

Die Adolfstorsteigung runter sollte man skifahrerisch bewandert sein, is aber lustig mit Laufschuhen den Hang runter zu sliden.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 08.12.2010, 20:53:33
wir sind ja keine jogger. alles kein problem
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: boenald am 09.12.2010, 08:30:17
Zitat
dogrun postete
Die Stirnlampe vom Hofer ist ein Hit, super Blick trotz Nebel usw.
meine Rede, das Lamperl ist sehr ok!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Arne am 09.12.2010, 09:20:44
Zitat
dogrun postete
Bin grad eben eine Teilstrecke gelaufen (Markwardstiege bis Adolfstor), ziemlich heftige Bedingungen, von eisig bis rutschig und gatschig alles dabei, der Nebel hats dann auch nicht einfacher gemacht.

Positiv: Die Stirnlampe vom Hofer ist ein Hit, super Blick trotz Nebel usw.

Die Adolfstorsteigung runter sollte man skifahrerisch bewandert sein, is aber lustig mit Laufschuhen den Hang runter zu sliden.
Also wenn ich dies so lese hört sich das doch sehr nach Cross an. Dabei bin ich als mehr oder weniger Laufneuling gerade von Jürgen Pogac belehrt worden, dass es sich bei RudLT nich um einen CrossLauf im eigentlichen Sinne handelt ;-) - Daruf hin habe ich gerade eine Reklassifizierung vorgenommen und RundUmLainz als Orientierungslauf eingestuft. Als Zeuge führe ich TeamRunSport Kollege Förster ins Feld ;-) ;-)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: wi(e)nfried am 09.12.2010, 09:29:05
Bei RudLT nach dem Förster zu rufen, kann zwar sinnvoll sein, wenn wieder einmal ein Baum quer liegt, als Orientierungslauf geht es aber trotzdem nicht durch, da passt sogar Crosslauf noch bessser.

Bei Bedingungen, wie ich sie mir derzeit vorstelle - gelaufen bin ich einen Teil zuletzt nur, wie noch halbwegs griffiger Schnee war - sollte man sich meiner Meinung nach sehr gut überlegen die Strecke zu laufen, aber am 18. kann es eh wieder völlig anders ausschauen.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Arne am 09.12.2010, 09:38:37
Zitat
wi(e)nfried postete

Bei Bedingungen, wie ich sie mir derzeit vorstelle - gelaufen bin ich einen Teil zuletzt nur, wie noch halbwegs griffiger Schnee war - sollte man sich meiner Meinung nach sehr gut überlegen die Strecke zu laufen, aber am 18. kann es eh wieder völlig anders ausschauen.
Ich laufe ja eigentlich auch fast überall und bei (fast) jedem Wetter - ich schlage aber wirklich vor, kurz vorher die Bedingungen zu checken. Wenn es total vereist ist, hat das aus meiner Sicht mit Laufen nicht viel zu tun und auch der Spaß kann sehr schnell in Frust umschlagen....
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 09.12.2010, 09:44:01
bei eis machts natürlich keinen sinn.

super sind: neuschnee, firnschnee oder gatsch

btw. gestern waren ja eher orientierungslaufbedingungen. zumindestens am nachmittag auf den hausbergen. alles weiss dann noch nebel - alles neu. irgendwann bin ich dann in weidling gestanden und bin am ende doch im kahlenbergerdorf ausgespuckt worden. hatte zwar keine richtungspräferenz aber nach weidling wollt ich eigentlich nicht.

Lainz würd ich mal als gelände- oder querlauf einstufen je nachdem wie man den ansetzt.

selbst reines schottereiern geht. aber das ist definitv zu öd. ich bin ja mehr der fan von komplizierten singletrails und die gibts zu hauf. einfach ins gestäude abbiegen und schaun was passiert.
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Beitrag von: karinr am 10.12.2010, 13:18:20
Marie im Kindergarten und ich hab frei. Da hat sich mein steirischer Sturschädl eingebildet ich muss Rund um den LTG laufen. Zeit ist genug. Wetter ist mir normalerweise egal, die einzige Wetterbedingung die mich vom Laufen abhält ist meine neurotische Gewitterphobie. Die Gefahr bestand ja nicht. Also los.

Gelaufen bin ich vom Nikolaitor Richtung Novotel.  

DerAnfang vom Pulverstampftor, Unterführung und erste Waldteil  war ziemlich rutschig und glatt. Da hab ich mir gedacht, das wird nichts. Aber ab da an gings meistens. Ein Vorteil war die 1 cm frische Schneeschicht.

 Rein dann beim Tor beim Glasgraben, dann zwei  Bäche, die schon eine Überwindung waren. Bei einem Bach war ein fast 1 m Sprung notwendig, da ausrutschen wäre ziemlch blöd gewesen. Aber dann gings zügig weiter. Der Schnee ist hart, man kann gemütlich laufen. Denn Dreihufeisenberg dann im V-Stil raufmarschiert und dann bin ich bis knapp bis zum Laaber-Tor gelaufen.

Da hab ich umgedreht. Runter gings den Hufeisenberg besser als gedacht. Man muss halt im Schnee laufen. Zurück passierte mir noch ein kleines Missgeschick. Ich bin in eine von einer dünnes Eisplatte die man durch den Schnee nicht gesehen hat knöcheltief versunken. Da ist es dann wurscht ob die Laufschuhe aus Gorotex sind oder nicht. Die Farbe der Socken kann man nur mehr vermuten.

 Laut GPS waren es 17 km. Wie lang ich gebraucht hab schreib ich lieber nicht (aber es war eher gejoggt :) . Lustig wars. Ein paar Impressionen gibt’s bei den Fotos. Qualität ist leider nicht besonders, da mit Handy fotografiert.
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Beitrag von: heitzko am 10.12.2010, 14:19:41
Zitat
karinr postete
Marie im Kindergarten und ich hab frei. Da hat sich mein steirischer Sturschädl eingebildet ich muss Rund um den LTG laufen. Zeit ist genug. Wetter ist mir normalerweise egal, die einzige Wetterbedingung die mich vom Laufen abhält ist meine neurotische Gewitterphobie. Die Gefahr bestand ja nicht. Also los.

Gelaufen bin ich vom Nikolaitor Richtung Novotel.  

DerAnfang vom Pulverstampftor, Unterführung und erste Waldteil  war ziemlich rutschig und glatt. Da hab ich mir gedacht, das wird nichts. Aber ab da an gings meistens. Ein Vorteil war die 1 cm frische Schneeschicht.

 Rein dann beim Tor beim Glasgraben, dann zwei  Bäche, die schon eine Überwindung waren. Bei einem Bach war ein fast 1 m Sprung notwendig, da ausrutschen wäre ziemlch blöd gewesen. Aber dann gings zügig weiter. Der Schnee ist hart, man kann gemütlich laufen. Denn Dreihufeisenberg dann im V-Stil raufmarschiert und dann bin ich bis knapp bis zum Laaber-Tor gelaufen.

Da hab ich umgedreht. Runter gings den Hufeisenberg besser als gedacht. Man muss halt im Schnee laufen. Zurück passierte mir noch ein kleines Missgeschick. Ich bin in eine von einer dünnes Eisplatte die man durch den Schnee nicht gesehen hat knöcheltief versunken. Da ist es dann wurscht ob die Laufschuhe aus Gorotex sind oder nicht. Die Farbe der Socken kann man nur mehr vermuten.

 Laut GPS waren es 17 km. Wie lang ich gebraucht hab schreib ich lieber nicht (aber es war eher gejoggt :) . Lustig wars. Ein paar Impressionen gibt’s bei den Fotos. Qualität ist leider nicht besonders, da mit Handy fotografiert.
super! und da du schon so brav dort unterwegs bist, wirst du zur fremdenführerin der gurkerlpartie um den LTG ernannt :)!
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Beitrag von: karinr am 10.12.2010, 14:34:23
Wegen meines supertollen Orientierungssinn hab ich dann nach dem Dreihufeisen umgedreht. Ich hoffe Heinz oder sonst ein kundiger läuft mit uns mit. Schließlich hab ich mich sogar voriges Jahr beim Forumslauf verirrt :(
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Beitrag von: Arne am 10.12.2010, 16:39:29
Zitat
karinr postete

Da hab ich umgedreht. Runter gings den Hufeisenberg besser als gedacht. Man muss halt im Schnee laufen. Zurück passierte mir noch ein kleines Missgeschick. Ich bin in eine von einer dünnes Eisplatte die man durch den Schnee nicht gesehen hat knöcheltief versunken. Da ist es dann wurscht ob die Laufschuhe aus Gorotex sind oder nicht. Die Farbe der Socken kann man nur mehr vermuten.

 Laut GPS waren es 17 km. Wie lang ich gebraucht hab schreib ich lieber nicht (aber es war eher gejoggt :) . Lustig wars. Ein paar Impressionen gibt’s bei den Fotos. Qualität ist leider nicht besonders, da mit Handy fotografiert.
Schon gar nicht so schlecht - von den Fotos her sieht das schon mal ganz gut aus. Wo Du es schon über die fiesen Stellen hinweg geschafft hast, hättest Du eigentlich auch durchlaufen können ;-))
Ich habe am Anfang einige Versuche gebraucht das Ding korrekt zu umrunden und ist mir zum ersten mal auch erst beim diesjährigen RudLT Lauf gelungen.

Die Zeit stoppen hättest Du Dir bei den Streckenabschnitt und den Bedingungen sparen können - da zählt nur nicht umknicken, nicht im Bach versinken oder sich nicht sonstwie langlegen....... ;-)
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Beitrag von: helga am 12.12.2010, 16:53:49
Wow Karin schöne Photos - ich freu mich echt schon drauf - auf die Gurkerlpartie im Jänner.
lg
Helga
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Beitrag von: Don Tango am 13.12.2010, 15:37:13
so wie es momentan anschaut wird sich lt wetterbericht über die woche eine leichte schneedecke bilden welche einen lustigen lauf am samstag ermöglichen sollte.

eislaufplatz sollte sich in grenzen halten.
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Beitrag von: Tschitschi am 15.12.2010, 10:51:34
eleon
dogrun
Tschitschi
Winfried
nurmi
JM
Boenald
richy (wenn17.12., also nicht?)
Arne
Carola

Larissa hat abgesagt.
Schaut momentan nach Tiefschneelauf aus :)
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Beitrag von: Don Tango am 15.12.2010, 11:10:14
Traumbedingungen werden das!
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Beitrag von: karinr am 15.12.2010, 14:09:43
Oh je, jetzt muss ich mich entscheiden, ob ich am Freitag (meinem freien Tag) die Traumbedingungen bei der LTG-Mauer teste oder zum Friseur geh :)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: cbendl am 15.12.2010, 14:21:46
Zitat
karinr postete
Oh je, jetzt muss ich mich entscheiden, ob ich am Freitag (meinem freien Tag) die Traumbedingungen bei der LTG-Mauer teste oder zum Friseur geh :)
Bei dem Wetter jetzt ist Friseurbesuch doch eh eher sinnlos. :D
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 15.12.2010, 14:23:36
Zitat
karinr postete
Oh je, jetzt muss ich mich entscheiden, ob ich am Freitag (meinem freien Tag) die Traumbedingungen bei der LTG-Mauer teste oder zum Friseur geh :)
:) :) :) ganz fuuuuuurchtbar schwierige entscheidung ;)!

ich bin mir sicher, die marie würde dir auch die haare schneiden wollen :)!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 15.12.2010, 14:51:48
Zitat
karinr postete
Oh je, jetzt muss ich mich entscheiden, ob ich am Freitag (meinem freien Tag) die Traumbedingungen bei der LTG-Mauer teste oder zum Friseur geh :)
wieso nicht beides?
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: boenald am 16.12.2010, 09:34:47
Ein kurzer Erfahrungsbericht aus dem abendlichen Wienerwald, gestern Abend:

a) annähernd kniehoher Pulverschnee fast überall, fast kitschig-schön, aber anstrengend.

b) darunter an gar nicht mal wenigen Stellen durchaus plattiges Eis, was meinen Laufstil sehr wahrscheinlich zur ästhetischen Lachnummer gemacht hat. Schmäh ohne - das war tlw. nicht ganz koscher.

c) ah ja, Pro-Tip für alle Nachtläufer: seids ihr eh sicher, dass eure Stirnlampen noch die ausreichende Batterieladung haben? Meine hat mich gestern zwischen Cobenzl und Hermannskogel überraschend im Stich gelassen (Gratis Pro-Tip 2: kein Equipment in der Reichweite von Kinder aufbewahren, sie fangen unter Garantie was damit an, Schattenspiele, Höhlenforschung,...). Dass sich zwischen 8 und 9 am Abend die Wolken verzogen und den Mond freigegeben haben, war meine Rettung ;) auch sehr kitschig-schön, aber mehr Licht hätt mir schon mehr getaugt.

d) Warum ich mir diese Gschichtln nicht für Samstag aufhebe? Ich hab kurzfristig ein ziemlich massives Kinderbetreuungsproblem bekommen und werds um 17h am Samstag nicht hinkriegen, nach Lainz zu kommen. Schade...
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: cbendl am 16.12.2010, 09:36:58
Zitat
boenald postete
d) Warum ich mir diese Gschichtln nicht für Samstag aufhebe? Ich hab kurzfristig ein ziemlich massives Kinderbetreuungsproblem bekommen und werds um 17h am Samstag nicht hinkriegen, nach Lainz zu kommen. Schade...
:(
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 16.12.2010, 09:48:24
ich denke bei der anzahl der läufer kann schon die eine oder andere lampe den geist aufgeben. weiters ist ja (noch) wolkenlosigkeit angesagt mit fast vollem mond. und bei schneelage ists sowieso nie ganz finster.

freu mich schon riesig auf den lauf/eilmarsch *g* - an mancher stelle wirds sicher "safety-first" heissen - wir sind ja schon alle etwas älter u. da muss man doch aufpassen (stichwort: osteoporose)

:D
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 16.12.2010, 09:54:19
Zitat
eleon postete
(stichwort: osteoporose)

:D
stimmt, die vitamin d versorgung könnte in der dunkelheit zu kurz kommen ;)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 16.12.2010, 19:34:07
bei mir schaut´s leider auch schlecht aus. Habe mit beim GEHEN irgendwas am Knöchel zugezogen (von zu viel laufen kann´s momentan leider eh nicht kommen). Auf jeden Fall hatsche ich schon 2 Tage herum.
Falls es bis Samstag besser ist werde ich natürlich trotzdem dabei sein.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: karinr am 17.12.2010, 06:33:22
Wird nichts mit meinem Erkundungslauf, ich hab mir leider eine Halsentzündung zugezogen. :(
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 17.12.2010, 07:55:09
Zitat
karinr postete
Wird nichts mit meinem Erkundungslauf, ich hab mir leider eine Halsentzündung zugezogen. :(
gute besserung!

dann sind wir einmal gespannt auf die berichte der speed-gruppe :)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Nurmi am 17.12.2010, 09:41:34
Absagen, Absagen, Absagen,.......

von mir auch gleich eine: werde dieses WE im südlichen Niederösterreich die Schneelandschaft durch Laufspuren verunzieren ;)


bin auch schon gespannt wie das Geläuf um den LT ist, bitte Berichte
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: cbendl am 17.12.2010, 09:48:04
Also
eleon
dogrun
Tschitschi
Winfried
JM ???
Arne
Carola

???
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 17.12.2010, 10:08:57
ein freund von mir kommt auch mit!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: karinr am 17.12.2010, 11:29:41
Bitte fotos machen, ich will carola mal in einer langen Laufhose sehen :)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: wi(e)nfried am 17.12.2010, 11:54:48
Zitat
karinr postete
Bitte fotos machen, ich will carola mal in einer langen Laufhose sehen :)
(http://www.run42195.at/fotos/68_1287832103.jpg)

Bitte, ist doch ganz einfach. :-D

Übrigens lese ich hier die letzten Tage ständig Lainzer Tiergarten Dauer-Frost. Brrrrr!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: limaged am 17.12.2010, 11:56:01
Zitat
eleon postete
ein freund von mir kommt auch mit!
seit wann hast du freunde :-)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: karinr am 17.12.2010, 12:41:17
Zitat
wi(e)nfried postete
Zitat
karinr postete
Bitte fotos machen, ich will carola mal in einer langen Laufhose sehen :)
(http://www.run42195.at/fotos/68_1287832103.jpg)

Bitte, ist doch ganz einfach. :-D

Übrigens lese ich hier die letzten Tage ständig Lainzer Tiergarten Dauer-Frost. Brrrrr!
L a u f h o s e nicht Verlegenheitshose
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: cbendl am 17.12.2010, 12:45:48
Karin, du provizierst gerade, dass ich morgen in Kurz kommen muss. :D Willst du das wirklrich verantworten? :) Schau dir lieber die Fotos vom Klosterneuburger Adventlauf an (wo mir übrigens sehr heiß war - blödes, ungeplantes Schönwetter)!
Die 3/4 Hose, die vor dem VML damals ausgestreut hatte, habe ich mittlerweile nachbesorgt, also ginge die schon für morgen ... :D
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Arne am 17.12.2010, 12:50:53
Zitat
wi(e)nfried postete
Übrigens lese ich hier die letzten Tage ständig Lainzer Tiergarten Dauer-Frost. Brrrrr!
Die berühmte Hose habe ich ja glaube ich schon kommentiert - daher nur noch ein Kommentar zu den temperaturen:

Das wird wirklich Brrrrrr: allein mein an meinem Wohnort (75HM unter St. Veiter Tor) ist schon immer ordentlich kälter als in der Stadt.....

Dafür Gatschwahrscheinlichkeit 0% ;-)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 17.12.2010, 13:54:14
Zitat
limaged postete
Zitat
eleon postete
ein freund von mir kommt auch mit!
seit wann hast du freunde :-)
Dezember ist immer mein sozialer Monat. Sonst hab ich maximal bekannte
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 17.12.2010, 15:25:07
Zitat
cbendl postete
Die 3/4 Hose, die vor dem VML damals ausgestreut hatte, habe ich mittlerweile nachbesorgt, also ginge die schon für morgen ... :D
nein carola, lang lang ist glaube ich morgen für dich doch besser :)

http://orf.at/stories/2031509/2031510/

noch einmal ordentlich viel schnee wenn es war ist. schade, dass man in der dunkelheit nicht so gut fotografieren kann, aber berichten könnt ihr dann danach auf jeden fall :)!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: cbendl am 17.12.2010, 15:33:20
Zitat
heitzko postete
Zitat
cbendl postete
Die 3/4 Hose, die vor dem VML damals ausgestreut hatte, habe ich mittlerweile nachbesorgt, also ginge die schon für morgen ... :D
nein carola, lang lang ist glaube ich morgen für dich doch besser :)
Ich hab eh eine neue Jeans. :)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 17.12.2010, 15:37:51
Zitat
cbendl postete

Ich hab eh eine neue Jeans. :)
da bin ich aber beruhigt :D!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 17.12.2010, 15:54:04
also!

morgen treffpunkt 17uhr +-5min
keine akademikerviertelstunde :D

bitte stattet eure lampen mit neuen batterien aus.
möchte alle nochmal dringend darauf hinweisen dass "safety first" gelten muss. heisst also moderates tempo. keine ortstafelsprints und zusammenwarten nach jeder gröberen steigung oder technischen schwierigkeit.

nachdem ich quasi der initiator bin, möchte ich morgen auch die route über den hohlweg laufen (wo sonst die öden schottenserpentinen sind) - also bitte nicht die neueste 200euro funktionswäsch anziehen denn der eine oder andere brombeerendorn wird sich bemerkbar machen.

:D

persönlich erwarte ich mir das highlight der woche (wobei ich da nicht die "leuchtkraft" meiner stirnlampe meine)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 17.12.2010, 15:58:42
Zitat
eleon postete
also bitte nicht die neueste 200euro funktionswäsch anziehen denn der eine oder andere brombeerendorn wird sich bemerkbar machen.
carolas jean wird das schon aushalten :)!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 17.12.2010, 20:57:23
Zitat
cbendl postete
Also
eleon
dogrun ???
Tschitschi
Winfried
JM ???
Arne
Carola

???
Hab wie boenald ein Kindbetreuungsproblem :( ,
geb noch rechtzeitig bescheid obs sichs ausgeht.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 18.12.2010, 10:32:44
leider muss ich mich ganz aus der Liste streichen :(:(
wünsche alle anderen einen schönen Lauf. Ich denke an euch.

Liste:
eleon
dogrun ???
Tschitschi
Winfried
Arne
Carola
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 18.12.2010, 11:00:51
ich wünsche euch einen tollen lauf! und den habt ihr sicher, wir waren grad kurz im wald unterwegs - traumbedingungen!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: andy am 18.12.2010, 11:57:03
war soeben 15 km im Schönbrunner Schloßpark ebenfalls bei Traumbedingungen unterwegs - zum Teil festgetretener Schneeboden und zum Teil Tiefschnee. Und auf den gesperrten und ungeräumten Serpentinen bekam ich einen Vorgeschmack, was euch heute "Rund um den Lainzer Tiergarten" erwartet. Wird eine schöne Herausforderung!! Ich wünsch euch ebenfalls einen tollen Lauf und vielleicht gehen sich im Licht der Scheinwerfer und des Schnees ein paar Fotos aus.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Tschitschi am 18.12.2010, 13:35:19
Falls wer braucht kann  ich eine Petzl Micro Stirnlampe aus meiner Antiquitätensammlung mitbringen (batterien neu!)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 18.12.2010, 19:47:43
So, jetzt muss ich mich gleich mal entschuldigen,
konnte heute nicht mehr online gehen und meine definitive Absage posten.

War aber Mittags im Wienerwald unterwegs und da waren die Bedingungen teilweise sehr fordernd, hat aber Spass gemacht.

Ich hoffe ihr seid gut rundherum gekommen!

Sorry nochmal!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 18.12.2010, 22:15:55
1h länger als normal hamma gebraucht. Ein absoluter traumlauf. Aber tw brutal :)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: cbendl am 18.12.2010, 22:40:46
Kann mir jemand die Gesamtzeit und -kilometer zukommen lassen? Bei meiner Aufzeichnung sind wir zweimal "geflogen". :(
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 18.12.2010, 22:56:49
Ubahn-ubahn sinds 26,5 ... Zumindest im Sommer :)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Tschitschi am 19.12.2010, 00:17:36
Sehr fein wars. Pulverschneetiefschneelauf den 3 Hufeneisenberg hinunter!
Grossteils schon getrampelte Spuren, aber auch Streckenabschnitte wo Christoph seine einsame Spur in den jungfräulichen Schnee zog. Schnee leider meist tiefer als  Schuhrandkante hoch.
Hab mich aber selten so über eine warme Dusche gefreut! War auch -glaub ich- noch nie so lange drunter!
Lauf war teilweise sehr fordernd, wird morgen sicher in den Arschbacken seinen Nachgenuss haben.
Danke Christoph, super Idee  und genialer Lauf.
Fotos werde ich in den nächsten Tagen raufladen, jetzt geh ich schlafen!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: cbendl am 19.12.2010, 08:14:13
Ich hab jetzt die Distanz mi de letzten RudLT im Juni zusammengestückelt - komme dabe aber bei U-Bahn-U-Bahn auf 22,54.
Hhhmm.
Aber egal.
Dürte ich noch um die Zeit bitten - Nikolaitor - Ziel Parkplatz?
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: wi(e)nfried am 19.12.2010, 08:21:33
Bei mir waren es netto 2:38:44, brutto dürftens es 2:46 gewesen sein.

Die Bedingungen für eine Umrundung waren wirklich traumhaft, genau die richtige Schneemenge, praktisch kein Eis und perfekte Ausleuchtung durch den Mond. Danke nocheinmal für die Idee und die anderen Teilnehmer, weil allein läuft man sowas vernünftigerweise ja doch nicht. Und danke an Arne für die Erstverpflegung mit heißem Tee und Keksen!

Aber sauanstrengend war es schon, ich war nachher so müde, dass ich kurz nach 21 Uhr schon eingeschlafen bin.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Ulrich am 19.12.2010, 08:34:15
Bei den Bedingungen 2:38... bravo. Muß wirklich ein feiner Lauf gewesen sein. Gratulation zur Leistung
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 19.12.2010, 10:45:46
Zitat
Tschitschi postete
Hab mich aber selten so über eine warme Dusche gefreut! War auch -glaub ich- noch nie so lange drunter!
bis 00:17 - das war wirklich sehr lang ;)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: wi(e)nfried am 19.12.2010, 10:51:30
Zitat
Ulrich postete
Bei den Bedingungen 2:38... bravo. Muß wirklich ein feiner Lauf gewesen sein. Gratulation zur Leistung
Das war ja die eleonsche Superkurzrunde, und die mühsamen Tiefschneepassagen waren ja nicht so viele, mehr Schnee hätte aber nicht sein sollen, aber auch nicht weniger, sonst hätte es mit vereisten Stellen Probleme gegeben und bergab wäre es nicht so lustig gewesen. :-D Müde hat mich eher die Kälte gemacht, und so lange Läufe bin ich auch nicht mehr gewöhnt.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 19.12.2010, 12:20:54
Zitat
wi(e)nfried postete
Das war ja die eleonsche Superkurzrunde,
So lang wie ihr über die stiege gebraucht habt war's aber keine abkürzung ;)

gg

Auch schön: 12,5h schlaf
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 19.12.2010, 13:25:46
klingt nach einem tollen lauf, bravo - bei den bedingungen sicher kein honiglecken.


freu mich schon auf die fotos!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: cbendl am 19.12.2010, 14:01:56
Auch von mir: Danke für die Idee, danke für's Warten und Anschieben - die langsame Zeit ging ja auf mein Konto - danke für die Verpflegung im Ziel und danke für's Kuscheln in der U-Bahn. :)
Ich muss ja wahnsinnig gewesen sein, diesen Lauf in Angriff zu nehmen. :)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 19.12.2010, 14:16:11
also ein paar bilder hab ich hochgeladen. dann ist ja die kamera eingegangen *g* geht anscheinend nur bis -7grad
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 19.12.2010, 14:23:25
Zitat
eleon postete
also ein paar bilder hab ich hochgeladen. dann ist ja die kamera eingegangen *g* geht anscheinend nur bis -7grad
jetzt bin ich beruhigt, carola hatte gott sei dank eh eine lange hose an ;)!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 19.12.2010, 17:48:44
hier ein video vom wildesten stück.
erkennen tut man halt nicht viel. aber das keuchen wiederspiegelt den anstieg *g*


http://www.youtube.com/watch?v=gG0e-S6wUrk
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 19.12.2010, 17:58:41
Zitat
eleon postete
hier ein video vom wildesten stück.
erkennen tut man halt nicht viel. aber das keuchen wiederspiegelt den anstieg *g*


http://www.youtube.com/watch?v=gG0e-S6wUrk
erinnert mich an den ersten teil von blair witch projekt :)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Tschitschi am 19.12.2010, 17:59:25
Hab jetzt auch Fotos raufgeladen. Meine Kamera hat ja bis zu Arnes heisser Zitro und Keksen durchgehalten.
Sicher einer der interessanteren Läufe der letzten Saison!
Wiederholung wird ja eher schwer, weil so Bedingungen gibts ja wirklich nur ganz selten.
Nichts desto trotz sollten wir öfters so "etwas andere" Läufe machen!
Macht einfach Spass.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Tschitschi am 19.12.2010, 18:04:57
Und wer die Fotos besser aufgelöst haben will kann sie sich hier downloaden:

https://www.yousendit.com/dl?phi_action=app/orchestrateDownload&rurl=https%253A%252F%252Fwww.yousendit.com%252Ftransfer.php%253Faction%253Dbatch_download%2526send_id%253D1011629597%2526email%253D4aa33b263ecbaa5cffb6faea16e28965
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 19.12.2010, 18:50:54
das sind spitzen bilder. da sieht man wenigstens wies ordentlich bergauf u. bergab geht *g*
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Tschitschi am 19.12.2010, 19:53:58
Zitat
heitzko postete
Zitat
eleon postete
hier ein video vom wildesten stück.
erkennen tut man halt nicht viel. aber das keuchen wiederspiegelt den anstieg *g*


http://www.youtube.com/watch?v=gG0e-S6wUrk
erinnert mich an den ersten teil von blair witch projekt :)
Ich hab mir gedacht: Wennst DAS im Fernsehen siehst, ist der Frauenmörder auf der Flucht!
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Beitrag von: dogrun am 19.12.2010, 20:19:06
Ich beneide euch für den Lauf und bin ein wenig traurig nicht dabei gewesen zu sein, die Fotos sehen vielversprechend aus.
Ich bin für eine Wiederholung in die andere Richtung :D
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Richy am 19.12.2010, 20:37:22
Schaut wirklich nett aus, Video und Bilder.
Schade das es diesmal bei mir nicht gepasst hat.

Wenn es das noch mal wieder gibt - dann bitte genau die Bedienungen.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Tschitschi am 19.12.2010, 23:18:36
Zitat
eleon postete
hier ein video vom wildesten stück.
erkennen tut man halt nicht viel. aber das keuchen wiederspiegelt den anstieg *g*


http://www.youtube.com/watch?v=gG0e-S6wUrk
Dazu muss ich schon sagen:
das UNHEIMLICHE, das: " man lauft ins Dunkle" Gefühl,  ist Resultat der sehr lichtschwachen wasser- und stossfesten Kamera von Christoph.
Der Mond schien helle! War ein landschaftlich schöner und freundlicher Lauf!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: wi(e)nfried am 20.12.2010, 10:30:43
Schöne Bilder und nettes Video, jetzt weiß ich auch, warum du da so schnell vorn weg warst. Gibt es vom Downhill beim Aquädukt eigentlich auch noch ein Video?
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 20.12.2010, 10:57:04
Zitat
wi(e)nfried posteteeigentlich auch noch ein Video?
ja aber das ist nur schwarz! *g*
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: bani am 20.12.2010, 12:57:24
super fotos
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: boenald am 20.12.2010, 14:43:43
Zitat
dogrun postete
Ich beneide euch für den Lauf und bin ein wenig traurig nicht dabei gewesen zu sein, die Fotos sehen vielversprechend aus.
Ich bin für eine Wiederholung in die andere Richtung :D
dem ist nichts hinzuzufügen...
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: karinr am 20.12.2010, 15:26:14
Beneide euch auch um diesen etwas schrägen Lauf. Supertolle Fotos.

Nur, trotz langer Hose schaut Carola in der U-Bahn ein wenig erfroren aus :).
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 20.12.2010, 16:41:36
Wieso schräg? Laufen wurde nicht zum Herumeiern auf der Strasse erfunden :) Asphalt ist unnatürlich gg
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: boenald am 20.12.2010, 16:45:32
Zitat
eleon postete
Asphalt ist unnatürlich
:D:D
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 08.01.2011, 15:05:57
Irgendwer Lust auf eine spontane Gatschhüpferei morgen Früh rund um den LTG? Auch Alternativen sind mir Recht.
Werd um ca 7:30 beim Nikolaitor starten. Zeitlich bin ich flexibel...
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 08.01.2011, 15:47:03
Zitat
dogrun postete
Irgendwer Lust auf eine spontane Gatschhüpferei morgen Früh rund um den LTG? Auch Alternativen sind mir Recht.
Werd um ca 7:30 beim Nikolaitor starten. Zeitlich bin ich flexibel...
hängt von der Party ab zu der ich heute Abend eingeladen bin. 7:30 wäre schon mal gut. Aber nicht auf mich warten !
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: wi(e)nfried am 08.01.2011, 15:51:56
Zitat
dogrun postete
Irgendwer Lust auf eine spontane Gatschhüpferei morgen Früh rund um den LTG? Auch Alternativen sind mir Recht.
Werd um ca 7:30 beim Nikolaitor starten. Zeitlich bin ich flexibel...
Bist du in den letzten Tagen ähnliche Strecken gelaufen? Ich befürchte buckliges Vereisungen über weite Strecken! Ich bin morgen lieber in Schönbrunn oder im Prater unterwegs. Aber 7:30 Uhr wäre mir auch sonst zu früh. :-)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 08.01.2011, 16:44:37
Bin eigentlich nicht wirklich bis auf kleine Teilstücke gelaufen. Einiges eisig, anderes gatschig. Schönbrunn kann ich diese Woche nimmer sehen nachdem ich rundendrehend 26kms am Donnerstag gemacht hab und sonst auch noch zwei mal dort war.
Aber ich nehm gern Alternativen wie raus nach Mauerbach auf der Gablitzer Seite durch den Wald und rein auf der Mauerbacher Seite. Sind nicht soviele Höhenmeter und sollte eigentlich zu laufen sein, da da nicht so viele Trails dabeisind.
Egal, starten tu ich soundso beim Nikolaitor.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Tschitschi am 08.01.2011, 17:14:27
Zitat
wi(e)nfried postete
Zitat
dogrun postete
Irgendwer Lust auf eine spontane Gatschhüpferei morgen Früh rund um den LTG? Auch Alternativen sind mir Recht.
Werd um ca 7:30 beim Nikolaitor starten. Zeitlich bin ich flexibel...
Bist du in den letzten Tagen ähnliche Strecken gelaufen? Ich befürchte buckliges Vereisungen über weite Strecken! Ich bin morgen lieber in Schönbrunn oder im Prater unterwegs. Aber 7:30 Uhr wäre mir auch sonst zu früh. :-)
Bin heute von U4, Kloburg über Kollersteig, Grias di Gott Wirt, Hermannskogel, Kahlenberg und dann den Eichelhofweg wieder zur U4. (warst das du, Jan am Eichelhofweg bergauf? Falls ja, sorry fürs nicht grüssen, erst auf gleicher Höhe hab ich mir gedacht, dass ist der Jan)
Verhältnisse viel besser als gedacht. Zwar sind alle Waldwege gestampfter Schnee mit buckeligen Eis, aber durchaus griffig, da so warm.
Gefährlich eigentlich nur ab und zu Asphalt mit tückischer, da unsichtbarer minimaler Eisschicht.
Verhältnisse auf keinen Fall so anspruchsvoll wie unser Nacht RuL.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: jp am 08.01.2011, 17:35:57
ja, ich war das. hab mich wieder mal von (m)einer frau panieren lassen.
es war die hölle.
ich hab dort gar nix mehr gesehen (km 6,5 vom kahlenberglauf...)

unten die schlucht rauf wars übrigens ordentlich eisig, da war nicht alles zum laufen.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Tschitschi am 08.01.2011, 18:05:27
Zitat
jp postete
ja, ich war das. hab mich wieder mal von (m)einer frau panieren lassen.

Hat irgendwie auch ganz so ausgeschaut!:)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 08.01.2011, 19:42:38
Zitat
Tschitschi postete
Bin heute von U4, Kloburg über Kollersteig, Grias di Gott Wirt, Hermannskogel, Kahlenberg und dann den Eichelhofweg wieder zur U4. (warst das du, Jan am Eichelhofweg bergauf? Falls ja, sorry fürs nicht grüssen, erst auf gleicher Höhe hab ich mir gedacht, dass ist der Jan)
Verhältnisse viel besser als gedacht. Zwar sind alle Waldwege gestampfter Schnee mit buckeligen Eis, aber durchaus griffig, da so warm.
Gefährlich eigentlich nur ab und zu Asphalt mit tückischer, da unsichtbarer minimaler Eisschicht.
Verhältnisse auf keinen Fall so anspruchsvoll wie unser Nacht RuL.
Das sollte ja passen, hat ja noch immer Plusgrade, da gehts sicher noch ein wenig auf.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 09.01.2011, 12:04:32
War ein super Lauf, eigentlich alles gut zu laufen bis aufs Ende in Hietzing, da wars teilweise eisig, sonst immer mit griffiger Unterlage.
Der Nebel zauberte eine geniale Stimmung in den Wald, die Rehe flüchteten und einige interessante Vögel konnte man beobachten.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 09.01.2011, 14:46:11
Zitat
dogrun postete
War ein super Lauf, eigentlich alles gut zu laufen bis aufs Ende in Hietzing, da wars teilweise eisig, sonst immer mit griffiger Unterlage.
Der Nebel zauberte eine geniale Stimmung in den Wald, die Rehe flüchteten und einige interessante Vögel konnte man beobachten.
Ich hab´s leider nicht rechtzeitig aus dem Bett geschafft, schade.
Aber das Jahr ist noch noch jung, da werden wir sicher noch mehr als einmal zusammen den LTG umrunden
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 09.01.2011, 20:08:57
Zitat
luxemburger postete
Aber das Jahr ist noch noch jung, da werden wir sicher noch mehr als einmal zusammen den LTG umrunden
Auf jeden Fall!, will mindestens 1x pro monat rundherum, hab ich mir zumind. vorgenommen, nachdem ichs letztes Jahr nicht geschafft hab.

btw. Gatschhüpferei isses keine geworden, saubere Schuhe wie schon lange nicht mehr...
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 02.02.2011, 13:04:41
am 13.02 würd ich gern meinen ersten LTG lauf des jahres absolvieren sofern nicht komplett eisig.

startzeit um 10 herum, nikolausgasse. tempo moderat (aufs flache umgerechnet ca 5min/km).

richtung: im uhrzeigersinn (für -möglicherweise - progressives tempo zum schluss)

hat jemand lust?

teilnehmer:
eleon
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 02.02.2011, 13:15:32
Zitat
eleon postete
am 13.02 würd ich gern meinen ersten LTG lauf des jahres absolvieren sofern nicht komplett eisig.

startzeit um 10 herum, nikolausgasse. tempo moderat (aufs flache umgerechnet ca 5min/km).

richtung: im uhrzeigersinn (für -möglicherweise - progressives tempo zum schluss)

hat jemand lust?
teilnehmer:
eleon
dogrun


Sollte sich ausgehen bei mir, wenn nix dazwischen kommt bin ich dabei.
Vielleicht überlegen wir einen etwas früheren Start? :)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 02.02.2011, 13:43:51
.

..
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 02.02.2011, 13:49:13
Zitat
dogrun postete

Sollte sich ausgehen bei mir, wenn nix dazwischen kommt bin ich dabei.
Vielleicht überlegen wir einen etwas früheren Start? :)
recht viel früher mag/kann ich nicht. nachdem ich dann noch was drauflauf muss ich vorher frühstücken. u. am sonntag im winter ist schon aufstehen um 7 ein verbrechen.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 02.02.2011, 14:12:18
10 passt eh auch, in dem Tempo sind wir eh in bissl mehr als 2 Stunden herum, lauf direkt von zaus weg und dann auch wieder nach Haus.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 02.02.2011, 14:50:43
Zitat
dogrun postete
10 passt eh auch, in dem Tempo sind wir eh in bissl mehr als 2 Stunden herum, lauf direkt von zaus weg und dann auch wieder nach Haus.
ja denke knapp unter 2:10
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 06.02.2011, 15:54:28
Zitat
dogrun postete
Zitat
eleon postete
am 13.02 würd ich gern meinen ersten LTG lauf des jahres absolvieren sofern nicht komplett eisig.

startzeit um 10 herum, nikolausgasse. tempo moderat (aufs flache umgerechnet ca 5min/km).

richtung: im uhrzeigersinn (für -möglicherweise - progressives tempo zum schluss)

hat jemand lust?
Sollte sich ausgehen bei mir, wenn nix dazwischen kommt bin ich dabei.
Vielleicht überlegen wir einen etwas früheren Start? :)
teilnehmer:
eleon
dogrun
JM

vielleicht können wir eleon doch noch zu 9:30 überreden ?
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 06.02.2011, 16:25:34
Ich muss leider schon wieder zurück rudern. Am Sonntag muss ich leider schon um 11:00 zu Hause sein. Das heißt ich werde in der Früh meine Runden in Schönbrunn drehen. Außer ihr könntet auch am Samstag ?

Eleon
dogrun
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 10.02.2011, 16:06:40
Bleibts nun bei Sonntag?
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 10.02.2011, 19:29:20
Zitat
dogrun postete
Bleibts nun bei Sonntag?
nachdem ich krank war und bin werde ich leider noch ein wenig Trainingspause machen müssen. Kann also weder am Sa. noch am So.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 10.02.2011, 19:38:32
Zitat
luxemburger postete
nachdem ich krank war und bin ...
oje, gute besserung!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: karinr am 10.02.2011, 19:49:36
Zitat
heitzko postete
Zitat
luxemburger postete
nachdem ich krank war und bin ...
oje, gute besserung!
werd bald wieder gesund.

karin und Thomas
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 10.02.2011, 19:55:39
Zitat
karinr postete
Zitat
heitzko postete
Zitat
luxemburger postete
nachdem ich krank war und bin ...
oje, gute besserung!
werd bald wieder gesund.

karin und Thomas
danke. Ist eh nichts schlimmes, außerdem bin ich selber Schuld. Viel zu viel gearbeitet und dazu viele km gelaufen, das konnte nicht gut gehen.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 10.02.2011, 20:37:11
Zitat
luxemburger postete
 und dazu viele km gelaufen, das konnte nicht gut gehen.
ja ja das bööööööööööööööse km spiel ;) :)!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 10.02.2011, 20:51:30
Zitat
heitzko postete
Zitat
luxemburger postete
 und dazu viele km gelaufen, das konnte nicht gut gehen.
ja ja das bööööööööööööööse km spiel ;) :)!
böööööööööööööööse Arbeit (ein ö mehr !) :)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 11.02.2011, 09:27:06
ich bin zwar mörder paniert aber die schlammpackung steht noch am programm :D
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: wi(e)nfried am 11.02.2011, 09:41:17
Zitat
eleon postete
ich bin zwar mörder paniert aber die schlammpackung steht noch am programm :D
Aber richtig paniert dann doch erst nach der Schlammpackung. :-)

Sofern ich die Trainingswoche bis dahin noch überlebe, bin ich auch dabei, so früh im Jahr war ich eh noch nie.

teilnehmer:
eleon
dogrun
wi(e)nfried
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 13.02.2011, 14:41:05
lustig wars u. gar nicht so gatschig. und lang im endeffekt °_° mit an- u. ablauf
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Manuela am 13.02.2011, 15:26:48
Zitat
eleon postete
lustig wars u. gar nicht so gatschig. und lang im endeffekt °_° mit an- u. ablauf
Und ihr ward offenbar so schnell, dass sich`s grüßen wohl nimmer ausgegangen ist ;)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 13.02.2011, 21:05:28
Zitat
eleon postete
lustig wars u. gar nicht so gatschig. und lang im endeffekt °_° mit an- u. ablauf
Was immer man unter "lustig" verstehen mag :D
Bin doch etwas paniert, und dass nicht vom Gatsch...
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: wi(e)nfried am 13.02.2011, 21:06:32
Zitat
eleon postete
lustig wars u. gar nicht so gatschig. und lang im endeffekt °_° mit an- u. ablauf
Ja, das war eine gute Runde heute, obwohl es bei mir trotz lockeren Tempos auf den letzten Kilometer ziemlich mühsam war.

Zu laufen war es jedenfalls ziemlich gut, das viele Wasser von den Fotos letztens ist weg, und der Gatsch war großteils halbgefroren, also bis auf ein paar Abschnitte ziemlich sauber zu laufen. Aber jetzt mit ein bisschen Schnee drauf schaut es vielleicht schon wieder anders aus.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 14.02.2011, 11:33:54
anscheinend waren wir alle angeschlagen nachdem wir manuela übersehen haben!?!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 21.02.2011, 09:37:21
27.2

startzeit um 10 herum, nikolausgasse. tempo moderat (aufs flache umgerechnet ca 5min/km).

richtung: im uhrzeigersinn (für -möglicherweise - progressives tempo zum schluss)

wer kommt mit? der lcc-lauf kann keine ausrede sein! :D
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 22.02.2011, 23:55:43
habe großes Interesse, muss das aber noch mit meiner Frau abklären.
Ein bisschen früher wäre super :)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 23.02.2011, 08:39:49
ein bisschen früher ist bei meiner anreise leider nicht drin. ausserdem hab ich samstäglich eine geburtstagsfeier :(
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 26.02.2011, 18:22:30
Ich mach morgen einen flachen lauf :)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 26.02.2011, 20:46:10
Zitat
eleon postete
Ich mach morgen einen flachen lauf :)
ich laufe dann auch flach und genieße die Morgenkühle bevor die Mittagshitze kommt ;)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wienerwaldläufer am 01.03.2011, 16:10:08
Zitat
luxemburger postete
Zitat
eleon postete
Ich mach morgen einen flachen lauf :)
ich laufe dann auch flach und genieße die Morgenkühle bevor die Mittagshitze kommt ;)
bin am Sonntag rumgelaufen - soooooooo warm war es auch wieder nicht ;-) aber eisig am 3HB - hat mich voll auf die Nase geprackt (aber GSD nix schlimmes passiert)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 22.03.2011, 19:21:50
Samstag, 26.3.2011 Start 7:30 - 8:00 Nikolaitor in Wettkampfrichtung (gegen den Uhrzeiger)

Wer läuft mit?
dogrun
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 22.03.2011, 19:34:25
Zitat
dogrun postete
Samstag, 26.3.2011 Start 7:30 - 8:00 Nikolaitor in Wettkampfrichtung (gegen den Uhrzeiger)
Wer läuft mit?
dogrun
JM
Anna
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 25.03.2011, 10:47:05
Ist Start 7:30 Nikolaitor morgen OK?

Möcht schon früh wegkommen, will nacher noch endbeschleunigung übers wiental rein laufen. Tempo für die Runde ca 2:20-2:30 herum?
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Anna am 25.03.2011, 17:18:51
7:30 am Nikolaitor und Rundenzeit ok, die Endbeschleunigung werde ich dann wohl individueller gestalten
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 25.03.2011, 21:13:26
Perfekt. Zeit und Geschwindigkeit !

Wobei die Endbeschleunigung, bei mir eine dritte individuelle Note bekommen wird.

Leider muss Anna dann wohl ein wenig alleine laufen zum Schluss, aber wir sind nun mal so ungehobelte Burschen. Damit werden wir zumindest auch unserem Ruf gerecht, Damen alleine im Regen stehen zu lassen.

(Ist der Ruf erst mal ruiniert , läuft es sich ungeniert9 ;))
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 26.03.2011, 11:35:41
es war wie immer ein sehr netter Lauf.

Diesmal sogar lehrreich. Bezüglich der erwachenden Botanik habe ich wieder einiges dazugelernt :)

Die Endbeschleunigung war dann sehr moderat , Anna hat mich das letzte Stück  gsd noch gezogen, sonst wäre ich zum Wanderer geworden :)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 26.03.2011, 13:21:02
Kann mich nur anschliessen, super Lauf gewesen,
und auch die Endbeschleunigung hat gepasst,
die letzten km's raus und wieder rein durchs Wiental ohne zu kontrollieren alle im Marathon-Tempo :)

Bis zum nächsten Mal!

...und Anna haben wir auch nicht alleine gelassen ;)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Anna am 26.03.2011, 13:40:09
wirklich ein Super-Lauf, war schön, dabei gewesen zu  sein.
hatte nie die Angst, allein auf der Strecke zu bleiben -  ihr habt euch als wahre Gentlemen gezeigt
danke!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Nurmi am 26.03.2011, 21:40:04
wir starten gerade unsere aktivitäten      shopping beim eybl und in der scs ;)
und ihr seid schon soooo fleißig gewesen

ich glaub ich meine tagesplanungen ändern :rolleyes:
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Nurmi am 27.03.2011, 22:30:15
Zitat
Nurmi postete
ich glaub ich meine tagesplanungen ändern :rolleyes:
?
soll heißen: ich glaub ich muss meine tagesplanung ändern
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 18.04.2011, 12:45:31
Ostersonntag zur Hasenschau in den Lainzer Wäldern:

Treffpunkt: Nikolausgasse / Skaterparkplatz -
Laufrichtung Im Uhrzeigersinn
Tempo moderat: ca 5-5:15 auf flachumrechnung
Start: 0900

Teilnehmer:
eleon
limaged?
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: limaged am 18.04.2011, 12:48:45
Zitat
eleon postete
Ostersonntag zur Hasenschau in den Lainzer Wäldern:

Treffpunkt: Nikolausgasse / Skaterparkplatz -
Laufrichtung Im Uhrzeigersinn
Tempo moderat: ca 5-5:15 auf flachumrechnung
Start: 0900

Teilnehmer:
eleon
limaged?
limaged fix
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 19.04.2011, 09:47:36
Ostersonntag zur Hasenschau in den Lainzer Wäldern:

Treffpunkt: Nikolausgasse / Skaterparkplatz

Laufrichtung Im Uhrzeigersinn
Tempo moderat: ca 5-5:15 auf flachumrechnung
Start: 0900

Teilnehmer:
eleon
limaged
dogrun

Bin auch dabei, Hasenschau lass ich mir nicht entgehen...
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Tschitschi am 19.04.2011, 21:11:44
Wieder nicht, aber die Woche drauf?
Samstag
Treffpunkt: Steg bei der U4 Richtung Lainz
Tempo: zwischen 5min und 6min/km flach
Start: Vorschlag 9:00 (bin von 7:00 an für alles zu haben)
Laufrichtung klassisch (gegen Uhrzeigersinn)
Teilnehmer:
Tschitschi
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 20.04.2011, 07:44:55
Ostersonntag zur Hasenschau in den Lainzer Wäldern:

Treffpunkt: Nikolausgasse / Skaterparkplatz[/b]
Laufrichtung Im Uhrzeigersinn
Tempo moderat: ca 5-5:15 auf flachumrechnung
Start: 0900

Teilnehmer:
eleon
limaged
dogrun
JM

Diesmal auf der Suche nach langsamen Hasen :)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 20.04.2011, 07:47:06
Zitat
Tschitschi postete
Wieder nicht, aber die Woche drauf?
wahrscheinlich auch, kann ich aber erst ab nächster Woche fixieren. Ein bisschen früher wäre super.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: limaged am 20.04.2011, 08:49:41
Zitat
luxemburger postete
Zitat
Tschitschi postete
Wieder nicht, aber die Woche drauf?
wahrscheinlich auch, kann ich aber erst ab nächster Woche fixieren. Ein bisschen früher wäre super.
früher gehts bei mir beim besten willen ned. komm aus stockerau ... und vor sonnenaufgang will i ned aufstehn :-)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 20.04.2011, 09:08:54
ich glaub die kollegen haben sich beim vcm nicht genug angestrengt...
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 20.04.2011, 09:23:43
Zitat
eleon postete
ich glaub die kollegen haben sich beim vcm nicht genug angestrengt...
Das trifft wohl oder übel auf mich zu... :(
aber mehr hat am Sonntag mein Körper nicht erlaubt.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 20.04.2011, 19:39:55
Zitat
dogrun postete
Zitat
eleon postete
ich glaub die kollegen haben sich beim vcm nicht genug angestrengt...
Das trifft wohl oder übel auf mich zu... :(
aber mehr hat am Sonntag mein Körper nicht erlaubt.
fühle mich auch angesprochen, zumindest muskulär habe ich mich nicht komplett verausgabt.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 23.04.2011, 08:08:10
ich muss nun leider doch absagen, habe heute den ersten Lauf gemacht  - 8km e-pace, und das geht noch gar nicht gut. LT ist mir noch eine Nummer zu groß, werde lieber Radfahren üben :)

Aktualisiert:
Ostersonntag zur Hasenschau in den Lainzer Wäldern:

Treffpunkt: Nikolausgasse / Skaterparkplatz[/b]
Laufrichtung Im Uhrzeigersinn
Tempo moderat: ca 5-5:15 auf flachumrechnung
Start: 0900

Teilnehmer:
eleon
limaged
dogrun
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: mister am 23.04.2011, 12:51:38
Zitat
luxemburger postete
ich muss nun leider doch absagen, habe heute den ersten Lauf gemacht  - 8km e-pace, und das geht noch gar nicht gut. LT ist mir noch eine Nummer zu groß, werde lieber Radfahren üben :)
Sehr brav;)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Christian am 23.04.2011, 13:13:56
Hätt da mal eine Frage an alle RudLTG-Experten:
Wo gibts denn eigentlich Trinkstellen bzw. Trinkbrunnen auf der Strecke?
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 23.04.2011, 13:21:00
Wenn der LT geöffnet hat bei fast jedem Tor (man muss halt einen Sprung reingehen), in der Wittgensteinstraße ist ein Hydrant, der direkt von der Hochquellleitung gespeist ist, und weiter unten in der Treumanngasse beim Park mit dem kleinen See steht auch noch ein Hydrant.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 23.04.2011, 15:29:23
Ich glaub morgen wird's extralangsam. Hab mich grad ziemlich hergerichtet :)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 23.04.2011, 15:30:48
Zitat
eleon postete
Ich glaub morgen wird's extralangsam.
Is mir nur recht.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: limaged am 23.04.2011, 19:38:56
Zitat
dogrun postete
Zitat
eleon postete
Ich glaub morgen wird's extralangsam.
Is mir nur recht.
is mir auch sehr sehr recht
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: limaged am 24.04.2011, 20:52:34
sehr sehr cool wars. schreit nach einer WH
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 24.04.2011, 22:17:05
Wie immer super Lauf! Und langsam wars mit 2:05:00 auch nicht :oah:

WH wie immer in diesem Thread...
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 25.04.2011, 16:54:54
Nach letzter woche bin ich ordentlich meier. Lainz hat mir wohl den rest gegebem. Die 5h rad heut waren eher unrund >_<
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Tschitschi am 28.04.2011, 20:19:54
Der geplante Lauf am Samstag, leider ohne mich.
Hab an der Trisselwand mein Knie beleidigt.
Frühlingsjugendwahnschub!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 26.05.2011, 13:21:46
12.Juni - 08:30 - Nikolaitor

Im Uhrzeigersinn!
Tempo: moderat (etwa 5:00 im Flachen)
ab Autobahn (bis Hietzing) Endbeschleunigung - falls jemand lust hat.


Teilnehmer:
Eleon
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 06.06.2011, 09:40:28
Wenn ich bis dahin wieder halbwegs fit bin, schliess ich mich an.


Zitat
12.Juni - 08:30 - Nikolaitor

Im Uhrzeigersinn!
Tempo: moderat (etwa 5:00 im Flachen)
ab Autobahn (bis Hietzing) Endbeschleunigung - falls jemand lust hat.


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Eleon
dogrun
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Beitrag von: wi(e)nfried am 06.06.2011, 10:45:48
Müsste bei mir auch wieder einmal passen:

12.Juni - 08:30 - Nikolaitor

Im Uhrzeigersinn!
Tempo: moderat (etwa 5:00 im Flachen)
ab Autobahn (bis Hietzing) Endbeschleunigung - falls jemand lust hat.


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Beitrag von: JM am 07.06.2011, 20:17:20
Zitat
wi(e)nfried postete
Müsste bei mir auch wieder einmal passen:

12.Juni - 08:30 - Nikolaitor

Im Uhrzeigersinn!
Tempo: moderat (etwa 5:00 im Flachen)
ab Autobahn (bis Hietzing) Endbeschleunigung - falls jemand lust hat.


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ich sollte auch mal wieder ein paar Höhenmeter und Gelände trainieren. Falls Tschitschi nicht einen größeren Ausflug mit mir plant wäre ich auch dabei.
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Beitrag von: cbendl am 10.06.2011, 17:00:13
Zitat
luxemburger postete
Zitat
wi(e)nfried postete
Müsste bei mir auch wieder einmal passen:

12.Juni - 08:30 - Nikolaitor

Im Uhrzeigersinn!
Tempo: moderat (etwa 5:00 im Flachen)
ab Autobahn (bis Hietzing) Endbeschleunigung - falls jemand lust hat.


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ich sollte auch mal wieder ein paar Höhenmeter und Gelände trainieren. Falls Tschitschi nicht einen größeren Ausflug mit mir plant wäre ich auch dabei.
Wenn ihr mich in der aktuellen Verfassung mitnehmt, wäre ich auch evtl. interessiert. Wenn ich zu lahm bin, auch kein Problem, ich finde die Strecke schon auch allein. :)
Oder hätte jemand alternativ Lust auf U4 Hütteldorf - Heiligenstadt?
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 10.06.2011, 20:21:56
Lahm bin ich derzeit auch, sollte also kein Problem sein.

U4-U4 würd mir auch taugen, RUDLTG lauf ich eh ziemlich sicher nochmal das Monat.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: MT76 am 10.06.2011, 20:37:41
wenn ihr auf mein geringes tempo rücksicht nehmt, wär ich auch bei U4-U4 dabei. als gegenleistung fürs langsam-laufen kenn ich dafür die strecke ;)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: wi(e)nfried am 11.06.2011, 10:09:26
Und wie sieht es jetzt mit RudLT aus? Bleibt da jetzt noch jemand übrig? Falls nicht, überlege ich mir auch die die U4-Runde, da müsste ich zum Absch(l)uss dann aber den Kahlenberg nocheinmal hinauf.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Tschitschi am 11.06.2011, 10:58:12
Zitat
luxemburger postete
Zitat
wi(e)nfried postete
Müsste bei mir auch wieder einmal passen:

12.Juni - 08:30 - Nikolaitor

Im Uhrzeigersinn!
Tempo: moderat (etwa 5:00 im Flachen)
ab Autobahn (bis Hietzing) Endbeschleunigung - falls jemand lust hat.


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ich sollte auch mal wieder ein paar Höhenmeter und Gelände trainieren. Falls Tschitschi nicht einen größeren Ausflug mit mir plant wäre ich auch dabei.
Bin noch in Sizilien. Montags frueh hab ich einen Lauf mit HMs vor.
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Beitrag von: JM am 11.06.2011, 16:26:57
Zitat
Tschitschi postete
Bin noch in Sizilien. Montags frueh hab ich einen Lauf mit HMs vor.
und ich dachte schon du würdest den Ötscher belaufen, weil du unter events noch eingetragen bist

also bin ich morgen dabei, bei was auch immer
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: MT76 am 11.06.2011, 18:30:29
wie schaut's denn mit folgender U4-U4-Variante aus: Treffpunkt Heiligenstadt, dann Einlaufen bis Kahlenberger Dorf und die Nase auf den Leopoldsberg rauf - ab Josefinenhütte dann normale U4-U4-Strecke. Alternativ könnten wir ab Josefinenhütte auch die Mountainbike-Strecke (kurz Single-Trail-artig, dann Forststraße) nehmen bis zur Höhenstraße - ist ein bißchen länger. Bei der anderen Richtung komm ich glaub ich nicht mit, weil ich euch bei der langen Schotterstraßensteigung rauf zur Sophienalpe wohl zu langsam bin (beim Nasenweg verlier ich gehend hoffentlich nicht zu viel Zeit bzw. könnt ihr dann oben die Aussicht genießen bis ich angekrochen komme :D).

die Variante von Heiligenstadt über Leopoldsberg & Mountainbike-Strecke nach Hütteldorf laut GPS: ca. 32-33km
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 11.06.2011, 19:00:12
ich bin wie gesagt überall dabei, U4U4 ist immer gut, wobei Hü-Hei besser ist weil man danach gleich ein super Eis bekommt.
Treffpunkt U4-Ausgang ? Zeit ? umso früher umso besser, dann wird´s nicht so heiß und ich bin zum Mittagessen zu Hause (mit oder ohne Eis-Vorspeise ;))
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 11.06.2011, 19:12:54
HüHei 8:30 wär auch ok oder eben lainz. Andere Optionen sind für mich schlecht
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: cbendl am 11.06.2011, 19:18:19
Ich weiß gar nicht, ob ich überhaupt mitmache, daher entscheidet einfach ohne mich.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 11.06.2011, 19:51:24
Bin auch für Treffpunkt Hütteldorf 8:30, da kann ich hinlaufen :D.

Ob wir dann Lainz oder U4-U4 machen könn ma ja dann noch immer entscheiden, oder?
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: MT76 am 11.06.2011, 19:59:31
Ich meld mich dann auch ab - 8h30 ist mir ein bissi zu früh und irgendwie sagt mir mein Kopf, dass es vernünftiger ist, wenn ich morgen auf meinen Körper höre und mich nicht vom Tempo anderer verleiten lass mit dem Resultat, dass ich mich womöglich abschiess. Es wird ja nicht der letzte Forumslauf Lainz oder U4-U4 sein :D ... wünsch Euch jedenfalls viel Spass und lockere Beine!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 11.06.2011, 20:12:41
um dem thread-Titel gerecht zu werden würde ich es nun beim alten belassen:

12.Juni - 08:30 - Nikolaitor

Im Uhrzeigersinn!
Tempo: moderat (etwa 5:00 im Flachen)
ab Autobahn (bis Hietzing) Endbeschleunigung - falls jemand lust hat.


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wi(e)nfried
JM
(vl. Überraschungsgast)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 11.06.2011, 20:37:27
passt!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 12.06.2011, 11:45:06
netter Lauf, und nun kenne ich auch den Vorteil von Gegenuhrzeigersinnlaufen: Den Berg hinauffallen ist auf jeden Fall angenehmer als ihn runter zu fallen ;)
Aber das sind halt die Medaillen des Trails die man sich so holt :)
Danke den Mitläufern für den netten Sonntagmorgen !
(ein paar Foto habe ich auch hochgeladen)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: wi(e)nfried am 12.06.2011, 11:55:10
Ich danke auch für den netten Lauf und die Fotos! Der Schotterausschlag schaut jetzt aber noch etwas wilder aus als unmittelbar nach dem Sturz.

Ich habe meinen Heimweg ganz gut noch geschafft, und habe nach den insgesamt 3:21 h heute ein bisschen weniger Angst vor der Veitsch.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: cbendl am 12.06.2011, 13:19:06
Medaillen des Trails, Schotterausschlag - das klingt ja echt wild! :rolleyes: :oah:
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 12.06.2011, 14:51:21
Ja war wieder sehr nett, trotz zweier Stürzen,
hoffe dir Schürfungen und sonstiges heilen schnell!

Danke für die Fotos!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 12.06.2011, 17:45:05
3:21?? Wo bist du noch hingelaufen? Bei mir waren's nur 2:35
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: wi(e)nfried am 12.06.2011, 17:51:09
Hinweg 0:33, die Runde selbst in 2:06, Rückweg 0:41, davon 0:28 schnell beziehungsweise schnaufend noch einmal bergauf.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Anna am 13.06.2011, 07:17:00
Schotterausschlag - klingt schlimmer als es ist; das heilt schnell und in dieser Hinsicht wird der Lauf keine bleibenden Erinnerungen haben. Danke für den äußerst netten Lauf, eure Rücksichtnahme und (ganz ehrlich!) die Möglichkeit zum individuellen Auslaufen.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 05.07.2011, 13:10:39
Vielleicht hat ja wer spontan heute Lust für RUDLTG:

5.7. - 18:00 Start vom Nikolaitor
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 05.07.2011, 14:59:28
ich kann leider nicht! :]
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 05.07.2011, 15:09:10
Zitat
eleon postete
ich kann leider nicht! :]
:D Na geh, ich hätt fix mit dir gerechnet, so als Reg.Lauf nach dem IM. ;)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: shiloh am 11.07.2011, 17:16:38
hat heuer eigentlich der LTG-lauf stattgefunden? Auf Zugriegels HP find ich nix.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: mister am 11.07.2011, 17:33:03
Siehe Thread: http://www.run42195.at/showtopic.php?threadid=3513
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 20.07.2011, 15:15:18
30 Juli 0900 Nikolaitor ImU dosiert

TN:
eleon

(http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/e/e4/Wild_Boar_Habitat_quadrat.jpg/300px-Wild_Boar_Habitat_quadrat.jpg)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 23.07.2011, 23:33:28
30 Juli 0900 Nikolaitor ImU dosiert

TN:
eleon
dogrun
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 29.07.2011, 20:58:15
Wetter scheint optimal
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 29.07.2011, 22:34:19
Zitat
eleon postete
Wetter scheint optimal
Jo, schaut gut aus :)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 30.07.2011, 12:50:08
Wetter war optimal, wenn nicht ein bißchen zu schwül.
Lauf wie immer nett.

Ich bin jetzt leicht paniert nach dem ersten langen seit einem Monat.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 31.07.2011, 01:49:49
Nach der Hochzeit bin ich jetzt auch paniert. Ein zweites mal rumlaufen wär legerer gewesen :)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 01.08.2011, 19:26:16
ich starte auch einmal einen versuch.
hat kommenden samstag früh ein speedgurkerl lust mit mir um den LTG zu schnecken (also wirklich schnecken, so ca. 3 h)?
falls ja bitte melden.

zeitpunkt für den start: je früher desto besser, hätte an 7:00 gedacht
treffpunkt: hütteldorf
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: karinr am 01.08.2011, 19:51:56
ich werde am Freitag laufen. Muss aber erst Marie in den Kindergarten bringen. Wochenende sind wir leider nicht in Wien.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 01.08.2011, 19:54:45
Zitat
karinr postete
ich werde am Freitag laufen. Muss aber erst Marie in den Kindergarten bringen. Wochenende sind wir leider nicht in Wien.
freitag ist bei mir leider ungünstig, aber vielleicht klappt es ein anderes mal.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 17.08.2011, 15:11:26
samstag 20.8 - 0830 IM uhrzeigersinn. einstieg nikolaitor
tempo: ambitionierter als sonst (hügerl & bergab mit leichtem druck, flach: locker) ca 4:30-4:34:2 umgerechnet

TN
eleon

als alternative U4/U4 möglich aber reverse - mit start spittelau über waldbachsteig - dann start 0800 (siehe U4 thread)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 02.09.2011, 11:37:52
MORGEN, Sa. 2.9.2011 in der Früh
RudLTG extended, Start in Hietzing

über Wienflußradweg raus, rundherum und wieder über Auhofstraße/Wienflußradweg rein
im uhrzeigersinn
tempo: gemäßigt

TN
dogrun
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 02.09.2011, 21:35:05
Die Komibi aus gemäßigt und früh klingt interessant für mich.
Wenn du mir bitte noch eine Uhrzeit mitteilst, werde ich probieren rechtzeitig hinzukommen.

TN
dogru
JM
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 02.09.2011, 21:39:30
Zitat
luxemburger postete
Die Komibi aus gemäßigt und früh klingt interessant für mich.
Wenn du mir bitte noch eine Uhrzeit mitteilst, werde ich probieren rechtzeitig hinzukommen.

TN
dogru
JM
7:00 Hietzing beim Abgang zum Wienfluß OK?
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 02.09.2011, 21:44:24
yeahhh, super Uhrzeit. Ich werde da sein und dich einbremsen  ;)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 03.09.2011, 12:40:52
diesmal wirklich in angenehmem gemäßigten Tempo. Zeitweise war es wie schweben ;) Die Bergaufstücke haben wir natürlich trotzdem gekeucht, da keuche ich aber auch beim wandern :rolleyes:
Insgesamt einer der angenehmsten langen Läufe der letzten Jahre.
Ein Wellnesslauf sozusagen :D

(edit) Danke Tobias für das spezial-sightseeing
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 03.09.2011, 13:05:21
Sehr angenehm zu Laufen, trotz blutiger Zehe ;) Wetter war ja optimal!

@sightseeing: Gerne wieder, der 13te und 14te haben ja einiges zu bieten :)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Nurmi am 05.10.2011, 13:44:05
SONNTAG 9.10.2011
7:30 Uhr
gegen den Uhrzeigersinn (orig. Wettkampfstrecke)
dauer um die 3 Stunden

-nurmi
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 05.10.2011, 13:57:27
wo ist denn der treffpunkt?
brrrr - das wetter sagt ja grad mal 10 grad an, aber das tempo würde passen.

-nurmi
-Wolf
--
?
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 05.10.2011, 14:29:26
Zitat
Nurmi postete
SONNTAG 9.10.2011
7:30 Uhr
gegen den Uhrzeigersinn (orig. Wettkampfstrecke)
dauer um die 3 Stunden

-nurmi
grundsätzlich gerne (das wäre einmal ein tempo, dass ich auch laufen kann :)). aber nightrun- und longjog-mangel bedingt vermutlich eher nicht...
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Nurmi am 05.10.2011, 16:03:56
SONNTAG 9.10.2011
7:30 Uhr
gegen den Uhrzeigersinn (orig. Wettkampfstrecke)
dauer um die 3 Stunden
Treffpunkt Nikolaitor, oder bei mir dahoam nähe U4 Hütteldorf

-nurmi
-wolf




@wolf: ich glaub wir kennen uns ?
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 05.10.2011, 16:39:21
stimmt - wir kennen uns =D

Nikolaitor kenne ich - da finde ich hin
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Nurmi am 08.10.2011, 09:14:48
Zitat
Nurmi postete
SONNTAG 9.10.2011
7:30 Uhr

gegen den Uhrzeigersinn (orig. Wettkampfstrecke)
dauer um die 3 Stunden
Treffpunkt Nikolaitor, oder bei mir dahoam nähe U4 Hütteldorf

-nurmi
-wolf

zur erinnerung
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 08.10.2011, 21:11:35
habs nicht vergessen
ich werd beim nikolaitor sein
lg wolf
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 12.10.2011, 15:26:55
Wochenende Samstag 15.10 oder Sonntag 16.10. Vormittags
Start: Nikolaitor
Richtung: egal
Zeit verhandelbar.

Gemütliche Joggingrunde Rund um Lainz

noch wer Zeit und Lust?
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: erwin_o am 12.10.2011, 17:03:02
ich habe am sonntag 2h15 am plan - wenns wirklich gemütlich ist, wär ich am so dabei - wenn geht nicht allzufrüh, sonst verschlaf ich mich wieder :D

lg,Erwin
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 12.10.2011, 17:08:30
"jogging" und "rund um lainz" schliessen sich schon mal prinzipiell aus *g*
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 13.10.2011, 15:54:31
Zitat
snowball postete
ich habe am sonntag 2h15 am plan - wenns wirklich gemütlich ist, wär ich am so dabei - wenn geht nicht allzufrüh, sonst verschlaf ich mich wieder :D

lg,Erwin
Wie wärs mit Sonntag, 8:30 Nikolaitor?
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 13.10.2011, 22:51:24
ich muss noch mit meiner Frau verhandeln. Interesse hätte ich natürlich schon.

Sie hat ja nach Berlin gemeint dass jetzt NACH dem Marathon ist und hat Schokolade und Kuchen besorgt, weil ich ja jetzt wieder darf.
Dass ich mit "nach" einen gelaufenen Marathon meinte versteht sie irgendwie nicht und ist froh wenn ich mal wieder mehr Zeit für Sie habe.

Ein letzter Longjog wird aber wohl noch möglich sein ;)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 14.10.2011, 09:13:06
sag ihr einfach dass du doppelt soviel schokolade u. kuchen essen kannst wenn du um lainz gelaufen bist *g*
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 14.10.2011, 09:44:00
Mach ma mal eine Liste :D

Wochenende Samstag 15.10 oder Sonntag 16.10. Vormittags
Start: Nikolaitor
Richtung: egal
Zeit verhandelbar.

Gemütliche Joggingrunde Rund um Lainz

dogrun
snowball ?
luxemburger ?
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 14.10.2011, 18:06:13
Wochenende Samstag 15.10 oder Sonntag 16.10. Vormittags
Start: Nikolaitor
Richtung: egal
Zeit verhandelbar.

Gemütliche Joggingrunde Rund um Lainz

dogrun
snowball ?
luxemburger (Sa und So OK)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 14.10.2011, 20:33:53
Samstag 15.10
Start: Nikolaitor
Richtung: egal
Zeit: 7:30 - 8:00

Gemütliche Joggingrunde Rund um Lainz

dogrun
snowball ?
luxemburger

Sorry Erwin, ich kann jetzt am Sonntag in der Früh doch nicht und morgen passt mir der lange auch besser rein. Aber vielleicht kannst du ja morgen in der Früh auch?
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 15.10.2011, 08:03:45
Zitat
dogrun postete
Samstag 15.10
Start: Nikolaitor
Richtung: egal
Zeit: 7:30 - 8:00

Gemütliche Joggingrunde Rund um Lainz

ich hoffe ihr legt es nicht zu gemütlich an, es hat heute 0 grad brrrrrrrrrr.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 15.10.2011, 11:58:13
Leider habe ich Tobias nicht gefunden. Vielleicht standen wir an verschiedenen Treffpunkten ? ;) Egal, so habe ich die Möglichkeit gehabt, das erste mal den LTG alleine zu umlaufen. Ich habe mich auch nur 2 x verlaufen :D - das war eine gute Übung für den nächsten LTG-Lauf
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 15.10.2011, 13:09:06
Zitat
luxemburger postete
Leider habe ich Tobias nicht gefunden. Vielleicht standen wir an verschiedenen Treffpunkten ? ;) Egal, so habe ich die Möglichkeit gehabt, das erste mal den LTG alleine zu umlaufen. Ich habe mich auch nur 2 x verlaufen :D - das war eine gute Übung für den nächsten LTG-Lauf
Peinlich Peinlich :rolleyes: hab voll verschlafen. Hab den Wecker nicht gehört und bin erst 5 nach Halb 8 aufgewacht und dann mit dem Auto zum Tor gedüst, leider warst du da natürlich schon weg. Nach kurzem Überlegen was ich mach bin ich wieder zaus...

Edith: hoffe du hast wenigstens meine SMS bekommen...
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 15.10.2011, 14:02:11
Zitat
dogrun postete
Edith: hoffe du hast wenigstens meine SMS bekommen...
jetzt schon, ich habe selten ein handy dabei beim laufen. Und zu Hause schleppe ich es auch nicht mit von Raum zu Raum :D
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Nurmi am 10.11.2011, 20:09:36
Sonntag, 13.11.2011

7:30 Uhr
ca. 2:45, verhandelbar
gegen der Uhrzeigersinn
Treffpunkt Nikolaitor


Teilnehmer:
nurmi
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 10.11.2011, 20:26:17
Zitat
Nurmi postete
Sonntag, 13.11.2011

7:30 Uhr
ca. 2:45, verhandelbar
gegen der Uhrzeigersinn
Treffpunkt Nikolaitor


Teilnehmer:
nurmi
ich bin eventuell dabei. genaueres weiß ich am samstag.
 
falls wir noch ein ein bißchen langsamer laufen könnten, wäre mir das sehr genehm.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 10.11.2011, 20:33:59
Ich kann nur Samstags :(
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Anna am 11.11.2011, 19:00:12
wollte mich verschweigen, aber bevor der Eindruck entsteht, dass es an Interesse mangelt: kann diesen  Sonntag (und auch Samstag) leider nicht, weil ich im Büro eine Sonderschicht einlegen muss. Ein andermal gern zu den genannten Bedingungen.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 11.11.2011, 19:06:10
da ulrich gerade sein mtb auf vordermann bringt, steigen die chancen :D!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Ulrich am 12.11.2011, 11:54:46
Nun, nachdem ich jetzt einen Ölwechsel am Radl hab machen lassen :D ... sollte alles passen.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 12.11.2011, 12:08:26
Sonntag, 13.11.2011

8:30 Uhr
ca. 2:45, verhandelbar
gegen der Uhrzeigersinn
Treffpunkt Nikolaitor


Teilnehmer:
nurmi
heitzko
ulrich

neuer zeitpunkt 8:30 damit wochendlangschläfer auch eine chance haben :)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 12.11.2011, 15:44:18
Sonntag, 13.11.2011

8:30 Uhr
ca. 2:45, verhandelbar
gegen der Uhrzeigersinn
Treffpunkt Nikolaitor


Teilnehmer:
nurmi
heitzko
ulrich
wolf? noch nicht ganz sicher (wenn ich nicht da bin wartet nicht auf mich!)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 12.11.2011, 15:59:47
Sonntag, 13.11.2011

8:30 Uhr
ca. 2:45, verhandelbar
gegen der Uhrzeigersinn
Treffpunkt Nikolaitor


Teilnehmer:
nurmi
heitzko
ulrich
wolf? noch nicht ganz sicher (wenn ich nicht da bin wartet nicht auf mich!)
helga (ist glaube ich morgen auch dabei)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: helga am 12.11.2011, 16:38:58
Sonntag, 13.11.2011

8:30 Uhr
ca. 2:45, verhandelbar
gegen der Uhrzeigersinn
Treffpunkt Nikolaitor


Teilnehmer:
nurmi
heitzko
ulrich
wolf? noch nicht ganz sicher (wenn ich nicht da bin wartet nicht auf mich!)
helga
werner
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Nurmi am 12.11.2011, 17:14:47
na das werden ja immer mehr ;)

wer sich umziehen will kann das gerne bei uns, bitte pn für adresse



lg
thomas
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 12.11.2011, 17:31:46
Zitat
Nurmi postete
na das werden ja immer mehr ;)

wie könnten wir widerstehen, wenn der große nurmi ruft :D!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 13.11.2011, 13:07:52
schön war es! vielen dank für die nette begleitung.

das schreit nach einer wiederholung :)!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Ulrich am 13.11.2011, 13:33:40
Hat mir auch sehr gut gefallen, danke auch an Werner, alleine hätt das Radeln nicht solchen Spaß gemacht.
Ich denke mir, dass es wahrscheinlich möglich sein muß, bei guten Bedingungen ungefähr in 2:10 um die Mauer zu fahren, heute war zb bei den Drei Hufeisen Schluß mit lustig, da wurde geschoben.
Jedenfalls, ein sehr nettes Erlebnis!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: helga am 13.11.2011, 14:43:27
Danke auch an alle Teilnehmer=) Es war ein Superlauf! Der Blick auf Wien war wieder der Hammer!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Nurmi am 13.11.2011, 14:54:17
danke auch für die begleitung
fotos sind auch "schon" da
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 13.11.2011, 15:32:25
sehr schön war die runde =)
und der rucksack hat auch gehalten, was ich gehofft habe

LG Wolf
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Beitrag von: shiloh am 13.11.2011, 16:04:59
bei einer Wiederholung bitte 2 Stunden später - das Ausschlafen am WE ist mir heilig. Hab` allerdings verpaßt, daß das Thema hier fortgesetzt wird.
Bin schon gespannt auf die Fotos.
lg
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Beitrag von: Don Tango am 13.11.2011, 18:36:09
Freitag 18.11 14:00 oder Samstag 19.11 10:00

Start Nikolaitor im Uhrzeigersinn mit ausjoggen bis Hietzing (bei genügend Motivation)

Tempo: Äquivalent zu ca 5:00 im Flachem
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Beitrag von: JM am 13.11.2011, 22:37:30
Wenn, dann bei mir nur Samstags möglich, wobei 10:00 Uhr ... da bin ich mit Tobi meist schon die Runde fertig gelaufen :)
Ich sage noch mal Bescheid.
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Beitrag von: Don Tango am 16.11.2011, 11:27:05
nachdem ich mittags zuhause sein muss, werd ich die startzeit wohl oder übel auf 8:00 legen müssen.


Freitag 18.11 14:00 oder Samstag 19.11 08:00

Start Nikolaitor im Uhrzeigersinn mit ausjoggen bis Hietzing (bei genügend Motivation)

Tempo: Äquivalent zu ca 5:00 im Flachem
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Beitrag von: Tschitschi am 16.11.2011, 11:32:29
Ich lauf es mit Larissa zur gleichen Zeit, aber deutlich langsamer äquivalent 5:30.
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Beitrag von: Don Tango am 16.11.2011, 11:47:22
ihr lauft wahrscheinlich andere richtung oder? weil bis zum laaber tor bin ich sicher auf der lockereren seite.

aber gut zu wissen dass mich im notfall einer einsammeln kann wenn ich irgendwo in der pampa lieg :D
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Beitrag von: Tschitschi am 16.11.2011, 17:15:05
Nein, haben eigentlich auch im Uhrzeigersinn vor.
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Beitrag von: Don Tango am 16.11.2011, 19:19:46
könnten ja gemeinsam starten. will eh progressiv laufen.
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Beitrag von: Tschitschi am 16.11.2011, 19:27:34
Gut! 8:00 Nikolaitor
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Beitrag von: dogrun am 16.11.2011, 19:36:45
Bin noch nicht sicher, aber vielleich bin ich auch dabei.
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Beitrag von: Tschitschi am 18.11.2011, 16:25:14
leider kommen wir nicht. Laufen weiter südlich in der Sone:)
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Beitrag von: dogrun am 18.11.2011, 22:56:05
Ich lass morgen den Wecker abgedreht. Bin also nicht dabei.
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Beitrag von: JM am 19.11.2011, 05:55:05
Zitat
dogrun postete
Ich lass morgen den Wecker abgedreht. Bin also nicht dabei.
ich habe alle meine Wecker hergeborgt, und weiß nicht ob ich ohne Wecker so früh aufwache ;)

Da ich morgen schon einen Wettkampf habe, werde ich heute mal wieder in Schönbrunn laufen und mich bei den 2 Meilen der SCM beteiligen
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Beitrag von: JM am 19.11.2011, 09:33:51
SCM 2Mi 11:46 keine GP aber PB und 1.Platz. Ein Stück Kuchen gewonnen !
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Beitrag von: heitzko am 19.11.2011, 09:48:52
Zitat
luxemburger postete
SCM 2Mi 11:46 keine GP aber PB und 1.Platz. Ein Stück Kuchen gewonnen !
ich finde schon dass das GP ist und gratuliere trotzdem. ein stück kuchen ist eh viel besser als geld :D
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Beitrag von: Don Tango am 19.11.2011, 11:09:08
ich hab den kollektiven schwächeanfall dazu genützt ebenfalls länger zu schlafen und bin eben vom (flachen) longjogg retour gekommen *g*
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Beitrag von: dogrun am 24.11.2011, 16:31:16
Samstag 26.11.2011
Treffpunkt: Nikolaitor 7:30
Tempo: ca. 2:20-2:30
Wettkampfrichtung


Teilnehmer:
dogrun
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Beitrag von: JM am 24.11.2011, 18:51:44
Klingt ganz vernünftig, sofern kein 2:30er km-Schnitt gemeint ist ;)
Samstag 26.11.2011
Treffpunkt: Nikolaitor 7:30
Tempo: ca. 2:20-2:30
Wettkampfrichtung


Teilnehmer:
dogrun
JM
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Beitrag von: heitzko am 24.11.2011, 19:40:41
dort wird es ja jetzt bald gefährlich, da die wildschweine zum abschuss freigegeben worden sind :(

http://wien.orf.at/news/stories/2510601/

ich hoffe das gilt wenigstens nicht für den LTG
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Beitrag von: JM am 24.11.2011, 19:45:07
Zitat
heitzko postete
dort wird es ja jetzt bald gefährlich, da die wildschweine zum abschuss freigegeben worden sind :(

http://wien.orf.at/news/stories/2510601/

ich hoffe das gilt wenigstens nicht für den LTG
Die meisten Schweine sind ja drinnen wild. Draußen sind nur wir wild (ab und zu auch Schweine) ;)
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Beitrag von: Don Tango am 24.11.2011, 22:11:04
Ich renn morgen früher nm
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Beitrag von: heitzko am 25.11.2011, 09:45:34
wir sind dort morgen wahrscheinlich auch unterwegs, aber noch deutlich langsamer :)
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Beitrag von: sternschnuppe am 25.11.2011, 11:41:37
läuft ihr eigentlich drin auch ab und an?
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Beitrag von: Don Tango am 25.11.2011, 11:44:41
also ich nicht. da zahlt sich die anreise nicht aus für einen kurzen lauf.
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Beitrag von: heitzko am 25.11.2011, 11:55:30
Zitat
sternschnuppe postete
läuft ihr eigentlich drin auch ab und an?
ich würde mich dort hoffnungslos verirren :)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: HeinzP am 25.11.2011, 12:02:59
Zitat
sternschnuppe postete
läuft ihr eigentlich drin auch ab und an?
Ja , aber im Moment hat der LTG geschlossen . Hat erst wieder ab 24.12 -
bis nach den Feiertagen geöffnet .
Die kleine Runde ist ca 13km und die große ca 18km lang . Aber es gibt dort auch viele andere Möglichkeiten , z.B. außen und innen zu laufen .

LG
HeinzP
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Beitrag von: Gantenbein am 25.11.2011, 12:25:08
Zitat
sternschnuppe postete
läuft ihr eigentlich drin auch ab und an?
Da gibt es ganz herrliche Runden.

Mein Liebling ist:

Vom Nikolaitor zum Hirschgstemm weiter zum Laaber Tor. Dort dann raus und beim Gütenbachtor wieder rein; von dort dann auf die Hubertuswarte und über den Wienblick wieder zurück zum Nikolaitor. Sind ca. 18km und 550 HM.

Weiters gibt es die Möglichkeit alle Tore von innen anzulaufen...sind dann fast 27 Kilometer.
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Beitrag von: dogrun am 25.11.2011, 12:27:21
Zitat
sternschnuppe postete
läuft ihr eigentlich drin auch ab und an?
Ja, Hubertuswarte, Hermesvilla, usw werden regelmäßig von mir laufend besucht.

@heidi: im LTG verirren ist nahezu unmöglich, da stehen an jeder weg -gabelung -kreuzung mindestens 3 Schilder wos hingeht.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 25.11.2011, 12:32:14
Zitat
dogrun postete
Zitat
sternschnuppe postete
läuft ihr eigentlich drin auch ab und an?
Ja, Hubertuswarte, Hermesvilla, usw werden regelmäßig von mir laufend besucht.

@heidi: im LTG verirren ist nahezu unmöglich, da stehen an jeder weg -gabelung -kreuzung mindestens 3 Schilder wos hingeht.
ah super, dann kann ich es irgendwann einmal wagen auch drinnen zu laufen :). ich war erst zweimal drin.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: helga am 25.11.2011, 12:44:41
Zitat
heitzko postete
Zitat
dogrun postete
Zitat
sternschnuppe postete
läuft ihr eigentlich drin auch ab und an?
Ja, Hubertuswarte, Hermesvilla, usw werden regelmäßig von mir laufend besucht.

@heidi: im LTG verirren ist nahezu unmöglich, da stehen an jeder weg -gabelung -kreuzung mindestens 3 Schilder wos hingeht.
ah super, dann kann ich es irgendwann einmal wagen auch drinnen zu laufen :). ich war erst zweimal drin.
Ist immer gut wenn ein Mann mit dabei ist:D:D:D:D
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: cbendl am 25.11.2011, 12:52:15
Zitat
helga postete
Zitat
heitzko postete
ah super, dann kann ich es irgendwann einmal wagen auch drinnen zu laufen :). ich war erst zweimal drin.
Ist immer gut wenn ein Mann mit dabei ist:D:D:D:D
Willst du uns mehr dazu erzählen, Helga? ;) :D
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: karinr am 25.11.2011, 12:56:33
Zitat
Gantenbein postete
Zitat
sternschnuppe postete
läuft ihr eigentlich drin auch ab und an?
Da gibt es ganz herrliche Runden.

Mein Liebling ist:

Vom Nikolaitor zum Hirschgstemm weiter zum Laaber Tor. Dort dann raus und beim Gütenbachtor wieder rein; von dort dann auf die Hubertuswarte und über den Wienblick wieder zurück zum Nikolaitor. Sind ca. 18km und 550 HM.

Meine Lieblingsrunde, Nikolaitor Richtung Pulverstampftor außen an der Mauer Drei Hufeisenberg und rein in den Lainzer Tiergarten beim Laaber Tor - Hirschgstemm, Hubertuswarte, Rohrhaus, Nikolaitor.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: helga am 25.11.2011, 12:56:59
Zitat
cbendl postete
Zitat
helga postete
Zitat
heitzko postete
ah super, dann kann ich es irgendwann einmal wagen auch drinnen zu laufen :). ich war erst zweimal drin.
Ist immer gut wenn ein Mann mit dabei ist:D:D:D:D
Willst du uns mehr dazu erzählen, Helga? ;) :D
ja gerne:D:D ;):)

..... weil wir ja immer soviel quasseln:D da kann ein Schild leicht übersehen werden, Männer sind da ja viel aufmerksamer von natur aus=)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: karinr am 25.11.2011, 13:01:58
Zitat
helga postete
Zitat
cbendl postete
Zitat
helga postete
Zitat
heitzko postete
ah super, dann kann ich es irgendwann einmal wagen auch drinnen zu laufen :). ich war erst zweimal drin.
Ist immer gut wenn ein Mann mit dabei ist:D:D:D:D
Willst du uns mehr dazu erzählen, Helga? ;) :D
ja gerne:D:D ;):)

..... weil wir ja immer soviel quasseln:D da kann ein Schild leicht übersehen werden, Männer sind da ja viel aufmerksamer von natur aus=)
Schilder übersehen ist gut für die Ausdauer - meine schönsten Läufe sind die, bei denen ich mich verlaufen hab. :-)))))
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: helga am 25.11.2011, 13:10:10
Zitat
karinr postete
Zitat
helga postete
Zitat
cbendl postete
Zitat
helga postete
Zitat
heitzko postete
ah super, dann kann ich es irgendwann einmal wagen auch drinnen zu laufen :). ich war erst zweimal drin.
Ist immer gut wenn ein Mann mit dabei ist:D:D:D:D
Willst du uns mehr dazu erzählen, Helga? ;) :D
ja gerne:D:D ;):)

..... weil wir ja immer soviel quasseln:D da kann ein Schild leicht übersehen werden, Männer sind da ja viel aufmerksamer von natur aus=)
Schilder übersehen ist gut für die Ausdauer - meine schönsten Läufe sind die, bei denen ich mich verlaufen hab. :-)))))
ja kenn ich, verlaufen und hoffnungslos verloren im verschneiten Winterwald=)=)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Gantenbein am 25.11.2011, 13:39:12
Zitat
karinr postete
Zitat
Gantenbein postete
Zitat
sternschnuppe postete
läuft ihr eigentlich drin auch ab und an?
Da gibt es ganz herrliche Runden.

Mein Liebling ist:

Vom Nikolaitor zum Hirschgstemm weiter zum Laaber Tor. Dort dann raus und beim Gütenbachtor wieder rein; von dort dann auf die Hubertuswarte und über den Wienblick wieder zurück zum Nikolaitor. Sind ca. 18km und 550 HM.

Meine Lieblingsrunde, Nikolaitor Richtung Pulverstampftor außen an der Mauer Drei Hufeisenberg und rein in den Lainzer Tiergarten beim Laaber Tor - Hirschgstemm, Hubertuswarte, Rohrhaus, Nikolaitor.
Das klingt nach einer genialen Runde....leider erst durchführbar wenn der Lainzer Tiergarten wieder in Vollbetrieb ist, da in den Weihnachtsferein das Laaber Tor geschlossen ist....muss man halt bis zum Gütenbachtor laufen ;) !
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 25.11.2011, 13:53:28
Nur um den Schwerpunkt des Threads wieder in den Mittelpunkt zu stellen :D

Zitat
Klingt ganz vernünftig, sofern kein 2:30er km-Schnitt gemeint ist ;)
Samstag 26.11.2011
Treffpunkt: Nikolaitor 7:30
Tempo: ca. 2:20-2:30
Wettkampfrichtung


Teilnehmer:
dogrun
JM
Edit: es ist kein 2:30er Schnitt gemeint ;)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 25.11.2011, 15:39:37
AlsO so oft wie heut hat's mich noch nie aufbirnt! Eisig und Schnee durch Xtreme-Raureif.

Wunderschön ist's grad
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 25.11.2011, 15:47:53
Zitat
eleon postete
AlsO so oft wie heut hat's mich noch nie aufbirnt! Eisig und Schnee durch Xtreme-Raureif.

gut dass ulrich morgen nicht das MTB mitnimmt :D
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 26.11.2011, 11:38:14
Aufghaut hats uns nicht (außer JM noch vor Start des Laufes ;) ) aber wunderschön aber auch anstrengend wars, am Hufeisenberg zentimeterdick Raureif auf den Bäumen und den ersten Lauf nach dem Sommer teilweise in Schnee absolviert. Dann ist auch noch die Sonne rausgekommen :)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 26.11.2011, 12:54:26
wir waren feig und sind lieber eine kurzvariante hütteldorf-sievering gelaufen, aber superschön ist es derzeit durch schneeähnliches raureif, fast schon wie im winter :D.

eeeeeeeendlich wieder sonne, juhu!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: helga am 26.11.2011, 14:12:17
wir waren am Bisamberg unterwegs, schön weich zu laufen durch das am Boden liegende Laub und vor allem den Raureif, am Berg ists schon schön weiss geworden.
Luftqualität hat sich auch wieder verbessert. Das Läuferherz hat heute wieder gejubelt.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 26.11.2011, 17:55:47
(http://p.twimg.com/AfGq8chCAAEfxg3.jpg:large)

blick über den brombeer-hill-trail!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: helga am 26.11.2011, 18:47:27
wow voi schen=)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Pizzipeter am 26.11.2011, 19:09:55
herrlich!!!   :)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 28.11.2011, 16:26:12
(http://www.run42195.at/fotos/78_1292776648.jpg)

Ausschreibung: 2. TRAJÄNARUL*
(TRAditioneller, JÄhrlicher NAchtschneelauf Rund Um Lainz)

Also ich blicke gebannt auf Satellitenphotos, Meeresstromanalysen, Vorhersageseiten und durchkämme Meteorologieforen nach Anzeichen einer anständig Schneefront.

Da wir ja letztes Jahr Jahrtausend-Bedingungen gehabt haben (massig Neuschnee, kalt, wolkenlose Nacht) tu ich mir natürlich schwer ein Fixdatum reinzuschreiben.

Ich schlage daher einen pragmatischen Ansatz vor:

Der Lauf findet 2-3 Tage nach entsprechend stabiler Wetterlage (genügend Schnee u. Kälte) statt und wird durch diverse Lainzveteranen, die die Gegend gut kennen und die Witterungsauswirkung einschätzen können (Eis etc...) kurzfristig angeregt.

Zeitpunkt immer. Also auch unter der Woche.
Start nicht nach 1930
Dauer erfahrungsgemäss ca 2,45-3h ca 25km
Treffpunkt Nikolaitor
Richtung im Uhrzeigersinn

Impressionen:
http://www.run42195.at/fotos_event.php?qwerty=1&eventid=2544&eventname=Around+Lainz+Night\\&eventdate=2010-12-17


Teilnehmer
eleon
dogrun
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 28.11.2011, 16:31:05
Nachdems sichs beim letzten mal nicht ausgegangen ist, und JM und ich schon am Wochende drüber gesprochen haben, bin ich heuer sicher dabei!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 28.11.2011, 16:32:20
Zitat
dogrun postete
Nachdems sichs beim letzten mal nicht ausgegangen ist, und JM und ich schon am Wochende drüber gesprochen haben, bin ich heuer sicher dabei!
Eine Nichtteilnahme steht auch gar nicht zur Debatte :D
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 28.11.2011, 17:51:54
falls sich ein paar speed-gurkerl finden, würde ich gerne einmal eine gemütliche nachtrunde um lainz starten... :).
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 28.11.2011, 18:01:38
speed-gurkerl-nachtrunde um lainz(wann auch immer):

Teilnehmer:
Wolf

ps. bei der tiefschnee-nachtrunde bin ich natürlich auch dabei
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 28.11.2011, 18:05:52
speed-gurkerl-nachtrunde um lainz(wann auch immer):

Teilnehmer:
Wolf
heidi
ulrich (wenn heidi ihn überreden kann :D))
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 28.11.2011, 18:15:53
brauchen wir nur noch einen termin.
bei mir gehts freitag bis sonntag fix. wollt ihr gleich dieses wochenende?

LG Wolf
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 28.11.2011, 18:21:26
Zitat
Wolf postete
brauchen wir nur noch einen termin.
bei mir gehts freitag bis sonntag fix. wollt ihr gleich dieses wochenende?

LG Wolf
da muss ich noch ulrich fragen, der gerade bei einer fortbildung ist und gaaaaaanz spät heimkommen wird. was fix nicht gehen wird ist samstag (wegen hochzeitseinladung)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 28.11.2011, 18:26:06
mir eigentlich auch egal wann (hauptsache nacht :D ). können wir ja auch kurzfristig entscheiden.

LG Wolf
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 28.11.2011, 19:17:38
Zitat
eleon postete

Ausschreibung: 2. TRAJÄNARUL*
(TRAditioneller, JÄhrlicher NAchtschneelauf Rund Um Lainz)

Zeitpunkt immer. Also auch unter der Woche.
Start nicht nach 1930
Dauer erfahrungsgemäss ca 2,45-3h ca 25km
Treffpunkt Nikolaitor
Richtung im Uhrzeigersinn

Teilnehmer
eleon
dogrun
JM
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 28.11.2011, 19:48:01
Zitat
eleon postete
blick über den brombeer-hill-trail!
Das Bild ist hammer !
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 28.11.2011, 19:58:20
Zitat
eleon postete
Zitat
dogrun postete
Nachdems sichs beim letzten mal nicht ausgegangen ist, und JM und ich schon am Wochende drüber gesprochen haben, bin ich heuer sicher dabei!
Eine Nichtteilnahme steht auch gar nicht zur Debatte :D
Achso, ja, hatte ganz die verpflichtende "Rund um Lainz Jahreskarte" vergessen die ich im Jänner gelöst hab... :D :D
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 29.11.2011, 06:40:24
Zitat
Wolf postete
mir eigentlich auch egal wann (hauptsache nacht :D ). können wir ja auch kurzfristig entscheiden.

LG Wolf
wie wichtig ist dir der schnee :)? weiß derzeit gar nicht, für wann endlich schnee angesagt ist.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 29.11.2011, 07:55:33
ich dachte jetzt eigentlich gar nicht an schnee - die herrausforderung ist die nacht ;) - - alles weitere nimm ich wie es kommt - wildschweine und so

LG Wolf
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 29.11.2011, 08:33:35
Zitat
Wolf postete
ich dachte jetzt eigentlich gar nicht an schnee - die herrausforderung ist die nacht ;) - - alles weitere nimm ich wie es kommt - wildschweine und so

LG Wolf
stimmt, ich hoffe sehr, dass ich mich auch in der nacht dort orientieren kann. markierungen gibts ja fast überall, aber eben nur "fast" :).

vielleicht gibts noch ein paar speedgurkerl die mitlaufen wollen? interessenbekundungen werden noch entgegengenommen :)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 29.11.2011, 08:56:46
Zitat
heitzko postete
vielleicht gibts noch ein paar speedgurkerl die mitlaufen wollen?
oben gibt´s schon eine Liste mit 3 Speedgurkerln. (3 h !)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 29.11.2011, 09:01:47
Zitat
luxemburger postete
Zitat
heitzko postete
vielleicht gibts noch ein paar speedgurkerl die mitlaufen wollen?
oben gibt´s schon eine Liste mit 3 Speedgurkerln. (3 h !)
:) da brauchen die anderen speedgurkerl dann wohl 4 h für die ganze strecke :)!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 29.11.2011, 09:03:47
Zitat
heitzko postete
 da brauchen die anderen speedgurkerl dann wohl 4 h für die ganze strecke :)!
so lange brauchen nur Wanderer !
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 29.11.2011, 09:07:18
Zitat
luxemburger postete
Zitat
heitzko postete
 da brauchen die anderen speedgurkerl dann wohl 4 h für die ganze strecke :)!
so lange brauchen nur Wanderer !
also ich glaube ulrich ist schon schneller :D.

ohne schnee schaffe ich es vermutlich auch in 3 h (wenn ich mich nicht verlaufe) aber mit schnee ist es sicher deutlich anstrengender.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 29.11.2011, 09:09:39
ich denke das werden zwei verschiedene läufe werden.

ein nachtlauf in der nächsten zeit, nicht unbedingt bei schnee, der (turbo)schnecken
und der 2. TRAJÄNARUL, der nur bei schnee statt findet und vom Termin daher nicht fixiert werden kann.

wenn es geht laufe ich bei beiden mit.

LG Wolf
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 29.11.2011, 09:29:42
Zitat
heitzko postete
Zitat
luxemburger postete
Zitat
heitzko postete
 da brauchen die anderen speedgurkerl dann wohl 4 h für die ganze strecke :)!
so lange brauchen nur Wanderer !
also ich glaube ulrich ist schon schneller :D.

ohne schnee schaffe ich es vermutlich auch in 3 h (wenn ich mich nicht verlaufe) aber mit schnee ist es sicher deutlich anstrengender.
ist es dir peinlich mit uns gesehen zu werden ? ;)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 29.11.2011, 09:33:40
Zitat
luxemburger postete
Zitat
heitzko postete
Zitat
luxemburger postete
Zitat
heitzko postete
 da brauchen die anderen speedgurkerl dann wohl 4 h für die ganze strecke :)!
so lange brauchen nur Wanderer !
also ich glaube ulrich ist schon schneller :D.

ohne schnee schaffe ich es vermutlich auch in 3 h (wenn ich mich nicht verlaufe) aber mit schnee ist es sicher deutlich anstrengender.
ist es dir peinlich mit uns gesehen zu werden ? ;)
:D nein! aber es wäre mir peinlich wie eine dampflok nachzuschnaufen und trotzdem immer eine halbe stunde hinter euch zu bleiben :D. es wäre aber eine idee beim schneelauf zumindest gleichzeitig loszulaufen, wenn sich jemand erbarmt (zb mein ehemann :D) und bei mir bleibt.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 29.11.2011, 09:45:46
heißt das die läufe werden doch zusammengelegt und ich kann nur einmal laufen? :(
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 29.11.2011, 09:58:30
bitte die erste pause gibts eh gleich nach 4minuten nach start!


nach der markwardstiege :D
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: cbendl am 29.11.2011, 10:31:52
Zur Orientierung: Voriges Jahr im Schnee haben eleon, Arne, tschitschi, Wi(e)nfried und ich (Variante Brombeerbuschweg) 2:43:44 gebraucht.
Also schnell ist so eine Schneepartie definitiv nicht
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Pizzipeter am 29.11.2011, 10:39:39
Zitat
cbendl postete
Zur Orientierung: Voriges Jahr im Schnee haben eleon, Arne, tschitschi, Wi(e)nfried und ich (Variante Brombeerbuschweg) 2:43:44 gebraucht.
Also schnell ist so eine Schneepartie definitiv nicht
ich verfolge eure Diskussion darüber - ein großer Ansporn für mich zu laufen - wenn ich soweit bin - werde ich mich aktiv einklinken :)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Nurmi am 29.11.2011, 10:44:42
Zitat
cbendl postete
Zur Orientierung: Voriges Jahr im Schnee haben eleon, Arne, tschitschi, Wi(e)nfried und ich (Variante Brombeerbuschweg) 2:43:44 gebraucht.
Also schnell ist so eine Schneepartie definitiv nicht
grundsätzlich einmal:
nicht-schnell für die schnellen ist schnell für die nicht-schnellen !


beim nacht-schneelauf möcht ich auf jedenfall dabei zu sein und für nächsten diesen sonntag überleg ich mir eine vormittagsrunde um den Lainzer tiergarten - gegen den uhrzeigersinn
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: cbendl am 29.11.2011, 11:02:03
Zitat
Nurmi postete
Zitat
cbendl postete
Zur Orientierung: Voriges Jahr im Schnee haben eleon, Arne, tschitschi, Wi(e)nfried und ich (Variante Brombeerbuschweg) 2:43:44 gebraucht.
Also schnell ist so eine Schneepartie definitiv nicht
grundsätzlich einmal:
nicht-schnell für die schnellen ist schnell für die nicht-schnellen !
Oder aber, was wohl relevanter ist: wenn die "Schnellen" (ich überspringe diesmal die Diskussion über diesen Punkt) bei Schnee nichtschnell sind, dann sind die Nichtschnellen bei Schnee wohl garnichtschnell.
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Beitrag von: Pizzipeter am 29.11.2011, 11:05:51
...ein Freund von mir sagt, der Weg sei das Ziel...ob schnell oder langsam ist eben eine Frage der Sichtweise... ;)
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Beitrag von: Wolf am 29.11.2011, 11:09:18
ich warte mal ab wie sich heitzko und ulrich wegen der speed-gurkerl-nacht-runde entscheiden.

nicht-schnell für die schnellen und schnell für die nicht-schnellen hört sich genau nach meinem tempo an - ich laufe eh irgendwo dazwischen.

wenn die speed-gurkerl-nacht-runde definitiv nix wird, hört sich sonntag vormittag sehr gut an.

Zitat
Pizzipeter postete
ich verfolge eure Diskussion darüber - ein großer Ansporn für mich zu laufen - wenn ich soweit bin - werde ich mich aktiv einklinken :)
wie geht es deinen füßen denn? wieviel erlauben sie schon zu laufen? ich wünsche auf alle fälle eine schnelle genesung.

LG Wolf
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Beitrag von: cbendl am 29.11.2011, 11:15:38
Zitat
Wolf postete
nicht-schnell für die schnellen und schnell für die nicht-schnellen hört sich genau nach meinem tempo an
Also extra langsam sind wir (oder zumindest ich) eh nicht gelaufen. Ich hab sogar Gas gegeben was ich konnte (und wurde dazu noch gezogen und geschoben).
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Beitrag von: heitzko am 29.11.2011, 11:15:55
Zitat
Wolf postete
ich warte mal ab wie sich heitzko und ulrich wegen der speed-gurkerl-nacht-runde entscheiden.

nicht-schnell für die schnellen und schnell für die nicht-schnellen hört sich genau nach meinem tempo an - ich laufe eh irgendwo dazwichen.

wenn die speed-gurkerl-nacht-runde definitiv nix wird, hört sich sonntag vormittag sehr gut an.

LG Wolf
aus dem nachtlauf diese woche wird leider definitiv nix.
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Beitrag von: Wolf am 29.11.2011, 11:22:26
Zitat
cbendl postete
Ich hab sogar Gas gegeben was ich konnte (und wurde dazu noch gezogen und geschoben).
da du für mich zu den "schnellen" gehörst, hättest du noch bei mir anschieben müssen. :D

LG Wolf
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Beitrag von: Pizzipeter am 29.11.2011, 11:38:15
"längster" Lauf seit langem war am Samstag - 80 min - fast schmerzfrei...
gestern eine gute Stunde - ditto
je langsamer desto besser, schnell tut nicht, deswegen war der Nightrun eher kontrapoduktiv, denn das Knie tat vorher schon weh und hinterher, naja...

ich blick nach vorn und hab mich für den HM in Wien inkl. Winterlaufserie angemeldet...
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 29.11.2011, 11:46:03
Zitat
Pizzipeter postete
"längster" Lauf seit langem war am Samstag - 80 min - fast schmerzfrei...
gestern eine gute Stunde - ditto
je langsamer desto besser, schnell tut nicht, deswegen war der Nightrun eher kontrapoduktiv, denn das Knie tat vorher schon weh und hinterher, naja...

ich blick nach vorn und hab mich für den HM in Wien inkl. Winterlaufserie angemeldet...
das klingt gut, dann wirst du in absehbarer zeit auch lainz-tauglich sein :)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Pizzipeter am 29.11.2011, 11:50:45
Zitat
heitzko postete
Zitat
Pizzipeter postete
"längster" Lauf seit langem war am Samstag - 80 min - fast schmerzfrei...
gestern eine gute Stunde - ditto
je langsamer desto besser, schnell tut nicht, deswegen war der Nightrun eher kontrapoduktiv, denn das Knie tat vorher schon weh und hinterher, naja...

ich blick nach vorn und hab mich für den HM in Wien inkl. Winterlaufserie angemeldet...
das klingt gut, dann wirst du in absehbarer zeit auch lainz-tauglich sein :)
:)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 29.11.2011, 13:36:32
Zitat
Nurmi postete
nächsten diesen sonntag überleg ich mir eine vormittagsrunde um den lainzer tiergarten - gegen den uhrzeigersinn
wann wäre denn da der startzeitpunkt?
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Nurmi am 29.11.2011, 13:50:44
Zitat
heitzko postete
Zitat
Nurmi postete
nächsten diesen sonntag überleg ich mir eine vormittagsrunde um den lainzer tiergarten - gegen den uhrzeigersinn
wann wäre denn da der startzeitpunkt?
ist noch verhandlungssache, aber nicht zu spät;
das "am-wochenende-lange-schlafen" hab ich ja auch gerne, wir haben aber einen "biowecker" der an wochenenden eher zeitig aufsteht, im gegensatz zu sonst :D
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 29.11.2011, 13:52:17
Zitat
Nurmi postete
Zitat
heitzko postete
Zitat
Nurmi postete
nächsten diesen sonntag überleg ich mir eine vormittagsrunde um den lainzer tiergarten - gegen den uhrzeigersinn
wann wäre denn da der startzeitpunkt?
ist noch verhandlungssache, aber nicht zu spät;
das "am-wochenende-lange-schlafen" hab ich ja auch gerne, wir haben aber einen "biowecker" der an wochenenden eher zeitig aufsteht, im gegensatz zu sonst :D
da ich um 11:45 einen termin im prater habe, würde es eh nur gehen, wenn es eher früher wäre.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: boenald am 29.11.2011, 14:09:36
Zitat
eleon postete

Ausschreibung: 2. TRAJÄNARUL*
(TRAditioneller, JÄhrlicher NAchtschneelauf Rund Um Lainz)

Zeitpunkt immer. Also auch unter der Woche.
Start nicht nach 1930
Dauer erfahrungsgemäss ca 2,45-3h ca 25km
Treffpunkt Nikolaitor
Richtung im Uhrzeigersinn

Teilnehmer
eleon
dogrun
JM
boenald[/quote]
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Nurmi am 29.11.2011, 14:12:32
Zitat
eleon postete

Ausschreibung: 2. TRAJÄNARUL*
(TRAditioneller, JÄhrlicher NAchtschneelauf Rund Um Lainz)

Zeitpunkt immer. Also auch unter der Woche.
Start nicht nach 1930
Dauer erfahrungsgemäss ca 2,45-3h ca 25km
Treffpunkt Nikolaitor
Richtung im Uhrzeigersinn
Teilnehmer
eleon
dogrun
JM
boenald
Nurmi
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 29.11.2011, 14:35:41
Zitat
eleon postete

Ausschreibung: 2. TRAJÄNARUL*
(TRAditioneller, JÄhrlicher NAchtschneelauf Rund Um Lainz)

Zeitpunkt immer. Also auch unter der Woche.
Start nicht nach 1930
Dauer erfahrungsgemäss ca 2,45-3h ca 25km
Treffpunkt Nikolaitor
Richtung im Uhrzeigersinn
Teilnehmer
eleon
dogrun
JM
boenald
Nurmi
Wolf
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 29.11.2011, 14:38:21
Zitat
heitzko postete
Zitat
Nurmi postete
Zitat
heitzko postete
Zitat
Nurmi postete
nächsten diesen sonntag überleg ich mir eine vormittagsrunde um den lainzer tiergarten - gegen den uhrzeigersinn
wann wäre denn da der startzeitpunkt?
ist noch verhandlungssache, aber nicht zu spät;
das "am-wochenende-lange-schlafen" hab ich ja auch gerne, wir haben aber einen "biowecker" der an wochenenden eher zeitig aufsteht, im gegensatz zu sonst :D
da ich um 11:45 einen termin im prater habe, würde es eh nur gehen, wenn es eher früher wäre.
bin auch dabei - vorschlag: 07:00?

LG Wolf
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 29.11.2011, 16:04:19
Zitat
Wolf postete
Zitat
heitzko postete
Zitat
Nurmi postete
Zitat
heitzko postete
Zitat
Nurmi postete
nächsten diesen sonntag überleg ich mir eine vormittagsrunde um den lainzer tiergarten - gegen den uhrzeigersinn
wann wäre denn da der startzeitpunkt?
ist noch verhandlungssache, aber nicht zu spät;
das "am-wochenende-lange-schlafen" hab ich ja auch gerne, wir haben aber einen "biowecker" der an wochenenden eher zeitig aufsteht, im gegensatz zu sonst :D
da ich um 11:45 einen termin im prater habe, würde es eh nur gehen, wenn es eher früher wäre.
bin auch dabei - vorschlag: 07:00?

LG Wolf
7:00 klingt gut.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: sternschnuppe am 29.11.2011, 17:15:28
welcher Tag? mag die alten Posts ned durchlesen.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Nurmi am 29.11.2011, 17:44:32
Zitat
sternschnuppe postete
welcher Tag? mag die alten Posts ned durchlesen.
Sonntag, 4.12.2011
7:00 Uhr
ca. 25 Km gemütlich Rund um den Lainzer Tiergarten
gegen den Uhrzeigersinn


Nurmi
Wolf
Heidi
sternschnuppe?
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wienerwaldläufer am 29.11.2011, 17:59:13
speed-gurkerl-nachtrunde um lainz(wann auch immer):

Teilnehmer:
Wolf
heidi
ulrich (wenn heidi ihn überreden kann)
Wienerwaldläufer
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 29.11.2011, 18:10:30
Zitat
Nurmi postete
 grundsätzlich einmal:
nicht-schnell für die schnellen ist schnell für die nicht-schnellen !
noch grundsätzlicher:
Nicht-schnell für die Nicht-Schnellen ist auch Nicht-schnell für die Schnellen.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 29.11.2011, 18:22:06
Zitat
Nurmi postete
Zitat
sternschnuppe postete
welcher Tag? mag die alten Posts ned durchlesen.
Sonntag, 4.12.2011
7:00 Uhr
ca. 25 Km gemütlich Rund um den Lainzer Tiergarten
gegen den Uhrzeigersinn


Nurmi
Wolf
sternschnuppe?
sorry, muss mich leider doch für sonntag wieder herausnehmen :(

dafür hätte ich als zusatzveranstaltung anzubieten:

lauf um den LTG bei dunkelheit, nächste woche sonntag abend/späterer nachmittag (das wäre der 11.12 ). starten könnten wir ja schon zb um 17:00, damit es nicht zu spät wird.

teilnehmer:

heidi
ulrich
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 30.11.2011, 08:35:25
ich fasse einmal zusammen:

--------------------------------------------

Sonntag, 4.12.2011
7:00 Uhr
ca. 25 Km gemütlich Rund um den Lainzer Tiergarten
gegen den Uhrzeigersinn

Nurmi
Wolf
sternschnuppe?

--------------------------------------------

lauf um den LTG bei dunkelheit, nächste woche sonntag abend/späterer nachmittag (das wäre der 11.12 ). starten könnten wir ja schon zb um 17:00, damit es nicht zu spät wird.

teilnehmer:

heidi
ulrich
Wolf
Wienerwaldläufer???????

---------------------------------------------

Ausschreibung: 2. TRAJÄNARUL*
(TRAditioneller, JÄhrlicher NAchtschneelauf Rund Um Lainz)

Zeitpunkt immer. Also auch unter der Woche.
Start nicht nach 1930
Dauer erfahrungsgemäss ca 2,45-3h ca 25km
Treffpunkt Nikolaitor
Richtung im Uhrzeigersinn
 

Teilnehmer
eleon
dogrun
JM
boenald
Nurmi
Wolf
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 30.11.2011, 08:50:08
ich würde nur noch kurz den sicherheitsaspekt für den lauf bei dunkelheit OHNE schnee in den raum stellen.

bei der derzeitigen witterung mit  nebel und temps rund um den gefrierpunkt sollte mal lieber die spikes einpacken *g*
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Ulrich am 30.11.2011, 09:34:45
Zitat
heitzko postete
Zitat
Nurmi postete
Zitat
sternschnuppe postete
welcher Tag? mag die alten Posts ned durchlesen.
Sonntag, 4.12.2011
7:00 Uhr
ca. 25 Km gemütlich Rund um den Lainzer Tiergarten
gegen den Uhrzeigersinn


Nurmi
Wolf
sternschnuppe?
sorry, muss mich leider doch für sonntag wieder herausnehmen :(

dafür hätte ich als zusatzveranstaltung anzubieten:

lauf um den LTG bei dunkelheit, nächste woche sonntag abend/späterer nachmittag (das wäre der 11.12 ). starten könnten wir ja schon zb um 17:00, damit es nicht zu spät wird.

teilnehmer:

heidi
ulrich
Danke, ich brauch einfach noch ein bisserl, um halbwegs um Lainz kriechen zu können. Da ist jeder Tag Training positiv
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Anna am 30.11.2011, 11:58:07
Sonntag 4.12. um 7:00  gemütlich um den LTG - wo ist der Treffpunkt? melde mich mal als Mitläuferin an
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 30.11.2011, 12:18:10
Zitat
Anna postete
Sonntag 4.12. um 7:00  gemütlich um den LTG - wo ist der Treffpunkt? melde mich mal als Mitläuferin an
Nikolaitor

LG Wolf
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Tschitschi am 30.11.2011, 22:08:23
4.12.2011
7:00 Uhr
ca. 25 Km gemütlich Rund um den Lainzer Tiergarten
gegen den Uhrzeigersinn[/b]

Nurmi
Wolf
Heidi
sternschnuppe?
Anna
Tschitschi (wahrscheinlich)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 01.12.2011, 04:00:23
Zitat
Tschitschi postete
4.12.2011
7:00 Uhr
ca. 25 Km gemütlich Rund um den Lainzer Tiergarten
gegen den Uhrzeigersinn[/b]

Nurmi
Wolf
sternschnuppe?
Anna
Tschitschi (wahrscheinlich)
ich bin erst die woche darauf dabei :)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: sternschnuppe am 01.12.2011, 11:43:45
Sternschnuppe muss passen. mein Halswirbel hat sich verschoben, daher auch alles andere im trainingsplan. werd mich noch etwas schonen. bin aber generell interessiert  - ab nächster woche...
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 01.12.2011, 11:49:53
Zitat
sternschnuppe postete
bin aber generell interessiert  - ab nächster woche...
vielleicht am sonntäglichen "abendlauf" :)?

gute besserung!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: sternschnuppe am 02.12.2011, 08:41:22
ja zum bleistift! :-) danke.. wird scho wieder
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Tschitschi am 03.12.2011, 18:17:34
4.12.2011
7:00 Uhr
ca. 25 Km gemütlich Rund um den Lainzer Tiergarten
gegen den Uhrzeigersinn[/b]

Nurmi
Wolf
sternschnuppe?
Anna

Komm nicht mit, schade
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 05.12.2011, 18:07:51
Zitat
Wolf postete
lauf um den LTG bei dunkelheit, nächste woche sonntag abend/späterer nachmittag (das wäre der 11.12 ). starten könnten wir ja schon zb um 17:00, damit es nicht zu spät wird.

teilnehmer:

heidi
ulrich
Wolf
Wienerwaldläufer???????
ich schubbs das einmal nach vorne. wolf nimmt auch seinen garmin mit, damit wir in zweifelsfällen wissen wohin wir müssen :).

tempo: so dass jeder mitkommen kann, zb ich :D
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 06.12.2011, 20:13:53
Zitat
Wolf postete
Zitat
eleon postete

Ausschreibung: 2. TRAJÄNARUL*
(TRAditioneller, JÄhrlicher NAchtschneelauf Rund Um Lainz)

Zeitpunkt immer. Also auch unter der Woche.
Start nicht nach 1930
Dauer erfahrungsgemäss ca 2,45-3h ca 25km
Treffpunkt Nikolaitor
Richtung im Uhrzeigersinn
Teilnehmer
eleon
dogrun
JM
boenald
Nurmi
Wolf
so ähnlich wird´s wohl bei uns ausschauen.
http://www.youtube.com/watch?v=f1ZRrwhFDFc
Gut dass ich die richtigen Schuhe habe ;)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 06.12.2011, 20:43:30
Zitat
luxemburger postete
so ähnlich wird´s wohl bei uns ausschauen.
http://www.youtube.com/watch?v=f1ZRrwhFDFc
Gut dass ich die richtigen Schuhe habe ;)
ich habe meine icebugs wieder verkauft, mir waren die schuhe einfach viel zu steif. da rutsche ich doch lieber :)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 08.12.2011, 16:13:08
Zitat
heitzko postete
Zitat
luxemburger postete
so ähnlich wird´s wohl bei uns ausschauen.
http://www.youtube.com/watch?v=f1ZRrwhFDFc
Gut dass ich die richtigen Schuhe habe ;)
ich habe meine icebugs wieder verkauft, mir waren die schuhe einfach viel zu steif. da rutsche ich doch lieber :)
also ob wir am wochenende überhaupt icebugs brauchen würden, da bin ich mir nicht sicher.

schnee haben wir heute nur auf dem semmering gesehen, dahinter in der stmk war es schon wieder ziemlich warm und in kntn hat es auch gerade gute + 7 grad. richtig frühlingshaft ;)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 10.12.2011, 15:26:13
teilnehmer werden noch gesucht ;)

lauf um den LTG bei dunkelheit, nächste woche sonntag abend/späterer nachmittag (das wäre der 11.12. ).
starten könnten wir ja schon zb um 17:00, damit es nicht zu spät wird.
treffpunkt nikolaitor

teilnehmer:

heidi
ulrich
Wolf
Wienerwaldläufer???????
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wienerwaldläufer am 10.12.2011, 15:57:30
Zitat
Wolf postete
teilnehmer werden noch gesucht ;)

lauf um den LTG bei dunkelheit, nächste woche sonntag abend/späterer nachmittag (das wäre der 11.12. ).
starten könnten wir ja schon zb um 17:00, damit es nicht zu spät wird.
treffpunkt nikolaitor

teilnehmer:

heidi
ulrich
Wolf
leider kann ich morgen nicht - schade, viel Spass
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Nurmi am 11.12.2011, 14:01:37
lauf um den LTG bei dunkelheit, heute sonntag; 11.12. abend/späterer nachmittag
um 17:00 Uhr, damit es nicht zu spät wird.
treffpunkt nikolaitor

teilnehmer:

heidi
ulrich
Wolf
Nurmi
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Ulrich am 11.12.2011, 14:32:37
Juhu wir haben noch einen Guide!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: helga am 11.12.2011, 14:55:54
Ich wünsch euch viel viel Spass!!! Ich war vormittags bereits unterwegs auf den Bisamberg, näheres in meinem Blog, das Wetter ist genial zum Laufen.
lg
h
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Nurmi am 11.12.2011, 16:29:30
Zitat
Ulrich postete
Juhu wir haben noch einen Guide!
viele köche verderben den brei ;)
ich hoffe wir finden den "ausgang"
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 11.12.2011, 20:54:54
Zitat
Nurmi postete
Zitat
Ulrich postete
Juhu wir haben noch einen Guide!
viele köche verderben den brei ;)
ich hoffe wir finden den "ausgang"
nioch immer niemand von euch online. Sollen wir den Suchtrupp loschicken ?
Habt ihr Blair Witch Project - Eindrüche gehabt ? :D
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 11.12.2011, 21:05:49
Zitat
luxemburger postete
Habt ihr Blair Witch Project - Eindrüche gehabt ? :D
nein, leider nicht :( :D.

sehr nett war es, es hat auch keine stürze gegeben und alle sind wohlbehalten wieder heimgekommen :).

die beste stirnlampe hatte jedenfalls eindeutig nurmi und ich dachte immer meine petzl ist gut :)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 11.12.2011, 21:10:01
Zitat
heitzko postete
Zitat
luxemburger postete
Habt ihr Blair Witch Project - Eindrüche gehabt ? :D
nein, leider nicht :( :D.

sehr nett war es, es hat auch keine stürze gegeben und alle sind wohlbehalten wieder heimgekommen :).

die beste stirnlampe hatte jedenfalls eindeutig nurmi und ich dachte immer meine petzl ist gut :)
es gibt zwar in der nächsten Trailmagazinausgabe (Erscheinungsdatum morgen oder übermorgen) einen Stirnlampentest, aber es würde mich jetzt doch interessieren mit was ihr gelaufen seids ?
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 11.12.2011, 21:23:11
ja - super wars - und ich hab grad als belohnung eine packung chips neben mir liegen :D
der klare sternenhimmel, der fast-noch-vollmond und die aussicht auf das beleuchtete wien waren sehr eindrucksvoll.

LG Wolf

ps. stirnlampen: 3x petzl (nicht so toll) und einmal nurmis wunderlampe (hersteller noch unbekannt)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: karinr am 11.12.2011, 21:27:48
Zitat
Wolf postete
ja - super wars - und ich hab grad als belohnung eine packung chips neben mir liegen :D
der klare sternenhimmel, der fast-noch-vollmond und die aussicht auf das beleuchtete wien waren sehr eindrucksvoll.

LG Wolf

ps. stirnlampen: 3x petzl (nicht so toll) und einmal nurmis wunderlampe (hersteller noch unbekannt)
Mammut :-)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 11.12.2011, 21:27:49
Zitat
Wolf postete
nurmis wunderlampe (hersteller noch unbekannt)
bestimmt von Aladin :D
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Ulrich am 11.12.2011, 21:38:04
Ich hab ein paar Bilder ins Picasa geladen (https://picasaweb.google.com/wanderer71/RLT111211?authuser=0&authkey=Gv1sRgCKPYy4Hk-rz2gQE&feat=directlink)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 11.12.2011, 21:54:07
Zitat
Ulrich postete
Ich hab ein paar Bilder ins Picasa geladen (https://picasaweb.google.com/wanderer71/RLT111211?authuser=0&authkey=Gv1sRgCKPYy4Hk-rz2gQE&feat=directlink)
danke - hab sie schon bewundert.
das 4te ist mein lieblingsbild, da schauen alle so freundlich, bis auf mich :D

LG Wolf
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 11.12.2011, 21:58:24
Zitat
Wolf postete
Zitat
Ulrich postete
Ich hab ein paar Bilder ins Picasa geladen (https://picasaweb.google.com/wanderer71/RLT111211?authuser=0&authkey=Gv1sRgCKPYy4Hk-rz2gQE&feat=directlink)
danke - hab sie schon bewundert.
das 4te ist mein lieblingsbild, da schauen alle so freundlich, bis auf mich :D

LG Wolf
wir waren erschöpft und du hast dir wahrscheinlich gedacht, wann geht's endlich los :D!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 11.12.2011, 22:05:46
Zitat
heitzko postete
Zitat
Wolf postete
Zitat
Ulrich postete
Ich hab ein paar Bilder ins Picasa geladen (https://picasaweb.google.com/wanderer71/RLT111211?authuser=0&authkey=Gv1sRgCKPYy4Hk-rz2gQE&feat=directlink)
danke - hab sie schon bewundert.
das 4te ist mein lieblingsbild, da schauen alle so freundlich, bis auf mich :D

LG Wolf
wir waren erschöpft und du hast dir wahrscheinlich gedacht, wann geht's endlich los :D!
schön wärs - es war bei mir heute auch nicht locker - aber da sich knie und magen bei zwicken abgewechselt haben, ist mir nie fad geworden. ich hab aber beides zum glück im griff gehabt.

LG Wolf
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Nurmi am 11.12.2011, 23:23:35
schön wars, danke fürs "nachhauseschleppen", aber ich hatte ja den scheinwerfer :D, war heute nicht so mein tag
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 12.12.2011, 15:15:54
Samstag 17.12 09:00 Nikolaitor IUZS 2:05
TN:
eleon
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 12.12.2011, 15:43:18
Sollte sich ausgehen, ich schreib mich mal dazu

Samstag 17.12 09:00 Nikolaitor IUZS 2:05
TN:
eleon
dogrun (inkl Extension nach Braunschweiggasse)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 13.12.2011, 11:40:39
Zitat
dogrun postete
Sollte sich ausgehen, ich schreib mich mal dazu

Samstag 17.12 09:00 Nikolaitor IUZS 2:05
TN:
eleon
dogrun (inkl Extension nach Braunschweiggasse)
Wenn wir die Startzeit eine viertel-halbe Stunde nach vorne verlegen könnten wärs perfekt? 8:30 - 8:45?
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 13.12.2011, 14:28:48
wir können aber auch einfach eine viertelstund schneller laufen!


:D
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 13.12.2011, 14:41:11
Zitat
eleon postete
wir können aber auch einfach eine viertelstund schneller laufen!


:D
das schreit nach einem Kompromiss: 8:45 + schneller laufen =~8:30

8:45 und ich bin auch dabei =)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 13.12.2011, 14:59:39
vielleicht habt ihr glück und es schneit am wochenende - laut orf- wetterbericht ist es zumindest möglich :).
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 13.12.2011, 16:25:52
8:45

früher geht leider nicht
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 13.12.2011, 18:41:03
8:45 passt perfekt!

1/4 Stunde schneller wär bei meiner derzeitigen Verfassung schon mal gar nicht möglich...
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 02.01.2012, 18:13:46
Sonntag, 8.1.2012

7:00 Uhr (verhandelbar)
ca. 2:45 (verhandelbar)
gegen der Uhrzeigersinn (Originalstrecke, ca.25km)
Treffpunkt Nikolaitor


Teilnehmer:
wolf
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 02.01.2012, 18:31:42
Zitat
Wolf postete
Sonntag, 8.1.2012

7:00 Uhr (verhandelbar)
ca. 2:45 (verhandelbar)
gegen der Uhrzeigersinn (Originalstrecke, ca.25km)
Treffpunkt Nikolaitor


Teilnehmer:
wolf
vielleicht ich auch. muss erst schauen was ehemann und wochenendplanung generell dazu sagen.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 02.01.2012, 18:31:42
Zitat
Wolf postete
Sonntag, 8.1.2012

7:00 Uhr (verhandelbar)
ca. 2:45 (verhandelbar)
gegen der Uhrzeigersinn (Originalstrecke, ca.25km)
Treffpunkt Nikolaitor


Teilnehmer:
wolf
luxemburger
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 04.01.2012, 13:38:25
Sonntag, 8.1.2012

7:00 Uhr (verhandelbar)
ca. 2:45 (verhandelbar)
gegen der Uhrzeigersinn (Originalstrecke, ca.25km)
Treffpunkt Nikolaitor


Teilnehmer:
wolf
luxemburger

heidi?? + ulrich?? (was sagt denn eure wochenendplanung? :D )

LG Wolf
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 04.01.2012, 14:00:20
Zitat
Wolf postete
Sonntag, 8.1.2012

7:00 Uhr (verhandelbar)
ca. 2:45 (verhandelbar)
gegen der Uhrzeigersinn (Originalstrecke, ca.25km)
Treffpunkt Nikolaitor


Teilnehmer:
wolf
luxemburger

heidi?? + ulrich?? (was sagt denn eure wochenendplanung? :D )

LG Wolf
ich muss noch mit ulrich verhandeln :)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Anna am 04.01.2012, 17:28:39
Sonntag, 8.1.2012

7:00 Uhr (verhandelbar)
ca. 2:45 (verhandelbar)
gegen der Uhrzeigersinn (Originalstrecke, ca.25km)
Treffpunkt Nikolaitor


Teilnehmer:
wolf
luxemburger

heidi?? + ulrich?? (was sagt denn eure wochenendplanung?  )

Anna (wegen der Frauenquote, aber auch nur, wenn's nicht schneller als 2:45 wird)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 04.01.2012, 18:14:25
Zitat
Anna postete
Sonntag, 8.1.2012

7:00 Uhr (verhandelbar)
ca. 2:45 (verhandelbar)
gegen der Uhrzeigersinn (Originalstrecke, ca.25km)
Treffpunkt Nikolaitor


Teilnehmer:
wolf
luxemburger

heidi?? + ulrich?? (was sagt denn eure wochenendplanung?  )

Anna (wegen der Frauenquote, aber auch nur, wenn's nicht schneller als 2:45 wird)
ich hab nicht vor schneller zu laufen - und wenns ein bissi langsamer ist , machts auch nix

LG Wolf
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 04.01.2012, 18:21:50
Zitat
Anna postete
Anna (wegen der Frauenquote, aber auch nur, wenn's nicht schneller als 2:45 wird)
super, dann brauche ich mich auch nicht vorm bösen Wolf zu fürchten :)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 04.01.2012, 18:49:03
Sonntag, 8.1.2012

7:00 Uhr (verhandelbar)
ca. 2:45 (verhandelbar)
gegen der Uhrzeigersinn (Originalstrecke, ca.25km)
Treffpunkt Nikolaitor


Teilnehmer:
wolf
luxemburger
heidi (ist die schwachstelle und braucht eventuell länger als 2:45 :D)
ulrich (?) (wird sich kurzfristig entscheiden )
Anna (wegen der Frauenquote, aber auch nur, wenn's nicht schneller als 2:45 wird)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 05.01.2012, 00:29:52
Zitat
heitzko postete
Sonntag, 8.1.2012

7:00 Uhr (verhandelbar)
ca. 2:45 (verhandelbar)
gegen der Uhrzeigersinn (Originalstrecke, ca.25km)
Treffpunkt Nikolaitor


Teilnehmer:
wolf
luxemburger
heidi (ist die schwachstelle und braucht eventuell länger als 2:45 :D)
ulrich (?) (wird sich kurzfristig entscheiden )
Anna (wegen der Frauenquote, aber auch nur, wenn's nicht schneller als 2:45 wird)
dogrun (wirds ab der Hälfte etwas flotter angehen)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 06.01.2012, 07:57:04
Zitat
dogrun postete
Zitat
heitzko postete
Sonntag, 8.1.2012

7:00 Uhr (verhandelbar)
ca. 2:45 (verhandelbar)
gegen der Uhrzeigersinn (Originalstrecke, ca.25km)
Treffpunkt Nikolaitor


Teilnehmer:
wolf
luxemburger
heidi (ist die schwachstelle und braucht eventuell länger als 2:45 :D)
ulrich (?) (wird sich kurzfristig entscheiden )
Anna (wegen der Frauenquote, aber auch nur, wenn's nicht schneller als 2:45 wird)
dogrun (wirds ab der Hälfte etwas flotter angehen)
also so platt wie ich derzeit bin, brauche ich sogar sicher länger als 2:45. wenn ich euch zu langsam werde, lauft ihr einfach vor.

ich kenne die strecke ;)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 06.01.2012, 11:23:45
Zitat
heitzko postete
Zitat
dogrun postete
Zitat
heitzko postete
Sonntag, 8.1.2012

7:00 Uhr (verhandelbar)
ca. 2:45 (verhandelbar)
gegen der Uhrzeigersinn (Originalstrecke, ca.25km)
Treffpunkt Nikolaitor


Teilnehmer:
wolf
luxemburger
heidi (ist die schwachstelle und braucht eventuell länger als 2:45 :D)
ulrich (?) (wird sich kurzfristig entscheiden )
Anna (wegen der Frauenquote, aber auch nur, wenn's nicht schneller als 2:45 wird)
dogrun (wirds ab der Hälfte etwas flotter angehen)
also so platt wie ich derzeit bin, brauche ich sogar sicher länger als 2:45. wenn ich euch zu langsam werde, lauft ihr einfach vor.

ich kenne die strecke ;)
keiner wird zurück gelassen ;)

LG Wolf
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 06.01.2012, 14:37:59
Zitat
Wolf postete
Zitat
heitzko postete
Zitat
dogrun postete
Zitat
heitzko postete
Sonntag, 8.1.2012

7:00 Uhr (verhandelbar)
ca. 2:45 (verhandelbar)
gegen der Uhrzeigersinn (Originalstrecke, ca.25km)
Treffpunkt Nikolaitor


Teilnehmer:
wolf
luxemburger
heidi (ist die schwachstelle und braucht eventuell länger als 2:45 :D)
ulrich (?) (wird sich kurzfristig entscheiden )
Anna (wegen der Frauenquote, aber auch nur, wenn's nicht schneller als 2:45 wird)
dogrun (wirds ab der Hälfte etwas flotter angehen)
also so platt wie ich derzeit bin, brauche ich sogar sicher länger als 2:45. wenn ich euch zu langsam werde, lauft ihr einfach vor.

ich kenne die strecke ;)
keiner wird zurück gelassen ;)

LG Wolf
:D du kennst mein derzeitiges tempo nicht!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 07.01.2012, 12:42:45
ich werde wohl doch nicht mitlaufen (-> siehe blog)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 07.01.2012, 18:16:33
ich werde mich s-bahn-technisch um ca. 5 min. verspäten. bin also eher um 7:05 dort.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 07.01.2012, 20:25:42
kein problem - ich werde warten

LG Wolf
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 08.01.2012, 11:07:27
danke für den schönen lauf und die angenehme gesellschaft!

das wetter hat ja gott sei dank auch mitgespielt und ein paar sonnenstrahlen sind sich auch ausgegangen :).
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 08.01.2012, 11:28:07
Ja, sehr nett wars!, jetzt gehts ab zum saunieren und regenerieren :)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Ulrich am 08.01.2012, 11:35:00
Danke auch, dass ich noch kurzfristig mitkommen durfte :D
War wirklich ein netter Lauf
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 08.01.2012, 13:37:58
Zitat
heitzko postete
danke für den schönen lauf und die angenehme gesellschaft!

das wetter hat ja gott sei dank auch mitgespielt und ein paar sonnenstrahlen sind sich auch ausgegangen :).
Mal wieder ein lustiger Perspektivwechsel.
Ich sitze drinnen, warm und trocken, und denke Sch***Wetter.
Ihr wart draußen und habt euch über die paar Sonnenstrahlen gefreut die kurz den Regen unterbrochen haben.
Laufen hilft zu positivem Denken !
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 08.01.2012, 15:49:40
Zitat
luxemburger postete
Laufen hilft zu positivem Denken !
stimmt und wenn man sich überwindet auch bei eher schlechten wetter hinauszugehen freut man sich danach umso mehr :).

@wolf: was für eine bruttozeit der heutigen "reinen" lainz-runde hast du?
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 08.01.2012, 16:23:19
sehr schön war es heute wieder mal =)
wir wurden alle mit einem tollen wetter und sogar etwas sonne für unsere hartnäckigkeit belohnt.
gelaufen sind wir ca. 2:50 , aber heute abend kann ich genau nachschauen.

lg wolf
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 08.01.2012, 19:35:09
Zitat
luxemburger postete
Zitat
heitzko postete
danke für den schönen lauf und die angenehme gesellschaft!

das wetter hat ja gott sei dank auch mitgespielt und ein paar sonnenstrahlen sind sich auch ausgegangen :).
Mal wieder ein lustiger Perspektivwechsel.
Ich sitze drinnen, warm und trocken, und denke Sch***Wetter.
Ihr wart draußen und habt euch über die paar Sonnenstrahlen gefreut die kurz den Regen unterbrochen haben.
Laufen hilft zu positivem Denken !
"Die paar Sonnenstrahlen" waren in Hietzing sogar ziemlich viele, gibt sogar ein Beweisfoto:

(http://www.run42195.at/fotos/230_1326047551.jpg)

Edit: Die paar verschwommenen von den Mitläufern findet man im Testpic ordner.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Nurmi am 24.01.2012, 08:56:09
Sonntag, 29.1.2012
RudLT
gegen den Uhrzeigersinn
7:30 Uhr ?
ca. 2 h 45
Treffpunkt Nikolaitor


Nurmi
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 24.01.2012, 09:29:19
geht sich leider diesmal nicht aus :(
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Anna am 24.01.2012, 10:04:30
Sonntag, 29.1.2012
RudLT
gegen den Uhrzeigersinn
7:30 Uhr
ca. 2 h 45
Treffpunkt Nikolaitor


Nurmi
Anna
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 24.01.2012, 10:29:50
Sonntag, 29.1.2012
RudLT
gegen den Uhrzeigersinn
7:30 Uhr
ca. 2 h 45
Treffpunkt Nikolaitor


Nurmi
Anna
Wolf (zu 80%, meine ferse zwickt ein bissi, wenn ich fit bin auf jeden fall)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: helga am 24.01.2012, 13:56:54
Sonntag, 29.1.2012
RudLT
gegen den Uhrzeigersinn
7:30 Uhr
ca. 2 h 45
Treffpunkt Nikolaitor


Nurmi
Anna
Wolf (zu 80%, meine ferse zwickt ein bissi, wenn ich fit bin auf jeden fall)
helga
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: ambergimwald am 25.01.2012, 15:15:12
gibts unterwegs irgendwelche wasserstellen/brunnen etc?
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 25.01.2012, 15:30:00
Zitat
oliver postete
gibts unterwegs irgendwelche wasserstellen/brunnen etc?
ja. aber die sind entweder abgedreht oder vereist.
wirst auch um diese jahreszeit nicht brauchen wenn du dich vorher ordentlich hydrierst.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 25.01.2012, 16:04:55
Zitat
eleon postete
Zitat
oliver postete
gibts unterwegs irgendwelche wasserstellen/brunnen etc?
ja. aber die sind entweder abgedreht oder vereist.
wirst auch um diese jahreszeit nicht brauchen wenn du dich vorher ordentlich hydrierst.
Wittgensteinstraße ist meiner Erfahrung nach das ganze Jahr durch aufgedreht.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: cbendl am 25.01.2012, 23:23:42
Zitat
dogrun postete
Zitat
eleon postete
Zitat
oliver postete
gibts unterwegs irgendwelche wasserstellen/brunnen etc?
ja. aber die sind entweder abgedreht oder vereist.
wirst auch um diese jahreszeit nicht brauchen wenn du dich vorher ordentlich hydrierst.
Wittgensteinstraße ist meiner Erfahrung nach das ganze Jahr durch aufgedreht.
Ich glaube, dort war es im Dezember (?) auch abgedreht.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: ambergimwald am 26.01.2012, 00:24:13
bin dabei - ich hoffe, ich werds überleben
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 26.01.2012, 08:50:38
Zitat
oliver postete
bin dabei - ich hoffe, ich werds überleben
bei unserem gemütlichen tempo, wird die runde für dich sicher kein problem werden.

LG Wolf
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: helga am 26.01.2012, 13:03:24
Zitat
oliver postete
bin dabei - ich hoffe, ich werds überleben
keine Angst=) ein Bremsklotz ist schon mal dabei:D:D:D
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: ambergimwald am 26.01.2012, 13:09:56
Zitat
helga postete
keine Angst=) ein Bremsklotz ist schon mal dabei:D:D:D
vorm tempo hab ich eh keine angst
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: helga am 26.01.2012, 13:13:44
..und vielleicht schneits am Samstag - das wäre super =)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 26.01.2012, 13:31:28
Zitat
helga postete
..und vielleicht schneits am Samstag - das wäre super =)
schaut aber eher schlecht aus mit Schnee... :(
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: helga am 26.01.2012, 13:34:04
Zitat
dogrun postete
Zitat
helga postete
..und vielleicht schneits am Samstag - das wäre super =)
schaut aber eher schlecht aus mit Schnee... :(
vielleicht ja doch=)=), wenn wir es uns ganz fest wünschen:D:D:D
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 26.01.2012, 13:39:05
ich will gatsch oder schnee beim cricket! :D
schaut aber nach hartboden aus
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 26.01.2012, 17:33:09
Zitat
helga postete
Zitat
dogrun postete
Zitat
helga postete
..und vielleicht schneits am Samstag - das wäre super =)
schaut aber eher schlecht aus mit Schnee... :(
vielleicht ja doch=)=), wenn wir es uns ganz fest wünschen:D:D:D
ich sage es nicht gerne, aber wenn man den wetterbericht für die nächste zeit anschaut.... so fest kann man es sich gar nicht wünschen :(
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 26.01.2012, 20:51:34
20%tige niederschlagswahrscheinlichkeit bei -3 bis 0°C für sonntag vormittag laut ZAMG. also hoffen können wir noch. :D

LG Wolf
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 27.01.2012, 09:30:49
Zitat
Wolf postete
20%tige niederschlagswahrscheinlichkeit bei -3 bis 0°C für sonntag vormittag laut ZAMG. also hoffen können wir noch. :D

LG Wolf
wurde schon revidiert auf <5% :\\

LG Wolf
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 27.01.2012, 10:01:35
dann müssts auf der donauinsel rennen! wenn der wind passt schneit nämlich der dampf vom kraftwerk donaustadt rüber.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: helga am 27.01.2012, 10:26:11
Zitat
eleon postete
dann müssts auf der donauinsel rennen! wenn der wind passt schneit nämlich der dampf vom kraftwerk donaustadt rüber.
Was!!!!!!!!! Dampf vom Kraftwerk???? Igittttttt, warum hab ich das noch nie bemerkt???????=)=)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: helga am 27.01.2012, 10:29:23
Zitat
Wolf postete
Zitat
Wolf postete
20%tige niederschlagswahrscheinlichkeit bei -3 bis 0°C für sonntag vormittag laut ZAMG. also hoffen können wir noch. :D

LG Wolf
wurde schon revidiert auf <5% :\\

LG Wolf
Saukalt wirds sein:( um 7:30h -

erste Viertelstunden Zähnezusammenbeissen und dann wird uns wieder schön warm werden, spätestens nach der ersten Steigung=)=)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Richy am 28.01.2012, 19:29:20
ich komme auch mit begleitung - sofern ich es um die zeit aus den federn schaffe
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Richy am 29.01.2012, 12:13:41
das wir da heute teilweise schneefahrbahn haben, damit habe ich ja nicht gerechnet. schön wars - hoffentlich bekommt es mir auch gut ;)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: helga am 29.01.2012, 14:54:44
danke für die Fotos=), sind sehr schön geworden.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Gantenbein am 30.01.2012, 10:53:16
Apropos...ab nächstem Samstag (4. Februar) hat der gesamte Lainzer Tiergarten wieder geöffnet *yippiehhhh* :D !!!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Nurmi am 30.01.2012, 11:00:54
Zitat
helga postete
Zitat
Wolf postete
Zitat
Wolf postete
20%tige niederschlagswahrscheinlichkeit bei -3 bis 0°C für sonntag vormittag laut ZAMG. also hoffen können wir noch. :D

LG Wolf
wurde schon revidiert auf <5% :\\

LG Wolf
Saukalt wirds sein:( um 7:30h -

erste Viertelstunden Zähnezusammenbeissen und dann wird uns wieder schön warm werden, spätestens nach der ersten Steigung=)=)
war gar nicht so kalt, die therme am nachmittag hat aber trotzden gut getan ;)
schön wars
dank für fotografische dokumentation
bis zum nächsten mal, dann aber noch mehr telnehmer =)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: ambergimwald am 30.01.2012, 12:42:38
durchwegs gelungener sonntag vormittag - und die alten lunaracer kann ich jetzt wirklich guten gewissens beerdigen

bis zum nächsten mal

Zitat
Richy postete
das wir da heute teilweise schneefahrbahn haben, damit habe ich ja nicht gerechnet. schön wars - hoffentlich bekommt es mir auch gut ;)
aus der uhrzeit deines eintrags schliesse ich, dass du dich entweder schnell erholst, oder die bestrafung durch deine gemahlin nicht ganz so heftig ausgefallen ist ;)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 07.02.2012, 08:46:29
Zitat
Wolf postete
Zitat
eleon postete

Ausschreibung: 2. TRAJÄNARUL*
(TRAditioneller, JÄhrlicher NAchtschneelauf Rund Um Lainz)

Zeitpunkt immer. Also auch unter der Woche.
Start nicht nach 1930
Dauer erfahrungsgemäss ca 2,45-3h ca 25km
Treffpunkt Nikolaitor
Richtung im Uhrzeigersinn
Teilnehmer
eleon
dogrun
JM
boenald
Nurmi
Wolf
liegt jetzt eigentlich genug schnee? :D
oder warten wir auf die rückkehr des veranstalters? ;)

LG Wolf
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 07.02.2012, 09:25:47
interesse hätte ich. diese woche ist es zeitlich eher schwierig...

ich muss das einmal am abend mit meinem ehemann besprechen :)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: karinr am 07.02.2012, 13:16:33
ich laufe am Freitag vormittag die light-Variante. (ca 20 km)
Hinein beim Nikolaitor-Rohrhaus-Hirschgstem-Laaber Tor
Außen Mauer richtung Dreihufeisen und dann runterrutschen - Nikolaitor.
Starte so gegen 9 Uhr. - Tempo seeehr seeehr gemüüüüüütlich.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: helga am 07.02.2012, 14:30:12
interesse hätte ich auch, aber schön langsam wirds für mich zu viel, muss auch mal pausieren, aber das nächste Mal bestimmt=)=)=)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 10.02.2012, 15:38:32
Jemand Lust auf einen Schneelauf morgen Vormittag RUL?

Zeit: flexibel, irgendwann Früh/Vormittag
Richtung: im Uhrzeigersinn um den 3 Hufeisenberg runtersliden zu können :D
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 10.02.2012, 20:12:06
Zitat
dogrun postete
Jemand Lust auf einen Schneelauf morgen Vormittag RUL?

Zeit: flexibel, irgendwann Früh/Vormittag
Richtung: im Uhrzeigersinn um den 3 Hufeisenberg runtersliden zu können :D
Ich bin unschlüssig - wenig motiviert, kältescheu und noch am regenerieren.
Darf ich eine last-minute-Entscheidung treffen ? Bitte um posting der Startzeit, auch kurzfristig OK (oder per SMS?)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 10.02.2012, 21:08:47
Zitat
luxemburger postete
Zitat
dogrun postete
Jemand Lust auf einen Schneelauf morgen Vormittag RUL?

Zeit: flexibel, irgendwann Früh/Vormittag
Richtung: im Uhrzeigersinn um den 3 Hufeisenberg runtersliden zu können :D
Ich bin unschlüssig - wenig motiviert, kältescheu und noch am regenerieren.
Darf ich eine last-minute-Entscheidung treffen ? Bitte um posting der Startzeit, auch kurzfristig OK (oder per SMS?)
Auch Last-Minute Entscheidung is recht, ich lauf eh sicher.
Werd sowas 8:30 in Hietzing weglaufen, falls sich was ändert geb ich dir noch bescheid.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 11.02.2012, 07:39:49
Zitat
dogrun postete
Zitat
luxemburger postete
Zitat
dogrun postete
Jemand Lust auf einen Schneelauf morgen Vormittag RUL?

Zeit: flexibel, irgendwann Früh/Vormittag
Richtung: im Uhrzeigersinn um den 3 Hufeisenberg runtersliden zu können :D
Ich bin unschlüssig - wenig motiviert, kältescheu und noch am regenerieren.
Darf ich eine last-minute-Entscheidung treffen ? Bitte um posting der Startzeit, auch kurzfristig OK (oder per SMS?)
Auch Last-Minute Entscheidung is recht, ich lauf eh sicher.
Werd sowas 8:30 in Hietzing weglaufen, falls sich was ändert geb ich dir noch bescheid.
Ich habe zwar ein schlechtes Gewissen dass ich dich alleine laufen lasse, aber ich mache doch lieber einen Rückzieher heute.
-16° hat´s noch in Mariabrunn -das ist mir zu mühsam, dafür dass ich in der Regeneration bin. Ich wünsche dir trotzdem viel Spaß und Mut ;)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 11.02.2012, 12:35:07
Zitat
luxemburger postete
Zitat
dogrun postete
Zitat
luxemburger postete
Zitat
dogrun postete
Jemand Lust auf einen Schneelauf morgen Vormittag RUL?

Zeit: flexibel, irgendwann Früh/Vormittag
Richtung: im Uhrzeigersinn um den 3 Hufeisenberg runtersliden zu können :D
Ich bin unschlüssig - wenig motiviert, kältescheu und noch am regenerieren.
Darf ich eine last-minute-Entscheidung treffen ? Bitte um posting der Startzeit, auch kurzfristig OK (oder per SMS?)
Auch Last-Minute Entscheidung is recht, ich lauf eh sicher.
Werd sowas 8:30 in Hietzing weglaufen, falls sich was ändert geb ich dir noch bescheid.
Ich habe zwar ein schlechtes Gewissen dass ich dich alleine laufen lasse, aber ich mache doch lieber einen Rückzieher heute.
-16° hat´s noch in Mariabrunn -das ist mir zu mühsam, dafür dass ich in der Regeneration bin. Ich wünsche dir trotzdem viel Spaß und Mut ;)
Du hast was versäumt ;)
Wer Rund um Lainz bei Schnee laufen will, sollte das jetzt tun, geniale Bedingungen, Sonnenschein, glitzernde Schneefelder und eigentlich optimales Schneeterrain (festgetretene Schneewege und teilweise Pulverschneelauf) ergeben ein super Lauferlebnis. Ich bin zwar mit einem angefrorenen weißen Bart nach Hause gekommen, ansonsten war die Temperatur aber sehr erträglich.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 11.02.2012, 13:12:40
Zitat
dogrun postete
Du hast was versäumt ;)
Ich hab´s befürchtet :(
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: ambergimwald am 11.02.2012, 13:31:24
wie siehts mit morgen aus?
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 11.02.2012, 13:54:46
Zitat
oliver postete
wie siehts mit morgen aus?
ich geh jetzt mal in der Mittaghitze ein Runde laufen, und schaue wie mir das bekommt ;) Melde mich dann noch mal.
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Beitrag von: dogrun am 11.02.2012, 14:09:50
Zitat
oliver postete
wie siehts mit morgen aus?
Nein danke, einmal das Wochenende reicht ;) :D
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 11.02.2012, 15:10:03
Zitat
dogrun postete
Zitat
oliver postete
wie siehts mit morgen aus?
Nein danke, einmal das Wochenende reicht ;) :D
ich sage auch für morgen ab. Temperatur ist zwar grenzwertig, aber ok. Aber in Kombination mit Länge und Profilierung der Strecke ist es noch nicht gut für meine müden Füße. Eine Woche Regeneration gönne ich mir noch. Auch wenn ich eine verzaubert schöne LTG-Strecke verpasse.
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Beitrag von: ambergimwald am 11.02.2012, 19:25:56
macht nix - werd morgen vormittag in mich gehen und dann kurzfristig entscheiden
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Beitrag von: ambergimwald am 12.02.2012, 17:13:47
so. zurück von der umrundung - spass hats allerdings keinen gemacht
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Beitrag von: heitzko am 12.02.2012, 18:36:26
Zitat
oliver postete
so. zurück von der umrundung - spass hats allerdings keinen gemacht
das heißt du warst zu schnell oder es war zu kalt :)?
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Beitrag von: dogrun am 12.02.2012, 19:21:09
Zitat
oliver postete
so. zurück von der umrundung - spass hats allerdings keinen gemacht
? warum nicht ?
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Beitrag von: ambergimwald am 12.02.2012, 20:50:15
bis 1h45 laufzeit alles ok, danach war ich von oben bis unten durchgeschwitzt und die letzten 50minuten dementsprechend eiskalt (hab gefühlsmäßig aber nicht viel angehabt)

langarm unterziehshirt, ein radtrikot und drüber eine laufjacke - also eigentlich ned viel für 2 stellige minusgrade
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Beitrag von: heitzko am 13.02.2012, 08:11:13
Zitat
oliver postete

langarm unterziehshirt, ein radtrikot und drüber eine laufjacke - also eigentlich ned viel für 2 stellige minusgrade
stimmt, eigentlich ist das wirklich nicht viel für die temperaturen. ich hatte gestern eine radjacke die (leider) fast gar nicht atmungsaktiv ist und da ist mir aufgrund des hitzestaus kurz einmal übel geworden. bei dir war aber eigentlich alles atmungsaktiv. ich laufe auch im winter mit nur 2 schichten, die sind dafür entsprechend warm.
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Beitrag von: dogrun am 13.02.2012, 08:47:52
Zitat
oliver postete
bis 1h45 laufzeit alles ok, danach war ich von oben bis unten durchgeschwitzt und die letzten 50minuten dementsprechend eiskalt (hab gefühlsmäßig aber nicht viel angehabt)

langarm unterziehshirt, ein radtrikot und drüber eine laufjacke - also eigentlich ned viel für 2 stellige minusgrade
Puh, mir wärs auf jeden Fall zu wenig. Ich lauf so lange Runden bei der Kälte mit Kurzarm-Langarm/dünn-Langarm/dick-Winterlaufjacke, wenns wirklich kalt ist wie am Samstag zusätzlich noch Thermo-Ärmlinge.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 13.02.2012, 08:54:04
Zitat
dogrun postete
Zitat
oliver postete
bis 1h45 laufzeit alles ok, danach war ich von oben bis unten durchgeschwitzt und die letzten 50minuten dementsprechend eiskalt (hab gefühlsmäßig aber nicht viel angehabt)

langarm unterziehshirt, ein radtrikot und drüber eine laufjacke - also eigentlich ned viel für 2 stellige minusgrade
Puh, mir wärs auf jeden Fall zu wenig. Ich lauf so lange Runden bei der Kälte mit Kurzarm-Langarm/dünn-Langarm/dick-Winterlaufjacke, wenns wirklich kalt ist wie am Samstag zusätzlich noch Thermo-Ärmlinge.
mir wird meistens auf den unterarmen und den händen kalt. wenn ich viele schichten anziehe, schwitze ich dann am "torso" wie blöd nur damit die unterarme warm bleiben.

ich werde es auch einmal mit ärmlingen probieren, das klingt nach einer guten lösung :).

laut wetterbericht sollte es jetzt dann aber eh in die plusgrade gehen :)
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Beitrag von: ambergimwald am 13.02.2012, 09:10:00
werd einfach alles über 1h45 in zukunft bei solchen temperaturen seinlassen -wieder was glernt ;)
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Beitrag von: limaged am 13.02.2012, 09:20:35
koppler :-) 2:30 outdoor und 30 min am laufband.. war auch ganz leiwand WEIL bei der kälte alles über 2 h find i scho scheisse .. hat mir keinen spass mehr gemacht... so schön es landschaftlich war :-)
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Beitrag von: Nurmi am 13.02.2012, 19:39:50
Sonntag, 19.2.2012
RudLT
gegen den Uhrzeigersinn
7:30 Uhr ?
ca. 2 h 45
Treffpunkt Nikolaitor
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Beitrag von: wolferl42195 am 13.02.2012, 20:00:46
Tempo? Die Runde interessiert mich schon länger. Wenn das Wetter auch mitspielt wären wir gerne dabei.

Zitat
Nurmi postete
Sonntag, 19.2.2012
RudLT
gegen den Uhrzeigersinn
7:30 Uhr ?
ca. 2 h 45
Treffpunkt Nikolaitor
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Nurmi am 13.02.2012, 21:34:12
Zitat
wolferl42195 postete
Tempo? Die Runde interessiert mich schon länger. Wenn das Wetter auch mitspielt wären wir gerne dabei.
gibt vielleicht nähere auskunft
http://connect.garmin.com/activity/132674786
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 14.02.2012, 07:00:42
bei uns geht es sich leider nicht aus...
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 14.02.2012, 07:06:57
Zitat
heitzko postete
bei uns geht es sich leider nicht aus...
Ich bin bei der VCM Winterlaufserie, sonst wäre ich dabei gewesen.
Eine Woche später noch einmal ?
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: wolferl42195 am 14.02.2012, 08:03:00
Little italy und ich sind dabei :)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: ambergimwald am 14.02.2012, 10:41:01
bin dabei - sonst komm ich auf blöde ideen und lauf 2 wettkämpfe am wochenende :)
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Beitrag von: dogrun am 14.02.2012, 11:49:37
Zitat
luxemburger postete
Zitat
heitzko postete
bei uns geht es sich leider nicht aus...
Ich bin bei der VCM Winterlaufserie, sonst wäre ich dabei gewesen.
Eine Woche später noch einmal ?
bin auch auf der Winterlaufserie. ein woche drauf wär ich dann wahrscheinlich auch dabei.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Nurmi am 18.02.2012, 16:27:42
zur erinnerung !

Zitat
Nurmi postete
Sonntag, 19.2.2012
RudLT
gegen den Uhrzeigersinn
7:30 Uhr ?
ca. 2 h 45
Treffpunkt Nikolaitor
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: wolferl42195 am 18.02.2012, 17:51:57
Passt!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: ambergimwald am 18.02.2012, 22:01:38
bis morgen!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 21.02.2012, 14:52:20
Sonntag, 26.2.2012
Uhrzeit: Früh/Vormittag flexibel
im Uhrzeigersinn
Treffpunkt Nikolaitor oder extended 20min früher U4 Hietzing


dogrun
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 21.02.2012, 15:00:07
Zitat
dogrun postete
Sonntag, 26.2.2012
Uhrzeit: Früh/Vormittag flexibel
im Uhrzeigersinn
Treffpunkt Nikolaitor oder extended 20min früher U4 Hietzing


dogrun
Tempo? ich möchte das we zwar weit, aber nur gemütlich laufen.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: ambergimwald am 21.02.2012, 15:28:32
hab mein knie am sonntag beleidigt, daher diesmal ohne mich
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 21.02.2012, 15:31:25
Zitat
oliver postete
hab mein knie am sonntag beleidigt, daher diesmal ohne mich
oje - baldige besserung!
laufpause, oder nur zurückschalten??

LG Wolf
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: ambergimwald am 21.02.2012, 18:36:05
Zitat
Wolf postete
Zitat
oliver postete
hab mein knie am sonntag beleidigt, daher diesmal ohne mich
oje - baldige besserung!
laufpause, oder nur zurückschalten??

LG Wolf
danke!
beinhautentzündung, derzeit pause und voltaren schmieren
derzeit pause, ist aber schon weit besser.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: wolferl42195 am 21.02.2012, 18:40:00
Zitat
oliver postete
hab mein knie am sonntag beleidigt, daher diesmal ohne mich
Oje das war nicht Dein Wochenende. Waren auch keine leichten Bedigungen. Beim letzten Anstieg hast Du aber noch gut aushgesehen.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Ulrich am 21.02.2012, 18:48:18
Zitat
oliver postete danke!
beinhautentzündung, derzeit pause und voltaren schmieren
derzeit pause, ist aber schon weit besser.
Alles Gute! Möge die Pause gut helfen!
lg
Ulrich
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 21.02.2012, 18:58:26
Zitat
dogrun postete
Sonntag, 26.2.2012
Uhrzeit: Früh/Vormittag flexibel
im Uhrzeigersinn
Treffpunkt Nikolaitor oder extended 20min früher U4 Hietzing


dogrun
Bin dabei ! 7 Uhr Hietzing wäre super für mich, bin aber +/- 1 Stunde flexibel.
 
Dem französischen Friendshiprunner habe ich versprochen ihn auch mal mit zu nehmen. Er wurde zwar schon mal von einer Foristin begleitet, findet den Weg trotzdem noch nicht alleine :)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: ambergimwald am 21.02.2012, 19:02:10
Zitat
wolferl42195 postete
Zitat
oliver postete
hab mein knie am sonntag beleidigt, daher diesmal ohne mich
Oje das war nicht Dein Wochenende. Waren auch keine leichten Bedigungen. Beim letzten Anstieg hast Du aber noch gut aushgesehen.
beim einsteigen ins auto hats zum ersten mal so richtig wehgetan und am abend war das knie nicht mehr abzubiegen - seltsam irgendwie
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 21.02.2012, 19:19:28
Zitat
oliver postete
 beim einsteigen ins auto hats zum ersten mal so richtig wehgetan und am abend war das knie nicht mehr abzubiegen - seltsam irgendwie
Autofahren ist gefährlich :\\

Hoffentlich ist´s nichts schlimmes. Die Strecke ist ja nicht so ohne, bei kühlen Temperaturen und ungünstigem Untergrund kann man sich da schnell mal was holen. Hoffentlich läuft´s bald wieder damit wir auch mal zusammen LTG laufen können.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: ambergimwald am 21.02.2012, 19:30:20
Zitat
luxemburger postete
Zitat
oliver postete
 beim einsteigen ins auto hats zum ersten mal so richtig wehgetan und am abend war das knie nicht mehr abzubiegen - seltsam irgendwie
Autofahren ist gefährlich :\\

Hoffentlich ist´s nichts schlimmes. Die Strecke ist ja nicht so ohne, bei kühlen Temperaturen und ungünstigem Untergrund kann man sich da schnell mal was holen. Hoffentlich läuft´s bald wieder damit wir auch mal zusammen LTG laufen können.
bis zum vcm nur noch asphalt, danach gerne ;)

meine lieblingsfrage in krankenhäusern (war mein 2.laufbedinger aufenthalt seit september) ist übrigens "laufen sie öfter?" gefolgt von "wo ist ihr gelenksspalt?"
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 21.02.2012, 19:35:18
gute besserung oliver! viel schmieren und eventuell topfenwickel.

für uns gilt auch bis zum vcm eher nur asphalt, irgendwie haben wir zu spät angefangen uns vorzubereiten :D
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 21.02.2012, 19:35:26
Zitat
luxemburger postete
Zitat
dogrun postete
Sonntag, 26.2.2012
Uhrzeit: Früh/Vormittag flexibel
im Uhrzeigersinn
Treffpunkt Nikolaitor oder extended 20min früher U4 Hietzing


dogrun
Bin dabei ! 7 Uhr Hietzing wäre super für mich, bin aber +/- 1 Stunde flexibel.
 
Dem französischen Friendshiprunner habe ich versprochen ihn auch mal mit zu nehmen. Er wurde zwar schon mal von einer Foristin begleitet, findet den Weg trotzdem noch nicht alleine :)
Passt, machen wir mal zwischen 7 und 8 Uhr, dann kommt vielleicht noch wer mit ;)
Betr. Friendshiprunner hab ich eh bei facebook mitgelesen...
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: ambergimwald am 21.02.2012, 20:06:32
Zitat
heitzko postete
gute besserung oliver! viel schmieren und eventuell topfenwickel.

für uns gilt auch bis zum vcm eher nur asphalt, irgendwie haben wir zu spät angefangen uns vorzubereiten :D
danke!
ist heute eh schon weit besser als vorgestern
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Tschitschi am 21.02.2012, 20:56:16
Zitat
Wolf postete
Zitat
dogrun postete
Sonntag, 26.2.2012
Uhrzeit: Früh/Vormittag flexibel
im Uhrzeigersinn
Treffpunkt Nikolaitor oder extended 20min früher U4 Hietzing


dogrun
Tempo? ich möchte das we zwar weit, aber nur gemütlich laufen.
wollts die Frage nach dem Tempo nicht beantworten, bei -für euch- urgemütlich nicht schneller als 5:10 analog flach (das ist für mich flott), wäre ich dabei. Geh aber vielleicht wieder irgendwo ein, hab null Training in den Haxn. 7-8:00 wäre gut!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 21.02.2012, 21:28:41
Zitat
Tschitschi postete
Zitat
Wolf postete
Zitat
dogrun postete
Sonntag, 26.2.2012
Uhrzeit: Früh/Vormittag flexibel
im Uhrzeigersinn
Treffpunkt Nikolaitor oder extended 20min früher U4 Hietzing


dogrun
Tempo? ich möchte das we zwar weit, aber nur gemütlich laufen.
wollts die Frage nach dem Tempo nicht beantworten, bei -für euch- urgemütlich nicht schneller als 5:10 analog flach (das ist für mich flott), wäre ich dabei. Geh aber vielleicht wieder irgendwo ein, hab null Training in den Haxn. 7-8:00 wäre gut!
Tempo is bei RUL halt immer schwer zu beantworten.
Aber wenn ma von Hietzing wegrennen will ich so nach 3 Stunden wieder zaus (also in Hietzing) sein. Das passt dann eh ca zu deinen 5:10.

Mach ma 7:30 U4 Hietzing?
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Tschitschi am 21.02.2012, 21:35:28
Zitat
dogrun postete
Zitat
Tschitschi postete
Zitat
Wolf postete
Zitat
dogrun postete
Sonntag, 26.2.2012
Uhrzeit: Früh/Vormittag flexibel
im Uhrzeigersinn
Treffpunkt Nikolaitor oder extended 20min früher U4 Hietzing


dogrun
Tempo? ich möchte das we zwar weit, aber nur gemütlich laufen.
wollts die Frage nach dem Tempo nicht beantworten, bei -für euch- urgemütlich nicht schneller als 5:10 analog flach (das ist für mich flott), wäre ich dabei. Geh aber vielleicht wieder irgendwo ein, hab null Training in den Haxn. 7-8:00 wäre gut!
Tempo is bei RUL halt immer schwer zu beantworten.
Aber wenn ma von Hietzing wegrennen will ich so nach 3 Stunden wieder zaus (also in Hietzing) sein. Das passt dann eh ca zu deinen 5:10.

Mach ma 7:30 U4 Hietzing?
Da treff ich dich dann lieber Nikolaitor oder bei der Brücke U4. Will die Runde nicht länger machen:)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 21.02.2012, 21:48:28
Tempo ist wir ziemlich egal. 5:10 klingt gut, dann können wir noch ein wenig tratschen. 7:30 klingt auch gut.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: cbendl am 21.02.2012, 21:55:41
Zitat
dogrun postete
Zitat
luxemburger postete
Dem französischen Friendshiprunner habe ich versprochen ihn auch mal mit zu nehmen. Er wurde zwar schon mal von einer Foristin begleitet, findet den Weg trotzdem noch nicht alleine :)
Passt, machen wir mal zwischen 7 und 8 Uhr, dann kommt vielleicht noch wer mit ;)
Betr. Friendshiprunner hab ich eh bei facebook mitgelesen...
Da hat er aber nix gesagt dass er den Weg nicht finden würde. Und ich denke, den Weg den 3HB rauf sollte er schon allein finden - den ist er damals nämlich im Alleingang raufgezischt. Hab ich mal so gehört ... ;)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 21.02.2012, 22:02:19
Zitat
cbendl postete
Zitat
dogrun postete
Zitat
luxemburger postete
Dem französischen Friendshiprunner habe ich versprochen ihn auch mal mit zu nehmen. Er wurde zwar schon mal von einer Foristin begleitet, findet den Weg trotzdem noch nicht alleine :)
Passt, machen wir mal zwischen 7 und 8 Uhr, dann kommt vielleicht noch wer mit ;)
Betr. Friendshiprunner hab ich eh bei facebook mitgelesen...
Da hat er aber nix gesagt dass er den Weg nicht finden würde. Und ich denke, den Weg den 3HB rauf sollte er schon allein finden - den ist er damals nämlich im Alleingang raufgezischt. Hab ich mal so gehört ... ;)
wir können es ja mal testen, und er darf uns den Weg zeigen.
Ich musste viele Male laufen bis ich den Weg kannte. Aber es ist ja auch nicht jeder so orientierungslos wie ich :)
Der 3HB ist ja am einfachsten, da gibt es nur eine Richtung, und das ist immer nur "aufi aufn Berg" ;)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 21.02.2012, 22:47:41
Hietzing - Hietzing in 3 Stunden könnte mir diesmal zu schnell sein (auch ab Nikolaitor). Ich werde es erst kurzfristig entscheiden.

LG Wolf
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 24.02.2012, 14:57:57
Zusammenfassung:

Sonntag, 26.2.2012
Uhrzeit: Früh/Vormittag
im Uhrzeigersinn
Treffpunkt U4 Hietzing 7:30


dogrun
luxemburger

Treffpunkt Nikolaitor 7:55

Tschitschi
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Tschitschi am 24.02.2012, 15:48:28
Zitat
dogrun postete
Zusammenfassung:

Sonntag, 26.2.2012
Uhrzeit: Früh/Vormittag
im Uhrzeigersinn
Treffpunkt U4 Hietzing 7:30


dogrun
luxemburger

Treffpunkt Nikolaitor 7:55

Tschitschi
Muss schon wieder absagen:(
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 24.02.2012, 15:49:35
Zitat
Tschitschi postete
Zitat
dogrun postete
Zusammenfassung:

Sonntag, 26.2.2012
Uhrzeit: Früh/Vormittag
im Uhrzeigersinn
Treffpunkt U4 Hietzing 7:30


dogrun
luxemburger

Treffpunkt Nikolaitor 7:55

Tschitschi
Muss schon wieder absagen:(
Nageh, und ich dachte wir können ein Revival der Transalpine-Trainings machen,... Schade!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Tschitschi am 24.02.2012, 20:12:53
Zitat
dogrun postete
Zitat
Tschitschi postete
Zitat
dogrun postete
Zusammenfassung:

Sonntag, 26.2.2012
Uhrzeit: Früh/Vormittag
im Uhrzeigersinn
Treffpunkt U4 Hietzing 7:30


dogrun
luxemburger

Treffpunkt Nikolaitor 7:55

Tschitschi
Muss schon wieder absagen:(
Nageh, und ich dachte wir können ein Revival der Transalpine-Trainings machen,... Schade!
ja, auf die Fortsetzung der Serie hätt ich mich auch gefreut!!
Wird aber noch!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 25.02.2012, 06:23:02
Bei mir wackelt der Termin leider auch.  Hängt davon ab wieviel ich heute hakeln  kann ob ich morgen dabei sein werde. Werden aber mit 80%-Wahrscheinlichkeit dabei sein können.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 25.02.2012, 19:39:33
Nachdem ich noch immer dort sitze wo ich schon längst nicht mehr sitzen sollte, schwinden die Chancen auf den morgigen LTG-Lauf leider zusehends. Eher nicht mit mir rechnen :(, ich melde mich falls es doch noch klappen sollte.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 25.02.2012, 20:18:51
Zitat
luxemburger postete
Nachdem ich noch immer dort sitze wo ich schon längst nicht mehr sitzen sollte, schwinden die Chancen auf den morgigen LTG-Lauf leider zusehends. Eher nicht mit mir rechnen :(, ich melde mich falls es doch noch klappen sollte.
leidensgenosse ;) - ich sitze auch noch an einem projekt, das ich dieses we unbedingt fertig schaffen muss. die geringe chance morgen mitzulaufen ist auch bei mir auf 0 zusammengeschrumpft. werde morgen vl. am nachmittag einen langen lauf einplanen.

LG Wolf
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 26.02.2012, 04:17:35
Jérome hat nun auch abgesagt.
Dafür bin ich nun doch noch dabei.  Wobei, Start um 5 wäre mir eigentlich auch recht gewesen , aber dafür ist es nun zu spät / früh  :)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 26.02.2012, 11:25:01
sitzen eure chefs eigentlich auch bis mitten in der nacht im büro :D?

ich dachte immer meiner (der meistens ab 5 uhr im büro ist) wäre extrem :D.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 26.02.2012, 15:26:07
Zitat
heitzko postete
sitzen eure chefs eigentlich auch bis mitten in der nacht im büro :D?
G.s.d nicht, irgendwann muss man ja auch mal zum arbeiten kommen :D
Dafür ist mein Chef einer der nie Urlaub macht, wenn er mal "Urlaub" in exotischen Ländern macht, dann kommt er mit exotischen Aufträgen in der Tasche zurück :)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 26.02.2012, 16:18:24
Zitat
luxemburger postete
G.s.d nicht, irgendwann muss man ja auch mal zum arbeiten kommen :D
euer chef hält auch also vom arbeiten ab :D? so ein kerl!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: jsegal am 26.02.2012, 18:02:52
Zitat
luxemburger postete
Treffpunkt und Zeit sind somit fixiert. Pace -ornithologentauglich,versprochen ;)
Sonntag geht bei mir (wieder) sicher nicht.
Ich war also später dort, es war nicht mehr so sonnig aber trotzdem nett http://connect.garmin.com/activity/152726826
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 26.02.2012, 18:17:26
Zitat
jsegal postete
Zitat
luxemburger postete
Treffpunkt und Zeit sind somit fixiert. Pace -ornithologentauglich,versprochen ;)
Sonntag geht bei mir (wieder) sicher nicht.
Ich war also später dort, es war nicht mehr so sonnig aber trotzdem nett http://connect.garmin.com/activity/152726826
Ähnliches Tempo wie wir. Verlaufen habt ihr euch also ein wenig vor der Peterssiedlung, oder wie kann man den Kreis deuten ;)
Und mit der U-Bahn wieder nach Hause ?
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 26.02.2012, 19:28:01
Zitat
luxemburger postete
Zitat
jsegal postete
Zitat
luxemburger postete
Treffpunkt und Zeit sind somit fixiert. Pace -ornithologentauglich,versprochen ;)
Sonntag geht bei mir (wieder) sicher nicht.
Ich war also später dort, es war nicht mehr so sonnig aber trotzdem nett http://connect.garmin.com/activity/152726826
Ähnliches Tempo wie wir. Verlaufen habt ihr euch also ein wenig vor der Peterssiedlung, oder wie kann man den Kreis deuten ;)
Und mit der U-Bahn wieder nach Hause ?
Wirklich interessant die Streckenwahl bei Laab und beim Hörndlwald. Seid ihr beim Laaber Tor 2 extrarunden gelaufen?, die Steigung da rauf is ja ganz schön heftig. Beim Hörndlwald auch ein andere Route durch dir Kleingartensiedlung gewählt.

Unsere Tour heut:

http://connect.garmin.com/activity/152682556
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Beitrag von: dogrun am 26.02.2012, 19:33:51
Sehr fein wars btw.

Wobei Aufstehen und sofort loslaufen doch ziemlich heftig is... so ganz ohne Kaffee oder sonstiges.

Dafür durfte JM meinen Hund kennelernen, der hat sich gefreut :D ;)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 26.02.2012, 19:36:43
Zitat
dogrun postete

Dafür durfte JM meinen Hund kennelernen, der hat sich gefreut :D ;)
wer? dein hund oder JM :D?
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 26.02.2012, 20:19:04
Zitat
heitzko postete
Zitat
dogrun postete

Dafür durfte JM meinen Hund kennelernen, der hat sich gefreut :D ;)
wer? dein hund oder JM :D?
:D :D das habe ich mir jetzt auch gedacht. Wahrscheinlich hat er uns beide gemeint. Also ich habe mich gefreut, weil ich Tobias vertraue wenn´s ums Thema Hunde geht. Hunde sind ganz OK wenn der Besitzer OK ist :)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: jsegal am 26.02.2012, 22:36:13
Liebe FreundInnen von run42195
Ja, wir haben uns ein Bissl verlaufen (es war keine "Streckenwahl")... und ja, JM, nach 33km hatte ich genug und bin ab Hütteldorf mit der U4 gefahren.
7Uhr30 ist bei mir absolut "nogo", aber vielleicht mal später mit Euch... oder Abends mit Stirnlampen!
LG
Jérôme
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: ambergimwald am 26.02.2012, 23:01:20
Zitat
jsegal postete
Ja, wir haben uns ein Bissl verlaufen (es war keine "Streckenwahl")...
sicher kein einzelschicksal - das passiert vermutlich jedem am anfang ;)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 27.02.2012, 16:58:00
Hat Freitag Nachmittag gegen 15:00 jemand Lust auf eine wellnessumrundung?
Ca 2:15 für die Runde ab nikolaitor iUzs
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 27.02.2012, 18:03:34
Zitat
slowleon postete
Hat Freitag Nachmittag gegen 15:00 jemand Lust auf eine wellnessumrundung?
Ca 2:15 für die Runde ab nikolaitor iUzs
Mal sehen ob ich früher aud er Arbeit wegkomm.
Ich geb dir noch Bescheid.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 27.02.2012, 18:31:19
4ging auch zur Not
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 27.02.2012, 22:16:30
"Der Berg ruft" Donnerstags um 16:00
"RTG"  Freitags um 15:00

Demnach Sa um 14:00 und  Mi um17:00

Leider muss ich da überall passen und werde Sonntags um 6:30 eine Runde machen, damit ich nicht zu spät zum Brunch komme :)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 28.02.2012, 05:36:37
Zitat
luxemburger postete
Leider muss ich da überall passen und werde Sonntags um 6:30 eine Runde machen, damit ich nicht zu spät zum Brunch komme :)
da könntest du ja glatt 2 runden machen, wenn du schon um 6:30 wegläufst :) (außer natürlich du verlängerst und läufst schon von daheim aus weg :)).
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 28.02.2012, 06:09:57
Zitat
heitzko postete
Zitat
luxemburger postete
Leider muss ich da überall passen und werde Sonntags um 6:30 eine Runde machen, damit ich nicht zu spät zum Brunch komme :)
da könntest du ja glatt 2 runden machen, wenn du schon um 6:30 wegläufst :) (außer natürlich du verlängerst und läufst schon von daheim aus weg :)).
Stimmt, nur dann bin ich so k.o. dass ich danach 5 Stunden bis ich mich wieder bewegen kann. Brunchen mit einem Scheintoten ist auch nicht so lustig ;)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 28.02.2012, 06:59:26
Zitat
luxemburger postete
Brunchen mit einem Scheintoten
klingt aber nach einem guten roman-titel :D!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 28.02.2012, 08:14:28
Sa um 14:00 klingt gut :D
oder am So mit JM
bin noch am überlegen.

LG Wolf
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Beitrag von: dogrun am 02.03.2012, 18:07:29
Zitat
slowleon postete
Hat Freitag Nachmittag gegen 15:00 jemand Lust auf eine wellnessumrundung?
Ca 2:15 für die Runde ab nikolaitor iUzs
Ein super Plauder-Lauf :) bei herrlichen Wetter, kann schon was im Gegensatz zum öden Büro wo am Freitag nachmittag eh nix los is...
Gatschig wars auch, alles in allen fast perfekt, nur das reinlaufen beim wienfluss mit den Trailschuhen am Asphalt war etwas, sagen wir mal "hart".
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 03.03.2012, 21:00:01
Zitat
Wolf postete
Sa um 14:00 klingt gut :D
oder am So mit JM
bin noch am überlegen.

LG Wolf
Falls du noch Lust hast, ich bin um 7:00 beim Abgang Wienfluss in Hietzing - Die Vorbereitung fürs brunchen =)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 03.03.2012, 22:04:14
Zitat
luxemburger postete
Zitat
Wolf postete
Sa um 14:00 klingt gut :D
oder am So mit JM
bin noch am überlegen.

LG Wolf
Falls du noch Lust hast, ich bin um 7:00 beim Abgang Wienfluss in Hietzing - Die Vorbereitung fürs brunchen =)
lust ja, aber leider spielt mein körper grad nicht mit. :(
muss also leider absagen

LG Wolf
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 04.03.2012, 07:02:15
Zitat
Wolf postete
Zitat
luxemburger postete
Zitat
Wolf postete
Sa um 14:00 klingt gut :D
oder am So mit JM
bin noch am überlegen.

LG Wolf
Falls du noch Lust hast, ich bin um 7:00 beim Abgang Wienfluss in Hietzing - Die Vorbereitung fürs brunchen =)
lust ja, aber leider spielt mein körper grad nicht mit. :(
muss also leider absagen

LG Wolf
Bei mir ist´s heute umgekehrt. Körper spielt mit, aber keine Lust alleine zu laufen und daher spritze ich die Einheit.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 04.03.2012, 07:16:18
Zitat
luxemburger postete
 Bei mir ist´s heute umgekehrt. Körper spielt mit, aber keine Lust alleine zu laufen und daher spritze ich die Einheit.
passt, sonst bist du auch beim brunchen zu müde zum reden :D ;)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 04.03.2012, 07:24:26
Zitat
heitzko postete
Zitat
luxemburger postete
 Bei mir ist´s heute umgekehrt. Körper spielt mit, aber keine Lust alleine zu laufen und daher spritze ich die Einheit.
passt, sonst bist du auch beim brunchen zu müde zum reden :D ;)
Und alle anderen sind froh dass Buffet nicht nur von mir alleine geräumt wird ;)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 04.03.2012, 09:41:21
Zitat
luxemburger postete
Zitat
heitzko postete
Zitat
luxemburger postete
 Bei mir ist´s heute umgekehrt. Körper spielt mit, aber keine Lust alleine zu laufen und daher spritze ich die Einheit.
passt, sonst bist du auch beim brunchen zu müde zum reden :D ;)
Und alle anderen sind froh dass Buffet nicht nur von mir alleine geräumt wird ;)
:D :D :D aber wenn du ausgeruht bist, bist du sicher viel schneller beim buffet als wenn du vorher einen long jog gemacht hast :D
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 17.03.2012, 09:21:14
Morgen Sonntag 17.3

Treffpunkt Nikolaitor um 7:30

Teilnehmer:
JM
Anna

Tempo: Frühjahrsanfanggenusswohlfühltempo
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 17.03.2012, 17:30:20
das lasse ich mir nur ungern entgehen. da mein immunsystem gerade versucht eine aufziehende erkältung abzuwehren, traue ich mich leider nicht.

dort auf der strecke irgendwo komplett einzugehen, wäre blöd ;)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Tschitschi am 17.03.2012, 18:16:03
Es gibt noch Schnee auf den Bergen! Also ist Veitsch, Schneeberg oder ähnliches morgen angesagt! Lainz erst wieder wenn die Yetispuren ausgeapert sind!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 18.03.2012, 11:58:07
Wunderschön die Runde heute. Danke Anna fürs Ziehen. Ohne dich wäre ich zum Schluss sicher nicht mehr so schnell gelaufen, ich war schon ziemlich ko zum Ende hin. Das Wetter ist super, man merkt wie es 1:1 aufs Gemüt der Leute überspringt. Alle haben ein Lächeln im Gesicht, und fast jeder unterwegs hat freudig gegrüßt.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Anna am 18.03.2012, 13:20:02
Zitat
luxemburger postete
Wunderschön die Runde heute. Danke Anna fürs Ziehen. Ohne dich wäre ich zum Schluss sicher nicht mehr so schnell gelaufen, ich war schon ziemlich ko zum Ende hin. Das Wetter ist super, man merkt wie es 1:1 aufs Gemüt der Leute überspringt. Alle haben ein Lächeln im Gesicht, und fast jeder unterwegs hat freudig gegrüßt.
ich habe es etwas unterschiedlich gesehen: dank eines zurückhaltenden JM konnte ich mithalten.
Ansonsten gute Stimmung unterwegs. Wer heute nicht läuft, ist selber schuld
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 19.03.2012, 10:36:23
es hilft alles nix:

Samstag 24.3 08:30 IUZ, NikolaiTor, locker (aka 5:00 flach). ab autobahnbrücke mit leichtem anzug bis vorraussichtlich kennedy-brücke (=9km) oder ort des niederbrechens
Teilnehmer:
Slowleon
Luxemburger
Dogrun

:D
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 19.03.2012, 10:57:34
Zitat
slowleon postete
es hilft alles nix:

Samstag 24.3 08:30 IUZ, NikolaiTor, locker (aka 5:00 flach). ab autobahnbrücke mit leichtem anzug bis vorraussichtlich kennedy-brücke (=9km) oder ort des niederbrechens
Teilnehmer:
Slowleon
Luxemburger
Dogrun

:D
:oah: weiß ich noch gar nix davon...

vorallem hab ich da meiner Frau versprochen mit Ihr gemeinsam RUL zu machen, kann da also noch nix zusagen.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 19.03.2012, 11:01:44
rennst halt mit ihr auch. dann hast gute kilometer *g*
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 19.03.2012, 11:13:06
Zitat
slowleon postete
rennst halt mit ihr auch. dann hast gute kilometer *g*
Auf das läuft es höchstwahrscheinlich raus...
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 19.03.2012, 17:55:27
ach ja, den Vernichtungslauf habe ich ja schon verdrängt :)
freue mich aber trotzdem schon drauf
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 19.03.2012, 18:39:53
Na serwas, vorher Vernichtungslauf und danach noch eine Runde, bin mal gespannt wie sich das anfühlt :oah:

Aber sicher gute Vorbereitung auf die Veitsch :)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 23.03.2012, 15:23:48
Sonntag, 25.3.2012
RudLT
gegen den Uhrzeigersinn
8:00 Uhr ? (ACHTUNG Sommerzeit)
gemütlich ca. 2 h 45 bis 3 h
Treffpunkt Nikolaitor

Teilnehmer:
Wolf
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 23.03.2012, 15:33:15
Zitat
Wolf postete
Sonntag, 25.3.2012
RudLT
gegen den Uhrzeigersinn
8:00 Uhr ? (ACHTUNG Sommerzeit)
gemütlich ca. 2 h 45 bis 3 h
Treffpunkt Nikolaitor

Teilnehmer:
Wolf
leider nein, wird wohl noch eine weile dauern bis ich wieder lauffähig bin.

aber dann :)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Nurmi am 23.03.2012, 16:15:41
Sonntag, 25.3.2012
RudLT
gegen den Uhrzeigersinn
8:00 Uhr ? (ACHTUNG Sommerzeit)
gemütlich ca. 2 h 45 bis 3 h
Treffpunkt Nikolaitor

Teilnehmer:
Wolf
nurmi ?
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 24.03.2012, 11:56:07
Zitat
slowleon postete
es hilft alles nix:

Samstag 24.3 08:30 IUZ, NikolaiTor, locker (aka 5:00 flach). ab autobahnbrücke mit leichtem anzug bis vorraussichtlich kennedy-brücke (=9km) oder ort des niederbrechens
Teilnehmer:
Slowleon
Luxemburger
Dogrun

:D
Sehr beeindruckend wie du weggezogen bist !
Hast du das Tempo bis Kennedybrücke halten können ?
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 24.03.2012, 13:13:24
Zitat
luxemburger postete Sehr beeindruckend wie du weggezogen bist !
Hast du das Tempo bis Kennedybrücke halten können ?
Ja. Ist überraschend gut gegangen. Lt Stoppuhr u. Google Maps 3:52 Schnitt ohne Vernichtung. Mit Gewalt wär mehr gegangen, war aber nicht Sinn der Übung.
Ich glaub ja, dass es sich nach einer Hügelrunde besser endbeschleunigt weil die Muskulatur nicht nur monoton belastet wird wie beim flachen Dauerlauf.


War wirklich eine tolle Runde heut. Top Bedingungen.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wienerwaldläufer am 24.03.2012, 15:04:14
Hab grade Tobias mit Frau auf der Runde getroffen - der sah aber sehr frisch aus (für die 2te Runde ...)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 24.03.2012, 16:37:06
Selbst bei 2x RUL wird einem nicht fad :D

Is gut gegangen, 1x 2 Stunden 1x 3 Stunden, insgesamt 44km.
Jetzt heißts mal ruhen :)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 24.03.2012, 16:40:50
Zitat
dogrun postete
Selbst bei 2x RUL wird einem nicht fad :D

Is gut gegangen, 1x 2 Stunden 1x 3 Stunden, insgesamt 44km.
Jetzt heißts mal ruhen :)
cool! ich gratuliere, aber ist die gesamtstrecke ja nicht viel länger? dachte 1 runde sind ca. 24?
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 24.03.2012, 16:44:07
Zitat
heitzko postete
Zitat
dogrun postete
Selbst bei 2x RUL wird einem nicht fad :D

Is gut gegangen, 1x 2 Stunden 1x 3 Stunden, insgesamt 44km.
Jetzt heißts mal ruhen :)
cool! ich gratuliere, aber ist die gesamtstrecke ja nicht viel länger? dachte 1 runde sind ca. 24?
Wir sind nicht die Wettkampfstrecke gelaufen, sondern alle möglichen Abkürzungen, d.h. ohne Hörndlwald und ohne umständliches herumlaufen in Hietzing und keine Schotterserpentinen sondern quer durch über den Brombeer-Hill. da fallen die 1,6 oder so weg. Lustigerweise hab ich einmal 22 und einmal 21,irgendwas am Garmin gehabt.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 24.03.2012, 16:51:58
Zitat
dogrun postete
Zitat
heitzko postete
Zitat
dogrun postete
Selbst bei 2x RUL wird einem nicht fad :D

Is gut gegangen, 1x 2 Stunden 1x 3 Stunden, insgesamt 44km.
Jetzt heißts mal ruhen :)
cool! ich gratuliere, aber ist die gesamtstrecke ja nicht viel länger? dachte 1 runde sind ca. 24?
Wir sind nicht die Wettkampfstrecke gelaufen, sondern alle möglichen Abkürzungen, d.h. ohne Hörndlwald und ohne umständliches herumlaufen in Hietzing und keine Schotterserpentinen sondern quer durch über den Brombeer-Hill. da fallen die 1,6 oder so weg. Lustigerweise hab ich einmal 22 und einmal 21,irgendwas am Garmin gehabt.
ah die brombeer-hill variante :), ok alles klar!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wienerwaldläufer am 24.03.2012, 17:16:30
Zitat
heitzko postete
ah die brombeer-hill variante :), ok alles klar!
die Brombeer-Hill-Variante ist dornenmäßig deutlich entschärft - da hat einer aufgeräumt.
Es gibt übrigens 2 BH-Varianten: die eine mit kleinen Serpentinen übers freie Feld beim Hochstand vorbei und eine mehr oder weniger Diretissima am Waldrand
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 24.03.2012, 18:04:53
Zitat
Wienerwaldläufer postete
Zitat
heitzko postete
ah die brombeer-hill variante :), ok alles klar!
die Brombeer-Hill-Variante ist dornenmäßig deutlich entschärft - da hat einer aufgeräumt.
Es gibt übrigens 2 BH-Varianten: die eine mit kleinen Serpentinen übers freie Feld beim Hochstand vorbei und eine mehr oder weniger Diretissima am Waldrand
Bei der ersten Runde die erstere Variante und bei der zweiten die 2te Variante, von der Länge her bleibts da aber ziemlich gleich.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: run4fun am 24.03.2012, 19:48:26
Zitat
Wienerwaldläufer postete
... Es gibt übrigens 2 BH-Varianten: die eine mit kleinen Serpentinen übers freie Feld beim Hochstand vorbei ...
mann oh mann, da soll sich einer auskennen .... :)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 24.03.2012, 20:08:57
Zitat
dogrun postete von der Länge her bleibts da aber ziemlich gleich.
ziemlich gleich. jean-marie ist von variante zwei gleich schnell gewesen wie dogrun u. ich beim staudenweg. wobei mir der staudenweg mehr taugt, auch wenn er fordernder ist.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Nurmi am 24.03.2012, 20:13:04
Zitat
Nurmi postete
Sonntag, 25.3.2012
RudLT
gegen den Uhrzeigersinn
8:00 Uhr ? (ACHTUNG Sommerzeit)
gemütlich ca. 2 h 45 bis 3 h
Treffpunkt Nikolaitor

Teilnehmer:
Wolf
nurmi
fix dabei
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 24.03.2012, 20:38:38
Zitat
Nurmi postete
Zitat
Nurmi postete
Sonntag, 25.3.2012
RudLT
gegen den Uhrzeigersinn
8:00 Uhr ? (ACHTUNG Sommerzeit)
gemütlich ca. 2 h 45 bis 3 h
Treffpunkt Nikolaitor

Teilnehmer:
Wolf
nurmi
fix dabei
=)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Tschitschi am 24.03.2012, 22:53:32
Zitat
run4fun postete
Zitat
Wienerwaldläufer postete
... Es gibt übrigens 2 BH-Varianten: die eine mit kleinen Serpentinen übers freie Feld beim Hochstand vorbei ...
mann oh mann, da soll sich einer auskennen .... :)
der Reiz bei Lainz ist ja, dass sich keiner auskennt!!
Jedem Läufer seine Strecke:) Und die immer anders!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: jsegal am 25.03.2012, 16:24:41
Ihr seid leider alle Frühaufsteher... ich war mit einem Freund gegen 10 dort. Sehr schöne Runde von 38 km (ich bin von Meidling aus gestartet). Siehe http://connect.garmin.com/page/activity/activity.faces?activityId=161327866
Wir sind locker gelaufen, Puls nie über 159, aber ohnehin die ==Runde um den Lainzer Tiergarten von 22,65 km in 2:13'20==, was für uns ganz ok ist, weil wir 8 km vorher und genau so viel nachher laufen. Let's rock teh Vienna City Marathon now!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Nurmi am 25.03.2012, 18:58:01
wir haben auch einen Bonus angehängt, aber nicht so flott wie ihr
http://connect.garmin.com/activity/161371591

sind dann noch mit Marie zum Rohrhaus gewandert
schön wars und die fusserln tun mir weh, kreuz auch
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Gantenbein am 27.03.2012, 09:56:01
Zitat
jsegal postete
Ihr seid leider alle Frühaufsteher... ich war mit einem Freund gegen 10 dort. Sehr schöne Runde von 38 km (ich bin von Meidling aus gestartet). Siehe http://connect.garmin.com/page/activity/activity.faces?activityId=161327866
Wir sind locker gelaufen, Puls nie über 159, aber ohnehin die ==Runde um den Lainzer Tiergarten von 22,65 km in 2:13'20==, was für uns ganz ok ist, weil wir 8 km vorher und genau so viel nachher laufen. Let's rock teh Vienna City Marathon now!
Es wird Zeit, dass du dich im Kilometerspiel anmeldest ;) !!!!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 27.03.2012, 10:26:07
die garminmesser sollten bedenken dass ihre geräte nur luftlinie messen u. somit die steigungen komplett ignoriert werden. ihr dürft also durchaus froh sein, in wirklichkeit noch länger gelaufen zu sein!
bei RUDLT sind das fast 1.5km mehr. nämlich ziemlich genau 24 lt diveresten tachos und geeichten geräten (wanderroutenmessung der gemeinde wien)

mit brombeer hill sinds 500m weniger u. mit markwardstiege statt carolaweg noch mal 500m
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: jsegal am 27.03.2012, 11:12:52
Was ist denn dieses "Kilometerspiel", Gantenbein? Bitte an segal@ens.fr um nicht alle zu stören. Merci Slowleon für die Bemerkung. LG @alle, Jérôme
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Gantenbein am 27.03.2012, 11:33:04
Zitat
jsegal postete
Was ist denn dieses "Kilometerspiel", Gantenbein? Bitte an segal@ens.fr um nicht alle zu stören. Merci Slowleon für die Bemerkung. LG @alle, Jérôme
Hab dir was geschickt...mit dem Thema "Kilometerspiel" wirst du hier niemanden stören, da eh 90% mitlaufen :D !!!!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Gantenbein am 30.03.2012, 09:26:30
Ich werde am Sonntag (1. April) um acht in der Früh eine Runde im Lainzer Tiergarten drehen.....Nikolaitor-Hirschgstemm-Gütenbachtor-Hubertuswarte-Wienblick-Nikolaitor....ca. 18 km/550 HM....Tempo gemütlich...also falls wer Lust hat freue mich über Begleitung.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 30.03.2012, 10:29:03
geht terminlich leider nicht, aber beim nächsten mal gerne!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: helga am 30.03.2012, 10:55:32
Zitat
heitzko postete
geht terminlich leider nicht, aber beim nächsten mal gerne!
ich auch gerne=) aber bitte rechtzeitig im Forum ankündigen=) eine Woche vorher vielleicht=)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 04.04.2012, 19:15:15
Zitat
run4fun postete
Zitat
Wienerwaldläufer postete
... Es gibt übrigens 2 BH-Varianten: die eine mit kleinen Serpentinen übers freie Feld beim Hochstand vorbei ...
mann oh mann, da soll sich einer auskennen .... :)
bin ich der einzige der da an süße Früchte denkt ? :D
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Mischa am 06.04.2012, 20:54:26
Unpackbar :rolleyes:

Heute Nachmittag 2012-Premiere. Streckenzustand so gut wie nie in all den Jahren, wenn auch der Trend zu Waldautobahnen sehr fragwürdig ist. Einige frische Aufschotterungen - da werden sich MTBler freuen. Abschnittsweise viel Bärlauch :D

Was ich noch immer nicht kapiere: auf der ganzen Runde inklusive Hin- und Rückweg habe ich nicht eine Läuferin oder einen anderen Läufer gesehen ....
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 06.04.2012, 22:05:00
Zitat
Mischa postete
Unpackbar :rolleyes:

Heute Nachmittag 2012-Premiere. Streckenzustand so gut wie nie in all den Jahren, wenn auch der Trend zu Waldautobahnen sehr fragwürdig ist. Einige frische Aufschotterungen - da werden sich MTBler freuen. Abschnittsweise viel Bärlauch :D

Was ich noch immer nicht kapiere: auf der ganzen Runde inklusive Hin- und Rückweg habe ich nicht eine Läuferin oder einen anderen Läufer gesehen ....
Ja Rund um Lainz is derzeit knochentrocken und wohl die Bestzeittauglichsten Bedingungen ever,...

aber das mit den Läufern muss mit den Osterfeiertagen zusammenhängen, die ham sich einfach alle versteckt ;)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 07.04.2012, 06:30:20
Zitat
Mischa postete
Unpackbar :rolleyes:

Heute Nachmittag 2012-Premiere. rin oder einen anderen Läufer gesehen ....
mischa, du hast doch nicht etwa von mit dem training für den vcm angefangen :D ;)?
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Pizzipeter am 18.04.2012, 09:23:04
Montag (Fenstertag) 30.4. 7:30 (?)
Treffpunkt Nikolaitor (?)
Teilnehmer:

Pizzipeter
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 18.04.2012, 09:24:25
Montag (Fenstertag) 30.4. 7:30 (?)
Treffpunkt Nikolaitor (?)
Teilnehmer:

Pizzipeter
heitzko (und ich laufe nur eine runde :D)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Pizzipeter am 18.04.2012, 09:42:04
...ich lauf auch "nur" eine Runde... :D
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 18.04.2012, 09:51:07
also ich und der dogrun wollen eventuell am ersten mai oder vielleicht auch diesem tag einen schneeberg-lauf machen. wär das für euch auch eine option?
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Gantenbein am 18.04.2012, 10:17:38
Zitat
slowleon postete
also ich und der dogrun wollen eventuell am ersten mai oder vielleicht auch diesem tag einen schneeberg-lauf machen. wär das für euch auch eine option?
Klingt interessant...wie soll die Runde aussehen...oben auf dem Plateau ist halt noch viel Schnee und anscheinend kommt am Freitag und Samstag noch was dazu.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Pizzipeter am 18.04.2012, 10:27:55
Zitat
slowleon postete
also ich und der dogrun wollen eventuell am ersten mai oder vielleicht auch diesem tag einen schneeberg-lauf machen. wär das für euch auch eine option?
klingt auf jeden Fall interessant...ich werd aber beim Lauf um den Tiergarten bleiben...
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: helga am 18.04.2012, 10:30:29
Zitat
heitzko postete
Montag (Fenstertag) 30.4. 7:30 (?)
Treffpunkt Nikolaitor (?)
Teilnehmer:

Pizzipeter
heitzko (und ich laufe nur eine runde :D)
wie schnell habt ihr vor? bei 3h wär ich dabei=)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 18.04.2012, 10:33:42
Zitat
Pizzipeter postete
Zitat
slowleon postete
also ich und der dogrun wollen eventuell am ersten mai oder vielleicht auch diesem tag einen schneeberg-lauf machen. wär das für euch auch eine option?
klingt auf jeden Fall interessant...ich werd aber beim Lauf um den Tiergarten bleiben...
ich bleibe zum "einstieg" auch einmal beim LTG, aber danke für das angebot!

@helga: 3 h oder langsamer. es soll ja nicht zu stressig werden :)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Pizzipeter am 18.04.2012, 10:52:28
ich hab keine Vergleichswerte :D
3 h klingt angemessen ;)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 18.04.2012, 10:52:41
Zitat
Gantenbein postete
Zitat
slowleon postete
also ich und der dogrun wollen eventuell am ersten mai oder vielleicht auch diesem tag einen schneeberg-lauf machen. wär das für euch auch eine option?
Klingt interessant...wie soll die Runde aussehen...oben auf dem Plateau ist halt noch viel Schnee und anscheinend kommt am Freitag und Samstag noch was dazu.
schau ma mal wies am ersten mai ist. würd aber schon ganz rauf wollen. und dann wieder runter.
schnee ist ja auch kein hindernis :D

und wer nicht rauf oder runterlaufen mag:

Zitat
SAMSTAG,  28. APRIL 2012
Das Team der Schneebergbahn freut sich auf Ihren Besuch !
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 18.04.2012, 10:56:36
Montag (Fenstertag) 30.4. 7:30 (?)
Treffpunkt Nikolaitor (?)
Teilnehmer:

Pizzipeter
heitzko (und ich laufe nur eine runde :D)
Wolf (bei den runden werde ich mich an die mehrheit anpassen)

LG Wolf
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: CobbDouglas am 18.04.2012, 11:05:28
Sind die 7:30 am 30.4. verhandelbar? :)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Gantenbein am 18.04.2012, 11:09:43
Zitat
slowleon postete
[schnee ist ja auch kein hindernis :D

und wer nicht rauf oder runterlaufen mag:

Zitat
SAMSTAG,  28. APRIL 2012
Das Team der Schneebergbahn freut sich auf Ihren Besuch !
Na ja, habe schon die eine oder andere Bergtour im April/Mai wegen zu viel Schnees abbrechen müssen....aber gib mal Bescheid wie du rauf bzw. runter kommen willst und wann du starten willst...bin prinzipiell dabei :) !!!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Pizzipeter am 18.04.2012, 11:10:32
Zitat
CobbDouglas postete
Sind die 7:30 am 30.4. verhandelbar? :)
ja, von mir aus schon

7:00-8:00
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Gantenbein am 18.04.2012, 11:10:35
Zitat
slowleon postete
schnee ist ja auch kein hindernis :D

Na ja, habe schon die eine oder andere Bergtour im April/Mai wegen zu viel Schnees abbrechen müssen....aber gib mal Bescheid wie du rauf bzw. runter kommen willst und wann du starten willst...bin prinzipiell dabei :) !!! Kann aber nur am 1. Mai
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 18.04.2012, 11:23:06
Zitat
Pizzipeter postete
Zitat
CobbDouglas postete
Sind die 7:30 am 30.4. verhandelbar? :)
ja, von mir aus schon

7:00-8:00
da bin ich auch flexibel

LG Wolf
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 18.04.2012, 11:34:57
Zitat
Wolf postete
Zitat
Pizzipeter postete
Zitat
CobbDouglas postete
Sind die 7:30 am 30.4. verhandelbar? :)
ja, von mir aus schon

7:00-8:00
da bin ich auch flexibel

LG Wolf
ich auch :)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: CobbDouglas am 18.04.2012, 11:43:41
Juhu! Wir sind nur nicht unbedingt die in der Früh Läufer, aber 8:00 klingt machbar. Dann bin ich fix dabei und Katrin fast fix.

Montag (Fenstertag) 30.4. 8:00
Treffpunkt Nikolaitor (?)
Teilnehmer:

Pizzipeter
heitzko (und ich laufe nur eine runde )
Wolf (bei den runden werde ich mich an die mehrheit anpassen)
CobbDouglas
Anticyra (fast fix)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Pizzipeter am 18.04.2012, 11:49:32
Montag (Fenstertag) 30.4. 8:00
Treffpunkt Nikolaitor
Teilnehmer:

Pizzipeter
heitzko (und ich laufe nur eine runde )
Wolf (bei den runden werde ich mich an die mehrheit anpassen)
CobbDouglas
Anticyra (fast fix)

Super freu mich schon :)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: helga am 18.04.2012, 12:05:01
Montag (Fenstertag) 30.4. 8:00 [/b]
Treffpunkt Nikolaitor
Teilnehmer:

Pizzipeter
heitzko (und ich laufe nur eine runde )
Wolf (bei den runden werde ich mich an die mehrheit anpassen)
CobbDouglas
Anticyra (fast fix)
helga

Super freu mich schon :)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wienerwaldläufer am 18.04.2012, 14:06:54
Montag (Fenstertag) 30.4. 8:00
Geht sich ev. bei mir auch aus - würde euch von Laab aus entgegenkommen.
muß nur wissen in welche Richtung ihr lauft - sonst lauf ich euch ja hinterher (oder davon)   ;)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 18.04.2012, 14:09:14
Zitat
Wienerwaldläufer postete
Montag (Fenstertag) 30.4. 8:00
Geht sich ev. bei mir auch aus - würde euch von Laab aus entgegenkommen.
muß nur wissen in welche Richtung ihr lauft - sonst lauf ich euch ja hinterher (oder davon)   ;)
ich schlag mal vor die LTG Originalstrecke, gegen den Uhrzeigersinn.

LG Wolf
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wienerwaldläufer am 18.04.2012, 14:10:21
Montag (Fenstertag) 30.4. 8:00 [/b]
Treffpunkt Nikolaitor
Teilnehmer:

Pizzipeter
heitzko (und ich laufe nur eine runde )
Wolf (bei den runden werde ich mich an die mehrheit anpassen)
CobbDouglas
Anticyra (fast fix)
helga
Wienerwaldläufer - komme euch entgegen
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 18.04.2012, 14:19:44
fein, das wird ja eine richtig große runde :)!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Pizzipeter am 18.04.2012, 14:20:44
Zitat
heitzko postete
fein, das wird ja eine richtig große runde :)!
Super - viele neue Gesichter und Premiere in Lainz :)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Anticyra am 18.04.2012, 14:50:52
Weiß noch nicht ganz genau, ob sich's ausgeht, aber es wäre auch für mich meine erste Lainzer Tiergartenumrundung! :)

Hoffentlich muss ich nicht wieder vor einem Wildschwein flüchten. :D
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 18.04.2012, 14:59:31
Zitat
Anticyra postete

Hoffentlich muss ich nicht wieder vor einem Wildschwein flüchten. :D
außerhalb bin ich noch keinem begegnet, außerdem hast du ja begleitschutz :)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 18.04.2012, 15:12:42
Zitat
heitzko postete
Zitat
Anticyra postete

Hoffentlich muss ich nicht wieder vor einem Wildschwein flüchten. :D
außerhalb bin ich noch keinem begegnet, außerdem hast du ja begleitschutz :)
begleitetschutz von wildschweinen ;)

LG Wolf
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 18.04.2012, 15:15:23
Zitat
Wolf postete
Zitat
heitzko postete
Zitat
Anticyra postete

Hoffentlich muss ich nicht wieder vor einem Wildschwein flüchten. :D
außerhalb bin ich noch keinem begegnet, außerdem hast du ja begleitschutz :)
begleitetschutz von wildschweinen ;)

LG Wolf
nein vom begleitwolf :D
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: hufloki am 21.04.2012, 21:18:12
wow - heute bin ich das erste mal um den LTG - und das ist für mich ab sofort die absolut schönste laufstrecke in Wien!!
hoffe dass es sich bei mir auch mal ausgeht, dass ich mit euch mitlaufen kann!!!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: mexximum am 22.04.2012, 13:39:15
wieviel km sind die ganze runde? also von tor zu tor (wurscht welches) und wieviel hm?!?
brauch am freitag eine ca. 100min leicht (;p) hügelige runde
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Gantenbein am 22.04.2012, 14:39:29
24 Kilometer bzw. 700 HM....für 100 Minuten ein wenig zu lang.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: mexximum am 22.04.2012, 15:22:10
pfuh, dann werd ich wohl IM LTG einwenig herumeiern ;-)
thx für schnelle info
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 22.04.2012, 17:33:36
Am WE 5./6. Mai will ich eine Nacht-LTG machen.
Da ich mich alleine fürchte hoffe ich auf Begleitung :) Start ca. 20 Uhr

Gibt es da Interesse ? Termin kann bei Interesse auch verschoben werden.

Geschwindigkeit egal, Hauptsache es stolpert niemand.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 22.04.2012, 18:23:22
Zitat
luxemburger postete
Am WE 5./6. Mai will ich eine Nacht-LTG machen.
Da ich mich alleine fürchte hoffe ich auf Begleitung :) Start ca. 20 Uhr

Gibt es da Interesse ? Termin kann bei Interesse auch verschoben werden.

Geschwindigkeit egal, Hauptsache es stolpert niemand.
Interesse da, termin noch nicht klar, ich meld mich noch!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 22.04.2012, 20:42:06
Zitat
luxemburger postete
Am WE 5./6. Mai will ich eine Nacht-LTG machen.
Da ich mich alleine fürchte hoffe ich auf Begleitung :) Start ca. 20 Uhr

Gibt es da Interesse ? Termin kann bei Interesse auch verschoben werden.

Geschwindigkeit egal, Hauptsache es stolpert niemand.
bin dabei, wenn es nicht zu schnell wird.
und im stolpern bin ich profi! ;)

LG Wolf
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 22.04.2012, 20:51:37
Zitat
Wolf postete
bin dabei, wenn es nicht zu schnell wird.
und im stolpern bin ich profi! ;)

LG Wolf
cool. Nachdem ich mein neues Material testen will, habe ich eh die komplette Ausrüstung dabei, du bist also in guten Händen :)
Aber warten wir noch ab wie es sich bei Tobias ausgeht.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: ambergimwald am 25.04.2012, 08:43:37
Zitat
Wienerwaldläufer postete
Montag (Fenstertag) 30.4. 8:00 [/b]
Treffpunkt Nikolaitor
Teilnehmer:

Pizzipeter
heitzko (und ich laufe nur eine runde )
Wolf (bei den runden werde ich mich an die mehrheit anpassen)
CobbDouglas
Anticyra (fast fix)
helga
Wienerwaldläufer - komme euch entgegen
Oliver
dabei, sofern ich den stadioncenterlauf überlebe
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Pizzipeter am 25.04.2012, 15:51:38
gibts da unterwegs die Möglichkeit zu trinken oder nehmt ihr etwas mit?
oder zahlt sich das eh nicht aus?
Fragen über Fragen, aber ich möcht gut vorbereitet sein :)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Gantenbein am 25.04.2012, 15:53:58
Zitat
Pizzipeter postete
gibts da unterwegs die Möglichkeit zu trinken oder nehmt ihr etwas mit?
oder zahlt sich das eh nicht aus?
Fragen über Fragen, aber ich möcht gut vorbereitet sein :)
Bei jedem Tor gibt es einen Trinkbrunnen...du musst also nichts Trinkbares mit dir herumschleppen.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 25.04.2012, 15:54:39
es gibt mehrmals die möglichkeit wasser zu trinken. mir fallen zumindest 3 wasserstellen ein.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 25.04.2012, 16:11:14
@pizzipeter
ich hab schon alle 3 optionen gemacht. das letzte mal ganz ohne getränk, aber meist mit meinem trinkrucksack. den brunnen hab ich auch schon benutzt. ich werd diesmal wieder meinen trinkrucksack mitnehmen. wenn du magst kann ich dir eine 0,5er flasche einstecken.

LG Wolf
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Pizzipeter am 25.04.2012, 16:13:53
Zitat
Wolf postete
@pizzipeter
ich hab schon alle 3 optionen gemacht. das letzte mal ganz ohne getränk, aber meist mit meinem trinkrucksack. den brunnen hab ich auch schon benutzt. ich werd diesmal wieder meinen trinkrucksack mitnehmen. wenn du magst kann ich dir eine 0,5er flasche einstecken.

LG Wolf
Danke für das Angebot - ich hab ja selbst einen Trinkrucksack :D
...ich wollt nur wissen, ob es notwendig ist... ;)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: helga am 25.04.2012, 16:50:14
Zitat
heitzko postete
es gibt mehrmals die möglichkeit wasser zu trinken. mir fallen zumindest 3 wasserstellen ein.
super! Ich steck mir zur Sicherheit wieder eine kleine Trinkflasche ein, die kann ich ja dann bei den wasserstellen nachfüllen.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Anticyra am 25.04.2012, 21:16:06
Zitat
Wienerwaldläufer postete
Montag (Fenstertag) 30.4. 8:00 [/b]
Treffpunkt Nikolaitor
Teilnehmer:

Pizzipeter
heitzko (und ich laufe nur eine runde )
Wolf (bei den runden werde ich mich an die mehrheit anpassen)
CobbDouglas
Anticyra (fast fix)
helga
Wienerwaldläufer - komme euch entgegen
Am Montag bin ich leider nicht dabei. Widrige Umstände wollen, dass ich arbeite.

Dafür bin ich heute meine ersten Kilometer ohne Wehwehchen jeglicher Art gelaufen. Hat sich gut angefühlt! :)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 26.04.2012, 04:22:24
Zitat
Anticyra postete
Zitat
Wienerwaldläufer postete
Montag (Fenstertag) 30.4. 8:00 [/b]
Treffpunkt Nikolaitor
Teilnehmer:

Pizzipeter
heitzko (und ich laufe nur eine runde )
Wolf (bei den runden werde ich mich an die mehrheit anpassen)
CobbDouglas
Anticyra (fast fix)
helga
Wienerwaldläufer - komme euch entgegen
Am Montag bin ich leider nicht dabei. Widrige Umstände wollen, dass ich arbeite.

Dafür bin ich heute meine ersten Kilometer ohne Wehwehchen jeglicher Art gelaufen. Hat sich gut angefühlt! :)
schade :(

aber super, dass die schmerzen weg sind!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: CobbDouglas am 29.04.2012, 09:19:12
Wie sieht es eigentlich mit Wasserstellen auf der Runde aus?
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: ambergimwald am 29.04.2012, 09:31:19
siehe post 645: gibts bei jedem tor
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: CobbDouglas am 29.04.2012, 09:34:42
Danke, manchmal würde erst nachlesen und dann nachfragen Sinn machen :)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Pizzipeter am 29.04.2012, 10:04:51
...ich werd wahrscheinlich nicht dabei sein - statt eines freien Tages mit einem super Lauf in toller Gesellschaft - werd ich einen Pflegetag für unseren Sohn nehmen... was solls... ;)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 29.04.2012, 10:55:56
Montag (Fenstertag) 30.4. 8:00
Treffpunkt Nikolaitor
Teilnehmer:

Pizzipeter (wahrscheinlich nicht, aber vielleicht doch ?)
heitzko (und ich laufe nur eine runde )
Wolf (bei den runden werde ich mich an die mehrheit anpassen)
CobbDouglas
helga
Wienerwaldläufer - komme euch entgegen
Oliver
luxemburger


welche Richtung soll denn gelaufen werden ?
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 29.04.2012, 10:58:50
Zitat
luxemburger postete
Montag (Fenstertag) 30.4. 8:00
Treffpunkt Nikolaitor
Teilnehmer:

Pizzipeter (wahrscheinlich nicht, aber vielleicht doch ?)
heitzko (und ich laufe nur eine runde )
Wolf (bei den runden werde ich mich an die mehrheit anpassen)
CobbDouglas
helga
Wienerwaldläufer - komme euch entgegen
Oliver
luxemburger


welche Richtung soll denn gelaufen werden ?
die wettkampfrichtung :).

ich schlage vor die flotteren laufen ab und zu vor, damit es für sie nicht zu fad wird :D. bei dem heutigen 10 km lauf draußen hat mich das wetter schon das fürchten gelehrt :D, werde also leider ziemlich herumschnecken :D
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 29.04.2012, 11:00:40
Zitat
Pizzipeter postete
...ich werd wahrscheinlich nicht dabei sein - statt eines freien Tages mit einem super Lauf in toller Gesellschaft - werd ich einen Pflegetag für unseren Sohn nehmen... was solls... ;)
schade aber der sohnemann geht natürlich vor.

in der nächsten zeit werden sicher einige lainzumrundungen gemacht werden (veitsch-training) und da geht es sich sicher einmal aus!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 29.04.2012, 11:01:27
Zitat
heitzko postete
Zitat
luxemburger postete
Montag (Fenstertag) 30.4. 8:00
Treffpunkt Nikolaitor
Teilnehmer:

Pizzipeter (wahrscheinlich nicht, aber vielleicht doch ?)
heitzko (und ich laufe nur eine runde )
Wolf (bei den runden werde ich mich an die mehrheit anpassen)
CobbDouglas
helga
Wienerwaldläufer - komme euch entgegen
Oliver
luxemburger


welche Richtung soll denn gelaufen werden ?
die wettkampfrichtung :).

ich schlage vor die flotteren laufen ab und zu vor, damit es für sie nicht zu fad wird :D. bei dem heutigen 10 km lauf draußen hat mich das wetter schon das fürchten gelehrt :D, werde also leider ziemlich herumschnecken :D
ich werde mitschnecken. Ich habe heute den ersten Lauf nach VCM gemacht , mühsame 12km. Die Hitze ist man halt auch noch nicht gewöhnt.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wienerwaldläufer am 29.04.2012, 11:45:19
Ich komme euch entgegen. Kann jemand sagen wie lange ihr ca.vom Nikolaitor bis zum 3Hufeisenberg brauchen werdet ?
Dann versuch ich euch dort zu treffen damit ich den 3HB nicht 2 mal rauflaufen muss.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 29.04.2012, 11:55:54
Zitat
Wienerwaldläufer postete
Ich komme euch entgegen. Kann jemand sagen wie lange ihr ca.vom Nikolaitor bis zum 3Hufeisenberg brauchen werdet ?
Dann versuch ich euch dort zu treffen damit ich den 3HB nicht 2 mal rauflaufen muss.
ich schätze mal grob auf 40min.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 29.04.2012, 11:58:36
Zitat
luxemburger postete
Zitat
Wienerwaldläufer postete
Ich komme euch entgegen. Kann jemand sagen wie lange ihr ca.vom Nikolaitor bis zum 3Hufeisenberg brauchen werdet ?
Dann versuch ich euch dort zu treffen damit ich den 3HB nicht 2 mal rauflaufen muss.
ich schätze mal grob auf 40min.
es können aber auch 50 min sein :D. ich denke aber die vorhut ist sicher schon nach 40 min oben :).
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 29.04.2012, 12:01:33
Zitat
heitzko postete
Zitat
luxemburger postete
Zitat
Wienerwaldläufer postete
Ich komme euch entgegen. Kann jemand sagen wie lange ihr ca.vom Nikolaitor bis zum 3Hufeisenberg brauchen werdet ?
Dann versuch ich euch dort zu treffen damit ich den 3HB nicht 2 mal rauflaufen muss.
ich schätze mal grob auf 40min.
es können aber auch 50 min sein :D. ich denke aber die vorhut ist sicher schon nach 40 min oben :).
der 3HB hat ein oben und ein unten - ich habe die Zeit bis unten ausgerechnet ;)
 50 min bis oben sind sehr realistisch
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Gantenbein am 29.04.2012, 18:33:22
Zitat
luxemburger postete
Zitat
heitzko postete
Zitat
luxemburger postete
Zitat
Wienerwaldläufer postete
Ich komme euch entgegen. Kann jemand sagen wie lange ihr ca.vom Nikolaitor bis zum 3Hufeisenberg brauchen werdet ?
Dann versuch ich euch dort zu treffen damit ich den 3HB nicht 2 mal rauflaufen muss.
ich schätze mal grob auf 40min.
es können aber auch 50 min sein :D. ich denke aber die vorhut ist sicher schon nach 40 min oben :).
der 3HB hat ein oben und ein unten - ich habe die Zeit bis unten ausgerechnet ;)
 50 min bis oben sind sehr realistisch
Also ich habe am Freitag vom eigentlichen Start 42 Minuten auf den 3HB benötigt...war aber sehr gemuetlich
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Ulrich am 29.04.2012, 18:40:16
Zitat
luxemburger postete
Treffpunkt Nikolaitor
Teilnehmer:

Pizzipeter (wahrscheinlich nicht, aber vielleicht doch ?)
heitzko (und ich laufe nur eine runde )
Wolf (bei den runden werde ich mich an die mehrheit anpassen)
CobbDouglas
helga
Wienerwaldläufer - komme euch entgegen
Oliver
luxemburger
Ulrich......

 ich werde mitschnecken. Ich habe heute den ersten Lauf nach VCM gemacht , mühsame 12km. Die Hitze ist man halt auch noch nicht gewöhnt.
Ich versuchs auch, eigentlich sollte der Speedcross meinen Haxen gelegen kommen.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Pizzipeter am 30.04.2012, 07:18:02
Viel Spaß beim Laufen - ich werd eine kurze Runde zu Hause drehen und mich aufs nächste erste Mal freuen...
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 30.04.2012, 12:37:54
ein heißer lauf war das heute :D

vielen dank für die nette begleitung aller beteiligten und natürlich für das tolle zusammenwarten der schnelleren!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 30.04.2012, 12:41:02
Zitat
heitzko postete
ein heißer lauf war das heute :D

vielen dank für die nette begleitung aller beteiligten und natürlich für das tolle zusammenwarten der schnelleren!
da kann ich mich nur anschließen. Danke fürs warten. War heute ziemlich k.o. - von was auch immer. Aber schön war´s.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: CobbDouglas am 30.04.2012, 13:34:15
Auch ich bedanke mich, auch wenn mittlerweile die Bewegung innerhalb der Wohnung schon eher schmerzhaft ist. Ich freue mich schon auf eine Wiederholung (der Runde, nicht der Schmerzen :) ).
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 30.04.2012, 14:12:35
Zitat
CobbDouglas postete
Auch ich bedanke mich, auch wenn mittlerweile die Bewegung innerhalb der Wohnung schon eher schmerzhaft ist. Ich freue mich schon auf eine Wiederholung (der Runde, nicht der Schmerzen :) ).
kaum zu glauben, du bist ja wie ein reh hinaufgehüpft :D

die folgen von meinem überknöcheln tun zwar noch weh, aber da nix aufgegangen ist und das gehen selbst eigentlich schmerzfrei bin ich ganz zuversichtlich, dass es bei mir bald eine wiederholung geben kann :)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Ulrich am 30.04.2012, 14:17:21
auch ich sag brav danke für die Motivation und tolle Gruppe! Spannend, welche Wege sich da auftun, wenn man einem Wienerwaldprofi folgt ;)
Danke Gernot für die Führung ;)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: CobbDouglas am 30.04.2012, 14:26:43
Zitat
heitzko postete
Zitat
CobbDouglas postete
Auch ich bedanke mich, auch wenn mittlerweile die Bewegung innerhalb der Wohnung schon eher schmerzhaft ist. Ich freue mich schon auf eine Wiederholung (der Runde, nicht der Schmerzen :) ).
kaum zu glauben, du bist ja wie ein reh hinaufgehüpft :D

die folgen von meinem überknöcheln tun zwar noch weh, aber da nix aufgegangen ist und das gehen selbst eigentlich schmerzfrei bin ich ganz zuversichtlich, dass es bei mir bald eine wiederholung geben kann :)
Das Reh fühlt sich nur mittlerweile eher wie ein angeschossenes Reh, ich spüre Muskel die ich Flachlandläufer bisher nur vom wandern kenne.

Alles Gute dem beleidigten Knöchel!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wienerwaldläufer am 30.04.2012, 14:52:22
Also ich fand das super ...
Sehr schön mal mit Begleitung zu laufen, auch ich habe auf der Seite beim Lainzer Tor eine neue Strecke kennengelernt.
Jetzt weiß ich auch warum ich sonst immer in die andere Richtung laufe: der 3HB war beim 2ten mal ziemlich zach - exakt um 12.00 Uhr mittags ...
@Heidi: von mir auch alles Gute für deinen Knöchel und danke für die "Veitsch-Info"
würde mich auch über eine Wiederholung freuen
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 30.04.2012, 15:33:10
Habe die Bilder hochgeladen
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 30.04.2012, 15:45:15
war sehr schön heute. alleine hätt ich mich nicht so motivieren können.
gute besserung heidi und danke für die fotos jm. und an alle danke für den schönen lauf. :)

LG Wolf
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wienerwaldläufer am 30.04.2012, 16:20:10
Zitat
luxemburger postete
Habe die Bilder hochgeladen
ich auch
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 30.04.2012, 16:51:10
Zitat
Wienerwaldläufer postete
Zitat
luxemburger postete
Habe die Bilder hochgeladen
ich auch
ich nicht, ich habe geschlafen :D
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: helga am 30.04.2012, 17:02:27
danke an alle für den schönen Lauf=)
danke für die Fotos=)
danke fürs warten=)
@Heidi: alles Gute und baldigste Besserung wünsch ich dir=)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 30.04.2012, 17:03:43
Zitat
heitzko postete
 ich nicht, ich habe geschlafen :D
Das habe ich auch gemacht, ganz fest :)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: ambergimwald am 30.04.2012, 17:16:36
Zitat
luxemburger postete
Zitat
heitzko postete
 ich nicht, ich habe geschlafen :D
Das habe ich auch gemacht, ganz fest :)
und ich eisessen :)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 30.04.2012, 17:19:34
Zitat
oliver postete
Zitat
luxemburger postete
Zitat
heitzko postete
 ich nicht, ich habe geschlafen :D
Das habe ich auch gemacht, ganz fest :)
und ich eisessen :)
stimmt, das eisessen haben wir ja auch schon hinter uns :D
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 30.04.2012, 17:39:18
Zitat
heitzko postete
Zitat
oliver postete
Zitat
luxemburger postete
Zitat
heitzko postete
 ich nicht, ich habe geschlafen :D
Das habe ich auch gemacht, ganz fest :)
und ich eisessen :)
stimmt, das eisessen haben wir ja auch schon hinter uns :D
das habe ich noch vor mir. Vorfreude ist ja die schönste Freude =)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wienerwaldläufer am 30.04.2012, 18:38:55
Und ich hab gekocht und meiner Tochter beim Referat geholfen und Waesche gewaschen  ...  
aber jetzt hab ich mir grad ein Glas Chardonnay eingeschenkt :)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: helga am 30.04.2012, 18:41:06
Ich werd heute noch am Abend auf der Donauinsel ein Bierli trinken=)=)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 03.05.2012, 18:53:48
Zitat
dogrun postete
Zitat
luxemburger postete
Am WE 5./6. Mai will ich eine Nacht-LTG machen.
Da ich mich alleine fürchte hoffe ich auf Begleitung :) Start ca. 20 Uhr

Gibt es da Interesse ? Termin kann bei Interesse auch verschoben werden.

Geschwindigkeit egal, Hauptsache es stolpert niemand.
Interesse da, termin noch nicht klar, ich meld mich noch!
Nachdem am 6. Vollmond ist sollten wir vielleicht am Sa. erst um 21:00 starten damit wird erst um Mitternacht fertig sind und ein paar VML-Punkte abstauben können ;)

Teilnehmer:
JM
Wolf
dogrun ?
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: ambergimwald am 03.05.2012, 19:07:33
stirnlampenpflicht?
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 03.05.2012, 19:18:47
Zitat
oliver postete
stirnlampenpflicht?
Stirnlampe ist sicher nicht schlecht. Ich kann auch eine kleine Stirnlampe herborgen.
Wer mit mir in meinem Tempo läuft wird eh genug sehen. Ich bin zwar keine Leuchte, habe aber eine ;)
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Beitrag von: wi(e)nfried am 03.05.2012, 19:25:21
Hätte auch Interesse daran, könnte jetzt ohne allzuviel Laub noch halbwegs hell sein. Muss vorher aber noch probieren, ob die Beine eh nichts gegen einen längeren Lauf haben.

Zitat
luxemburger postete
Nachdem am 6. Vollmond ist sollten wir vielleicht am Sa. erst um 21:00 starten damit wird erst um Mitternacht fertig sind und ein paar VML-Punkte abstauben können ;)
Teilnehmer:
JM
Wolf
dogrun ?
wi(e)nfried (eventuell)
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Beitrag von: jsegal am 03.05.2012, 20:15:12
Ich wäre gerne dabei, seit Monaten denke ich daran, nachts LGT zu laufen.
21 Uhr ist OK, Treffpunkt?
LG
Jérôme
http://coursesdejerome.free.fr
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Beitrag von: dogrun am 03.05.2012, 20:53:55
ich kann noch immer ned fix zusagen :(
werd spontan entscheiden.
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Beitrag von: JM am 04.05.2012, 06:28:21
Zitat
jsegal postete
21 Uhr ist OK, Treffpunkt?
Treffpunkt beim Nikolaitor
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Beitrag von: jsegal am 04.05.2012, 11:32:27
Bin dabei (mit Stirnlampe) und freue mich!
Und natürlich: bei jedem Wetter, wahr? Es gibt kein schlechtes Wetter, nur schlecht angepassten Klamotten!
Ggf. bin ich unter 0699 8168 5092 erreichbar.
LG
J
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Beitrag von: dogrun am 05.05.2012, 12:53:43
Bin nicht dabei, war jetzt am Vormittag schon.

Viel Spaß und stolperts ned!
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Beitrag von: ambergimwald am 05.05.2012, 13:16:43
ich werd auch kommen
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Beitrag von: heitzko am 05.05.2012, 13:21:55
schont unseren wolf, der war heute schon über 20 km lang unterwegs :D
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Beitrag von: wi(e)nfried am 05.05.2012, 13:27:17
Bei mir geht es leider nicht, die ganze Woche noch nicht gelaufen. Viel Spaß, gute Sicht!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 05.05.2012, 15:17:11
Zitat
heitzko postete
schont unseren wolf, der war heute schon über 20 km lang unterwegs :D
psst - du musst ja nicht alles verraten, sonst schonen sie mich noch wirklich. ;)

LG Wolf
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Pizzipeter am 05.05.2012, 17:55:05
Viel Spaß bei der Nachtumrundung!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 05.05.2012, 17:57:32
Zitat
wi(e)nfried postete
Die ganze Woche noch nicht gelaufen
Genau aus dem Grund hätte ich mit dir gerechnet und genau umgekehrt bei Wolf, der sogar heute schon 20 km gelaufen ist. :)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 06.05.2012, 00:05:53
Zitat
Wolf postete
Zitat
heitzko postete
schont unseren wolf, der war heute schon über 20 km lang unterwegs :D
psst - du musst ja nicht alles verraten, sonst schonen sie mich noch wirklich. ;)

LG Wolf
da noch keiner etwas geschrieben hat, haben sie dich wirklich geschont und ihr seid noch auf der strecke :)
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Beitrag von: ambergimwald am 06.05.2012, 00:41:58
er hätte uns schonen sollen - selbst nach 47 gelaufenen kilometern immernoch kraftvoll und stilistisch einwandfrei bergauf
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Beitrag von: JM am 06.05.2012, 00:43:37
Wunderschön war es im Mondschein die Natur zu erleben. Nette Begleitung hat eds abgerundet. Dass Wolf schon 29 km in der Früh gemacht hat, hat man ihm nicht angemerkt. Er war immer als erster oben am Berg
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Beitrag von: Wolf am 06.05.2012, 00:51:30
wunderschöner lauf heute - danke fürs organisieren JM - ich versuchte kein all zu goßer bremsklotz für die meute zu sein - ging heute wider erwarten wirklich gut =)

LG Wolf
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JFK70 am 06.05.2012, 01:13:37
Ja, die Wölfe tauen bei Vollmond anscheinend erst ab 40-Tages-km richtig auf. ;) Super!

Gibt's heute eigentlich noch einen Vollmondlauf oder war's das mit dem Nightrun um den LTG?
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Beitrag von: heitzko am 06.05.2012, 07:32:12
Zitat
Wolf postete
wunderschöner lauf heute - danke fürs organisieren JM - ich versuchte kein all zu goßer bremsklotz für die meute zu sein - ging heute wider erwarten wirklich gut =)

LG Wolf
super! freut mich, dass es dir so gut gegangen ist! du musst dir schön langsam überlegen welche distanzen du einmal wettkampfmäßig in angriff nehmen willst. marathons sind eindeutig zu kurz bei deinem langzeitausdauertalent :)!
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Beitrag von: heitzko am 06.05.2012, 07:51:37
süüüß sogar einen feuersalamander habt ihr gesehen!!!
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Beitrag von: JM am 06.05.2012, 07:52:28
Zitat
JFK70 postete
Ja, die Wölfe tauen bei Vollmond anscheinend erst ab 40-Tages-km richtig auf. ;) Super!

Gibt's heute eigentlich noch einen Vollmondlauf oder war's das mit dem Nightrun um den LTG?
siehe nächsten thread

Zitat
heitzko postete
......du musst dir schön langsam überlegen welche distanzen du einmal wettkampfmäßig in angriff nehmen willst. marathons sind eindeutig zu kurz bei deinem langzeitausdauertalent :)!
Der Meinung bin ich auch. Und wenn ich mir dann noch Wolfs fahrbaren Untersatz anschaue, würde ich sagen dass der Marathon des sables das richtige für ihn sein könnte :)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 06.05.2012, 07:54:15
ach ja, Fotos gibt´s natürlich auch. Auch der RLTG-Mondklassiker ist dabei.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: jsegal am 06.05.2012, 09:09:37
Ein großer Dank an JM für diese Initiative, und auch an Wolf & anderen Läufer, für die nette Begleitung. SCHÖN WAR'S => gerne wieder mal!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: karinr am 08.05.2012, 20:15:29
LTG-light - Nikolaitor Richtung Pulverstampftor - Dreihufeisenberg (flott raufsteigen-nicht laufend :) - Laaber Tor - Hirschgstemm - Rohrhaus - Nikolaitor. (ca 20 km)
gemütliches Lauftempo (langsamer als ich kann mans gar nicht laufen)

Treffpunkt Nikolaitor 7h30.

falls wer mitlaufen will - bitte melden.

Schätze in 3h sollte es erledigt sein, bei der tollen Wettervorausschau will ich dann noch ins Schönbrunnbad. :)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: helga am 08.05.2012, 20:39:16
Karin: welcher Tag?

Feuersalamander: einen Feuersalamander zu begegnen ist wirklich eine Glückssache, ich finde das sind besonders schöne Tiere, danke für dieses schöne Foto.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: karinr am 08.05.2012, 22:00:05
Zitat
helga postete
Karin: welcher Tag?

Feuersalamander: einen Feuersalamander zu begegnen ist wirklich eine Glückssache, ich finde das sind besonders schöne Tiere, danke für dieses schöne Foto.
Diesen Freitag :-)))
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: helga am 09.05.2012, 07:51:49
sorry, die Woche wird schon eng bei mir, Freitag vormittag geht leider nicht:(

hey dein Meerschweinchen ist süß, genauso eines hatte ich auch:(=)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 09.05.2012, 08:06:08
da geht es sich bei mir leider auch nicht aus :(
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Anticyra am 09.05.2012, 23:22:05
Zitat
karinr postete
LTG-light - Nikolaitor Richtung Pulverstampftor - Dreihufeisenberg (flott raufsteigen-nicht laufend :) - Laaber Tor - Hirschgstemm - Rohrhaus - Nikolaitor. (ca 20 km)
gemütliches Lauftempo (langsamer als ich kann mans gar nicht laufen)

Treffpunkt Nikolaitor 7h30.

falls wer mitlaufen will - bitte melden.

Schätze in 3h sollte es erledigt sein, bei der tollen Wettervorausschau will ich dann noch ins Schönbrunnbad. :)
Also grundsätzlich wär ich dafür zu haben. :) Langsamer als ich kann mans vermutlich wirklich nicht laufen.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: karinr am 10.05.2012, 06:14:59
Zitat
Anticyra postete
Zitat
karinr postete
LTG-light - Nikolaitor Richtung Pulverstampftor - Dreihufeisenberg (flott raufsteigen-nicht laufend :) - Laaber Tor - Hirschgstemm - Rohrhaus - Nikolaitor. (ca 20 km)
gemütliches Lauftempo (langsamer als ich kann mans gar nicht laufen)

Treffpunkt Nikolaitor 7h30.

falls wer mitlaufen will - bitte melden.

Schätze in 3h sollte es erledigt sein, bei der tollen Wettervorausschau will ich dann noch ins Schönbrunnbad. :)
Also grundsätzlich wär ich dafür zu haben. :) Langsamer als ich kann mans vermutlich wirklich nicht laufen.
Würde mich freuen wenn du dabei bist. Dann sind wir mit Heinz zu dritt.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Anticyra am 10.05.2012, 12:24:18
Nachdem mir heute morgen nach dem Aufwachen bei dem Gedanken an morgen kurz "Was tu ich mir da an?!" durch den Kopf geschossen ist, freu ich mich mittlerweile schon auf morgen und werd um 7:30 Uhr (das muss ich noch ein bisschen verinnerlichen :D) beim Nikolaitor sein. :)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 10.05.2012, 12:25:57
Zitat
Anticyra postete
Nachdem mir heute morgen nach dem Aufwachen bei dem Gedanken an morgen kurz "Was tu ich mir da an?!" durch den Kopf geschossen ist, freu ich mich mittlerweile schon auf morgen und werd um 7:30 Uhr (das muss ich noch ein bisschen verinnerlichen :D) beim Nikolaitor sein. :)
keine sorge, bei karin und heinz bist du wirklich BESTENS aufgehoben! viel spass wünsche ich euch!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: karinr am 10.05.2012, 15:16:52
Zitat
Anticyra postete
Nachdem mir heute morgen nach dem Aufwachen bei dem Gedanken an morgen kurz "Was tu ich mir da an?!" durch den Kopf geschossen ist, freu ich mich mittlerweile schon auf morgen und werd um 7:30 Uhr (das muss ich noch ein bisschen verinnerlichen :D) beim Nikolaitor sein. :)
Liebe Anticyra,
 keinen Stress. Es wird nur ein bewegter Vormittag.
Heinz hat schon so viele Laufjahre auf dem Buckel, er muss tempomässig nichts mehr beweisen. Er freut sich einfach auf einen gemeinsamen Ausflug.
Und ich bin der Naturfreak, der sich gerne im Freien bewegt. Egal ob wandern, laufen, Mountainbike oder Rennrad.
Freu mich schon auf Morgen.
Zur Not gibt es auf der Strecke, das Gasthaus Rohrhaus und Hirschgstemm. Wenn gar nix mehr geht :)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Anticyra am 10.05.2012, 15:32:43
Es waren auch nicht wirklich ernsthafte Zweifel bei mir vorhanden. Die Strecke sollte auch für mich mach- und laufbar sein! :)

Bis morgen! :)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Ulrich am 10.05.2012, 16:01:00
Zitat
Anticyra postete
Es waren auch nicht wirklich ernsthafte Zweifel bei mir vorhanden. Die Strecke sollte auch für mich mach- und laufbar sein! :)

Bis morgen! :)
Vor allem ist die strecke wunderschön!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: helga am 10.05.2012, 16:50:00
Zitat
Ulrich postete
Zitat
Anticyra postete
Es waren auch nicht wirklich ernsthafte Zweifel bei mir vorhanden. Die Strecke sollte auch für mich mach- und laufbar sein! :)

Bis morgen! :)
Vor allem ist die strecke wunderschön!
ja und vorsicht! Suchtgefahr!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Anticyra am 10.05.2012, 16:56:34
Und Obacht vor den Wildschweinen?! :rolleyes:
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: karinr am 10.05.2012, 18:16:52
Draußen hab ich noch keine getroffen, aber drinnen haben letztes Mal eine Horde von gezählten 14 Stück ( Große und Kleine) meinen Weg gekreuzt. Streicheln würde ich die Kleinen nicht, auch wenn Sie noch so süß ausschauen. Am liebsten hab ich sie aber im Rohrhaus als Wildschweinbraten. :)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: bayerlw am 10.05.2012, 21:27:06
Vielleicht schaffe ich es morgen auch. Wenn ich in der Nacht schlafen kann, werde ich auch um 7:30 Uhr bei Nikolaitor sein und zum Teil mitlaufen.
Freue mich schon.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: karinr am 11.05.2012, 03:32:53
Zitat
karinr postete
Draußen hab ich noch keine getroffen, aber drinnen haben letztes Mal eine Horde von gezählten 14 Stück ( Große und Kleine) meinen Weg gekreuzt. Streicheln würde ich die Kleinen nicht, auch wenn Sie noch so süß ausschauen. Am liebsten hab ich sie aber im Rohrhaus als Wildschweinbraten. :)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: karinr am 11.05.2012, 03:33:26
Muss leider den Lauf absagen, meine Kleine ist krank.

lg
Karin
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 11.05.2012, 05:02:14
Zitat
karinr postete
Muss leider den Lauf absagen, meine Kleine ist krank.

lg
Karin
gute besserung der kleinen marie!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Anticyra am 11.05.2012, 06:52:31
Zitat
heitzko postete
Zitat
karinr postete
Muss leider den Lauf absagen, meine Kleine ist krank.

lg
Karin
gute besserung der kleinen marie!
Schade! Auf alle Fälle gute Besserung und vielleicht ein nächstes Mal! :)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Pizzipeter am 11.05.2012, 07:34:50
Zitat
karinr postete
Muss leider den Lauf absagen, meine Kleine ist krank.

lg
Karin
Gute Besserung!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: karinr am 11.05.2012, 07:41:30
Heute war um 3h Tagwache. Wird aber nichts schlimmes sein, wir werden Vormittag auf alle Fälle zu Kinderarzt gehen.
Da ich Freitags meistens nicht arbeite, wird der Lauf auf alle Fälle nachgeholt.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: bayerlw am 11.05.2012, 10:01:35
Hoffentlich ist mit der Kleinen alles in Ordnung!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 11.05.2012, 10:05:10
gute besserung!

Zitat
Anticyra posteteSchade! Auf alle Fälle gute Besserung und vielleicht ein nächstes Mal! :)
vorbildliches morgentraining im prater! :)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 11.05.2012, 10:09:51
Für nicht ganz Kurzentschlossene:

Sonntag, 3.6.2012 (oder 10.6.)
1 bis 2x RudLT
gegen den Uhrzeigersinn
8:00 Uhr
sehr gemütlich, ca. 3h+ / Runde
Treffpunkt Nikolaitor

Teilnehmer:
Wolf
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Anticyra am 11.05.2012, 10:19:20
Zitat
slowleon postete
gute besserung!

Zitat
Anticyra posteteSchade! Auf alle Fälle gute Besserung und vielleicht ein nächstes Mal! :)
vorbildliches morgentraining im prater! :)
Naja, wenn ich schon um 6:45 Uhr fix fertig im Laufgwandl da steh, dann halt eine Praterrunde. :) Für 20 km allein hat mir aber heute doch die Motivation gefehlt, drum sinds 14km in sehr gemütlich geworden.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Pizzipeter am 11.05.2012, 10:30:50
Für nicht ganz Kurzentschlossene:

Sonntag, 3.6.2012 (oder 10.6.)
1 bis 2x RudLT
gegen den Uhrzeigersinn
8:00 Uhr
sehr gemütlich, ca. 3h+ / Runde
Treffpunkt Nikolaitor

Teilnehmer:
Wolf
Peter (wahrscheinlich)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: HeinzP am 11.05.2012, 10:55:13
Zitat
Anticyra postete
Zitat
slowleon postete
gute besserung!

Zitat
Anticyra posteteSchade! Auf alle Fälle gute Besserung und vielleicht ein nächstes Mal! :)
vorbildliches morgentraining im prater! :)
Naja, wenn ich schon um 6:45 Uhr fix fertig im Laufgwandl da steh, dann halt eine Praterrunde. :) Für 20 km allein hat mir aber heute doch die Motivation gefehlt, drum sinds 14km in sehr gemütlich geworden.
Naja  , so bin ich halt ohne Begleitung alleine gelaufen . Habe aber eine andere Runde , ca 18km , gewählt . Das Wetter war ja herrlich und fast keine
Leute unterwegs . Schade , dass sonst niemand mitgekommen ist .
Zum Glück habe ich noch in Hütteldorf Thomas getroffen , der mir von der Krankheit seiner Tochter erzählt hat .
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Anticyra am 11.05.2012, 11:11:20
Zitat
HeinzP postete

Naja  , so bin ich halt ohne Begleitung alleine gelaufen . Habe aber eine andere Runde , ca 18km , gewählt . Das Wetter war ja herrlich und fast keine
Leute unterwegs . Schade , dass sonst niemand mitgekommen ist .
Zum Glück habe ich noch in Hütteldorf Thomas getroffen , der mir von der Krankheit seiner Tochter erzählt hat .
Das tut mir leid. Ich war heute morgen kurz verunsichert, ob ich nun zum LTG fahren soll oder nicht, da ich aber außer mit Karin mit niemanden sonst irgendwie direkt in Kontakt gestanden bin, war mir auch nicht klar, ob die Runde jetzt komplett abgesagt ist oder doch stattfindet.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 11.05.2012, 11:12:29
Zitat
Pizzipeter postete
Für nicht ganz Kurzentschlossene:

Sonntag, 3.6.2012 (oder 10.6.)
 2x RudLT
wieso nicht RudLT + U4-U4?

dann wirds nicht so fad.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 11.05.2012, 11:21:29
Zitat
slowleon postete
Zitat
Pizzipeter postete
Für nicht ganz Kurzentschlossene:

Sonntag, 3.6.2012 (oder 10.6.)
 2x RudLT
wieso nicht RudLT + U4-U4?

dann wirds nicht so fad.
dafür gibt es keinen vernünftigen grund, vl. weil ich verrückt bin? :D
für den tag hab ichs mir auf jeden fall in den kopf gesetzt.

LG Wolf
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 11.05.2012, 11:26:40
verrückt ist das nicht. ich hab ja die kombination beider strecken vorgeschlagen weils einfach abwechslungsreicher ist. höhenmeter sind gleich. länge ebenso.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Pizzipeter am 11.05.2012, 11:28:10
...ich lauf nur eine Runde... :D
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 11.05.2012, 11:33:02
Zitat
slowleon postete
verrückt ist das nicht. ich hab ja die kombination beider strecken vorgeschlagen weils einfach abwechslungsreicher ist. höhenmeter sind gleich. länge ebenso.
JM hatte das auch schon mal angesprochen und ist sicher interessant, aber der reiz von 2x lainz ist im moment größer.

LG Wolf
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 11.05.2012, 11:41:32
Zitat
Wolf postete
...aber der reiz von 2x lainz ist im moment größer.
*verständnislos den kopf schüttelt* :D
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wienerwaldläufer am 11.05.2012, 12:02:59
Sonntag, 3.6.2012 (oder 10.6.)
1 bis 2x RudLT
gegen den Uhrzeigersinn
8:00 Uhr
sehr gemütlich, ca. 3h+ / Runde
Treffpunkt Nikolaitor

Teilnehmer:
Wolf
Peter (wahrscheinlich)
Wienerwaldläufer (vielleicht - hoffentlich)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: bayerlw am 11.05.2012, 14:49:31
Sonntag, 3.6.2012 (oder 10.6.)
1 bis 2x RudLT
gegen den Uhrzeigersinn
8:00 Uhr
sehr gemütlich, ca. 3h+ / Runde
Treffpunkt Nikolaitor

Teilnehmer:
Wolf
Peter (wahrscheinlich)
Wienerwaldläufer (vielleicht - hoffentlich)
Walter (vielleicht?)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Anna am 11.05.2012, 14:57:17
Zitat
HeinzP postete
Naja  , so bin ich halt ohne Begleitung alleine gelaufen . Habe aber eine andere Runde , ca 18km , gewählt . Das Wetter war ja herrlich und fast keine
Leute unterwegs . Schade , dass sonst niemand mitgekommen ist .
Zum Glück habe ich noch in Hütteldorf Thomas getroffen , der mir von der Krankheit seiner Tochter erzählt hat .
Hoffentlich hast du mit dieser Runde nicht die Lust auf unseren Sonntagslauf verloren - ich freue mich nämlich schon so drauf.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 11.05.2012, 15:31:38
Zitat
bayerlw postete
Sonntag, 3.6.2012 (oder 10.6.)
1 bis 2x RudLT
gegen den Uhrzeigersinn
8:00 Uhr
sehr gemütlich, ca. 3h+ / Runde
Treffpunkt Nikolaitor

Teilnehmer:
Wolf
Peter (wahrscheinlich)
Wienerwaldläufer (vielleicht - hoffentlich)
Walter (vielleicht?)
leider weder/noch zeit :(.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: karinr am 13.05.2012, 20:45:11
Zitat
karinr postete
Muss leider den Lauf absagen, meine Kleine ist krank.

lg
Karin
Sorry, dass es nicht mit dem Termin geklappt hat. Marie ist wieder gesund. Ich hatte ein paar schlaflose Nächte und stand heute am Nachmittag vor der Wahl schlafen oder laufen. Ich hab den Lauf nachgeholt und wurde mit vielen Wildschweinderln belohnt :)
(http://www.run42195.at/fotos/89_1336934059.jpg)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: helga am 14.05.2012, 12:24:49
Das sind ja wirklich viele auf einem Haufen=) lieeeeeb!

Wenn es einmal passt laufe ich mit.
lg
h
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: ambergimwald am 23.05.2012, 19:05:20
besteht evtl interesse am kommenden montag?
vom wetter her sollts ja recht erträglich werden
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Anna am 25.05.2012, 10:53:30
Zitat
oliver postete
besteht evtl interesse am kommenden montag?
vom wetter her sollts ja recht erträglich werden
Montag nicht aber Sonntag vormittag liebäugle ich mit Lainz (vom Nikolaitor über Dreihufeisenberg zum Laaber Tor und drinnen retour zum Nikolaitor)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 29.05.2012, 08:23:50
nicht vergessen:

Sonntag, 3.6.2012 (oder 10.6.)
1 bis 2x RudLT
gegen den Uhrzeigersinn
8:00 Uhr
sehr gemütlich, ca. 3h+ / Runde
Treffpunkt Nikolaitor

Teilnehmer:
Wolf
Peter (wahrscheinlich)
Wienerwaldläufer (vielleicht - hoffentlich)
Walter (vielleicht?)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Pizzipeter am 29.05.2012, 08:27:34
...ich habs nicht vergessen und bin nachwievor bei wahrscheinlich ;)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: karinr am 29.05.2012, 08:45:36
nicht vergessen:

Sonntag, 3.6.2012 (oder 10.6.)
1 bis 2x RudLT
gegen den Uhrzeigersinn
8:00 Uhr
sehr gemütlich, ca. 3h+ / Runde
Treffpunkt Nikolaitor

Teilnehmer:
Wolf
Peter (wahrscheinlich)
Wienerwaldläufer (vielleicht - hoffentlich)
Walter (vielleicht?)
Karin (vielleicht - muss ich noch familienintern klären)-werde aber länger brauchen, aber ich kenn eh den Weg - ich starte mit euch und dann sehen wir schon wie weit ich es mit euch schaffe :)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 29.05.2012, 09:31:19
grrrrrr "blöder" frauenlauf :( :( :(. da wäre ich gerne dabei gewesen :)!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 29.05.2012, 09:38:22
Zitat
heitzko postete
grrrrrr "blöder" frauenlauf :( :( :(. da wäre ich gerne dabei gewesen :)!
schick ulrich zum frauenlauf und du läufst mit uns ;)

LG Wolf
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 29.05.2012, 09:42:12
Zitat
Wolf postete
Zitat
heitzko postete
grrrrrr "blöder" frauenlauf :( :( :(. da wäre ich gerne dabei gewesen :)!
schick ulrich zum frauenlauf und du läufst mit uns ;)

LG Wolf
gute idee, das würde auch den team-schnitt ziemlich heben :D!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wienerwaldläufer am 29.05.2012, 09:55:52
Zitat
karinr postete
nicht vergessen:

Sonntag, 3.6.2012 (oder 10.6.)
1 bis 2x RudLT
gegen den Uhrzeigersinn
8:00 Uhr
sehr gemütlich, ca. 3h+ / Runde
Treffpunkt Nikolaitor

Teilnehmer:
Wolf
Peter (wahrscheinlich)
Walter (vielleicht?)
Karin (vielleicht - muss ich noch familienintern klären)-werde aber länger brauchen, aber ich kenn eh den Weg - ich starte mit euch und dann sehen wir schon wie weit ich es mit euch schaffe :)
Ich leider nicht :(
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: jsegal am 29.05.2012, 10:40:25
Und wie wär's mit einem neuen Vollmondlauf? So. 3.6. um 21 Uhr?
Wer läuft mit?
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 29.05.2012, 21:07:33
Zitat
jsegal postete
Und wie wär's mit einem neuen Vollmondlauf? So. 3.6. um 21 Uhr?
Wer läuft mit?
gute Idee, aber ich weiß noch nicht ob ich kann - kann nur kurzfristig zu/absagen.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Pizzipeter am 01.06.2012, 08:19:29
leider ist aus dem wahrscheinlich ein großes unwahrscheinlich  bis diesmal wieder nicht geworden  :(
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 01.06.2012, 08:52:38
Zitat
Pizzipeter postete
leider ist aus dem wahrscheinlich ein großes unwahrscheinlich  bis diesmal wieder nicht geworden  :(
dafür wirst du es dann besonders genießen, wenn es sich doch einmal ausgehen wird :)!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Pizzipeter am 01.06.2012, 09:02:12
Zitat
heitzko postete
Zitat
Pizzipeter postete
leider ist aus dem wahrscheinlich ein großes unwahrscheinlich  bis diesmal wieder nicht geworden  :(
dafür wirst du es dann besonders genießen, wenn es sich doch einmal ausgehen wird :)!
da hast du sicher Recht...am besten ich lauf spontan ;)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 01.06.2012, 09:49:46
Zitat
Pizzipeter postete
leider ist aus dem wahrscheinlich ein großes unwahrscheinlich  bis diesmal wieder nicht geworden  :(
schade :(

LG Wolf
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Anticyra am 01.06.2012, 11:02:57
Georg und ich sind dabei - wie lang ich dabei bin, hängt wohl vom gewählten Tempo ab. :D  Als Rückweg haben wir aber den Weg durch den Lainzer Tiergarten ins Auge gefasst.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: CobbDouglas am 01.06.2012, 11:10:05
Sonntag, 3.6.2012
1 bis 2x RudLT
gegen den Uhrzeigersinn
8:00 Uhr
sehr gemütlich, ca. 3h+ / Runde
Treffpunkt Nikolaitor

Teilnehmer:
Wolf
Peter (unwahrscheinlich)
Walter (vielleicht?)
Karin (vielleicht - muss ich noch familienintern klären)-werde aber länger brauchen, aber ich kenn eh den Weg - ich starte mit euch und dann sehen wir schon wie weit ich es mit euch schaffe
Anticyra (fix bis Laaber Tor, Rückweg evt. verkürzt durch Tiergarten)
CobbDouglas (fix bis Laaber Tor, Rückweg evt. verkürzt durch Tiergarten)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: ambergimwald am 01.06.2012, 11:55:37
Sonntag, 3.6.2012
1 bis 2x RudLT
gegen den Uhrzeigersinn
8:00 Uhr
sehr gemütlich, ca. 3h+ / Runde
Treffpunkt Nikolaitor

Teilnehmer:
Wolf
Peter (unwahrscheinlich)
Walter (vielleicht?)
Karin (vielleicht - muss ich noch familienintern klären)-werde aber länger brauchen, aber ich kenn eh den Weg - ich starte mit euch und dann sehen wir schon wie weit ich es mit euch schaffe
Anticyra (fix bis Laaber Tor, Rückweg evt. verkürzt durch Tiergarten)
CobbDouglas (fix bis Laaber Tor, Rückweg evt. verkürzt durch Tiergarten)
Oliver
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Anticyra am 01.06.2012, 11:57:56
Heute im Standard:

http://derstandard.at/1336698484844/Lainzer-Tiergarten-Eichenprozessionsspinner-sind-wieder-unterwegs
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Pizzipeter am 01.06.2012, 12:55:26
Zitat
Anticyra postete
Heute im Standard:

http://derstandard.at/1336698484844/Lainzer-Tiergarten-Eichenprozessionsspinner-sind-wieder-unterwegs
...ich wusste nicht, dass es eine Meldepflicht für Eichenprozessionsspinner gibt :oah:

aber sinnvoll ist es sicher...
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Anticyra am 01.06.2012, 13:06:32
Zitat
Pizzipeter postete
Zitat
Anticyra postete
Heute im Standard:

http://derstandard.at/1336698484844/Lainzer-Tiergarten-Eichenprozessionsspinner-sind-wieder-unterwegs
...ich wusste nicht, dass es eine Meldepflicht für Eichenprozessionsspinner gibt :oah:

aber sinnvoll ist es sicher...
http://www.wien.gv.at/umwelt/parks/pflanzenschutz/eichenprozessionsspinner.html

Ob es meldepflichtig ist, weiß ich nicht, kommt für mich bei dem Text auch nicht wirklich raus. Man kanns aber scheinbar wirklich bei nem Eichenprozessionsspinnertelefon (was für ein Wort!) melden.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: karinr am 01.06.2012, 23:19:27
Sonntag, 3.6.2012
1 bis 2x RudLT
gegen den Uhrzeigersinn
8:00 Uhr
sehr gemütlich, ca. 3h+ / Runde
Treffpunkt Nikolaitor

Teilnehmer:
Wolf
Peter (unwahrscheinlich)
Walter (vielleicht?)
Karin (fix bis Laaber Tor, Rückwet evt. verkürzt durch Tiergarten)
Anticyra (fix bis Laaber Tor, Rückweg evt. verkürzt durch Tiergarten)
CobbDouglas (fix bis Laaber Tor, Rückweg evt. verkürzt durch Tiergarten)
Oliver
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Anticyra am 01.06.2012, 23:51:18
Zitat
karinr postete
Sonntag, 3.6.2012
1 bis 2x RudLT
gegen den Uhrzeigersinn
8:00 Uhr
sehr gemütlich, ca. 3h+ / Runde
Treffpunkt Nikolaitor

Teilnehmer:
Wolf
Peter (unwahrscheinlich)
Walter (vielleicht?)
Karin (fix bis Laaber Tor, Rückwet evt. verkürzt durch Tiergarten)
Anticyra (fix bis Laaber Tor, Rückweg evt. verkürzt durch Tiergarten)
CobbDouglas (fix bis Laaber Tor, Rückweg evt. verkürzt durch Tiergarten)
Oliver
Freut mich, dass wir's doch noch schaffen, Karin! :)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Anticyra am 04.06.2012, 22:18:52
Nachdem es mir am Sonntag soviel Spaß gemacht hat, gleich nochmal:

:D

Donnerstag, 7.6.2012
1 RudLT
gegen den Uhrzeigersinn
8:00 Uhr
seeehr gemütlich, 3h+
Treffpunkt Nikolaitor


Teilnehmer:
Katrin
Georg
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: CobbDouglas am 04.06.2012, 22:24:21
Wenn wir zu Fronleichnam einen Eichenprozessionsspinner finden ist es sogar eine Fronleichnamsprozession, das sollte man sich natürlich nicht entgehen lassen.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 05.06.2012, 09:05:37
Zitat
Anticyra postete
Nachdem es mir am Sonntag soviel Spaß gemacht hat, gleich nochmal:

:D

Donnerstag, 7.6.2012
1 RudLT
gegen den Uhrzeigersinn
8:00 Uhr
seeehr gemütlich, 3h+
Treffpunkt Nikolaitor


Teilnehmer:
Katrin
Georg
geht sich bei uns leider nicht aus, ich hoffe auf eine wiederholung :)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 05.06.2012, 11:53:48
Samstag 09.06.2012

im Uhrzeigersinn
09:00
Tempo: am Hügel sportiv, flach&bergab wellness
Zielzeit 1:59:59

Teilnehmer :D
slowleon
dogrun ?
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 05.06.2012, 11:55:39
:D PM hat sich überschnitten, kannst vergessen ;)

Ich muss für eine Vorverlegung auf 8:30 plädieren! Sonst wird das bei mir knapp...
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 05.06.2012, 12:33:48
slowleon postete
Samstag 09.06.2012

im Uhrzeigersinn
08:30
Tempo: am Hügel sportiv, flach&bergab wellness
Zielzeit 1:59:59

Teilnehmer :D
slowleon
dogrun
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Anticyra am 06.06.2012, 15:19:19
Nochmal zur Erinnerung, falls sich doch noch jemand spontan entschließt! :)

Donnerstag, 7.6.2012
1 RudLT
gegen den Uhrzeigersinn
8:00 Uhr
seeehr gemütlich, 3h+
Treffpunkt Nikolaitor


Teilnehmer:
Katrin
Georg
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 08.06.2012, 21:24:36
Zitat
slowleon postete
slowleon postete
Samstag 09.06.2012

im Uhrzeigersinn
08:30
Tempo: am Hügel sportiv, flach&bergab wellness
Zielzeit 1:59:59

Teilnehmer :D
slowleon
dogrun
bin natürlich immer interessiert, aber ich bin noch immer nicht ganz regeneriert und daher muss ich zugeben dass ist mir zu schnell ist. Werde erst meinen  Trainingsrhythmus wiederfinden müssen und ein bisschen Spritzigkeit aufbauen. Momentan laufe ich wie eine lahme Ente.

Ich wünsche euch aber viel Spaß auf der Runde
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 09.06.2012, 13:50:44
hätte morgen jemand an einer lainzrunde interesse?? gemütlich um 8:00? kann aber noch verhandelt werden.

LG Wolf
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: wolferl42195 am 09.06.2012, 14:01:50
Ja gemütlich gegen dem Uhrzeigersinn :)
Little Italy und ich wären dabei
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 09.06.2012, 14:12:56
Na danke, heute hat mir gereicht.

Aber super Bedingungen derzeit. Ein richtig guter Lauf, zum ersten mal mit Christoph den Brombeerhill mitgehalten und nicht fast gestorben dabei :)

Nach der 1 1/2 stunden Radeinheit hab ich beim weglaufen zwar geglaubt mir springen die Bandscheiben raus, nach einem km isses dann aber locker flockig weitergegangen.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: CobbDouglas am 09.06.2012, 14:23:18
Zitat
dogrun posteteden Brombeerhill mitgehalten und nicht fast gestorben dabei :)
Was ich mich schon bei den letzten Runden gefragt habe: Was/wo genau ist eigentlich der immer erwähnte Brombeerhill? Oder hab ich den nur nicht bemerkt weil ich bisher immer in die andere Richtung gelaufen bin?
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 09.06.2012, 14:34:03
dann mach ich es offiziell:

Sonntag, 10.6.2012
RudLT
gegen den Uhrzeigersinn
8:00 Uhr
gemütlich
Treffpunkt Nikolaitor


Teilnehmer:
Wolf
wolferl42195
Little Italy
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: wolferl42195 am 09.06.2012, 14:40:51
Passt
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 09.06.2012, 14:44:37
Zitat
CobbDouglas postete
Zitat
dogrun posteteden Brombeerhill mitgehalten und nicht fast gestorben dabei :)
Was ich mich schon bei den letzten Runden gefragt habe: Was/wo genau ist eigentlich der immer erwähnte Brombeerhill? Oder hab ich den nur nicht bemerkt weil ich bisher immer in die andere Richtung gelaufen bin?
Wenn du immer nur gegen den Uhrzeiger gelaufen bist hast ihn sicher noch nicht gesehen, zum runterlaufen ist es dort eher ungeeignet.
Nach dem Dreihufeisenberg läuft man eine Schotterstraße runter und nach der ersten Rechtskurve kommt links ein ausgeholztes Stück mit Jungwald, dort gibts einen Trail runter bzw von der anderen Seite eben rauf, aufgrund starkem Brombeer und sonstiges Gewächs starke Kratzer, Brennessel bzw Zeckengefahr :D
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: CobbDouglas am 09.06.2012, 14:48:37
Zitat
dogrun postete
Zitat
CobbDouglas postete
Zitat
dogrun posteteden Brombeerhill mitgehalten und nicht fast gestorben dabei :)
Was ich mich schon bei den letzten Runden gefragt habe: Was/wo genau ist eigentlich der immer erwähnte Brombeerhill? Oder hab ich den nur nicht bemerkt weil ich bisher immer in die andere Richtung gelaufen bin?
Wenn du immer nur gegen den Uhrzeiger gelaufen bist hast ihn sicher noch nicht gesehen, zum runterlaufen ist es dort eher ungeeignet.
Nach dem Dreihufeisenberg läuft man eine Schotterstraße runter und nach der ersten Rechtskurve kommt links ein ausgeholztes Stück mit Jungwald, dort gibts einen Trail runter bzw von der anderen Seite eben rauf, aufgrund starkem Brombeer und sonstiges Gewächs starke Kratzer, Brennessel bzw Zeckengefahr :D
Danke, dann hab ich mir das gerade eh richtig zusammen kombiniert, also quasi die direkte "Rückseite" vom Dreihufeisenberg.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 09.06.2012, 21:55:49
Zitat
Wolf postete
dann mach ich es offiziell:

Sonntag, 10.6.2012
RudLT
gegen den Uhrzeigersinn
8:00 Uhr
gemütlich
Treffpunkt Nikolaitor


Teilnehmer:
Wolf
wolferl42195
Little Italy
gemütlich klingt interessant, werde mir das noch eine Nacht lang überlegen
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 10.06.2012, 07:22:58
Zitat
luxemburger postete
gemütlich klingt interessant, werde mir das noch eine Nacht lang überlegen
Da jetzt auch das Wetter gemütlich wird bin ich dabei. Bis später.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 13.06.2012, 16:18:43
im Trainingsplan steht geschrieben:

Samstag, 16.6.2012 - Performance Run RULTG in ca. 1:55 :oah:

Treffpunkt 8:00 Nikolaitor IUZ

dogrun


befürcht fast ich werd alleine herumhirschen...
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 13.06.2012, 16:49:41
so bald am morgen kann man keine performance erbringen - ausser beim frühstücksbuffet!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 13.06.2012, 16:57:48
Zitat
slowleon postete
so bald am morgen kann man keine performance erbringen - ausser beim frühstücksbuffet!
Najo, kommt auf die Frühstücksgewohnheiten an, aber bei der zeit lass ich mit mir reden, bis 9:00/9:30 geht sich alles aus ;).
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 13.06.2012, 17:01:15
mit mir ist bitte nicht zu rechnen *g*
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 13.06.2012, 17:10:47
Zitat
slowleon postete
mit mir ist bitte nicht zu rechnen *g*
:D ok
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 13.06.2012, 22:24:50
Zitat
dogrun postete
Zitat
slowleon postete
mit mir ist bitte nicht zu rechnen *g*
:D ok
mit mir auch nicht, ich laufe ja dann mit Willy&Co im Prater
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 19.06.2012, 15:39:42
Freitag, 22.6.2012
Nacht-RudLT
gegen den Uhrzeigersinn
21:00 Uhr
gemütlich
Treffpunkt Nikolaitor


Teilnehmer:
Wolf

ps.: Friday Night Skating fällt diesen Freitag leider aus und so brauch ich eine Alternative :D
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 19.06.2012, 15:58:20
leider nein. wir müssen am WE das letzte mal durch die kärntner zeckenwiese laufen :D
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Pizzipeter am 19.06.2012, 18:44:36
...ich würd ja wirklich gern, aber ich bin im Weinvierterl am Wochenende...
...jetzt gerade in Klagenfurt... ohne Zecken :D
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Zebra am 21.06.2012, 15:51:01
Ich möcht auch gern mal mitlaufen, ginge aber erst ab der 2. Juli Woche.
In welche Richtung geht ihrs denn an?
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 21.06.2012, 16:02:13
in jede gewünschte und es gibt auch für alle tempobereiche die richtigen leute :)

willkommen im forum!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 22.06.2012, 08:19:26
Zitat
Wolf postete
Freitag, 22.6.2012
Nacht-RudLT
gegen den Uhrzeigersinn
21:00 Uhr
gemütlich
Treffpunkt Nikolaitor


Teilnehmer:
Wolf
wird wohl eine einsame runde werden. allein im dunklen wald werde ich aber manchmal zum angsthasen. der gehört austrainiert! :D

LG Wolf
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 22.06.2012, 08:29:56
Zitat
Wolf postete
Zitat
Wolf postete
Freitag, 22.6.2012
Nacht-RudLT
gegen den Uhrzeigersinn
21:00 Uhr
gemütlich
Treffpunkt Nikolaitor


Teilnehmer:
Wolf
wird wohl eine einsame runde werden. allein im dunklen wald werde ich aber manchmal zum angsthasen. der gehört austrainiert! :D

LG Wolf
Leider geht´s bei mir heute zu 99% nicht. Falls der 1% eintritt sage ich noch kurzfristig Bescheid. Vielleicht kannst du mir deine Mobil-Nummer noch per PN schicken ?
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 22.06.2012, 08:34:37
Zitat
Wolf postete
Zitat
Wolf postete
Freitag, 22.6.2012
Nacht-RudLT
gegen den Uhrzeigersinn
21:00 Uhr
gemütlich
Treffpunkt Nikolaitor


Teilnehmer:
Wolf
wird wohl eine einsame runde werden. allein im dunklen wald werde ich aber manchmal zum angsthasen. der gehört austrainiert! :D

LG Wolf
armer einsamer wolf :(.

falls du alleine unterwegs bist, nimm lieber das handy mit - man weiß ja nie...
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Zebra am 22.06.2012, 11:40:35
Zitat
heitzko postete
in jede gewünschte und es gibt auch für alle tempobereiche die richtigen leute :)

willkommen im forum!
Dankeschön :o)

LTG - Gegend is eh mein Revier, bin die Runde letztes Jahr mal im Uhrzeigersinn in 2h 15min gelaufen - find ich so gemütlicher. gegen den UZS ist es ein bißl zach find ich. Der offizielle Lauf geht aber immer gegen - oder? Mag heuer mal mitlaufen.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: CobbDouglas am 22.06.2012, 11:56:14
Zitat
Zebra postete
LTG - Gegend is eh mein Revier, bin die Runde letztes Jahr mal im Uhrzeigersinn in 2h 15min gelaufen - find ich so gemütlicher. gegen den UZS ist es ein bißl zach find ich. Der offizielle Lauf geht aber immer gegen - oder? Mag heuer mal mitlaufen.
Ich glaub die Richtung ist Geschmackssache, ich bin bisher nur gegen den Uhrzeigersinn gelaufen und stelle es mir im Uhrzeigersinn mühsam vor, zumindest wenn man beim Nikolaitor startet. Gegen den Uhrzeigersinn kann man gemütlich flach einrollen, mit dem Uhrzeigersinn startet man die Stiegen rauf....

Im Endeffekt wird es wurscht sein, bei einer Zeit von 2:15 werden für Dich beide Richtung kein Problem sein. Und ja, der offizielle geht gegen den Uhrzeigersinn.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 22.06.2012, 13:03:44
im uhrzeigersinn ists einfach viel schöner find ich. der depperte teil durch die siedlungen hat man dann wengistens schon am anfang hinter sich.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 23.06.2012, 00:53:13
Zitat
heitzko postete
....falls du alleine unterwegs bist, nimm lieber das handy mit - man weiß ja nie...
habs überlebt und bin noch bis nach hause gelaufen. es war eine sehr schöne runde, trotz schwerer beine vom donnerstag, die wohl heute im zeichen der katze stand. ich begegnete ca. 10 katzen mit ihren gruslig leuchtenden augen, unzähligen glühwürmchen, fröschen, mäusen und einem dachs. das war richtig aufregend und gatschig noch dazu. =)

LG Wolf
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 23.06.2012, 08:16:19
klingt toll :)!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Anna am 23.06.2012, 11:12:00
Zitat
Wolf postete
 ich begegnete ca. 10 katzen mit ihren gruslig leuchtenden augen
LG Wolf
Bist du sicher, dass es Katzen waren? Ich habe zuletzt am Morgen einen Luchs (oder jedenfalls eine überdimensionierte Katze) herumschleichen gesehen.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 24.06.2012, 08:45:18
Zitat
Anna postete
Zitat
Wolf postete
 ich begegnete ca. 10 katzen mit ihren gruslig leuchtenden augen
LG Wolf
Bist du sicher, dass es Katzen waren? Ich habe zuletzt am Morgen einen Luchs (oder jedenfalls eine überdimensionierte Katze) herumschleichen gesehen.
ein paar katzen waren sicher dabei, eine ist überhaupt versteinert sitzen geblieben und hat es gar nicht gepackt, dass da einer in der nacht läuft. bei denen, wo ich nur die augen gesehen habe, kann ichs natürlich nicht genau sagen, es könnte sich auch ein luchs dazugeschummelt haben. ;)

LG Wolf
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: CobbDouglas am 23.07.2012, 10:10:34
Wir haben zur Vorbereitung für den Erzberglauf noch 2 RudLT Runden für die nächsten beiden Samstage geplant, wobei Details (ins besondere Uhrzeit) auch noch verhandelbar sind.  Vllt passt es ja für jemanden in den Plan:


Samstag, 28.07.2012
RudLT
gegen den Uhrzeigersinn
8:00 Uhr
Tempo 2:50
Treffpunkt Nikolaitor

Teilnehmer:
Anticyra
CobbDouglas

Samstag, 04.08.2012
RudLT
gegen den Uhrzeigersinn
8:00 Uhr
Tempo 2:15
Treffpunkt Nikolaitor

Teilnehmer:
CobbDouglas

Samstag, 04.08.2012
RudLT bis Laaber Tor, retour durch den Tiergarten
gegen den Uhrzeigersinn
8:00 Uhr (verhandelbar)
Tempo gemütlich
Treffpunkt Nikolaitor

Teilnehmer:
Anticyra
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: CobbDouglas am 23.07.2012, 10:37:04
Nachtrag: Ich bin grad nicht mehr sicher ob ich bei 2:15 nicht zu hoch gepokert habe, gemeint ist jedenfalls ein ca. 5:00/km flach entsprechendes Tempo, also (für mich) zügig aber keine Hinrichtung und das natürlich exkl. etwaiger Trinkpausen. D.h. brutto könnten es auch durchaus 2:30 sein.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 23.07.2012, 10:52:34
Wir haben zur Vorbereitung für den Erzberglauf noch 2 RudLT Runden für die nächsten beiden Samstage geplant, wobei Details (ins besondere Uhrzeit) auch noch verhandelbar sind.  Vllt passt es ja für jemanden in den Plan:


Samstag, 28.07.2012
RudLT
gegen den Uhrzeigersinn
8:00 Uhr
Tempo 2:50
Treffpunkt Nikolaitor

Teilnehmer:
Anticyra
CobbDouglas
heitzko (mit ?, weiß nicht ob ich derzeit 2:50 schaffe)

Samstag, 04.08.2012
RudLT
gegen den Uhrzeigersinn
8:00 Uhr
Tempo 2:15
Treffpunkt Nikolaitor

Teilnehmer:
CobbDouglas

Samstag, 04.08.2012
RudLT bis Laaber Tor, retour durch den Tiergarten
gegen den Uhrzeigersinn
8:00 Uhr (verhandelbar)
Tempo gemütlich
Treffpunkt Nikolaitor

Teilnehmer:
Anticyra
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: CobbDouglas am 23.07.2012, 11:14:26
Zitat
heitzko postete
heitzko (mit ?, weiß nicht ob ich derzeit 2:50 schaffe)
So streng ist das mit dem Tempo nicht, außerdem sind die 2:50 als reine Laufzeit exkl. etwaiger Trinkpausen gemeint. Das sollte also in etwa 6:30 flach entsprechen.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Anticyra am 23.07.2012, 11:27:57
Zitat
heitzko postete
heitzko (mit ?, weiß nicht ob ich derzeit 2:50 schaffe)
Ich eh auch nicht. :D
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: helga am 23.07.2012, 11:42:19
Samstag, 28.07.2012
RudLT
gegen den Uhrzeigersinn
8:00 Uhr
Tempo 2:50
Treffpunkt Nikolaitor

Teilnehmer:
Anticyra
CobbDouglas
heitzko (mit ?, weiß nicht ob ich derzeit 2:50 schaffe)
helga 3h (es soll ja wieder heiss werden=))
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: CobbDouglas am 23.07.2012, 11:46:30
Samstag, 28.07.2012
RudLT
gegen den Uhrzeigersinn
8:00 Uhr
Tempo ca. 3 Stunden
Treffpunkt Nikolaitor

Teilnehmer:
Anticyra
CobbDouglas
heitzko
helga

besser?
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Anticyra am 23.07.2012, 11:46:32
Zitat
helga postete
Samstag, 28.07.2012
RudLT
gegen den Uhrzeigersinn
8:00 Uhr
Tempo 2:50
Treffpunkt Nikolaitor

Teilnehmer:
Anticyra
CobbDouglas
heitzko (mit ?, weiß nicht ob ich derzeit 2:50 schaffe)
helga 3h (es soll ja wieder heiss werden=))
Bzgl. Wetter: Man kann von uns aus auch früher starten. 7:00 Uhr? 7:30 Uhr?
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 23.07.2012, 12:46:31
Zitat
CobbDouglas postete
Samstag, 28.07.2012
RudLT
gegen den Uhrzeigersinn
8:00 Uhr
Tempo ca. 3 Stunden
Treffpunkt Nikolaitor

Teilnehmer:
Anticyra
CobbDouglas
heitzko
helga

besser?
oh ja :)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 23.07.2012, 12:48:00
Zitat
Anticyra postete
 7:00 Uhr? 7:30 Uhr?
wäre für mich beides ok
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: helga am 23.07.2012, 13:26:16
7:30h wäre mir lieber=)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: CobbDouglas am 23.07.2012, 13:49:44
Samstag, 28.07.2012
RudLT
gegen den Uhrzeigersinn
7:30 Uhr
Tempo ca. 3 Stunden
Treffpunkt Nikolaitor

Teilnehmer:
Anticyra
CobbDouglas
heitzko
helga
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Anticyra am 24.07.2012, 20:41:45
Irgendwie suchen wir uns immer die heißesten Tage für den Lainzer Tiergarten aus. Das ORF-Wetter sagt folgendes für Samstag voraus:

"Am Samstag viel Sonnenschein und mit Südwind brütend heiß mit 34 Grad. Am Abend und in der Nacht erhöhte Gewitterwahrscheinlichkeit."
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: helga am 26.07.2012, 11:30:32
:(aufgrund neuester WE-Planung fällt bei mir der LTG leider :( wünsch euch viel Spaß, vielleicht klappts ein anderes Mal.=)=)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Richy am 27.07.2012, 11:19:34
Samstag, 28.07.2012
RudLT
gegen den Uhrzeigersinn
7:30 Uhr
Tempo ca. 3 Stunden
Treffpunkt Nikolaitor

Teilnehmer:
Anticyra
CobbDouglas
heitzko
Richy
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 27.07.2012, 16:04:15
da ich jetzt relativ plötzlich bis mitte nächster woche einiges zu strebern habe, kann es sein, dass ich es morgen nicht schaffe.

falls ich nicht pünktlich (+ 5 toleranzminuten :)) bin, bitte nicht auf mich warten.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 28.07.2012, 12:48:42
Zitat
Anticyra postete
Irgendwie suchen wir uns immer die heißesten Tage für den Lainzer Tiergarten aus. Das ORF-Wetter sagt folgendes für Samstag voraus:

"Am Samstag viel Sonnenschein und mit Südwind brütend heiß mit 34 Grad. Am Abend und in der Nacht erhöhte Gewitterwahrscheinlichkeit."
34 Grad waren es zum Glück ja noch nicht, aber meinem Kreislauf hat es am Ende trotzdem gereicht ;). Insgesamt war es aber ein super Lauf. Danke für die nette Begleitung!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Anticyra am 29.07.2012, 20:18:29
Kann dem nur zustimmen. Begleitung+Lauf waren gestern wirklich sehr nett! :)

Und ich war das erste Mal nach der Runde nicht den ganzen Tag geplättet, sondern sogar noch bereit für einen Abendspaziergang.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Richy am 29.07.2012, 23:40:30
Danke für die Begleitung, war sehr nett.

Gefreut habe ich mich neben der Plauderei auch über den Umstand, erstmals meine beiden "Lieblingssteigungen" durchlaufen zu können. Ohne Georg vor Augen wär das wahrscheinlich nicht so gelaufen. :)

Abends konnte ich sogar in der Stadt die Beine noch ein wenig bewegen ;)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: CobbDouglas am 03.08.2012, 19:59:02
Zitat
CobbDouglas postete
Samstag, 04.08.2012
RudLT
gegen den Uhrzeigersinn
8:00 Uhr
Tempo 2:15
Treffpunkt Nikolaitor

Teilnehmer:
CobbDouglas

Samstag, 04.08.2012
RudLT bis Laaber Tor, retour durch den Tiergarten
gegen den Uhrzeigersinn
8:00 Uhr (verhandelbar)
Tempo gemütlich
Treffpunkt Nikolaitor

Teilnehmer:
Anticyra
Wir werden wie angekündigt morgen beide den Tiergarten nochmal umrunden, mittlerweile hat sich der Plan leicht geändert:

Wir starten beide bereits um 7:30, Anticyra mit einer Bekannten, ich aus heutiger Sicht alleine. Ich werde die volle Runde laufen und etwa 2:15 anvisieren, Anticyra et al werden spontan entscheiden ob sie abkürzen durch den Tiergarten oder die ganze Runde laufen, aber fix das ganze sehr gemütlich (im Falle der ganzen Runde sicher deutlich über 3 Stunden).

Falls sich noch jemand spontan anschließen will. Falls die 2:15 zu langsam sind geht auch später starten und mich einholen :)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 03.08.2012, 20:50:27
Zitat
CobbDouglas postete
Wir werden wie angekündigt morgen beide den Tiergarten nochmal umrunden, mittlerweile hat sich der Plan leicht geändert:

Wir starten beide bereits um 7:30, Anticyra mit einer Bekannten, ich aus heutiger Sicht alleine. Ich werde die volle Runde laufen und etwa 2:15 anvisieren, Anticyra et al werden spontan entscheiden ob sie abkürzen durch den Tiergarten oder die ganze Runde laufen, aber fix das ganze sehr gemütlich (im Falle der ganzen Runde sicher deutlich über 3 Stunden).

Falls sich noch jemand spontan anschließen will. Falls die 2:15 zu langsam sind geht auch später starten und mich einholen :)
2:15 hören sich gut an, ich bin aber noch nicht sicher wie mein morgiger vormittag aussieht, also sag ich mal halbfix zu. Geb spätestens um 22:00 bescheid.
Willst nicht einmal im UZS laufen?
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: CobbDouglas am 03.08.2012, 20:58:23
Richtung ist mir egal, wenn Du für die Orientierung in für mich ungewohnter Richtung sorgst.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 03.08.2012, 22:02:32
Ich rudere wieder zurück, kann doch nicht :( vielleicht sonntags
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: run4fun am 03.08.2012, 22:44:29
am sonntag würde ich auch mitlaufen, aber eher moderates tempo ...
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 04.08.2012, 09:35:03
Zitat
run4fun postete
am sonntag würde ich auch mitlaufen, aber eher moderates tempo ...
Sonntag, 5.8. - 7:30? - Nikolaitor
gegen den UZS
Tempo: moderat gesamt 2:15 oder länger :D

run4fun
dogrun
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: run4fun am 04.08.2012, 12:24:19
Zitat
dogrun postete
Sonntag, 5.8. - 7:30 - Nikolaitor
gegen den UZS
Tempo: moderat gesamt 2:15 oder länger :D

run4fun
dogrun
passt, wenns 2:30 wird, bin ich auch nicht traurig :)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: run4fun am 05.08.2012, 15:09:56
danke tobias fürs pacen, für mich als einer, der kaum trail trainiert, eine harte herausforderung ... aber hat spass gemacht :D
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 05.08.2012, 15:58:34
Zitat
run4fun postete
danke tobias fürs pacen, für mich als einer, der kaum trail trainiert, eine harte herausforderung ... aber hat spass gemacht :D
Ja, war super der Lauf,
zum Ende hin wars für mich dann auch schon zach.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 14.08.2012, 20:36:50
Hätte wer Lust morgen ab 7 Uhr mit mir einen (Jean)-Marie Himmelfahrtslauf um den LTG zu machen ? Tempo moderat bis langsam.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 16.08.2012, 10:28:28
Samstag, 18.8.2012
Uhrzeit: flexibel
Start: Nikolaitor Richtung: GUZS - Wettkampfstrecke
Streckenbesichtigung für den 26ten :D
Tempo: zwischen 2:15 und 2:30 schätz ich mal
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 17.08.2012, 10:48:41
Zitat
dogrun postete
Samstag, 18.8.2012
Uhrzeit: flexibel
Start: Nikolaitor Richtung: GUZS - Wettkampfstrecke
Streckenbesichtigung für den 26ten :D
Tempo: zwischen 2:15 und 2:30 schätz ich mal
niemand für ein Umrundung zu haben?
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: jsegal am 17.08.2012, 10:59:32
Hallo!
Es würde mich schon interessieren! Die Zeit soll passen.
Um 10 laufe ich schon ein Bissl mit einem Freund. Daher schlage ich 17 Uhr vor, sonst am Sonntag um 10... oder am Sonntag um 21 Uhr (mit Stirnlampe).
OK?
LG,
Jérôme
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: jsegal am 17.08.2012, 11:00:42
(mit "Zeit" meinte ich "Tempo")
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 17.08.2012, 11:03:45
Zitat
jsegal postete
Hallo!
Es würde mich schon interessieren! Die Zeit soll passen.
Um 10 laufe ich schon ein Bissl mit einem Freund. Daher schlage ich 17 Uhr vor, sonst am Sonntag um 10... oder am Sonntag um 21 Uhr (mit Stirnlampe).
OK?
LG,
Jérôme
Samstag 17:00 passt!

Samstag, 18.8.2012
Uhrzeit: 17:00
Start: Nikolaitor Richtung: GUZS - Wettkampfstrecke
Streckenbesichtigung für den 26ten
Tempo: zwischen 2:15 und 2:30 schätz ich mal

dogrun
jsegal
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 18.08.2012, 21:35:39
Sehr fein wars! Zwar etwas flotter, brutto 2:08, aber trotzdem leiwand.

Danke Jerome für die Begleitung!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wienerwaldläufer am 16.09.2012, 11:52:46
Falls jemand den Organisator des RuLT-Laufs kennt, bitte ihm mitteilen er möge bitte die blauen Plastik-Streckenmarkierungen entfernen. Sieht ja nicht besonders schön aus auf Dauer.
Ich habe heute schon mal das Teilstück Laab - 3HB gesäubert.

Gernot
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: CobbDouglas am 17.09.2012, 22:00:03
Gibt es trotz Berlin/Frankfurt Vorbereitung und Wachau Nachbereitung Interesse an einer RudLT-Runde nächsten Sonntag, 23.09.? Tempo/Zeit/Richtung flexibel.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: ambergimwald am 17.09.2012, 22:05:41
Zitat
CobbDouglas postete
Gibt es trotz Berlin/Frankfurt Vorbereitung und Wachau Nachbereitung Interesse an einer RudLT-Runde nächsten Sonntag, 23.09.? Tempo/Zeit/Richtung flexibel.
ja! wird eh wieder Zeit nach den unzähligen Asphaltkilometern
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: CobbDouglas am 17.09.2012, 22:11:42
Super, irgendwelche Uhrzeitpräferenzen?
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: ambergimwald am 17.09.2012, 22:21:15
bitte nicht vor 8
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Anticyra am 17.09.2012, 22:30:26
Zitat
oliver postete
bitte nicht vor 8
Das lässt sich einrichten ... :D
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: CobbDouglas am 18.09.2012, 07:11:32
Sonntag, 23.09.2012
RudLT
mit oder gegen den Uhrzeigersinn
Nicht vor 8:00 Uhr
Tempo gemütlich bis wechselhaft
Treffpunkt Nikolaitor

Teilnehmer:
oliver
Anticyra
CobbDouglas
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: wobe am 22.10.2012, 19:03:04
Hi!
Wie groß ist eigentlich die "Chance", sich als Orts-Unkundiger beim Erstversuch dort ordentlich zu verkoffern? Bin am kommenden Feiertag/WE dank Städte-Trip meiner Lieben zeitlich sehr "flexibel" und könnt mir daher eine einsame Premiere RuLT gut vorstellen...
Nur hab ich relativ wenig Lust, mit dem ausgedruckten "Schummelzettel" von hier http://www.trinews.at/trimag/index.asp?f=content_detail&CID=815&menuID=1 (Danke Christoph) durch die Gegend zu stolpern. Den ganzen Text kann ich mir aber unmöglich merken ;)

Oder findet man die markantesten Markierungen (Stichwort "ausgeschilderte MTB-Strecke" sowieso....

LG W
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: boenald am 22.10.2012, 19:35:28
komm drauf an.
ich zB kann mich buchstäblich ÜBERALL verkoffern...
über weite strecken ist es meiner erinnerung nach aber ganz gut zu finden, probiers mal aus, wird schon gut gehen ;)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Ulrich am 22.10.2012, 20:03:36
Zitat
wobe postete

Oder findet man die markantesten Markierungen (Stichwort "ausgeschilderte MTB-Strecke" sowieso....

LG W
Also, ich würd schon auch wie Bernhard sagen, dass man sich grundsätzlich überall verlaufen kann, aber... es gibt die Pfeile am Boden und an den Bäumen. Die sind ein relativ guter Wegweiser. Nimm Dir für den Fall des Falles ein Smartphone mit und speicher die Route ein.
Grundsätzlich kann aber nicht wirklich was passieren, außer, dass Du halt einen Ultra draus machst ;)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 22.10.2012, 20:08:33
Zitat
wobe postete
 Bin am kommenden Feiertag/WE dank Städte-Trip meiner Lieben zeitlich sehr "flexibel" und könnt mir daher eine einsame Premiere RuLT gut vorstellen...
Heißt "einsame Premiere" dass du alleine laufen willst, oder ist dein posting unter "Lauftreff" eine Einladung für Mitläufer ?
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: CobbDouglas am 22.10.2012, 20:37:00
Am kommendne WE könnte außer verlaufen auch noch Schnee dazu kommen. Was kein Hindernis ist, aber vllt nicht blöd zu wissen. Grundsätzlich wäre nämlich der Tiergarten auch bei uns am Radar (gewesen) fürs nächste WE.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: wobe am 22.10.2012, 20:37:59
Zitat
luxemburger postete
Zitat
wobe postete
 Bin am kommenden Feiertag/WE dank Städte-Trip meiner Lieben zeitlich sehr "flexibel" und könnt mir daher eine einsame Premiere RuLT gut vorstellen...
Heißt "einsame Premiere" dass du alleine laufen willst, oder ist dein posting unter "Lauftreff" eine Einladung für Mitläufer ?
Hi!
Der RuLT-Dauerthread war die naheliegendste Chance auf eine gute Information. Ich muss nicht zwingend alleine laufen, würde es aber "zur Not" trotzdem... ;)

LG W
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: wobe am 22.10.2012, 20:39:53
Zitat
CobbDouglas postete
Am kommendne WE könnte außer verlaufen auch noch Schnee dazu kommen. Was kein Hindernis ist, aber vllt nicht blöd zu wissen. Grundsätzlich wäre nämlich der Tiergarten auch bei uns am Radar (gewesen) fürs nächste WE.
Hi!
Wenn ich die Wahl hätte, wär mir der Schnee dann lieber als Regen... ;) Aber z.B. am Freitag soll's noch sehr passabel sein!

LG W
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 22.10.2012, 20:40:04
Also ich wäre dabei, wenn´s nicht zu schnell wird.
(auch bei Schnee :) )
Die Strecke kenne ich mittlerweile. Ein Verlaufen ist damit fast (aber nicht ganz) ausgeschlossen. Wann wolltest du denn genau laufen. Tag / Uhrzeit ?
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: wobe am 22.10.2012, 20:44:10
Zitat
luxemburger postete
Also ich wäre dabei, wenn´s nicht zu schnell wird.
(auch bei Schnee :) )
Die Strecke kenne ich mittlerweile. Ein Verlaufen ist damit fast (aber nicht ganz) ausgeschlossen. Wann wolltest du denn genau laufen. Tag / Uhrzeit ?
Klingt sensationell! Dank meiner Berglauf"stärke" kann es gar nicht zu schnell werden. Und zeitlich bin ich diesmal wirklich total flexibel. Hast Du einen bevorzugten Tag/Zeitpunkt?

LG W
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 22.10.2012, 20:50:34
Freitag heißt so weil ich da frei habe ;)
Uhrzeit - lieber früher als später. Zw. 7 und 8 Uhr sind eigentluch unsere Standardzeiten. Dann ist man rechtzeitig (und hungrig) zum Mittagessen wieder zu Hause.
Aber ich bin trotzdem bei Tag und Uhrzeit flexibel. (nur Sonntag Nachmittag geht bei mir nicht)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 22.10.2012, 21:15:57
ein offizieller lauftreff?? :D

LG Wolf
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 22.10.2012, 21:25:40
Zitat
Wolf postete
ein offizieller lauftreff?? :D

LG Wolf
Sollen wir eine Liste machen ? ;)
Das zahlt sich erst ab 3 Läufern aus :)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 22.10.2012, 21:29:18
Zitat
luxemburger postete
Zitat
Wolf postete
ein offizieller lauftreff?? :D

LG Wolf
Sollen wir eine Liste machen ? ;)
Das zahlt sich erst ab 3 Läufern aus :)
ich bin schwer am überlegen, so ein kleiner regenerationslauf....... :D
wenn wobe einverstanden ist, bin ich dabei. ;)

LG Wolf
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: wobe am 22.10.2012, 22:00:53
Zitat
luxemburger postete
Freitag heißt so weil ich da frei habe ;)
Uhrzeit - lieber früher als später. Zw. 7 und 8 Uhr sind eigentluch unsere Standardzeiten. Dann ist man rechtzeitig (und hungrig) zum Mittagessen wieder zu Hause.
Aber ich bin trotzdem bei Tag und Uhrzeit flexibel. (nur Sonntag Nachmittag geht bei mir nicht)
Nachdem diesmal der Freitag für (fast) alle frei ist... Freitag, 26.10.2012/Start 08:00 - vorher hab ich einen Airport-Shuttle, üblicherweise lauf ich sonst auch schon um 07:00...

Treffpunkt wo?
Wer?

LG W

P.S. wer eine Liste braucht - feel free...
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 22.10.2012, 22:03:09
Freitag 26.10.2012
Lainzer Tiergarten
Startzeit: 8:00
Treffpunkt: Nikolaitor

Teilnehmer:
wobe
wolf
JM
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: ambergimwald am 23.10.2012, 06:35:44
Freitag 26.10.2012
Lainzer Tiergarten
Startzeit: 8:00
Treffpunkt: Nikolaitor

Teilnehmer:
wobe
wolf
JM
Oliver
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Pizzipeter am 23.10.2012, 08:51:08
...und welches Tempo habt ihr vor?
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 23.10.2012, 08:53:28
Zitat
Pizzipeter postete
...und welches Tempo habt ihr vor?
Das des langsamsten :)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 23.10.2012, 09:17:50
Freitag 26.10.2012
Lainzer Tiergarten
Startzeit: 8:00
Treffpunkt: Nikolaitor

Teilnehmer:
wobe
wolf
JM
Oliver
dogrun
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 23.10.2012, 09:47:52
laufts lieber am samstag. dann hats wenigstens am 3HEB schon schnee :D
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: wobe am 23.10.2012, 20:00:39
Zitat
dogrun postete
Freitag 26.10.2012
Lainzer Tiergarten
Startzeit: 8:00
Treffpunkt: Nikolaitor

Teilnehmer:
wobe
wolf
JM
Oliver
dogrun
Na, das wird ja eine ansehnliche Gruppe! Limaged und Stokecityrunner haben mir heute leider wg. Verletzung/Verhinderung abgesagt...

LG W
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Anna am 24.10.2012, 07:26:34
Freitag 26.10.2012
Lainzer Tiergarten
Startzeit: 8:00
Treffpunkt: Nikolaitor

Teilnehmer:
wobe
wolf
JM
Oliver
dogrun
Anna (nur, wennn ich bis um 8:00 vor Ort bin)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 24.10.2012, 08:09:50
Zitat
Anna postete
Freitag 26.10.2012
Lainzer Tiergarten
Startzeit: 8:00
Treffpunkt: Nikolaitor

Teilnehmer:
wobe
wolf
JM
Oliver
dogrun
Anna (nur, wennn ich bis um 8:00 vor Ort bin)
super Gruppe. Um den Lainzer Tiergarten zu laufen ist halt doch schöner als Panzer am Heldenplatz anzuschauen.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Pizzipeter am 24.10.2012, 21:48:24
...ich habs auch vor, zum ersten Mal...
mein Sohn muss noch überzeugt werden, dass wir am Samstag auch laufen können...
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 24.10.2012, 21:57:19
Zitat
Pizzipeter postete
...ich habs auch vor, zum ersten Mal...
mein Sohn muss noch überzeugt werden, dass wir am Samstag auch laufen können...
Juhuuu =)
:D

LG Wolf
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Anticyra am 24.10.2012, 22:37:08
Zitat
Pizzipeter postete
...ich habs auch vor, zum ersten Mal...
mein Sohn muss noch überzeugt werden, dass wir am Samstag auch laufen können...
Wir hätten den LTG dieses Wochenende auch mal so grob ins Auge gefasst, sofern das Wetter passt. Vielleicht kann man sich ja zusammenreden, wenn dich mein Schneckentempo nicht allzusehr stört.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: CobbDouglas am 24.10.2012, 22:47:23
Zitat
Anticyra postete
Zitat
Pizzipeter postete
...ich habs auch vor, zum ersten Mal...
mein Sohn muss noch überzeugt werden, dass wir am Samstag auch laufen können...
Wir hätten den LTG dieses Wochenende auch mal so grob ins Auge gefasst, sofern das Wetter passt. Vielleicht kann man sich ja zusammenreden, wenn dich mein Schneckentempo nicht allzusehr stört.
Sprich wir haben am Fr keine Zeit und würden am Sa oder So die Runde im Auge haben.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Pizzipeter am 25.10.2012, 07:38:20
...das ist ein SUper-Angebot, doch So geht nicht, Sa nicht für eine lange Runde, deswegen wenn dann Fr

Freitag 26.10.2012
Lainzer Tiergarten
Startzeit: 8:00
Treffpunkt: Nikolaitor

Teilnehmer:
wobe
wolf
JM
Oliver
dogrun
Anna (nur, wennn ich bis um 8:00 vor Ort bin)
Pizzipeter
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: runforfun am 25.10.2012, 09:16:54
wenn ich es schaffe rechtzeitig aus dem Bett zu kommen bin ich auch dabei
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Pizzipeter am 25.10.2012, 09:27:52
...mein Problem ist eher das hin finden ;)
wielange brauch ich von der Schnellbahn Hütteldorf zum Tor?
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 25.10.2012, 09:29:42
Zitat
Pizzipeter postete
...mein Problem ist eher das hin finden ;)
wielange brauch ich von der Schnellbahn Hütteldorf zum Tor?
keine 10 minuten
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 25.10.2012, 09:31:04
Zitat
Pizzipeter postete
...mein Problem ist eher das hin finden ;)
wielange brauch ich von der Schnellbahn Hütteldorf zum Tor?
max 10 min (inkl. Suchen)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 25.10.2012, 09:32:07
aha. Heidi und ich sind also einer Meinung :)
(ich war mal wieder zu langsam)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Pizzipeter am 25.10.2012, 09:37:21
Danke!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Pizzipeter am 25.10.2012, 10:54:10
Freitag 26.10.2012
Lainzer Tiergarten
Startzeit: 8:00
Treffpunkt: Nikolaitor

Teilnehmer:
wobe
wolf
JM
Oliver
dogrun
Anna (nur, wennn ich bis um 8:00 vor Ort bin)
Pizzipeter (bitte nicht warten - Schnupfen im Anflug)
--
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 25.10.2012, 11:06:33
Freitag 26.10.2012
Lainzer Tiergarten
Startzeit: 8:00
Treffpunkt: Nikolaitor

Teilnehmer:
wobe
Wolf (nicht fix wegen dem Sturz heute, bitte auch nicht warten)
JM
Oliver
dogrun
Anna (nur, wennn ich bis um 8:00 vor Ort bin)
Pizzipeter (bitte nicht warten - Schnupfen im Anflug)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 25.10.2012, 19:42:00
Freitag 26.10.2012
Lainzer Tiergarten
Startzeit: 8:00
Treffpunkt: Nikolaitor

Teilnehmer:
wobe
Wolf (das linke knie tut leider weh, vermutlich eine prellung)
JM
Oliver
dogrun
Anna (nur, wennn ich bis um 8:00 vor Ort bin)
Pizzipeter (bitte nicht warten - Schnupfen im Anflug)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 25.10.2012, 19:47:32
Zitat
Wolf postete
Freitag 26.10.2012
Lainzer Tiergarten
Startzeit: 8:00
Treffpunkt: Nikolaitor

Teilnehmer:
wobe
Wolf (das linke knie tut leider weh, vermutlich eine prellung)
JM
Oliver
dogrun
Anna (nur, wennn ich bis um 8:00 vor Ort bin)
Pizzipeter (bitte nicht warten - Schnupfen im Anflug)
Ich bin fix dabei :D nur damit hier die Absagen nicht Überhand nehmen ;)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: runforfun am 25.10.2012, 20:10:52
werde morgen auch mitlaufen, außer ich höre den Wecker nicht
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: wobe am 25.10.2012, 20:18:20
Werd auch jedenfalls dabei sein!

LG W
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 26.10.2012, 06:38:06
Zitat
runforfun postete
werde morgen auch mitlaufen, außer ich höre den Wecker nicht
Einen guten (frühen) Wecker hast du da, wie ich gerade sehe :) Bis später.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: wobe am 26.10.2012, 12:18:26
Zitat

Freitag 26.10.2012

Lainzer Tiergarten
Startzeit: 8:00
Treffpunkt: Nikolaitor

Teilnehmer:
wobe
JM
Oliver
dogrun
Anna
Pizzipeter
runforfun
Hi Leute!
Es war mir eine Freude, Euch und die RuLT-Runde endlich auch persönlich kennenzulernen! Speziellen Dank an JM und dogrun fürs mitorganisieren, guiden und pacen!

LG W
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Pizzipeter am 26.10.2012, 13:56:55
Mir hats auch sehr gut gefallen ;)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 26.10.2012, 14:15:43
Zitat
Pizzipeter postete
Mir hats auch sehr gut gefallen ;)
Und rechtzeitig zum Mittagessen zu Hause. Und das Essen hast du dir verdient !

Mich hat´s auch sehr gefreut so viele  neue Leute kenne lernen zu können, und bei den Premierenumrundungen dabei sein zu können. Ist immer wieder spannend :)

Allerdings ist die Runde fast zu kurz für so viele Leute. Hatte kaum Zeit mit jedem zu reden :)

Ein paar verwackelte Fotos habe ich hochgeladen.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 26.10.2012, 15:32:10
Super wars!

Nett euch kennenzulernen bzw wiederzusehen.

Nur das zausfahren mitn Radl war schiach, weil saukalt...
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Pizzipeter am 26.10.2012, 18:48:44
...ich überleg schon einen nächsten, vielleicht Schneelauf?
...allerdings glaub ich nicht, dass ich den Weg alleine finden würde :D
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: CobbDouglas am 26.10.2012, 19:36:48
Mit Forerunner und GPS Track geht das auch für unorientierte recht leicht. Spaß macht es in der Gruppe natürlich mehr.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: ambergimwald am 26.10.2012, 20:38:15
Zitat
luxemburger postete
Allerdings ist die Runde fast zu kurz für so viele Leute. Hatte kaum Zeit mit jedem zu reden :)

Ein paar verwackelte Fotos habe ich hochgeladen.
geht mir auch so - dafür weiss ich jetzt allerdings, dass ich tobi schon kennen
müsste, seit ich ~14 bin
die welt ist doch ein dorf
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 26.10.2012, 22:53:57
Zitat
Pizzipeter postete
...ich überleg schon einen nächsten, vielleicht Schneelauf?
...allerdings glaub ich nicht, dass ich den Weg alleine finden würde :D
ich stehe schon „gewehr bei fuß”, wenn ich bis dahin normal laufen kann. ;)

LG Wolf
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: runforfun am 27.10.2012, 16:05:22
Zitat
wobe postete
Zitat

Freitag 26.10.2012

Lainzer Tiergarten
Startzeit: 8:00
Treffpunkt: Nikolaitor

Teilnehmer:
wobe
JM
Oliver
dogrun
Anna
Pizzipeter
runforfun
Hi Leute!
Es war mir eine Freude, Euch und die RuLT-Runde endlich auch persönlich kennenzulernen! Speziellen Dank an JM und dogrun fürs mitorganisieren, guiden und pacen!

LG W
War auch mir eine Freude. Mein erster RLT war ein Genuss. Der Muskelkater heute weniger :D  Meine Beine sind halt reine Donauinsel, PHA Beine :D
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: ambergimwald am 31.10.2012, 19:54:42
Morgen Vormittag, Tempo ca 2.20-2.30 ?
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 01.11.2012, 14:19:53
Freitag 02.11.2012
Lainzer Tiergarten
Startzeit: 9:00 (8:30 Hietzing)
Treffpunkt: Nikolaitor
Tempo: gemütlich

Teilnehmer:
Wolf
.
.
.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 01.11.2012, 14:53:57
Jetzt gibt´s wohl jeden Tag eine Mitlaufmöglichkeit ;)

Samstag 3.11.2012
Start 7:30
Treffpunkt Nikolaitor
Tempo: 6er flach

Teilnehmer:
JM
Anna
Chris
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 01.11.2012, 15:22:13
samstag kann ich leider nicht, erst sonntag ev. wieder ;)
ich laufe auf jeden fall morgen

LG Wolf
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Anna am 02.11.2012, 10:34:17
Zitat
luxemburger postete
Jetzt gibt´s wohl jeden Tag eine Mitlaufmöglichkeit ;)

Samstag 3.11.2012
Start 7:30
Treffpunkt Nikolaitor
Tempo: 6er flach

Teilnehmer:
JM
Anna
Chris
danke - habe  meine Meinung noch nicht revidiert umd werde um 7:30 dort sein
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 02.11.2012, 10:51:25
Jetzt gibt´s wohl jeden Tag eine Mitlaufmöglichkeit ;)

Samstag 3.11.2012
Start 7:30
Treffpunkt Nikolaitor
Tempo: 6er flach

Teilnehmer:
JM
Anna
Chris
dogrun (von braunschweiggasse weg ab 7:00)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 28.11.2012, 07:30:02
Samstag 1. Dez.2012
Start 7:30
Treffpunkt Nikolaitor
Tempo: Vollmondig

Teilnehmer:
JM
Chris
Franz ?
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Anna am 28.11.2012, 07:39:10
Samstag 1. Dez.2012
Start 7:30
Treffpunkt Nikolaitor
Tempo: Vollmondig

Teilnehmer:
JM
Chris
Franz ?
Anna
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 29.11.2012, 07:07:14
Samstag 1. Dez.2012
Start 7:30
Treffpunkt Nikolaitor
Tempo: Vollmondig

Teilnehmer:
JM
Chris
Franz ?
Anna
Robert
JFK ?
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JFK70 am 29.11.2012, 07:36:48
In welche Richtung wird gelaufen? (Falls ich zu spät kommen sollte-auf mich warten braucht ihr nicht!).
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: chris am 29.11.2012, 18:38:46
Samstag 1. Dez.2012
Start 7:30
Treffpunkt Nikolaitor
Tempo: Vollmondig

Teilnehmer:
JM
Chris
Franz
Anna
Robert
JFK ?
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 29.11.2012, 19:24:23
Zitat
JFK70 postete
In welche Richtung wird gelaufen? (Falls ich zu spät kommen sollte-auf mich warten braucht ihr nicht!).
in Wettkampfrichtung. Erwin wird uns auch entgegenlaufen.

@chris: super gemacht, dass du Franz überzeugen konntest :)

Samstag 1. Dez.2012
Start 7:30
Treffpunkt Nikolaitor
Tempo: Vollmondig

Teilnehmer:
JM
Chris
Franz
Anna
Robert
JFK
Erwin
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JFK70 am 29.11.2012, 23:06:33
Zitat
luxemburger postete
Zitat
JFK70 postete
In welche Richtung wird gelaufen? (Falls ich zu spät kommen sollte-auf mich warten braucht ihr nicht!).
Entschuldige meine Unwissenheit: heisst "Wettkampfrichtung" gegen den Uhrzeigersinn?
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 30.11.2012, 06:24:54
Zitat
JFK70 postete
 Entschuldige meine Unwissenheit: heisst "Wettkampfrichtung" gegen den Uhrzeigersinn?
Ja, Gegenuhrzeigersinn
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 30.11.2012, 07:56:07
Es sind morgen übrigens gleich 2 rookies dabei. Freue mich schon.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Richy am 30.11.2012, 10:09:13
Samstag 1. Dez.2012
Start 7:30
Treffpunkt Nikolaitor
Tempo: Vollmondig

Teilnehmer:
JM
Chris
Franz
Anna
Robert
JFK
Erwin
Richy (wenn Knochen und Wecker morgen in der Früh mitspielen)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JFK70 am 01.12.2012, 10:37:20
Tut mir sehr leid, dass es sich heute früh nicht ausgegangen ist. Ich werde mit dem GPS-Track jetzt noch einen Solo-Versuch starten, das läuferische Neuland zu erforschen. Falls ich mich verirre, findet ihr mich sicher beim nächsten Mal am Wegesrand... ;)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Richy am 01.12.2012, 11:02:24
Das war heute eine super Partie.

Am Samstag um 11:00 schon wieder daheim und doch schon ordentlich was gemacht. Dannke an die Mitläufer und spez. an Robert für die Alternativrouten.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 01.12.2012, 11:09:31
Zitat
Richy postete
Das war heute eine super Partie.

Am Samstag um 11:00 schon wieder daheim und doch schon ordentlich was gemacht. Dannke an die Mitläufer und spez. an Robert für die Alternativrouten.
Ja, ein super Lauf, bei perfektem Wetter. Ein ganz schön bunter Haufen an Läufern waren wir heute.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: CobbDouglas am 01.12.2012, 11:20:12
Zitat
Richy postete
Am Samstag um 11:00 schon wieder daheim und doch schon ordentlich was gemacht.
Gibt es eigentlich auch RudLTG Interessenten die z.B. nächstes WE das ganze genau umgekehrt machen wollen, um 11:00 noch im Bett aber trotzdem noch ordentlich was machen? :)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 01.12.2012, 12:12:16
Zitat
CobbDouglas postete
Zitat
Richy postete
Am Samstag um 11:00 schon wieder daheim und doch schon ordentlich was gemacht.
Gibt es eigentlich auch RudLTG Interessenten die z.B. nächstes WE das ganze genau umgekehrt machen wollen, um 11:00 noch im Bett aber trotzdem noch ordentlich was machen? :)
als Staffel gerne, wenn ich die erste Runde laufen darf ;)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 01.12.2012, 12:13:13
und noch ein Foto von heute:
(http://1.2.3.13/bmi/www.run42195.at/fotos/68/68_1354360034.jpg)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Richy am 01.12.2012, 12:50:09
Zitat
luxemburger postete
und noch ein Foto von heute:
(http://1.2.3.13/bmi/www.run42195.at/fotos/68/68_1354360034.jpg)
Das kannst nur du selber sehen - bzw. wenn man als Antwort wie ich den Link auf das Bild sieht, auch nunmehr auch ich. ;)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Richy am 01.12.2012, 12:53:50
Zitat
CobbDouglas postete
Zitat
Richy postete
Am Samstag um 11:00 schon wieder daheim und doch schon ordentlich was gemacht.
Gibt es eigentlich auch RudLTG Interessenten die z.B. nächstes WE das ganze genau umgekehrt machen wollen, um 11:00 noch im Bett aber trotzdem noch ordentlich was machen? :)
Umgekehrt in Sinne der Laufrichtung wäre ich sehr interessiert - hab ich noch nie gemacht.
So spät aber nicht - irgendwann sollten auch Geschenke eingekauft werden.

Wobei - nach der Weihnachtsfeier am Freitag ... ich wäre für Sonntag!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: CobbDouglas am 01.12.2012, 13:06:05
Zitat
Richy postete
Wobei - nach der Weihnachtsfeier am Freitag ... ich wäre für Sonntag!
Am Sonntag wäre ich dabei, Richtung ist mir wurscht, was würde Dir denn da für eine Uhrzeit vorschweben?
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Richy am 01.12.2012, 14:20:55
Zitat
CobbDouglas postete
Zitat
Richy postete
Wobei - nach der Weihnachtsfeier am Freitag ... ich wäre für Sonntag!
Am Sonntag wäre ich dabei, Richtung ist mir wurscht, was würde Dir denn da für eine Uhrzeit vorschweben?
Das man zum Mittagessen spätestens wieder daheim ist. :D
Start also spätestens 9:30.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JFK70 am 01.12.2012, 21:53:31
Hab heute erstmals den Lainzer Tiergarten umrundet - bei tollem Wetter und (wegen nächtlichen Arbeitseinsatz und damit verbundenem Verschlafen und Versäumen des Forumlaufs) mit Hilfe des GPS-Tracks auch ohne größere Irrwege, was ganz gut funktioniert hat. Ich war von der Strecke ziemlich überrascht; auf solche Steigungen und Gefälle war ich nicht wirklich vorbereitet. Lauft ihr die ganze Strecke echt durch??? :oah: Wenn ja, ziehe ich meinen Hut. Sowohl auf dem Weg in den Süden als auch am Weg zurück war ich zum Wandern gezwungen. Und das letzte Gefälle von der Markwardstiege ist auch nicht ohne - hab mein Knie dabei ein wenig beleidigt, sollte ich nächstes Mal eher auch im Gehen absolvieren...

By the Way: Hätte jemand die Strecke U4-U4 als Garmin-Track verfügbar?
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 02.12.2012, 08:02:02
Zitat
JFK70 postete
Lauft ihr die ganze Strecke echt durch???
Oft, aber nicht immer. Bei den ganz steilen Passagen bringt es nicht viel zu laufen, da ist gehen ökonomischer. Aber fürs Ego ist´s halt ganz fein wenn man es durchläuft ;)
Auf jeden Fall ist´s in der Gruppe einfacher !
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: cbendl am 02.12.2012, 08:41:36
Zitat
JFK70 postete
By the Way: Hätte jemand die Strecke U4-U4 als Garmin-Track verfügbar?
Ja. Willst du den richtigen, oder einen mit "kreativen Variationen"? ;)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JFK70 am 02.12.2012, 09:26:33
Super! Am besten beide. :)

Ich nehme an, die "kreativen Variationen" eignen sich dann, wenn einen die richtige Variante nicht mehr so arg zerstört??
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: CobbDouglas am 03.12.2012, 08:50:45
Ich bin noch eine Antwort bzgl. nächsten Sonntag schuldig: 9:30 klingt gut, ein bisschen früher (9:00) geht es bei mir aber auch, halbwegs ausschlafen aber trotzdem zu Mittag fertig sein ist finde ich kein schlechter Plan. Details wie Richtung kann man sich eigentlich einfach am Fr. bei der Weihnachtsfeier ausschnapsen?!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: cbendl am 03.12.2012, 09:33:09
Zitat
JFK70 postete
Super! Am besten beide. :)

Ich nehme an, die "kreativen Variationen" eignen sich dann, wenn einen die richtige Variante nicht mehr so arg zerstört??
Ich muss noch mal nachschauen, welcher der wirklich richtige ist. Angekommen bin ich eh immer, aber kleinere Richtugnsabweichungen nerven ja doch.
Die richtig kreative Variation ist aber nicht soo lustig, da haben mich wi(e)nfied und dogrun ziemlich zerstört (aber ich habe mich revanchiert :D).
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 03.12.2012, 09:58:48
ich melde auch interesse für RudLTG kommenden sonntag an. uhrzeit egal.

LG Wolf
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: CobbDouglas am 03.12.2012, 10:34:35
Sonntag 09.12.2012
Lainzer Tiergarten
Startzeit: 9:30 (spätestens)
Treffpunkt: Nikolaitor
Tempo: 2:25 bis 2:30 (bzw. 5:30/km flach) ?

Teilnehmer:
Richy
CobbDouglas
Wolf

Ich hab mal versucht das ganze zusammen zu fassen, beim Tempo bin ich flexibel und das wäre nur als grober Orientierungspunkt gedacht. Die Vorgabe war ja vor dem Mittagessen fertig zu sein nur weiß ich nicht wann Richy zu speisen beliebt :)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Pizzipeter am 03.12.2012, 11:24:50
...für Mittagessen um 12:00 wirds auf jeden Fall knapp ;)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 03.12.2012, 11:41:53
Zitat
Pizzipeter postete
...für Mittagessen um 12:00 wirds auf jeden Fall knapp ;)
d.h., wenn es sich aus geht kommst du mit? :D

LG Wolf
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Pizzipeter am 03.12.2012, 11:45:13
Zitat
Wolf postete
Zitat
Pizzipeter postete
...für Mittagessen um 12:00 wirds auf jeden Fall knapp ;)
d.h., wenn es sich aus geht kommst du mit? :D

LG Wolf
schwer zu sagen, denn kochen sollte ich auch unterbringen - und alles bis zwölf :D
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Anticyra am 03.12.2012, 12:06:48
Zitat
Pizzipeter postete
Zitat
Wolf postete
Zitat
Pizzipeter postete
...für Mittagessen um 12:00 wirds auf jeden Fall knapp ;)
d.h., wenn es sich aus geht kommst du mit? :D

LG Wolf
schwer zu sagen, denn kochen sollte ich auch unterbringen - und alles bis zwölf :D
Man kann auch vorkochen! :)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: wi(e)nfried am 03.12.2012, 13:29:09
Zitat
JFK70 postete
Super! Am besten beide. :)

Ich nehme an, die "kreativen Variationen" eignen sich dann, wenn einen die richtige Variante nicht mehr so arg zerstört??
Sehr kreativ war die Variation nicht, besser man erspart es sich, auf der Sophienalpe nach rechts in den "Wildbach" hinunter abzubiegen.

Im richtigen Thread (http://www.run42195.at/showtopic.php?threadid=3124) gibt es eh auch noch den Link auf Tobis Aufzeichnung: http://www.gpsies.com/map.do?fileId=jbcuxksiksacewdg Und diesen Wurmfortsatz kann man sich wirklich sparen.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Richy am 03.12.2012, 23:34:40
Zitat
CobbDouglas postete
Sonntag 09.12.2012
Lainzer Tiergarten
Startzeit: 9:30 (spätestens)
Treffpunkt: Nikolaitor
Tempo: 2:25 bis 2:30 (bzw. 5:30/km flach) ?

Teilnehmer:
Richy
CobbDouglas
Wolf

Ich hab mal versucht das ganze zusammen zu fassen, beim Tempo bin ich flexibel und das wäre nur als grober Orientierungspunkt gedacht. Die Vorgabe war ja vor dem Mittagessen fertig zu sein nur weiß ich nicht wann Richy zu speisen beliebt :)
Gegessen wird uma zwölfe.

Also Start um 9:00 oder 9:30 durchaus ok.
Ich brauch nix vorkochen, nur essen. :)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 04.12.2012, 09:04:30
Sonntag 09.12.2012
Lainzer Tiergarten
Startzeit: 9:00-9:30 (spätestens)
Treffpunkt: Nikolaitor
Tempo: 2:25 bis 2:30 (bzw. 5:30/km flach) ?

Teilnehmer:
Richy
CobbDouglas
Wolf
dogrun

Bin auch dabei, plädiere für 9:00!
Laufe die extended Version von Hietzing bzw. Braunschweigg. weg, bei Start um 9 also ca 8:30.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: CobbDouglas am 04.12.2012, 09:12:51
Sonntag 09.12.2012
Lainzer Tiergarten
Startzeit: 9:00
Treffpunkt: Nikolaitor
Tempo: Gegessen wird uma zwölfe

Teilnehmer:
Richy
CobbDouglas
Wolf
dogrun (8:30 ab Hietzing)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 04.12.2012, 13:22:22
wenns rund um den nächsten vollmond schnee hat würd ich gern einen finsterjogg machen. hat jemand lust!?
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 04.12.2012, 13:34:01
Zitat
slowleon postete
wenns rund um den nächsten vollmond schnee hat würd ich gern einen finsterjogg machen. hat jemand lust!?
sowieso :D
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: cbendl am 04.12.2012, 13:40:35
Zitat
dogrun postete
Zitat
slowleon postete
wenns rund um den nächsten vollmond schnee hat würd ich gern einen finsterjogg machen. hat jemand lust!?
sowieso :D
Bei ausreichend Fitness, ja.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 04.12.2012, 13:42:30
Zitat
slowleon postete
wenns rund um den nächsten vollmond schnee hat würd ich gern einen finsterjogg machen. hat jemand lust!?
lust immer und am 28.12. könnte ich sogar zeit haben. =)

LG Wolf
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JFK70 am 04.12.2012, 13:44:57
Nächster Vollmond wäre FR, 28.12 - würde also als "Erschlankungslauf" nach den Feiertagen gut passen.
Da wär ich gern mit dabei, wenn's in einigermaßen wellness-mäßigem Tempo machbar wäre.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: cbendl am 04.12.2012, 13:51:10
Zitat
Wolf postete
Zitat
slowleon postete
wenns rund um den nächsten vollmond schnee hat würd ich gern einen finsterjogg machen. hat jemand lust!?
lust immer und am 28.12. könnte ich sogar zeit haben. =)

LG Wolf
Oh, äh, blöd. Für den Termin müsste ich absagen, es sei denn, sehr spät. :( So im Mitternacht herum vielleicht?
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: CobbDouglas am 04.12.2012, 14:19:40
Wenn es am 28.12. sein soll, dann würde ich das grundsätzlich mit dem FVML koppeln und auch eine Light-Variante (z.B. Nikolaitor-Stadt des Kinder-Nikolaitor) anbieten. Es ist vllt nicht jedermans Sache im dunklen im Winter um den Tiergarten zu laufen. Ich persönlich kann mir beide Varianten (Umrundung oder Begleitung auf den ersten 3 bis 4 km) vorstellen, festlegen mag ich mich noch nicht. Vom Plan her wäre eine Ankunft nach Mitternacht für mich sogar praktischer, aber das soll echt kein Argument sein :D
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 04.12.2012, 17:55:21
der Schnee ist das Kriterium nicht das datum. Für einen fvml ist die runde viel zu lang. "Rund um Vollmond" wär's nur wegen der helligkeit
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 04.12.2012, 22:30:45
ja, MitternachtsFVMLuLTG im Schnee klingt gut. Wäre ich dabei. Man kann das ja mit Georgs Variante koppeln.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 04.12.2012, 22:33:05
Zitat
luxemburger postete
ja, MitternachtsFVMLuLTG im Schnee klingt gut. Wäre ich dabei. Man kann das ja mit Georgs Variante koppeln.
:D

LG Wolf
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: cbendl am 04.12.2012, 23:18:26
Fastvollmondlauf :)
Ich wäre gern dabei, nur eben am 28. im Theater, deswegen etwas zeitlich eingeschränkt.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 05.12.2012, 06:32:19
Zitat
cbendl postete
Fastvollmondlauf :)
Ich wäre gern dabei, nur eben am 28. im Theater, deswegen etwas zeitlich eingeschränkt.
nicht fastmondlauf, sondern slowvollmondlauf :)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 08.12.2012, 20:17:44
Sonntag 09.12.2012
Lainzer Tiergarten
Startzeit: 9:00
Treffpunkt: Nikolaitor
Tempo: Gegessen wird uma zwölfe

Teilnehmer:
Richy
CobbDouglas
Wolf
dogrun (8:30 ab Hietzing)
JM (8:30 Hietzing, @Tobi, nicht auf mich warten, falls ich doch per Fahrrad anreise)
Wolf (bitte deinen Rucksack für den Stöcketest mitnehmen)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 08.12.2012, 21:25:09
danke JM, ich nimm den rucksack mit, komme aber zu 95% zum nikolai tor

LG Wolf
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 09.12.2012, 07:28:09
Ich muss es bleiben lassen. Viel spass!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 09.12.2012, 12:11:10
puh -war das heute anstrengend (ich hatte nicht gerade die beste tagesverfassung) - dafür war es wunderschön =)
danke JM für die stöcke!!!

LG Wolf
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 09.12.2012, 12:21:37
Frostiger Wind war heute. Dafür haben wir uns beeilt schnell fertig zu werden. Ganz schön flott waren wir unterwegs.
Das Mittagessen haben wir uns mehr als verdient !
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Richy am 09.12.2012, 12:24:11
Mahlzeit :)
Wenn auch etwas zu spät ...
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: CobbDouglas am 09.12.2012, 12:31:08
Ihr hattet es eilig, an mir lag es nicht! Im Vergleich zum Adventirrsinn den ich bei Schönbrunn am Heimweg gesichtet habe hatten wir wohl das angenehmere Programm, ich beneide da echt niemanden der dort noch hin muss :)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 09.12.2012, 14:01:03
Und für Tobias haben wir mit Mex ja auch würdigen Ersatz gefunden.
Ich bin aber ziemlich groggy nach dem heutigen Lauf :oah:
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 09.12.2012, 14:05:58
Zitat
luxemburger postete...Ich bin aber ziemlich groggy nach dem heutigen Lauf :oah:
und ich habe mir ein beispiel an georg genommen und liege grad im bett. :D
JM, ich hoffe du bist am rad nicht erfrohren, mir war selbst im auto richtig kalt.

LG Wolf
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 09.12.2012, 14:12:24
Zitat
Wolf postete
Zitat
luxemburger postete...Ich bin aber ziemlich groggy nach dem heutigen Lauf :oah:
und ich habe mir ein beispiel an georg genommen und liege grad im bett. :D
JM, ich hoffe du bist am rad nicht erfrohren, mir war selbst im auto richtig kalt.

LG Wolf
Im Gegensatz zu dir als Autofahrer war ich ja noch in Bewegung, dann geht das schon :) Warm war mir aber nicht wirklich als ich nach Hause kam ;):D
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 10.12.2012, 08:49:06
Zitat
luxemburger postete
Und für Tobias haben wir mit Mex ja auch würdigen Ersatz gefunden.
Ich bin aber ziemlich groggy nach dem heutigen Lauf :oah:
Ja Sorry :rolleyes: aber nach einer ungewollt schlaflosen und kurzen Nacht war ich zwar munter in der Früh, ein Lauf wär aber wohl eher kontraproduktiv gewesen.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 10.12.2012, 09:26:04
ist eh noch die falsch zeit für lange läufe! :D

momentanes saisonmotto: lieber lang schlafen als lang laufen!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 11.12.2012, 21:12:23
Zitat
slowleon postete
ist eh noch die falsch zeit für lange läufe! :D

momentanes saisonmotto: lieber lang schlafen als lang laufen!
DAS ist mein Motto des Winters :D
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 12.12.2012, 21:44:00
Noch 2 Fotos vom letzten Sonntagsausflug, und der Beweis dass Wolf unter die Walker gegangen ist ;)
(http://www.run42195.at/fotos/68/68_1355344725.jpg)
(http://www.run42195.at/fotos/68/68_1355344941.jpg)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Pizzipeter am 12.12.2012, 22:08:43
Schöne Fotos :)

...die Stecken passen dir gut :D
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Anticyra am 12.12.2012, 22:44:55
:D

Georg hat schon erzählt, dass er am Dreihufeisenberg sogar von einem Nordicwalker überholt worden ist.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 13.12.2012, 02:20:40
Wolf hat noch gar nicht erzählt wie es ihm mit als walker ergangen ist.
Ein wenig geschämt hat er sich wohl, weil er die anderen walker noch nicht grüßen wollte. :D:D
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Beitrag von: CobbDouglas am 13.12.2012, 07:39:06
Das mit dem nicht Grüßen fand ich fast schon unhöflich, unter Walkern gehört sich das eigentlich! :D
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Beitrag von: Pizzipeter am 13.12.2012, 07:47:09
Zitat
CobbDouglas postete
Das mit dem nicht Grüßen fand ich fast schon unhöflich, unter Walkern gehört sich das eigentlich! :D
also unter Waldvertikutierern grüßt man sich schon - das gehört zum guten Ton :D

da werden wir wohl eine Knigge zusammenstellen müssen ;)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 13.12.2012, 08:28:44
Zitat
CobbDouglas postete
Das mit dem nicht Grüßen fand ich fast schon unhöflich, unter Walkern gehört sich das eigentlich! :D
entschuldigt, ich bekam auch keine richtige einschulung (benimmregeln) von JM, sind ja seine stecken. :D
aber blut geleckt hab ich mal und ich werde das walken nächstes jahr (höflich) verschärfen. ;)

LG Wolf

ps. tolle fotos JM
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Beitrag von: JM am 26.12.2012, 08:24:14
Zitat
Wolf postete
Zitat
slowleon postete
wenns rund um den nächsten vollmond schnee hat würd ich gern einen finsterjogg machen. hat jemand lust!?
lust immer und am 28.12. könnte ich sogar zeit haben. =)

LG Wolf
Ich kann leider nicht dabei sein.
Ich muss das laufen mal eine Zeit lang sein lassen
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Beitrag von: run4fun am 26.12.2012, 08:48:33
Zitat
luxemburger postete

Ich muss das laufen mal eine Zeit lang sein lassen
oje, was ist los?
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Pizzipeter am 26.12.2012, 09:00:50
Zitat
run4fun postete
Zitat
luxemburger postete

Ich muss das laufen mal eine Zeit lang sein lassen
oje, was ist los?
"müssen" hört sich nicht gut an.
Ich hoffe nichts Schlimmes hindert dich am Laufen?
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Beitrag von: ambergimwald am 26.12.2012, 09:02:59
der lainzer tiergarten ist wegen der eisbruchgefahr heute gesperrt!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 26.12.2012, 09:15:05
Zitat
Pizzipeter postete
Zitat
run4fun postete
Zitat
luxemburger postete

Ich muss das laufen mal eine Zeit lang sein lassen
oje, was ist los?
"müssen" hört sich nicht gut an.
Ich hoffe nichts Schlimmes hindert dich am Laufen?
Hoffentlich nichts schlimmes. Ich werde morgen mal zum Arzt schauen, und dann berichten. Vorher will ich nichts dazu schreiben
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Beitrag von: heitzko am 26.12.2012, 11:37:25
Zitat
oliver postete
der lainzer tiergarten ist wegen der eisbruchgefahr heute gesperrt!
http://wien.orf.at/news/stories/2564466/

und einiges andere ist auch gesperrt
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Beitrag von: Wolf am 26.12.2012, 12:26:56
ich drücke dir die daumen jm, spätestens im herbst 2013 „musst” du wieder auf den läuferbeinen sein. ;)

ich hätte die LTG runde am 28. glatt verschlafen. läuft jetzt irgendwer und wann? sonst wär ich für einen gemütlichen vollmondlauf in schönbrunn.

LG Wolf
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Beitrag von: ambergimwald am 26.12.2012, 12:43:41
Alles Gute auch von mir!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 03.01.2013, 19:33:20
Am Samstag laufe ich mit Schalki (dem neuen shootingstar im km-Spiel) eine LTG-Runde und wir würden uns über Begleitung freuen.

Treffpunkt: beim Abgang zum Wienfluss bei der U4 Hietzing
Zeit: 8:00
Tempo: 5:30 bis 5:00 auf flach umgerechnet.

Teilnhemer:
Schalki
JM
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 03.01.2013, 20:19:55
Zitat
luxemburger postete
Am Samstag laufe ich mit Schalki (dem neuen shootingstar im km-Spiel) eine LTG-Runde und wir würden uns über Begleitung freuen.

Treffpunkt: beim Abgang zum Wienfluss bei der U4 Hietzing
Zeit: 8:00
Tempo: 5:30 bis 5:00 auf flach umgerechnet.
Teilnhemer:
Schalki
JM
Wolf

LG Wolf

ps. JM, dein gewichts-allzeit-hoch hat dich wohl wachgerüttelt. ;)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 03.01.2013, 20:22:47
Zitat
Wolf postete
ps. JM, dein gewichts-allzeit-hoch hat dich wohl wachgerüttelt. ;)
ja, und außerdem will ich nächstes Jahr auch ein Eis :)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 03.01.2013, 21:46:06
Wir laufen übrigens auch bei gutem Wetter :D
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 04.01.2013, 00:19:12
Treffpunkt: beim Abgang zum Wienfluss bei der U4 Hietzing
Zeit: 8:00
Tempo: 5:30 bis 5:00 auf flach umgerechnet.

Teilnehmer:
Schalki
JM
Wolf
dogrun
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 05.01.2013, 01:21:48
ich versuche zu kommen, wenn ich nicht da bin, wartet nicht, denn dann schlafe ich noch. gute nacht

LG Wolf
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JFK70 am 05.01.2013, 07:04:49
Treffpunkt: beim Abgang zum Wienfluss bei der U4 Hietzing
Tag: 05.01.2013
Zeit: 8:00
Tempo: 5:30 bis 5:00 auf flach umgerechnet.

Teilnehmer:
Schalki
JM
Wolf?
dogrun
JFK

Diesmal geht es sich aus - ich bin dabei. Wenn ich es nicht pünktlich bis Hietzing schaffe, komme ich euch von Hütteldorf aus entgegen. Also nicht auf mich warten!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 05.01.2013, 07:10:27
gähn, ich schlafe noch, komme aber trotzdem. :D

LG Wolf
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 05.01.2013, 07:17:04
Das wird ja eine super Runde heute !

Ich habe zwar seit gestern Abend einen Schnupfen, aber werde trotzdem mal zum Treffpunkt kommen. Mal schauen wie es sich läuft, notfalls breche ich ab, es muss ja heute niemand alleine laufen .)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: MT76 am 05.01.2013, 13:11:55
Wie sieht's denn mit dem Gatsch aus auf der Runde?
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 05.01.2013, 13:15:16
Zitat
MT76 postete
Wie sieht's denn mit dem Gatsch aus auf der Runde?
Keine Sorge, genügend vorhanden derzeit :)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 05.01.2013, 13:16:30
War heut ein feucht-fröhlicher und sehr gatschiger Lauf.

Trotzdem oder grad deswegen super!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 05.01.2013, 13:28:14
Heute habe ich ziemlich geschwächelt. Zum Schluss habe ich Wolf dann vorgeführt wie ich mit 60% laufe :D

Es war trotzdem ein super Lauf. Danke an alle fürs begleiten, besonders an Wolf der mich die letzten Kilometer noch motiviert hat, mit netten Worten, aber vor allem auch mit Süßzeugs :)

34 km sind aber auch bei guter Kondition kein Zuckerschlecken. Wolf hat ja sogar noch ein paar mehr gehabt !
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 05.01.2013, 13:41:12
Zitat
MT76 postete
Wie sieht's denn mit dem Gatsch aus auf der Runde?
Kann es sein dass wir dich in Schönbrunn gesehen haben ?
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 05.01.2013, 14:02:55
bitte, gern geschehen, so konnte ich unbemerkt auch schwächeln ;). bei der eis-größe kannst du dich ja revanchieren. :D
es war ein sehr schöner lauf heute, gerade wegen dem gatsch. =)

LG Wolf
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 05.01.2013, 14:03:06
Ahja, Trailschuhe mit gutem Grip sind derzeit empfehlenswert,
wobei, selbst mit denen kann man im Gatsch landen :D ;)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JFK70 am 05.01.2013, 14:40:27
Für mich war's heute zwar mehr wandern als das letzte Mal, war aber trotzdem super! Hab dank Tobi wieder eine neue Route kennengelernt. Danke für's Mitnehmen!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: MT76 am 05.01.2013, 16:02:05
Zitat
luxemburger postete
Zitat
MT76 postete
Wie sieht's denn mit dem Gatsch aus auf der Runde?
Kann es sein dass wir dich in Schönbrunn gesehen haben ?
Möglich, hab da heute um 11h30 herum eine Runde gedreht.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 05.01.2013, 16:06:08
Zitat
MT76 postete
Zitat
luxemburger postete
Zitat
MT76 postete
Wie sieht's denn mit dem Gatsch aus auf der Runde?
Kann es sein dass wir dich in Schönbrunn gesehen haben ?
Möglich, hab da heute um 11h30 herum eine Runde gedreht.
Dann warst du es. Wir haben gerade den Park verlassen, und dir zugewunken als du die Straße überquerte.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 14.01.2013, 16:42:13
ES IST SOWEIT:

Der 2. internationale ZJSNLRULTG (zweijährliche Schneenachtlauf Rund um Lainzer Tiergarten) findet diesen

Samstag 19.1.2013
statt.

Treffpunkt:
17:30 Tor des Hl. Sankt Nikolaus
Laufrichtung: IUZS
Teilnehmer:
Dogrun
Slowleon

Tempo: Der gemütlichste Teilnehmer sagt an - die Motiviertesten spuren!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 14.01.2013, 16:48:57
(http://www.run42195.at/fotos/78/78_1292776910.jpg)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 14.01.2013, 17:04:57
wie soll ich da am nächsten tag noch schnell laufen können??? ich überlege noch.

LG Wolf
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 14.01.2013, 17:06:21
Am nächsten Tag liegt eh überall Schnee und Matsch da ist eh nix mit schnell laufen. Und ein Tempoläuferl mach ich auch beim VCM. also keine Ausreden :D
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: wi(e)nfried am 14.01.2013, 17:46:21
Also wenn es wirklich bis dahin 50 cm schneien sollte, dann wird das aber ein Vier- bis Fünfstundenlauf. Ich kann mich noch recht gut erinnern, wie es zuletzt soviel Schnee gegeben hat, da habe ich für meine Runde im Maurer Wald doppelt so lang wie normalerweise gebraucht. :-)

Sonst wäre ich aber gern dabei, zumindestens, wenn wir uns noch auf die richtige Richtung einigen könnten ...
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 14.01.2013, 18:09:22
4-5 stunden :oah: Was hast du vor? Willst du rundherum im schnee robben? :D
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 14.01.2013, 18:21:08
3h haben wir 2010 gebraucht und da hatte es auch 30cm. wird sich also beim selben einpendeln denk ich. *g*
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 14.01.2013, 19:36:09
Das wäre eigentlich ideal um meine icebugs mal wieder zu entrosten. Aber mir geht´s wie Wolf, bin noch am überlegen. Wenn´s in der Früh wäre dann hätte ich ja noch genug Zeit zum regenerieren für Sonntag....
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 14.01.2013, 19:41:44
Zitat
luxemburger postete
Das wäre eigentlich ideal um meine icebugs mal wieder zu entrosten. Aber mir geht´s wie Wolf, bin noch am überlegen. Wenn´s in der Früh wäre dann hätte ich ja noch genug Zeit zum regenerieren für Sonntag....
In der Früh is aber nicht finster ;) Außer ganz zeitig in der Früh, aber da streike ich.
Beim Wintercup könnts bei den Verhältnissen eh ned gscheid rennen.

Also Entscheidung für Nachtlauf um Lainz ;)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: runforfun am 14.01.2013, 20:50:39
na die Temperaturen werden aber auch nicht ohne sein. Laut wetter.orf -10°. Dazu 50cm Schnee. Ich glaub das klingt nach Spaß :D
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 14.01.2013, 21:55:32
Jawoih!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: wi(e)nfried am 15.01.2013, 11:48:10
Zitat
slowleon postete
3h haben wir 2010 gebraucht und da hatte es auch 30cm. wird sich also beim selben einpendeln denk ich. *g*
Ich bitte dich, damals war doch nicht viel Schnee! Da waren nur wenige Abschnitte, wo ein bisschen tieferer Schnee war, sieht man ja auch auf den Fotos, das dürfte ungefähr der jetzigen Schneelage entsprechen.

Zitat
dogrun postete
4-5 stunden :oah: Was hast du vor? Willst du rundherum im schnee robben? :D
Na nur für den Fall, dass jetzt nocheinmal die doppelte Schneemenge oder mehr dazukommt. Laut meinen Trainingsaufzeichnungen von KW04/2005 waren es sogar nur 40 cm Neuschnee, die ein normales Training im Maurer Wald unmöglich gemacht haben, da habe ich sogar bergab über eine Wiese Gehpausen gebraucht, allerdings war dort der Schnee auch bis zu hüfthoch angeweht.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 15.01.2013, 16:34:00
je mehr schnee desto gut :D solang die batterien halten und die ubahn fährt *g*
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 15.01.2013, 16:49:17
Zitat
slowleon postete
je mehr schnee desto gut :D solang die batterien halten und die ubahn fährt *g*
Apropos! Thanx for reminder, ich sollt die Batterien von der Stirnlampe überprüfen.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 15.01.2013, 17:21:16
ist eh sternenklar gemeldet. noch :D
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 15.01.2013, 19:18:19
Der Robert wird euch vielleicht begleiten ....
Ich hab´s ihm heute früh in Schönbrunn erzählt, und er war begeistert von der Idee. Allerdings könnte bei ihm auch noch was dazwischen kommen. Tobis kennt ihn ja eh, nicht dass ihr ihn beim Nikolaitor stehen lasst am Samstag :D
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: CobbDouglas am 17.01.2013, 07:42:50
Eure Runde am Sa könnte interessant werden, derzeit sollte je weiter man in den Südwesten von Wien geht die Schneemenge (bisher und was noch kommt) steigen, der LTG könnte somit der Snowhotspot von Wien werden.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 17.01.2013, 09:05:37
mich würde es ja reizen, aber konditionell/kräftemäßig stehe ich die runde bei den schneemengen derzeit nicht durch bzw. wäre einfach nicht nur besonders langsam sondern müsste vermutlich den größen teil gehen :D
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dodo am 17.01.2013, 09:53:32
Zitat
heitzko postete
mich würde es ja reizen, aber konditionell/kräftemäßig stehe ich die runde bei den schneemengen derzeit nicht durch bzw. wäre einfach nicht nur besonders langsam sondern müsste vermutlich den größen teil gehen :D
wie kann mann das ueberhaupt laufen. kniehebelauf? ;)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 17.01.2013, 10:32:06
wenn es freitag/samstag nicht schneit wird die runde sowieso plattgewalzt und nur halb so lustig sein :(
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 17.01.2013, 18:35:17
Zitat
dodo postete
Zitat
heitzko postete
mich würde es ja reizen, aber konditionell/kräftemäßig stehe ich die runde bei den schneemengen derzeit nicht durch bzw. wäre einfach nicht nur besonders langsam sondern müsste vermutlich den größen teil gehen :D
wie kann mann das ueberhaupt laufen. kniehebelauf? ;)
24 km Lauf-ABC,
eigentlich 24 km  Lauf-A ;)   B und C bleiben zu Hause
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 17.01.2013, 19:58:35
Hab mal eine Teilstrecke angetestet. Markwardstiege - Adolftor - Wildsau.
Alles halbwegs laufbar, Adolfsteig runter is genial.
Anstrengend wars und wirds!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Richy am 17.01.2013, 20:00:52
Ich melde für Samstag auch mal vorsichtiges Interesse an.
Entscheiden tu' ich mich dann am Samstag mittags definitiv.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Tschitschi am 17.01.2013, 22:22:49
Neid, möchte mitlaufen:)
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Mäx_mit_ä am 17.01.2013, 23:07:00
Zitat
dogrun postete
Hab mal eine Teilstrecke angetestet. Markwardstiege - Adolftor - Wildsau.
Alles halbwegs laufbar, Adolfsteig runter is genial.
Anstrengend wars und wirds!
Ich hab euch heute Nachmittag mal eine Schneise in die andere Richtung gezogen (Pulverstampf bis Autobahn Glasgraben). Ist großteils laufbar, aber da wo´s unberührt ist liegt auch gleich mal kniehoch der Schnee - schaut schön aus, ist aber saumäßig anstrengend. Und nachdem ich das Tor bei der Autobahn-Überquerung vor lauter Schnee nicht aufgebracht habe, habe ichs heute lieber bleiben lassen und hab umgedreht.
Bis Sa wirds aber sicher schon Spuren geben - mir ist das trotzdem zu viel; ich wünsch euch viel Spaß!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 18.01.2013, 16:15:04
Zitat
slowleon postete
ES IST SOWEIT:

Der 2. internationale ZJSNLRULTG (zweijährliche Schneenachtlauf Rund um Lainzer Tiergarten) findet diesen

Samstag 19.1.2013
statt.

Treffpunkt:
17:30 Tor des Hl. Sankt Nikolaus
Laufrichtung: IUZS
Teilnehmer:
Dogrun
Slowleon

Tempo: Der gemütlichste Teilnehmer sagt an - die Motiviertesten spuren!
Abgesagt!

Dafür Morgen früh 8 Uhr Nikolaustor
RRRULTG
rodelrunningrundumlainzertiergarten
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 19.01.2013, 12:44:59
Zitat
slowleon postete
Zitat
slowleon postete
ES IST SOWEIT:

Der 2. internationale ZJSNLRULTG (zweijährliche Schneenachtlauf Rund um Lainzer Tiergarten) findet diesen

Samstag 19.1.2013
statt.

Treffpunkt:
17:30 Tor des Hl. Sankt Nikolaus
Laufrichtung: IUZS
Teilnehmer:
Dogrun
Slowleon

Tempo: Der gemütlichste Teilnehmer sagt an - die Motiviertesten spuren!
Abgesagt!

Dafür Morgen früh 8 Uhr Nikolaustor
RRRULTG
rodelrunningrundumlainzertiergarten
mein respekt vor euch wächst gerade ins unendliche.
wir sind heute nur 16 km im wald gelaufen. sehr schön war es, aber sehr anstrengend. auch wenn der schnee eh noch nicht kniehoch war, hat's gereicht, dass wir die strecke verkürzen. RULTG derzeit undenkbar :D.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 19.01.2013, 18:05:06
ist leider wegen terminkrisen ausgefallen. War aber gestern auf den hausbergen rodellaufen. das fetzt ordentlich rein Wennst eine 10kg+ Rodel mitschleppen musst. Aber worldklasse :)
Nach knappen 100 schneekilometer diese Woche muss ich aber auch schon ein bissi mehr essen :D
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 19.01.2013, 18:58:50
Rodellaufen :)?

Kommt die Rodel dann einfach auf den Rücken :)?
Klingt cooler als Biathlon :D!
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 19.01.2013, 19:07:48
nachziehen. am rücken komm ich damit vielleicht 10meter :D
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 19.01.2013, 19:10:48
Zitat
slowleon postete
nachziehen. am rücken komm ich damit vielleicht 10meter :D
:D dir traue ich alles zu :D
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Trailrunner am 25.01.2013, 11:03:18
Ist die Runde zur Zeit möglich, ohne, dass es einen auf die Schnauze haut? Manche Bergabstücke sind ja ziemlich steil.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 25.01.2013, 11:27:14
es gibt hier leute für die ist die runde nie ohne sturz möglich :D
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: CobbDouglas am 25.01.2013, 11:38:00
es gibt hier leute für die ist die LCC-runde nie nicht immer ohne sturz möglich :D
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 25.01.2013, 14:15:35
Zitat
Trailrunner postete
Ist die Runde zur Zeit möglich, ohne, dass es einen auf die Schnauze haut? Manche Bergabstücke sind ja ziemlich steil.
Möglich sicher, kommt wahrscheinlich auch aufs Schuhwerk und die Geschicklichkeit an.
Aber mehr kann ich dir dazu morgen sagen, da werd ich zumindest Teilstücke davon ablaufen...
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: jsegal am 25.01.2013, 14:38:26
Ich empfehle mini-spikes, siehe http://ecx.images-amazon.com/images/I/41Ih8jy-r2L._SX385_.jpg (von Petlz und Nora herstellt)
Das habe ich f. 26,50 € bei Bergfuchs gekauft, es ist Spitze, im alle Sinne des Wortes (http://www.bergfuchs.at/bergfuchs-wien-bergsport-shop-outdoor-shop).
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: jsegal am 25.01.2013, 20:53:23
Jean-Luc and I - zwei Franzosen, die schon Deutsch können -, werden am SONNTAG 27.1. um 09:45 starten. Business as usual: Treffpunkt Nikolaitor,  trigonometrische Richtung. Geschätze Zeit, 2h45 bis 2h50 (wegen Schnee). Who's in?
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Trailrunner am 26.01.2013, 19:06:45
Ich wäre zwar gerne dabei, habe morgen Vormittag aber leider Verpflichtungen. Werde die Runde wahrscheinlich am Nachmittag angehen, in meinem Fall mit Yaktrax (http://www.amazon.de/Yaktrax-PRO-SCHNEEKETTE-F%C3%9CR-SCHUHE/dp/B00309VH3C) und zur Sicherheit auch Lampe.
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wienerwaldläufer am 26.01.2013, 19:48:57
bin heute einen kleinen Teil gelaufen (Gütenbach bis Laab) - "Schneeketten" sind sicher nicht schlecht
Titel: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Trailrunner am 27.01.2013, 00:37:44
Danke fuer die Info
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Trailrunner am 28.01.2013, 09:00:49
Schnee war sehr griffig und zum Glück kein Eis. Ungefähr 5min langsamer im Vergleich zu schneelosen Verhältnissen, hauptsächlich, weil die Spur rund um den Dreihufeisenberg ziemlich uneben war.
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: jsegal am 28.01.2013, 17:27:13
Schön war's: http://connect.garmin.com/activity/266387872 2h17 Laufen + 13' Fotos usw.
+ Fotos https://picasaweb.google.com/102362101000091297081/RundUmDenLainzerTiergartenMitSchnee
Jetzt wird's aber sehr matschig...  :'(
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 28.01.2013, 17:29:09

also ist man mit trailschuhen gut dabei derzeit und braucht eh keine spikes?


Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: jsegal am 28.01.2013, 17:30:10
Ich hatte Spikes, mein Freund hatte keins, es geht also auch ohne, aber ich habe mich gefreut, mehr Stabilität zu haben.
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: shiloh am 03.02.2013, 11:42:33
am 7.7.2013 ist in Zugriegels Laufkalender wieder ein LTG-Lauf eingetragen. Sehr schön -  war also doch nicht der letzte im Vorjahr.
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Gantenbein am 03.02.2013, 12:29:47
am 7.7.2013 ist in Zugriegels Laufkalender wieder ein LTG-Lauf eingetragen. Sehr schön -  war also doch nicht der letzte im Vorjahr.

Der Lauf ist nicht nur in Zugriegels Laufkalender eingetragen... ;D
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 03.02.2013, 14:06:44
eine woche nach der veitsch. ich werd dort wohl nie mitlaufen können :(
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: cbendl am 03.02.2013, 16:10:27
Ja, wir haben eh schon mehrfach über den Termin gejammert.
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: haschu am 03.02.2013, 16:47:30
wieder nix mit dem LTG-Lauf, möchte auch die Veitsch laufen
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: CobbDouglas am 16.04.2013, 16:07:27
Nachdem ich voriges Jahr zwei Wochen nach dem VCM das erste mal und damals in sehr großer Runde um den Tiergarten gelaufen bin ist es Zeit für die heurige Saisoneröffnung. Das Ganze soll explizit für alle - auch für ErstäterInnen - stressfrei geeignet sein, wer irgendwelche Tempoambitionen hat soll sich halt irgendeinen der Mugeln austoben oder über das tolle Fettstoffwechseltraining freuen ;)

Samstag 27.4.2013 oder Sonntag 28.04.2013
Lainzer Tiergarten
Startzeit: ?
Treffpunkt: Nikolaitor
Richtung: egal
Tempo: ultra-gemütlich

Teilnehmer:
 
Wolf
Anticyra
CobbDouglas
 
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 16.04.2013, 17:50:26
Samstag 27.4.2013 oder Sonntag 28.04.2013
Lainzer Tiergarten
Startzeit: ?
Treffpunkt: Nikolaitor
Richtung: egal
Tempo: ultra-gemütlich

Teilnehmer:
 
Wolf
Anticyra
CobbDouglas
JM
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: mhim am 16.04.2013, 17:51:14
Samstag 27.4.2013 oder Sonntag 28.04.2013
Lainzer Tiergarten
Startzeit: ?
Treffpunkt: Nikolaitor
Richtung: egal
Tempo: ultra-gemütlich

Teilnehmer:
 
Wolf
Anticyra
CobbDouglas
JM
Mhim
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: chris am 16.04.2013, 18:01:30
Falls es der Samstag wird und der Startzeitpunkt spätestens 8:00 ist, bin ich gerne (ultragemütlich) dabei.

Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 16.04.2013, 18:57:50

bei uns geht's an dem wochenende leider nicht.

Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: helga am 16.04.2013, 19:14:21
für mich denk ich mal ist es noch etwas zu früh, aber vielleicht beim nächsten ultra-gemütlichen Lauf bin ich gerne dabei.
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: CobbDouglas am 16.04.2013, 22:40:09
Also bei uns gingen die Präferenzen Richtung So, 28., denn dann wäre die Julie dabei und würde ihre erste RudLTG-Runde (=länge Laufrunde ever, wie es sich gehört für die Premiere!) wagen. Wie sieht es sonst aus bzgl Sa. oder So?


Helga, wenn es Dir zu früh ist, ist das natürlich schade. Aber ich kann nur eines versprechen: es wird für alle 2-Wochen-nach-Marathon-tauglich sein, also keine falsche Scheu! Es wird kein pseudo-gemütlich sondern ein ehrliches ultra-gemütlich, gerade um den Tiergarten kann eh jeder der sich unterfordert fühlt sehr leicht extra (Höhen)meter machen und ab und zu muss auch Zeit für unplanmäßiges herumlaufen sein. Ich mein, Du warst heute radeln, ich hab heute Aufzüge benützt von deren Existenz ich vorige Woche noch nix wusste  :D
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Pizzipeter am 17.04.2013, 07:41:35

bei uns geht's an dem wochenende leider nicht.

ich kann an diesem Wochenende auch nicht...
da es aber eh noch mehr Läufe rundum geben wird, freu ich mich schon  ;)
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 17.04.2013, 08:18:28
Also bei uns gingen die Präferenzen Richtung So, 28., denn dann wäre die Julie dabei und würde ihre erste RudLTG-Runde (=länge Laufrunde ever, wie es sich gehört für die Premiere!) wagen. Wie sieht es sonst aus bzgl Sa. oder So?
ich kann sa und so. so ist mir immer eine spur lieber. ich tendiere zu startzeit 8:00, aber es geht auch jede andere.
 
LG Wolf
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: BallOfSunshine am 17.04.2013, 09:00:42
Falls es Sonntag wird, würde ich mich mal mit Fragezeichen dazuschreiben.
Kann's aber noch nicht 100%ig sagen.

(Und das Fragezeichen hat wirklich nur mit Terminproblemen zu tun, nicht mit meinem Bammel Respekt vor der Strecke!  ;) :D )
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: uschi61 am 17.04.2013, 14:50:37
ich trau mich jetzt auch und frag an, ob man mit einer hm-zeit von 2h15 auch mit darf. möchte niemanden aufhalten, aber reizen würde es mich schon lange! bin nicht böse, falls ich doch zu langsam bin für euch und zu hause bleiben muss  ;)
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Anna am 17.04.2013, 15:03:41
ich trau mich jetzt auch und frag an, ob man mit einer hm-zeit von 2h15 auch mit darf. möchte niemanden aufhalten, aber reizen würde es mich schon lange! bin nicht böse, falls ich doch zu langsam bin für euch und zu hause bleiben muss  ;)
Uschi, falls du Lust hast, könnte ich dir (kann aber nur am Sonntag) - mal zum Einstieg - eine Light-Variante anbieten: vom Nikolaitor über den Dreihufeisenberg zum Laaber Tor und dann im LTG drinnen wieder zum Nikolaitor zurück.
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: CobbDouglas am 17.04.2013, 15:11:44
Wie gesagt, es gibt kein Mindesttempo! Die Variante von Anna ist natürlich für alle die sich ob der Länge unsicher sind auch kein schlechter Einstieg und verkürzt die Sache - glaub ich - von 23,5 auf 18 oder 19 km. Den aus meiner Sicht schöneren Teil der Außenstrecke hat man trotzdem dabei.
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Julie am 17.04.2013, 15:17:03
denn dann wäre die Julie dabei und würde ihre erste RudLTG-Runde (=länge Laufrunde ever, wie es sich gehört für die Premiere!) wagen.

Ich würde begeistert sein! ... Ich denke? Lange Laufrunde ever! Ich bin auch wie immer nervös  :)
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: CobbDouglas am 17.04.2013, 15:27:57
Nachdem sich immer mehr Richtung Sonntag VM geäußert haben fasse ich mal zusammen:
 
Sonntag 28.04.2013
Lainzer Tiergarten
Startzeit: 08:00?
Treffpunkt: Nikolaitor
Richtung: Gegen den Uhrzeigersinn mit Verkürzungsoption durch den Tiergarten
Tempo: ultra-gemütlich

Teilnehmer:
 
Wolf
Anticyra
CobbDouglas
JM
Mhim
Julie
BallofSunshine (?)
uschi61
Anna (?)
 
Korrekt?
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Anna am 17.04.2013, 15:34:38
Nachdem sich immer mehr Richtung Sonntag VM geäußert haben fasse ich mal zusammen:
 
Sonntag 28.04.2013
Lainzer Tiergarten
Startzeit: 08:00?
Treffpunkt: Nikolaitor
Richtung: Gegen den Uhrzeigersinn mit Verkürzungsoption durch den Tiergarten
Tempo: ultra-gemütlich

Teilnehmer:
 
Wolf
Anticyra
CobbDouglas
JM
Mhim
Julie
BallofSunshine (?)
uschi61
Anna (läuft nur die verkürzte Variante)
 
Korrekt?
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 17.04.2013, 15:55:32
Sonntag 28.04.2013
Lainzer Tiergarten
Startzeit: 08:00?
Treffpunkt: Nikolaitor
Richtung: Gegen den Uhrzeigersinn mit Verkürzungsoption durch den Tiergarten
Tempo: ultra-gemütlich

Teilnehmer:
 
Wolf (extended 7:30 Hietzing)
Anticyra
CobbDouglas
JM
Mhim
Julie
BallofSunshine (?)
uschi61
Anna (läuft nur die verkürzte Variante)
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 17.04.2013, 16:00:04
Nimmt mich irgendwer Huckepack mit?  :(  Mag auch wieder RundumLainz rennen >:(
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 17.04.2013, 16:11:09
Nimmt mich irgendwer Huckepack mit?  :(  Mag auch wieder RundumLainz rennen >:(
MTB? oder geht das auch nicht?  :(
gute besserung! auf jeden fall.
 
LG Wolf
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: uschi61 am 17.04.2013, 17:05:09
super, ist schon im kalender eingetragen - danke! sonntag passt für mich!

@anna: habe weniger angst wegen der distanz als wegen dem tempo. werde aber eventuell gerne auf dein angebot zurückkommen! danke!

freu mich schon auf eine für mich neue strecke und gegend. und auf gesichter "in echt", die ich bisher nur vom schreiben oder kurzen begegnungen kenne  :)
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: mhim am 17.04.2013, 17:53:00
Sonntag 28.04.2013
Lainzer Tiergarten
Startzeit: 08:00?
Treffpunkt: Nikolaitor
Richtung: Gegen den Uhrzeigersinn mit Verkürzungsoption durch den Tiergarten
Tempo: ultra-gemütlich

Teilnehmer:
 
Wolf (extended 7:30 Hietzing)
Anticyra
CobbDouglas
JM
Mhim (extended 7:30 Hietzing)
Julie
BallofSunshine (?)
uschi61
Anna (läuft nur die verkürzte Variante)
 
Gute Idee Wolf!
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 17.04.2013, 19:18:14
Sonntag 28.04.2013
Lainzer Tiergarten
Startzeit: 08:00?
Treffpunkt: Nikolaitor
Richtung: Gegen den Uhrzeigersinn mit Verkürzungsoption durch den Tiergarten
Tempo: ultra-gemütlich

Teilnehmer:
 
Wolf (extended 7:30 Hietzing)
Anticyra
CobbDouglas
JM (extended 7:30 Hietzing)
Mhim (extended 7:30 Hietzing)
Julie
BallofSunshine (?)
uschi61
Anna (läuft nur die verkürzte Variante)
 
Wieviel Runden machst du Wolf ?  ;D
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: MartinN am 17.04.2013, 19:35:11
Sonntag 28.04.2013
Lainzer Tiergarten
Startzeit: 08:00?
Treffpunkt: Nikolaitor
Richtung: Gegen den Uhrzeigersinn mit Verkürzungsoption durch den Tiergarten
Tempo: ultra-gemütlich


Teilnehmer:


Wolf (extended 7:30 Hietzing)
Anticyra
CobbDouglas
JM (extended 7:30 Hietzing)
Mhim (extended 7:30 Hietzing)
JulieBallofSunshine (?)
uschi61
Anna (läuft nur die verkürzte Variante)
MartinN (ich möchte mich Euch auch gerne einmal anschließen, könnt ihr mir bitte noch wer sagen, wie der Boden dort beschaffen ist, ich kenne die Runde gar nicht :-))
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: CobbDouglas am 17.04.2013, 19:40:13
Der Boden ist recht bunt gemischt, von Wanderwegen über Forststraße bis Asphalt ist alles dabei. Wenn es halbwegs trocken ist reichen normale Laufschuhe völlig (aber wenn man hat nimmt man wohl eher Trailschuhe), wenn es geregnet hat machen Trailschuhe durchaus Sinn (aber sind kein Muss wenn man keine bei der Hand hat). Wasserstellen gibt es mehrere am Weg.
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: MartinN am 17.04.2013, 19:43:29
Hi, danke für die Info, ich freu mich schon drauf  :)
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: BallOfSunshine am 18.04.2013, 16:31:26

Sonntag 28.04.2013
Lainzer Tiergarten
Startzeit: 08:00?
Treffpunkt: Nikolaitor
Richtung: Gegen den Uhrzeigersinn mit Verkürzungsoption durch den Tiergarten
Tempo: ultra-gemütlich


Teilnehmer:


Wolf (extended 7:30 Hietzing)
Anticyra
CobbDouglas
JM (extended 7:30 Hietzing)
Mhim (extended 7:30 Hietzing)
Julie
BallofSunshine + Mr. Sunshine
uschi61
Anna (läuft nur die verkürzte Variante)
MartinN (ich möchte mich Euch auch gerne einmal anschließen, könnt ihr mir bitte noch wer sagen, wie der Boden dort beschaffen ist, ich kenne die Runde gar nicht :-))


@ Julie: Wird auch meine längste Laufrunde ever - und die meisten Höhenmeter ever sowieso. Bin auch schon nervös ...  ::)
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Tschitschi am 18.04.2013, 16:41:25


Sonntag 28.04.2013
Lainzer Tiergarten
Startzeit: 08:00?
Treffpunkt: Nikolaitor
Richtung: Gegen den Uhrzeigersinn mit Verkürzungsoption durch den Tiergarten
Tempo: ultra-gemütlich


Teilnehmer:


Wolf (extended 7:30 Hietzing)
Anticyra
CobbDouglas
JM (extended 7:30 Hietzing)
Mhim (extended 7:30 Hietzing)
Julie
BallofSunshine + Mr. Sunshine
uschi61
Anna (läuft nur die verkürzte Variante)
MartinN
Tschitschi (wahrscheinlich extended 7:30 Hietzing)


Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: ambergimwald am 18.04.2013, 17:09:57


Sonntag 28.04.2013
Lainzer Tiergarten
Startzeit: 08:00?
Treffpunkt: Nikolaitor
Richtung: Gegen den Uhrzeigersinn mit Verkürzungsoption durch den Tiergarten
Tempo: ultra-gemütlich


Teilnehmer:


Wolf (extended 7:30 Hietzing)
Anticyra
CobbDouglas
JM (extended 7:30 Hietzing)
Mhim (extended 7:30 Hietzing)
Julie
BallofSunshine + Mr. Sunshine
uschi61
Anna (läuft nur die verkürzte Variante)
MartinN
Tschitschi (wahrscheinlich extended 7:30 Hietzing)
oliver ( extended 7:30 hietzing)
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 21.04.2013, 18:15:42
MartinN (ich möchte mich Euch auch gerne einmal anschließen, könnt ihr mir bitte noch wer sagen, wie der Boden dort beschaffen ist, ich kenne die Runde gar nicht :-))

wenn der boden nicht ganz trocken ist, so wie heute, ist die bodenbeschaffenheit so wie die schuhe ausschauen :). trailschuhe sind dann schon empfehlenswert. wenn es aber in den tagen vorher nicht regnet, geht es sicher auch sehr gut mit normalen laufschuhen.




Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 21.04.2013, 18:23:40
Interessant der Größenunterschied der Schuhe.
Ein Riese und ein Zwerg gemeinsam unterwegs  ;D
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Ulrich am 21.04.2013, 18:33:44
Interessant der Größenunterschied der Schuhe.
Ein Riese und ein Zwerg gemeinsam unterwegs  ;D
Wobei der Riese (um bei Deiner Diktion zu bleiben) im Gatsch keinerlei Chance gehabt hat, um mit seiner Zwergin ( ;D ;D ) mitzukommen. Die Brooks Flow waren heut im Wald definitiv die falsche (Not-)Lösung.
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 21.04.2013, 18:35:10
Interessant der Größenunterschied der Schuhe.
Ein Riese und ein Zwerg gemeinsam unterwegs  ;D
Wobei der Riese (um bei Deiner Diktion zu bleiben) im Gatsch keinerlei Chance gehabt hat, um mit seiner Zwergin ( ;D ;D ) mitzukommen. Die Brooks Flow waren heut im Wald definitiv die falsche (Not-)Lösung.

dafür ist die zwergin sonst nirgends mitgekommen und hat sehr viel leiden müssen  :P . heute war nicht mein tag! aber dafür war das eis danach verdient.
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 22.04.2013, 08:30:22
Ich muss leider absagen, da war doch noch ein anderer Termin am Sonntag. Sehr schade.
Werde dann wohl am Samstag den Weg für euch räumen.

Sonntag 28.04.2013
Lainzer Tiergarten
Startzeit: 08:00?
Treffpunkt: Nikolaitor
Richtung: Gegen den Uhrzeigersinn mit Verkürzungsoption durch den Tiergarten
Tempo: ultra-gemütlich


Teilnehmer:


Wolf (extended 7:30 Hietzing)
Anticyra
CobbDouglas
Mhim (extended 7:30 Hietzing)
Julie
BallofSunshine + Mr. Sunshine
uschi61
Anna (läuft nur die verkürzte Variante)
MartinN
Tschitschi (wahrscheinlich extended 7:30 Hietzing)
oliver ( extended 7:30 hietzing)
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: MartinN am 22.04.2013, 08:42:27
MartinN (ich möchte mich Euch auch gerne einmal anschließen, könnt ihr mir bitte noch wer sagen, wie der Boden dort beschaffen ist, ich kenne die Runde gar nicht :-))

wenn der boden nicht ganz trocken ist, so wie heute, ist die bodenbeschaffenheit so wie die schuhe ausschauen :) . trailschuhe sind dann schon empfehlenswert. wenn es aber in den tagen vorher nicht regnet, geht es sicher auch sehr gut mit normalen laufschuhen.


Guten Morgen,


ich werde es wohl mit meinen Nike Free probieren, Trailschuhe habe ich keine, ich hoffe halt, es  regnet am Freitag oder Samstag nicht.
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Gantenbein am 22.04.2013, 08:58:50
MartinN (ich möchte mich Euch auch gerne einmal anschließen, könnt ihr mir bitte noch wer sagen, wie der Boden dort beschaffen ist, ich kenne die Runde gar nicht :-))

wenn der boden nicht ganz trocken ist, so wie heute, ist die bodenbeschaffenheit so wie die schuhe ausschauen :) . trailschuhe sind dann schon empfehlenswert. wenn es aber in den tagen vorher nicht regnet, geht es sicher auch sehr gut mit normalen laufschuhen.


Guten Morgen,


ich werde es wohl mit meinen Nike Free probieren, Trailschuhe habe ich keine, ich hoffe halt, es  regnet am Freitag oder Samstag nicht.

Keine Sorge...stinknormale Laufschuhe reichen allemal für die Runde. Am Donnerstag war die Strecke rauf auf den Dreihufeisenberg noch sehr gatschig....du kannst aber jederzeit in den Wald ausweichen.
 
Viel Spaß auf jeden Fall !
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 23.04.2013, 08:07:03
Sonntag 28.04.2013
Lainzer Tiergarten
Startzeit: 08:00?
Treffpunkt: Nikolaitor
Richtung: Gegen den Uhrzeigersinn mit Verkürzungsoption durch den Tiergarten
Tempo: ultra-gemütlich


Teilnehmer:


Wolf (extended 7:30 Hietzing)
Anticyra
CobbDouglas
Mhim (extended 7:30 Hietzing)
Julie
BallofSunshine + Mr. Sunshine
uschi61
Anna (läuft nur die verkürzte Variante)
MartinN
Tschitschi (wahrscheinlich extended 7:30 Hietzing)
oliver ( extended 7:30 hietzing)


Samstag 27.04.2013
Lainzer Tiergarten
Startzeit: 07:30
Treffpunkt: Hietzing
Richtung: Gegen den Uhrzeigersinn
Tempo: ultra-gemütlich


Teilnehmer:
JM
Chris
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: CobbDouglas am 23.04.2013, 08:30:36
Sieht so aus als würden 10 Grad zwischen der Sa und der So Runde liegen. Vom Wetter sollte der Sonntag angenehmer werden, allerdings mit leichtem Gatschpotential.
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 23.04.2013, 09:52:59
also mein orakel meldet auch am sonntag halbwegs warm. nur halt feucht.
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 24.04.2013, 12:33:46
Freitag 3.Mai Nachmittag auf Wellness (zwischen 5:30 u. 5:45 Asphalttempo)
Start Nikolaitor IUZ spätenstens 15:30 !
Selbe Ausschreibung auch für U4/U4
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 25.04.2013, 11:31:19
Freitag 3.Mai Nachmittag auf Wellness (zwischen 5:30 u. 5:45 Asphalttempo)
Start Nikolaitor IUZ spätenstens 15:30 !
Selbe Ausschreibung auch für U4/U4

Freitag 3.5. kann ich nicht, wenns mit den Knien schon geht renn ich am Feiertag den 1.5.
Ob U4-U4 oder Lainz is ma egal.
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 25.04.2013, 12:45:07
Freitag 3.Mai Nachmittag auf Wellness (zwischen 5:30 u. 5:45 Asphalttempo)
Start Nikolaitor IUZ spätenstens 15:30 !
Selbe Ausschreibung auch für U4/U4

Freitag 3.5. kann ich nicht, wenns mit den Knien schon geht renn ich am Feiertag den 1.5.
Ob U4-U4 oder Lainz is ma egal.


maiaufmarsch quasi.muss ich erst querchecken. sollte aber auch gehen. (zeitig  halt)
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 25.04.2013, 13:22:47
Freitag 3.Mai Nachmittag auf Wellness (zwischen 5:30 u. 5:45 Asphalttempo)
Start Nikolaitor IUZ spätenstens 15:30 !
Selbe Ausschreibung auch für U4/U4

Freitag 3.5. kann ich nicht, wenns mit den Knien schon geht renn ich am Feiertag den 1.5.
Ob U4-U4 oder Lainz is ma egal.


maiaufmarsch quasi.muss ich erst querchecken. sollte aber auch gehen. (zeitig  halt)
Super! Zeitig sollt kein Problem sein.
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: cbendl am 25.04.2013, 13:23:35
Wenn das Wetter so bleibt muss ich auch unbedingt RudLTen. RudLT-Walk halt ... Wie lang braucht man da? Gute vier Stunden, schätze ich. Kann das stimmen?
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 25.04.2013, 13:31:46
Wenn das Wetter so bleibt muss ich auch unbedingt RudLTen. RudLT-Walk halt ... Wie lang braucht man da? Gute vier Stunden, schätze ich. Kann das stimmen?
Kommt drauf an, mit schnellem Schritt schätze ich zwischen 3:30 und 4 Stunden.
Wie ich mit meiner Frau größtenteils gewalked, teilweise gelaufen bin waren wir 3:15 unterwegs. (also brutto, mit pausen)
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: CobbDouglas am 25.04.2013, 13:43:07
Das kommt wohl wirklich sehr darauf an wie flott man marschiert bis spaziert und kann (brutto) wohl von den 3,5 Stunden bis zu einem ganzen Tag gehen. Wenn es nicht im Stechschritt sein soll würde ich aber eher mit über als unter 4 Stunden rechnen. 4 Stunden sind immerhin 6km/h, was gehend im hügeligen gar nicht so wenig ist.
 
Aber ich komme spazierend auch nur auf 4km/h auf der PHA, RudLTG würde bei mir da eher Richtung 6 bis 8 Stunden gehen  :D
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 25.04.2013, 13:48:57
ein paar wanderberichte bin ich kurz überflogen. die meisten waren so 5 bis 6 stunden unterwegs. (auf der 24km route)
4 stunden sind sicher möglich, aber für mich (langsamgeher) schon eine herausforderung.

LG Wolf
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 25.04.2013, 13:49:32
Das kommt wohl wirklich sehr darauf an wie flott man marschiert bis spaziert und kann (brutto) wohl von den 3,5 Stunden bis zu einem ganzen Tag gehen. Wenn es nicht im Stechschritt sein soll würde ich aber eher mit über als unter 4 Stunden rechnen. 4 Stunden sind immerhin 6km/h, was gehend im hügeligen gar nicht so wenig ist.
Bitte das ist ein 10er Schnitt auf dem KM, das ist KEIN schnelles gehen sonder durch die Gegend spazieren.
Also in 4 Stunden sollte das jemand mit ein bissl Kondition (nehm an da hat Carola noch ein bissl was übrig ;) ) locker walkend/wandernd bewältigen.
 
Eine einstündige Jausenstations-Pause is da natürlich nicht drin...
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 25.04.2013, 14:00:11
6km/h ist geeichtes eilmarsch tempo. also sicher ein durchschnittliches walkertempo für carola. mit hügerl u. das eine oder andere blumenpflücken seh ich ca 4,75-5,25h für die umrundung.
das ist aber dann schon sicher anstrengend.
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 25.04.2013, 15:19:58
6km/h ist geeichtes eilmarsch tempo. also sicher ein durchschnittliches walkertempo für carola. mit hügerl u. das eine oder andere blumenpflücken seh ich ca 4,75-5,25h für die umrundung.
das ist aber dann schon sicher anstrengend.
6km/h ist Eilmarschtempo  :o  Anscheinend hab ich eine andere Vorstellung von schnellen Gehen...
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: cbendl am 25.04.2013, 15:22:52
Ich sehe schon, keine Einigung ... :)
Wir könnten statt der ausgefallenen Marathonwette eine RudLT-Walk-Wette machen. :D
Normalerweise gehe ich ja eher schnell, aber momentan geht das nicht ganz ideal (wie ich mir auf einer hgeligen Strecke tu weiß ich gar nicht). Flach ist die Strecke auch nicht und ob ich Lauf-Abschnitte einstreuen kann und will, weiß ich auch nicht. Voriges Jahr habe ich lauf-walkend 2:59 gebraucht, aber bei nur gehen wird es halt schon wesentlich lansamer.
Wenn ich die Runde mache (ist wirklich Wetter- und Lustabhängig), werde ich berichten.
 
Die Tipps derzeit:
dogrun 3:30-4:00
CobbDouglas 4:15 (?)
Wolf 5:00-6:00
slowleon 4:45-5:15
 
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Anna am 25.04.2013, 15:24:00
Sonntag 28.04.2013
Lainzer Tiergarten
Startzeit: 08:00?
Treffpunkt: Nikolaitor
Richtung: Gegen den Uhrzeigersinn mit Verkürzungsoption durch den Tiergarten
Tempo: ultra-gemütlich


Teilnehmer:


Wolf (extended 7:30 Hietzing)
Anticyra
CobbDouglas
Mhim (extended 7:30 Hietzing)
Julie
BallofSunshine + Mr. Sunshine
uschi61
MartinN
Tschitschi (wahrscheinlich extended 7:30 Hietzing)
oliver ( extended 7:30 hietzing)


Samstag 27.04.2013
Lainzer Tiergarten
Startzeit: 07:30
Treffpunkt: Hietzing
Richtung: Gegen den Uhrzeigersinn
Tempo: ultra-gemütlich


Teilnehmer:
JM
Chris

PS: Anna muss schweren Herzens für dieses Wochenende absagen - aber der LTG läuft ja nicht davon
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 25.04.2013, 15:33:02
Sonntag 28.04.2013
Lainzer Tiergarten
Startzeit: 08:00?
Treffpunkt: Nikolaitor
Richtung: Gegen den Uhrzeigersinn mit Verkürzungsoption durch den Tiergarten
Tempo: ultra-gemütlich


Teilnehmer:


Wolf (extended ; 7:30 ; U4 Station Hietzing, Abgang zum Wienflussradweg )
Anticyra
CobbDouglas
Mhim (extended 7:30 Hietzing)
Julie
BallofSunshine + Mr. Sunshine
uschi61
MartinN
Tschitschi (wahrscheinlich extended 7:30 Hietzing)
oliver ( extended 7:30 hietzing)


Samstag 27.04.2013
Lainzer Tiergarten
Startzeit: 07:30
Treffpunkt: Hietzing
Richtung: Gegen den Uhrzeigersinn
Tempo: ultra-gemütlich


Teilnehmer:
JM
Chris
 
 

Ps. nein, ich sage nicht auch ab  ;) , wollte nur den treffpunkt hietzing konkretisieren! (U4 Station Hietzing, Abgang zum Wienflussradweg)
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 25.04.2013, 15:39:30
Achtung U4 Station Hietzing  ;)
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 25.04.2013, 15:42:42
Achtung U4 Station Hietzing  ;)
danke  ;)
schon ausgebessert.  ;D
 
LG Wolf
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: mhim am 25.04.2013, 18:01:39
Ich wollt eh schon anfragen da ich mich dort net auskenn, Abgang werd ich schon finden sonst spring ich runter  ;)
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Tschitschi am 25.04.2013, 22:06:33

Sonntag 28.04.2013
Lainzer Tiergarten
Startzeit: 08:00?
Treffpunkt: Nikolaitor
Richtung: Gegen den Uhrzeigersinn mit Verkürzungsoption durch den Tiergarten
Tempo: ultra-gemütlich


Teilnehmer:

Anticyra
CobbDouglas
Julie
BallofSunshine + Mr. Sunshine
uschi61
MartinN

extended  Treffpunkt 7:30; U4 Station Hietzing, Abgang zum Wienflussradweg
Wolf
Mhim
oliver
Tschitschi
Larissa



Samstag 27.04.2013
Lainzer Tiergarten
Startzeit: 07:30
Treffpunkt: Hietzing
Richtung: Gegen den Uhrzeigersinn
Tempo: ultra-gemütlich


Teilnehmer:
JM
Chris
 
 
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Tschitschi am 25.04.2013, 22:17:38
Ich sehe schon, keine Einigung ... :)
Wir könnten statt der ausgefallenen Marathonwette eine RudLT-Walk-Wette machen. :D
Normalerweise gehe ich ja eher schnell, aber momentan geht das nicht ganz ideal (wie ich mir auf einer hgeligen Strecke tu weiß ich gar nicht). Flach ist die Strecke auch nicht und ob ich Lauf-Abschnitte einstreuen kann und will, weiß ich auch nicht. Voriges Jahr habe ich lauf-walkend 2:59 gebraucht, aber bei nur gehen wird es halt schon wesentlich lansamer.
Wenn ich die Runde mache (ist wirklich Wetter- und Lustabhängig), werde ich berichten.
 
Die Tipps derzeit:
dogrun 3:30-4:00
CobbDouglas 4:15 (?)
Wolf 5:00-6:00
slowleon 4:45-5:15
Tschitschi: 4:25-4:35 das ist nicht geschätzt sondern gerechnet!!.....stimmt also, ......falls es nicht so ist liegt der Fehler bei Carola ;)
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: cbendl am 25.04.2013, 23:34:16
Ich sehe schon, keine Einigung ... :)
Wir könnten statt der ausgefallenen Marathonwette eine RudLT-Walk-Wette machen. :D
Normalerweise gehe ich ja eher schnell, aber momentan geht das nicht ganz ideal (wie ich mir auf einer hgeligen Strecke tu weiß ich gar nicht). Flach ist die Strecke auch nicht und ob ich Lauf-Abschnitte einstreuen kann und will, weiß ich auch nicht. Voriges Jahr habe ich lauf-walkend 2:59 gebraucht, aber bei nur gehen wird es halt schon wesentlich lansamer.
Wenn ich die Runde mache (ist wirklich Wetter- und Lustabhängig), werde ich berichten.
 
Die Tipps derzeit:
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CobbDouglas 4:15 (?)
Wolf 5:00-6:00
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Tschitschi: 4:25-4:35 das ist nicht geschätzt sondern gerechnet!!.....stimmt also, ......falls es nicht so ist liegt der Fehler bei Carola ;)
Gut, jetzt bitte noch das passende Wetter zum passenden Termin und dann mach ich mich ans Werk.
Mein eigener Tipp, übrigens: 4:15
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Kaffee am 26.04.2013, 06:23:04
Wir könnten statt der ausgefallenen Marathonwette eine RudLT-Walk-Wette machen. (http://www.run42195.at/Smileys/default/cheesy.gif)

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Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 26.04.2013, 06:27:57
Wir könnten statt der ausgefallenen Marathonwette eine RudLT-Walk-Wette machen. (http://www.run42195.at/Smileys/default/cheesy.gif)

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Wolf 5:00-6:00
heitzko 3:45-3:55 :D
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 26.04.2013, 06:51:19
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Beitrag von: CobbDouglas am 26.04.2013, 07:53:56

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Beitrag von: run4fun am 26.04.2013, 08:15:53
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Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Pizzipeter am 26.04.2013, 08:29:25
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Pizzipeter: 4:27:30-55  ;)
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Anticyra am 26.04.2013, 08:44:27

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Beitrag von: run4fun am 26.04.2013, 14:31:00
werde kurzfristig heute eine LT Runde machen, da am WE keine Zeit.
hat jemand Lust mitzulaufen. Bin ca. 16:15 Uhr bei Nikolaitor.
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: CobbDouglas am 26.04.2013, 15:01:01
Ich glaub wir sollten es einfacher halten und nur mehr festhalten zu welcher Zeit niemand um den Tiergarten läuft, die nächsten Tage ist ja Hochbetrieb  ;D
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: mhim am 26.04.2013, 16:06:34
Die Tipps derzeit:
dogrun 3:30-4:00
CobbDouglas 4:15-4:25
Tschitschi 4:25-4:35
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slowleon 4:45-5:15
Wolf 5:00-6:00
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Mhim 4:38
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wienerwaldläufer am 26.04.2013, 16:09:11
Sonntag 28.04.2013
Lainzer Tiergarten
Startzeit: 08:00?
Treffpunkt: Nikolaitor
Richtung: Gegen den Uhrzeigersinn mit Verkürzungsoption durch den Tiergarten
Tempo: ultra-gemütlich


Teilnehmer:

Anticyra
CobbDouglas
Julie
BallofSunshine + Mr. Sunshine
uschi61
MartinN

extended  Treffpunkt 7:30; U4 Station Hietzing, Abgang zum Wienflussradweg
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Mhim
oliver
Tschitschi
Larissa



Samstag 27.04.2013
Lainzer Tiergarten
Startzeit: 07:30
Treffpunkt: Hietzing
Richtung: Gegen den Uhrzeigersinn
Tempo: ultra-gemütlich


Teilnehmer:
JM
Chris
Wienerwaldläufer (ev. 3HB bis Gütenbachtor - noch nicht sicher)
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: MartinN am 27.04.2013, 07:15:29
Sonntag 28.04.2013
Lainzer TiergartenStartzeit: 08:00?
Treffpunkt: Nikolaitor
Richtung: Gegen den Uhrzeigersinn mit Verkürzungsoption durch den Tiergarten
Tempo: ultra-gemütlich
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Anticyra
CobbDouglas
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Samstag 27.04.2013
Lainzer Tiergarten
Startzeit: 07:30
Treffpunkt: Hietzing
Richtung: Gegen den Uhrzeigersinn
Tempo: ultra-gemütlich

Teilnehmer:
JM
Chris
Wienerwaldläufer (ev. 3HB bis Gütenbachtor - noch nicht sicher)


Ich muss leider absagen, es tut mir leid, aber ich bin heute mit Kopfweh und Fieber aufgestanden. So macht das keinen Sinn. Ich hab mich schon gefreut, aber beim nächsten Mal werde ich sicher dabei sein.
Ich wünsche Euch einen schönen Lauf.
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 27.04.2013, 08:38:14

gute besserung martin, es wird auf jeden fall noch viele gelegenheiten geben sich einer runde um den LTG anzuschließen :)


Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 27.04.2013, 11:32:31
Realtiv gut zu laufen war ´s heute. Ein bisserl Gatsch findet man natürlich, aber den kann man ganz gut umlaufen.
Wienerwaldläufer war so frei und hat , während er auf uns gewartet hat, den Weg von Ästen freigeräumt.  Das nenne ich Service ;)
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: MartinN am 27.04.2013, 12:39:00

gute besserung martin, es wird auf jeden fall noch viele gelegenheiten geben sich einer runde um den LTG anzuschließen :)


Dankeschön
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: chris am 27.04.2013, 13:09:03
Realtiv gut zu laufen war ´s heute. Ein bisserl Gatsch findet man natürlich, aber den kann man ganz gut umlaufen.
Wienerwaldläufer war so frei und hat , während er auf uns gewartet hat, den Weg von Ästen freigeräumt.  Das nenne ich Service ;)


Ja, super war es. Zum Schluss fast ein wenig zu warm, aber "tausend" Düfte (Frühling und Sommer zugleich) lagen in der Luft - herrlich  :) :) :)
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: uschi61 am 28.04.2013, 11:35:14
Sonntag 28.04.2013
Lainzer TiergartenStartzeit: 08:00?
Treffpunkt: Nikolaitor
Richtung: Gegen den Uhrzeigersinn mit Verkürzungsoption durch den Tiergarten
Tempo: ultra-gemütlich
Teilnehmer:
Anticyra
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extended  Treffpunkt 7:30; U4 Station Hietzing, Abgang zum Wienflussradweg
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ihr werdet es nicht glauben, aber ich habe nicht zum treffpunkt gefunden >:( .

da ich mich in dieser gegend nicht auskenne, habe ich schon vor tagen über routenplaner die beschreibung und den plan ausgedruckt: 33' von schwechat wurden angezeigt. damit ich ja nicht zu spät komme, bin ich um 7 uhr von zu hause los. irgendwo muss ich dann falsch abgebogen sein. habe 5 sonntags-frühaufsteher nach dem weg gefragt - da sind sie viel zu weit, da müssen sie zurück, da sind sie ganz falsch, da kenne ich mich nicht aus usw. waren die hilfreichen antworten  ;)

bin dann mehr durch zufall um 8.10 uhr beim lainzer tor gelandet. da ich wusste, dass ihr gegen den uhrzeigersinn unterwegs seid, machte es keinen sinn dort auf euch zu warten. natürlich hatte ich auch von niemandem eine handynummer :( .

nachdem ich schon so viel zeit für die anreise verbraucht hatte, beschloss ich einfach alleine im LT herumzutraben. gsd ist dort alles super beschildert und ich habe mich gut zurecht gefunden. war dann insgesamt mehr als 2 stunden unterwegs. anfangs lief ich frustriert und grantig durch die gegend. langsam besserte sich aber dank der wunderschönen natur meine laune.

heim gefunden habe ich dann schnell und weiß jetzt auch ungefähr, wo ich mich verfahren habe.

ich kann mich bei allen nur entschuldigen und hoffe, dass ihr nicht zu lange unnötig auf mich gewartet habt. SORRY! das thema lainzer-tiergarten-umrundung ist damit wohl für mich erledigt :( .
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 28.04.2013, 13:08:19
ihr werdet es nicht glauben, aber ich habe nicht zum treffpunkt gefunden >:( .

da ich mich in dieser gegend nicht auskenne, habe ich schon vor tagen über routenplaner die beschreibung und den plan ausgedruckt: 33' von schwechat wurden angezeigt. damit ich ja nicht zu spät komme, bin ich um 7 uhr von zu hause los. irgendwo muss ich dann falsch abgebogen sein. habe 5 sonntags-frühaufsteher nach dem weg gefragt - da sind sie viel zu weit, da müssen sie zurück, da sind sie ganz falsch, da kenne ich mich nicht aus usw. waren die hilfreichen antworten  ;)

bin dann mehr durch zufall um 8.10 uhr beim lainzer tor gelandet. da ich wusste, dass ihr gegen den uhrzeigersinn unterwegs seid, machte es keinen sinn dort auf euch zu warten. natürlich hatte ich auch von niemandem eine handynummer :( .

nachdem ich schon so viel zeit für die anreise verbraucht hatte, beschloss ich einfach alleine im LT herumzutraben. gsd ist dort alles super beschildert und ich habe mich gut zurecht gefunden. war dann insgesamt mehr als 2 stunden unterwegs. anfangs lief ich frustriert und grantig durch die gegend. langsam besserte sich aber dank der wunderschönen natur meine laune.

heim gefunden habe ich dann schnell und weiß jetzt auch ungefähr, wo ich mich verfahren habe.

ich kann mich bei allen nur entschuldigen und hoffe, dass ihr nicht zu lange unnötig auf mich gewartet habt. SORRY! das thema lainzer-tiergarten-umrundung ist damit wohl für mich erledigt :( .
das war natürlich blöd, kann aber jedem einmal passieren. (ich hab auch schon mal den start bei einem wettbewerb nicht gefunden  ::) )
wir haben ca. bis 8:14 (nach meinem handy) gewartet.
wieso ist das thema für dich erledigt?? ich würde mich freuen, wenn du mal mit kommst. (jetzt findest du ja hoffentlich hin  :P )
 
LG Wolf
 
ps. es war eine sehr schöne runde heute und hat viel spass gemacht!
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: mhim am 28.04.2013, 15:25:31
Sehr schön wars und hat mir viel Spass gemacht mal in einer Gruppe zu laufen!
Danke fürs "Führen"  :D
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: uschi61 am 28.04.2013, 17:57:02

das war natürlich blöd, kann aber jedem einmal passieren. (ich hab auch schon mal den start bei einem wettbewerb nicht gefunden  ::) )
wir haben ca. bis 8:14 (nach meinem handy) gewartet.
wieso ist das thema für dich erledigt?? ich würde mich freuen, wenn du mal mit kommst. (jetzt findest du ja hoffentlich hin  :P )
 
LG Wolf
 

naja, bis zum lainzer tor finde ich sicher. zum nikolaitor müsste ich einen neuen versuch starten - aber ich glaube, es könnte funktioniern  ;) . wenn es wieder einmal eine ultragemütliche runde gibt werde ich es versuchen. danke für das angebot  :) .
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Tschitschi am 28.04.2013, 20:07:12
Hast was versäumt. War ein echt nettes Lauferl, zu fast perfekten Verhältnissen. War fein wieder neue Foris kennengelernt zu haben!



Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Patmich am 28.04.2013, 20:23:58

das war natürlich blöd, kann aber jedem einmal passieren. (ich hab auch schon mal den start bei einem wettbewerb nicht gefunden  ::) )
wir haben ca. bis 8:14 (nach meinem handy) gewartet.
wieso ist das thema für dich erledigt?? ich würde mich freuen, wenn du mal mit kommst. (jetzt findest du ja hoffentlich hin  :P )
 
LG Wolf
 

naja, bis zum lainzer tor finde ich sicher. zum nikolaitor müsste ich einen neuen versuch starten - aber ich glaube, es könnte funktioniern  ;) . wenn es wieder einmal eine ultragemütliche runde gibt werde ich es versuchen. danke für das angebot  :) .




bei der nächsten ultra-gemütlichen runde möchte ich auch dabei sein  :) :)







Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: run4fun am 03.05.2013, 13:53:50
es ist wieder einmal Zeit was zu tun. hat jemand lust?
 
Samstag 04.05.2013 (Sonntag wäre auch möglich)
Lainzer Tiergarten
Startzeit: 08:00
Treffpunkt: Nikolaitor
Richtung: Gegen den Uhrzeigersinn
Tempo: ultra-gemütlich


Teilnehmer:
run4fun
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Richy am 03.05.2013, 14:23:50
es ist wieder einmal Zeit was zu tun. hat jemand lust?
 
Samstag 04.05.2013 (Sonntag wäre auch möglich)
Lainzer Tiergarten
Startzeit: 08:00
Treffpunkt: Nikolaitor
Richtung: Gegen den Uhrzeigersinn
Tempo: ultra-gemütlich


Teilnehmer:
run4fun
richy  (Beim Wiedereinstieg gleichmal was gscheites ;) )
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 03.05.2013, 15:39:49
es ist wieder einmal Zeit was zu tun. hat jemand lust?
 
Samstag 04.05.2013 (Sonntag wäre auch möglich)
Lainzer Tiergarten
Startzeit: 08:00
Treffpunkt: Nikolaitor
Richtung: Gegen den Uhrzeigersinn
Tempo: ultra-gemütlich


Teilnehmer:
run4fun
richy  (Beim Wiedereinstieg gleichmal was gscheites ;) )
dogrun (mit Vorbehalt, bitte nicht warten!)
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: mhim am 03.05.2013, 16:53:28
Ich kann morgen leider nicht, bin schon voll verplant.  :(
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: chris am 03.05.2013, 21:57:45
Wäre sehr gern dabei, bin aber die nächsten beiden Wochenenden "vergeben"  ;)


Avisiere aber bereits mein Interesse für den 18.5.! Jaja, das ist zwar erst in zwei Wochen, aber früher gibt mein Terminkalender nichts her.
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Richy am 04.05.2013, 11:51:47
War schön, schön gatschig  ;)  heute.
Für die beiden Sonderprüfungen hätte ich heute nicht nur mehr Gripp sondern auch mehr Kondi gebraucht.
 
Aber das ich solch lange Strecken wieder mit meiner Hüfte laufen kann - stimmt mich schon wieder ein wenig positiver.

Danke Heinz für Idee und Begleitung, gerne wieder.
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Ulrich am 04.05.2013, 12:16:38
Aber das ich solch lange Strecken wieder mit meiner Hüfte laufen kann - stimmt mich schon wieder ein wenig positiver.
Gratuliere!
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: run4fun am 04.05.2013, 13:42:32
War schön, schön gatschig  ;)  heute.
Für die beiden Sonderprüfungen hätte ich heute nicht nur mehr Gripp sondern auch mehr Kondi gebraucht.
 
Aber das ich solch lange Strecken wieder mit meiner Hüfte laufen kann - stimmt mich schon wieder ein wenig positiver.

Danke Heinz für Idee und Begleitung, gerne wieder.

bitte gerne, hat echt Spass gemacht heute. Super Wetter und sehr kurzweiliger Lauf.
Das nächste Mal kommst einfach mit mehr Profil, dann sparst auch Kraft ;-)
Habe heute einmal meine Puma Faas 250 Trail auf ROF-Tauglichkeit geprüft. War echt erstaunt, wie leichtfüßig die gingen (selbst auf der Straße). Ich habe zwar gatschmäßig noch keinen wirklichen Vergleich, aber für mich war das in Ordnung. Guter Halt.
 
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 04.05.2013, 19:37:40
Donnerstag 9.Mai
Abflug: 08:30 Nikolaitor im Uhrzeigersinn
Tempo ca 2:15/2:20 für die Runde
Ich renn dann auch noch bis nach Hietzing oder so
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: CobbDouglas am 04.05.2013, 20:18:08
Klingt interessant und schaffbar (Tempo und Uhrzeit), fix ist es aber bei mir noch nicht.
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: ambergimwald am 04.05.2013, 20:50:50
Donnerstag 9.Mai
Abflug: 08:30 Nikolaitor im Uhrzeigersinn
Tempo ca 2:15/2:20 für die Runde
Ich renn dann auch noch bis nach Hietzing oder so

dabei (und diesmal auch pünktlich)
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 05.05.2013, 14:01:58
Interesse ist schon da. Ist mir aber fast zu spät und zu schnell. Werde mir das noch überlegen.
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 05.05.2013, 15:35:17
8 geht auch. Langsamer nicht :)
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 05.05.2013, 15:39:04
8:00 wäre super. Ich kann mich ja bei zu hoher Geschwindigkeit immer noch zurückfallen lassen.
Also für 8:00 würde ich zusagen
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 05.05.2013, 16:14:37
bei einer langsamen neigungsgruppe wird das ganze intressant. =)

LG Wolf
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: CobbDouglas am 05.05.2013, 16:19:16
Wäre es nicht eine Option wenn die die langsamer und gleichzeitig früher wollen einfach früher starten wenn es in Summe eh für beide Varianten genug Interessenten gibt? Ich könnte zwar eh auch mit 8:00 leben, aber wenn ich es mir aussuchen kann ist mir 8:30 dann doch lieber.
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 05.05.2013, 16:33:54
Wäre es nicht eine Option wenn die die langsamer und gleichzeitig früher wollen einfach früher starten wenn es in Summe eh für beide Varianten genug Interessenten gibt? Ich könnte zwar eh auch mit 8:00 leben, aber wenn ich es mir aussuchen kann ist mir 8:30 dann doch lieber.

ja, sicher. Dann könnte man sogar eine 7:30er - Hietzing Gruppe machen. Wir müssten nur die Laufrichtung vorher festlegen
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 05.05.2013, 17:00:27
da hab ich mich doch glatt verlesen und dachte, dass christoph noch bis heiligenstadt verlängert. ;) erst als jm meinte er möchte in hietzing beginnen, kam mir das ganze etwas spanisch vor..... :D
lainz extended klingt auch gut ;)

LG Wolf
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Anticyra am 05.05.2013, 17:28:39
Gibt's am Donnerstag eigentlich Interesse an einer langsamen (!) Lainzer Tiergarten Runde? Mir würde diesmal eher die Light-Variante vorschweben, sprich die 18 km!

Donnerstag 9.Mai
Treffpunkt: 08:30 Nikolaitor (zuerst durch den Tiergarten, dann rauf auf den Dreihufeisenberg
Tempo: gemütlich
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 05.05.2013, 18:06:07
wolf die heiligenstand extension kommt erst im sommer. vorher brauch ich noch net so weit laufen *g*

und ich renn im uhrzeigersinn.

realistisch gesehen wird aber nicht mehr als 15min aufholung drinnen sein. weil 2:30 sind fürn jm schon gehtempo u. schneller als 2:10 will ich auch net rennen.
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 05.05.2013, 18:10:05
wolf die heiligenstand extension kommt erst im sommer. vorher brauch ich noch net so weit laufen *g*

und ich renn im uhrzeigersinn.

realistisch gesehen wird aber nicht mehr als 15min aufholung drinnen sein. weil 2:30 sind fürn jm schon gehtempo u. schneller als 2:10 will ich auch net rennen.

letzte Woche habe ich 3 Stunden gebraucht. Schnelles gehen halt. So wie die Carola demnächst ;)
Also falls ich früher starte, dann  richtig langsam -  um auf die schnellen zu warten

Ich überleg´s mir noch...
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: cbendl am 05.05.2013, 21:33:58
wolf die heiligenstand extension kommt erst im sommer. vorher brauch ich noch net so weit laufen *g*

und ich renn im uhrzeigersinn.

realistisch gesehen wird aber nicht mehr als 15min aufholung drinnen sein. weil 2:30 sind fürn jm schon gehtempo u. schneller als 2:10 will ich auch net rennen.

letzte Woche habe ich 3 Stunden gebraucht. Schnelles gehen halt. So wie die Carola demnächst ;)
Also falls ich früher starte, dann  richtig langsam -  um auf die schnellen zu warten

Ich überleg´s mir noch...
Mein Gehen wird eher ausfallen. Das lange Wochenende in Berlin hat mir gezeigt, dass meine betonpatschen nur bedingt langdistanztauglich sind. :( Die Einlagen drücken einfach zu viel und tun dann weh. Und andererseits hege ich die Hoffnung, dass ich sie bald loswerde und dann wieder, ganz normal, RudLT laufen kann. Vielleicht werde ich zwar einmal RudLT gehen, in einer normalen Post-WK-Regeneration oder so, aber jetzt nicht.
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 06.05.2013, 11:05:21
Donnerstag 9.Mai
Abflug: 08:30 Nikolaitor im Uhrzeigersinn
Tempo ca 2:15/2:20 für die Runde
Ich renn dann auch noch bis nach Hietzing oder so
bei einer langsamen neigungsgruppe wird das ganze intressant. =)

LG Wolf
ich kann leider doch nicht, hab vergessen auf den terminkalender zu schauen...... werde um halb 11 oder 11 beim lusthaus sein (müssen).
 
LG Wolf
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Julie am 06.05.2013, 14:50:44
Gibt's am Donnerstag eigentlich Interesse an einer langsamen (!) Lainzer Tiergarten Runde? Mir würde diesmal eher die Light-Variante vorschweben, sprich die 18 km!

Donnerstag 9.Mai
Treffpunkt: 08:30 Nikolaitor (zuerst durch den Tiergarten, dann rauf auf den Dreihufeisenberg
Tempo: gemütlich

I would totally be interested! It depends a little on what is happening on Wednesday...  :) Consider my name put down with a question mark!
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 06.05.2013, 16:39:52
Donnerstag 9.Mai
Abflug: 08:30 Nikolaitor im Uhrzeigersinn
Tempo ca 2:15/2:20 für die Runde
Ich renn dann auch noch bis nach Hietzing oder so

slowleon
oliver
dogrun
 
Ist jetzt eigentlich 8:00 oder 8:30 letzter Stand.
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 06.05.2013, 18:05:00

Donnerstag 9.Mai
Abflug: 08:30 Nikolaitor im Uhrzeigersinn
Tempo ca 2:15/2:20 für die Runde
Ich renn dann auch noch bis nach Hietzing oder so

slowleon
oliver
dogrun
julie?
 
8:30 letzter Stand.
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: CobbDouglas am 06.05.2013, 18:42:11
Donnerstag 9.Mai
Abflug: 08:30 Nikolaitor im Uhrzeigersinn
Tempo ca 2:15/2:20 für die Runde
Ich renn dann auch noch bis nach Hietzing oder so

slowleon
oliver
dogrun
julie?
CobbDouglas (entscheidet kurzfristig)
 
8:30 letzter Stand.



Julie wäre wenn dann bei einer etwaigen langsameren/verkürzten Variante mit Katrin dabei, 2:20 um den Tiergarten ist schlicht für beide unmöglich. JM hat auch Interesse gehabt, allerdings würde er lieber um 8:00. Ich war der der lieber um 8:30 wollte, da ich aber noch nicht fix zusagen kann nehmt auf mich keine Rücksicht.
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 06.05.2013, 19:29:32
Habe heute einmal meine Puma Faas 250 Trail auf ROF-Tauglichkeit geprüft. War echt erstaunt, wie leichtfüßig die gingen (selbst auf der Straße). Ich habe zwar gatschmäßig noch keinen wirklichen Vergleich, aber für mich war das in Ordnung. Guter Halt.

Da merkt man dass du noch keinen Inov8 gelaufen bist.
Mich hats gestern mit den PumaFaas250 Trail gleich ordentlich in den Gatsch gehaut, beim bergauflaufen  :o  inkl. aufgerissenes Knie.
Der Grip ist kein Vergleich, mit den Faas schwimmst teilweise am Gatsch wo der Roclite und vorallem der Xtalon noch ohne Probleme greifen.
 
oder ich bin einfach formmäßig sowas von am Sand und es liegt an mir  :P ;D
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: run4fun am 06.05.2013, 21:33:41
Habe heute einmal meine Puma Faas 250 Trail auf ROF-Tauglichkeit geprüft. War echt erstaunt, wie leichtfüßig die gingen (selbst auf der Straße). Ich habe zwar gatschmäßig noch keinen wirklichen Vergleich, aber für mich war das in Ordnung. Guter Halt.

Da merkt man dass du noch keinen Inov8 gelaufen bist.
Mich hats gestern mit den PumaFaas250 Trail gleich ordentlich in den Gatsch gehaut, beim bergauflaufen  :o  inkl. aufgerissenes Knie.
Der Grip ist kein Vergleich, mit den Faas schwimmst teilweise am Gatsch wo der Roclite und vorallem der Xtalon noch ohne Probleme greifen.
 
oder ich bin einfach formmäßig sowas von am Sand und es liegt an mir  :P ;D

oje, hoffentlich wars nicht das lädierte Knie.
Aber du hast wahrscheinlich recht, dass die Inov-8 besser sind. Da möchte ich sowieso einmal zuschlagen.
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wienerwaldläufer am 07.05.2013, 21:58:39
Gibt's am Donnerstag eigentlich Interesse an einer langsamen (!) Lainzer Tiergarten Runde? Mir würde diesmal eher die Light-Variante vorschweben, sprich die 18 km!

Donnerstag 9.Mai
Treffpunkt: 08:30 Nikolaitor (zuerst durch den Tiergarten, dann rauf auf den Dreihufeisenberg
Tempo: gemütlich

I would totally be interested! It depends a little on what is happening on Wednesday...  :) Consider my name put down with a question mark!
Bei einer langsamen Variante waere ich gerne dabei. Wuerde dann auf der Laaber Seite dazustossen.
Gibts da schon genauere Planungen?
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: CobbDouglas am 07.05.2013, 22:16:45

Nach diversen Verschiebungen sieht das RudLTG-Programm für das lange WE aus unserer Sicht so aus:

Donnerstag 9.Mai
Abflug: 08:30 Nikolaitor im Uhrzeigersinn
Tempo ca 2:15/2:20 für die Runde
Ich renn dann auch noch bis nach Hietzing oder so

slowleon
oliver
dogrun



Sonntag 12. Mai
Abflug: 09:00

Richtung: tba
Tempo ca 2:15/2:20 für die Runde


Variante A: ganze Runde
CobbDouglas
Wolf (?)

Variante B: Verkürzung durch den Tiergarten (18km, selbe Zielzeit, gemütlicheres Tempo)
Anticyra
Magdalena
Julie (?)
Wienerwaldläufer (?)
Wolf (?)



Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 08.05.2013, 10:34:31
Sonntag 12. Mai
Abflug: 09:00

Richtung: tba
Tempo ca 2:15/2:20 für die Runde


Variante A: ganze Runde
CobbDouglas
Wolf (?)
2:15-2:20 für die original-strecke (ca.24km) oder für die kürzte variante (ca.22km)?
 
LG Wolf
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: CobbDouglas am 08.05.2013, 10:37:54
Sonntag 12. Mai
Abflug: 09:00

Richtung: tba
Tempo ca 2:15/2:20 für die Runde


Variante A: ganze Runde
CobbDouglas
Wolf (?)
2:15-2:20 für die original-strecke (ca.24km) oder für die kürzte variante (ca.22km)?
 
LG Wolf

Das ist mir egal, können auch 2:25 oder 2:30 auf der Originalstrecke sein. Es soll halt nur nicht wesentlich länger dauern als die Damen auf der 18km Strecke brauchen.
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 08.05.2013, 10:51:48
Donnerstag 9.Mai
Abflug: 08:30 Nikolaitor im Uhrzeigersinn
Tempo ca 2:15/2:20 für die Runde
Ich renn dann auch noch bis nach Hietzing oder so

slowleon
oliver
dogrun



Sonntag 12. Mai
Abflug: 09:00

Richtung: tba
Tempo ca 2:15-2:30 für die Runde


Variante A: ganze Runde
CobbDouglas
Wolf

Variante B: Verkürzung durch den Tiergarten (18km, selbe Zielzeit, gemütlicheres Tempo)
Anticyra
Magdalena
Julie (?)
Wienerwaldläufer (?)
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: ambergimwald am 08.05.2013, 11:14:08
Donnerstag 9.Mai
Abflug: 08:30 Nikolaitor im Uhrzeigersinn
Tempo ca 2:15/2:20 für die Runde
Ich renn dann auch noch bis nach Hietzing oder so

slowleon
oliver
dogrun



Sonntag 12. Mai
Abflug: 09:00

Richtung: tba
Tempo ca 2:15-2:30 für die Runde


Variante A: ganze Runde
CobbDouglas
Wolf
Oliver

Variante B: Verkürzung durch den Tiergarten (18km, selbe Zielzeit, gemütlicheres Tempo)
Anticyra
Magdalena
Julie (?)
Wienerwaldläufer (?)
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 08.05.2013, 19:13:43
Donnerstag 9.Mai
Abflug: 08:30 Nikolaitor im Uhrzeigersinn
Tempo ca 2:15/2:20 für die Runde
Ich renn dann auch noch bis nach Hietzing oder so

slowleon
oliver
dogrun
JM


Sonntag 12. Mai
Abflug: 09:00

Richtung: tba
Tempo ca 2:15-2:30 für die Runde


Variante A: ganze Runde

CobbDouglas
Wolf
Oliver

Variante B: Verkürzung durch den Tiergarten (18km, selbe Zielzeit, gemütlicheres Tempo)
Anticyra
Magdalena
Julie (?)
Wienerwaldläufer (?)
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Trailrunner am 08.05.2013, 22:53:13

Donnerstag 9.Mai
Abflug: 08:30 Nikolaitor im Uhrzeigersinn
Tempo ca 2:15/2:20 für die Runde
Ich renn dann auch noch bis nach Hietzing oder so

slowleon
oliver
dogrun
JM
Trailrunner

Sonntag 12. Mai
Abflug: 09:00

Richtung: tba
Tempo ca 2:15-2:30 für die Runde


Variante A: ganze Runde

CobbDouglas
Wolf
Oliver

Variante B: Verkürzung durch den Tiergarten (18km, selbe Zielzeit, gemütlicheres Tempo)
Anticyra
Magdalena
Julie (?)
Wienerwaldläufer (?)
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Trailrunner am 08.05.2013, 22:54:12
Schauen wir mal, ob ich tempomäßig mitkomme. Ist der Treffpunkt genau vor dem Nikolaitor?
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 09.05.2013, 06:02:56
Schauen wir mal, ob ich tempomäßig mitkomme. Ist der Treffpunkt genau vor dem Nikolaitor?
Ja, genau vorm Tor. Wir sind nicht zu übersehen
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Trailrunner am 09.05.2013, 07:59:51
Hoffe, ich schaffe es puenktlich. Mir ist die Ubahn gerade davon gegahren. Sonst versuche ich, euch einzuholen.
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 09.05.2013, 08:01:39
Hoffe, ich schaffe es puenktlich. Mir ist die Ubahn gerade davon gegahren. Sonst versuche ich, euch einzuholen.

ich weiß ja jetzt dass du kommst, dann warten wir halt ein bisserl. Kein Problem.
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Trailrunner am 09.05.2013, 08:07:38
Danke, bin jetzt bei Statio Schwedenplatz im der U4.
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Trailrunner am 09.05.2013, 11:40:57
Danke fuers Warten, war super!
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 09.05.2013, 12:26:42
Danke fuers Warten, war super!

Danke fürs Kommen :)

Wir haben nicht allzulange suchen müssen um Gatsch zu finden. Hat aber Spaß gemacht mal wieder Wildschwein zu spielen.
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: ambergimwald am 11.05.2013, 08:35:31

[/size]
Sonntag 12. Mai
Abflug: 09:00

Richtung: tba
Tempo ca 2:15-2:30 für die Runde


Variante A: ganze Runde

CobbDouglas
Wolf
Oliver ich werd anscheinend grad krank :(

Variante B: Verkürzung durch den Tiergarten (18km, selbe Zielzeit, gemütlicheres Tempo)
Anticyra
Magdalena
Julie (?)
Wienerwaldläufer (?)
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Pizzipeter am 11.05.2013, 10:29:34
Gute Besserung, Oliver!
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wienerwaldläufer am 11.05.2013, 14:04:06



Sonntag 12. Mai
Abflug: 09:00

Richtung: tba
Tempo ca 2:15-2:30 für die Runde


Variante A: ganze Runde

CobbDouglas
Wolf
Oliver ich werd anscheinend grad krank :(

Variante B: Verkürzung durch den Tiergarten (18km, selbe Zielzeit, gemütlicheres Tempo)
Anticyra
Magdalena
Julie (?)
Wienerwaldläufer leider doch nicht - muss meinen Kindern beim Muttertag helfen ;-)
 
 
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: CobbDouglas am 11.05.2013, 22:20:46
Kann jemand einschätzen wie gatschig die Runde morgen am VM sein könnte? Komm ich da mit Trabuco halbwegs würdevoll die Hügel rauf oder sollte ich es riskieren erstmals auf einer langen Runde die Roclite einzusetzen? Beides (kein Grip am Berg bzw. Roclite auf in Summe doch einiges an Asphalt und der doppelten meiner bisherigen Maximallänge) kommt mir suboptimal vor, nur Alternativen hab ich keine.
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 11.05.2013, 22:50:00
Bin mir sicher dass du doch recht viel Gatsch abbekommen wirst.
Was das für die Schuhwahl bedeute kann ich aber nicht sagen, kenne mich da nicht aus.
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 11.05.2013, 22:52:52
Der Tiergarten wurde schon Dutzendfach per roclite bezwungen.
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: ambergimwald am 11.05.2013, 22:53:31
es war am donnerstag am 3hufeisenberg schon noch recht gatschig, das wird nach 1 1/2 Tagen dauerregen nicht unspannend (speziell bergauf)
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 11.05.2013, 22:56:41
Kann jemand einschätzen wie gatschig die Runde morgen am VM sein könnte? Komm ich da mit Trabuco halbwegs würdevoll die Hügel rauf oder sollte ich es riskieren erstmals auf einer langen Runde die Roclite einzusetzen? Beides (kein Grip am Berg bzw. Roclite auf in Summe doch einiges an Asphalt und der doppelten meiner bisherigen Maximallänge) kommt mir suboptimal vor, nur Alternativen hab ich keine.
Ob würdevoll kann ich nicht sagen, aber die bessere Figur machst sicher mit den Roclite, vorallem 3Hufeisenberg rauf is ziemlich rutschig. Kenn den Trabuco nicht, aber ich bin mit dem Roclite schon so viele male rundherum, glaub nicht dass du da wegen dem bissl Asphalt Probleme hast.
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: CobbDouglas am 11.05.2013, 23:01:02
Der Tiergarten wurde schon Dutzendfach per roclite bezwungen.


Das ist mir schon klar. Nur bin ich mit den Roclite noch nie mehr als 12km gelaufen und auch da kamen sie mir nicht zu komfortabel vor (ich bin ja nix gewöhnt bei härteren Schuhen!). Die Frage war also nicht ob Roclite grundsätzlich die richtige Wahl bei Gatsch sind sondern ob ich die Roclite brauch um halbwegs den Dreihufeisenberg rauf zu kommen. Es geht halt um die Frage Grip vs. Komfort aus Sicht einer absoluten Lusche sowohl in Bezug auf Gatsch als auch bei der Schuhwahl.
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: CobbDouglas am 11.05.2013, 23:02:27
Aber ich werde es einfach mit den Roclite probieren und danach weiß ich wenigstens ob ich sie vertrage, derzeit is ja eh wurscht.
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: mhim am 11.05.2013, 23:34:10
Trabuco würde ich nicht nehmen, das war heute im Wienerwald teilweise abenteuerlich  ;)
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: cbendl am 12.05.2013, 08:27:01
Ist m.E. ziemlich wurscht. Ich bin das (auch bei ärgstem Gatsch, z.B. Wettkampf 2010) mit Straßenschuhe gelaufen und das Rutschen war immer im erträglichen Bereich.
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 12.05.2013, 09:26:29
stimmt schon, wenn man keine kurvigen trails rennt braucht man selten den ultimativen grip. Ausnahme ist wenn's bergauf rutscht. und so extrem wie es momentan ist war's noch selten.
im uhrzeigersinn ist's weit weniger problematisch weil die anstiege ziemlich ungatschig sind. GUZ ist's teilweise gaxi.
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wienerwaldläufer am 12.05.2013, 09:46:08
das richtige Terrain für Wildschweine - war echt lustig heute ...
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Anticyra am 12.05.2013, 19:15:53
Das war heute eine richtige Schlammschlacht rauf auf den Dreihufeisenberg, hat aber Spaß gemacht. Nur die Mama war davon weniger begeistert. Bevor wir rein ins Haus durften, um uns aufs Mittagessen zu stürzen, wurden wir erstmal zum Füße waschen verdonnert.  ;D 
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: CobbDouglas am 12.05.2013, 19:58:34
Hat heute wirklich mehr Spaß gemacht als gedacht und die Roclite haben wunderbar funktioniert. Hab mich echt gewundert wie viel Grip man trotz wirklich viel Gatsch haben kann und offensichtlich gehen bei mir mittlerweile auch längere Runden mit solchen Schuhen eh relativ problemlos. In Zukunft gibt es also keine Ausreden mehr bei Gatsch  ;D
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 19.05.2013, 17:06:52



Sonntag 26. Mai
Abflug: 07:30

Richtung: IUZ
Tempo 2:10-2:15
mit Erweiterung bis Hietzing (oder Längenfeldg bei echter Motivation)

Teilnehmer:
Slowleon
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: ambergimwald am 15.06.2013, 16:56:57

Sonntag 16.Juni
Abflug: 07:30
-08:00
Richtung: Rennrichtung
Tempo 2:10-2:15


Teilnehmer:
Oliver
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: mhim am 12.07.2013, 12:57:06
Samstag 13.Juli
Abflug: flexibel

Richtung: gegen Uhrzeiger
Tempo: 2:15 oder langsamer bei Bedarf


Teilnehmer:
Mhim
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 13.09.2013, 12:58:41
Samstag, 14.September
Treffpunkt: Nikolaitor
Im Uhrzeiger
Start: irgendwann morgens (ab 7:30 oder so)
Tempo: so um die 2:15 oder langsamer für die Runde
 
Teilnehmer:
dogrun
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 13.10.2013, 20:58:13
Freitag 18.10 14:30
IUZ
Nikoleitor
Tempo 2:15

Don Tango
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 17.10.2013, 14:13:05
Freitag 18.10 16:00
IUZ
Nikoleitor
Tempo 2:15

Don Tango
dogrun
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 18.10.2013, 14:44:51
Freitag 18.10 16:00
IUZ
Nikoleitor
Tempo 2:15

Don Tango
dogrun

Nachdem der Herr Doktor keine Zeit hat
sonst irgendwer Lust um 16:00 rund um Lainz zu rennen?
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: ambergimwald am 30.10.2013, 07:59:41
Freitag, 1.11. - Zeit und Tempo verhandelbar

Oliver
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 31.10.2013, 09:27:03

Freitag, 1.11. - Vormittags?

Oliver
dogrun
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: ambergimwald am 31.10.2013, 09:51:47

Freitag, 1.11. - Vormittags?
Ich wäre für Vormittag

Oliver
dogrun
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 31.10.2013, 10:22:24

Freitag, 1.11. - Vormittags?
Ich wäre für Vormittag

Oliver
dogrun

8:30? Nikolaitor
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: ambergimwald am 31.10.2013, 11:08:46
Passt!
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 01.11.2013, 11:20:20
Freitag, 1.11. - Vormittags?
Ich wäre für Vormittag

Oliver
dogrun
JM  ;)
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 19.11.2013, 10:02:44
Sonntag 241120130830

dogrun
luxemburger
wolf
don tango
?

:D
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 19.11.2013, 12:23:01
Sonntag 241120130830

dogrun
luxemburger
wolf? (wenn, wird es wohl nur eine teilbegleitung, wegen dem knie  :( )
don tango


 :D
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 19.11.2013, 19:25:03
Sonntag 241120130830

dogrun
luxemburger
wolf
don tango
?

 :D
aber nur wenn ich mich am 231120131000 nicht überfordert habe  ;)
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: robsons am 19.11.2013, 20:19:33
Ich bin mal so unverschämt und frage Euch ob eine Terminänderung auf Samstag möglich wäre. Ich bin am Sonntag leider verhindert und habe Lainz für Samstag geplant. Wäre fein Euch einmal kennen zu lernen.


Ich starte die Runde Samstags jedenfalls.
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 19.11.2013, 20:23:15
Ich bin mal so unverschämt und frage Euch ob eine Terminänderung auf Samstag möglich wäre. Ich bin am Sonntag leider verhindert und habe Lainz für Samstag geplant. Wäre fein Euch einmal kennen zu lernen.


Ich starte die Runde Samstags jedenfalls.

Am Samstag ist doch Forumsmeisterschaft !  ;D
Kannst dich immer noch dazu anmelden. Und dann lernst du  auch sehr viele Foris auf einmal kennen !
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 19.11.2013, 20:33:05
Ich bin mal so unverschämt und frage Euch ob eine Terminänderung auf Samstag möglich wäre. Ich bin am Sonntag leider verhindert und habe Lainz für Samstag geplant. Wäre fein Euch einmal kennen zu lernen.


Ich starte die Runde Samstags jedenfalls.

Am Samstag ist doch Forumsmeisterschaft !  ;D
Kannst dich immer noch dazu anmelden. Und dann lernst du  auch sehr viele Foris auf einmal kennen !
geeeeeeeeeenau, schau einfach einmal zur forumsmeisterschaft, dann weißt du gleich mit was für leuten du es zu tun hast :D!
 
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 20.11.2013, 08:14:16
Sonntag 241120130830

dogrun
luxemburger
wolf (es geht leider auch terminlich nicht)
don tango
?

 :D
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: ambergimwald am 20.11.2013, 08:37:46
Sonntag 24.11. 2013 0830

dogrun
luxemburger
wolf (es geht leider auch terminlich nicht)
don tango
oliver (je nach Samstagsgestaltung, im Zweifelsfall nicht warten)
?

 :D
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: CobbDouglas am 20.11.2013, 11:07:50
Ich melde mal Interesse an einer Runde am So. 1.12. an, egal ob RudLTG oder U4-U4 oder sonst was.
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: mhim am 20.11.2013, 11:18:26
Erledigt
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: robsons am 20.11.2013, 19:57:36
01.12.2013 - U4-U4 oder RudLT:


1. CobbDouglas
2. Robsons
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: cbendl am 20.11.2013, 20:05:50
Ich melde mal Interesse an einer Runde am So. 1.12. an, egal ob RudLTG oder U4-U4 oder sonst was.
Was ist denn mit der Cross LM???  :o
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: CobbDouglas am 20.11.2013, 20:56:29
Ich melde mal Interesse an einer Runde am So. 1.12. an, egal ob RudLTG oder U4-U4 oder sonst was.
Was ist denn mit der Cross LM???  :o


Keine Form, keine Ausschreibung aber dafür gibt es ein nicht sehr ermunterndes Vorjahresergebnis. Wann wäre denn da der Start erfahrungsgemäß?
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: ambergimwald am 20.11.2013, 21:45:39
Was ist denn mit der Cross LM???  :o

stellt sich die Frage nach dem Warum
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: cbendl am 20.11.2013, 22:07:55
Ich melde mal Interesse an einer Runde am So. 1.12. an, egal ob RudLTG oder U4-U4 oder sonst was.
Was ist denn mit der Cross LM???  :o


Keine Form, keine Ausschreibung aber dafür gibt es ein nicht sehr ermunterndes Vorjahresergebnis. Wann wäre denn da der Start erfahrungsgemäß?
Hmmm.
Nachdme mit dern neuen WLV Siete die alten Ausschreibungen verschwunden sind, muss ich meinen eigenen kalender bemühen, soweit er gepflegt ist:

2007, Neuwaldegg, Schwarzenbergallee, Rodelwiese rechts vor dem Teich (600m von der Marswiese)
10:40 Frauen 4,4 km

2009, Prater Jesuitenwiese (jööö, die war suuuper, an die erinnere ich mich gerne!!); http://www.wlv.or.at/images/eventlist/events/pdf/ausschreibungcrosslauf2009_1256816714.pdf
10:45 weibl. U 20, männl. U 20, Frauen 4600m  (1kleine + 4 große Runden + Zielgerade)
11:15 Männer kurz 3600m (1 kleine + 3 große Runden + Zielgerade) + Masters ab M 50
11:45 Männer lang 9600m (1 kleine + 9 große Runden + Zielgerade) + Masters bis M 45

2010, Cricket:
10:45 weibl. U203950m (1 kleine+4 große Runden) männl. U20 3950m (1 kleine+4 große Runden) Frauen 3950m (1 kleine+4 große Runden) + alle Mastersklassen
11:15 Männer kurz 3050m (1 kleine+3 große Runden) + alle Mastersklassen
11:45 Männer lang 9350m (1 kleine+10 große Runden) + alle Mastersklassen

2011, Cricket:
10:45 Frauen
10:15 Männer kurz
11:45 Männer lang

-> Es scheint sich ein Trend herauszukristalliseren. :)

Und was für ein nicht so ermunterndes Vorjahresergebnis?
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: CobbDouglas am 20.11.2013, 22:25:20
Und was für ein nicht so ermunterndes Vorjahresergebnis?


Vojta, Sander, Listabarth auf den Rängen 1 bis 3. 5ter war der der mir heuer im Sommer auf 1000m ca. 30 Sekunden abgenommen hat. Ich glaub da sind meine Chancen enden wollend. :)
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: cbendl am 20.11.2013, 22:34:43
Und was für ein nicht so ermunterndes Vorjahresergebnis?


Vojta, Sander, Listabarth auf den Rängen 1 bis 3. 5ter war der der mir heuer im Sommer auf 1000m ca. 30 Sekunden abgenommen hat. Ich glaub da sind meine Chancen enden wollend. :)
"Dabei sein ist alles"! Es geht ja auch um's Team.
Du weißt ja, heuer, bei der Halbmarathon-Landesmeisterschaft, ...  ;D ;D ;D
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Beitrag von: dogrun am 21.11.2013, 10:17:11
Du weißt ja, heuer, bei der Halbmarathon-Landesmeisterschaft, ...  ;D ;D ;D
Hätt ich einen Wecker beim Vereinseintritt bekommen...  ::) :P
 
Wenn der Start um 11:45 ist sollt sogar ich das schaffen :D
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Beitrag von: CobbDouglas am 21.11.2013, 13:06:49

Wenn der Start um 11:45 ist sollt sogar ich das schaffen :D

11:45 war richtig vermutet, allerdings musst Du wenn Du ausschlafen willst lang laufen:
http://wlv.or.at/userfilescms/item/Wettkaempfe/AusschreibungCross2013.pdf (http://wlv.or.at/userfilescms/item/Wettkaempfe/AusschreibungCross2013.pdf)
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 21.11.2013, 13:42:32

Wenn der Start um 11:45 ist sollt sogar ich das schaffen :D

11:45 war richtig vermutet, allerdings musst Du wenn Du ausschlafen willst lang laufen:
http://wlv.or.at/userfilescms/item/Wettkaempfe/AusschreibungCross2013.pdf (http://wlv.or.at/userfilescms/item/Wettkaempfe/AusschreibungCross2013.pdf)

Na wenn dann sowieso lang, ich quäl mich sicher nicht über die kurze Strecke...
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: cbendl am 21.11.2013, 16:32:28

Wenn der Start um 11:45 ist sollt sogar ich das schaffen :D

11:45 war richtig vermutet, allerdings musst Du wenn Du ausschlafen willst lang laufen:
http://wlv.or.at/userfilescms/item/Wettkaempfe/AusschreibungCross2013.pdf (http://wlv.or.at/userfilescms/item/Wettkaempfe/AusschreibungCross2013.pdf)
Die händisch (teilweise) auf 2013 ausgebesserte Ausschreibung ist herrlich. Den Nennschluss haben wir leider verpasst.
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 21.11.2013, 17:03:28
Den Nennschluss haben wir leider verpasst.
;D
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Beitrag von: ambergimwald am 23.11.2013, 18:33:31

Sonntag 24.11. 2013 0830

dogrun
luxemburger
wolf (es geht leider auch terminlich nicht)
don tango
oliver
?

 :D
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Beitrag von: Don Tango am 23.11.2013, 19:12:59
Einheit somit storniert! Könn ma länger fressen.
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Beitrag von: Slowmotion am 23.11.2013, 19:45:35
Einheit somit storniert! Könn ma länger fressen.


... nicht länger schlafen???
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Beitrag von: Don Tango am 23.11.2013, 20:06:48
könnte ich wenn die Katzen es zulassen würden, wie jeden tag  :o
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: CobbDouglas am 25.11.2013, 16:17:25

01.12.2013 - U4-U4 oder RudLT:


1. CobbDouglas
2. Robsons

Nachdem ich den Indoor-Marathon (und auch die Cross-Meisterschaften) absagen hab müssen muss ich auch noch hier einen Rückzieher machen. Mehr als 1,5 Stunden laufen ist bei mir derzeit leider nicht sinnvoll :(
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Ulrich am 25.11.2013, 16:41:36
...
Nachdem ich den Indoor-Marathon (und auch die Cross-Meisterschaften) absagen hab müssen muss ich auch noch hier einen Rückzieher machen. Mehr als 1,5 Stunden laufen ist bei mir derzeit leider nicht sinnvoll :(
mach Dir keinen Stress, Du hast letztes Jahr eine sehr intensive Saison gehabt, die fordert halt den Körper
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: CobbDouglas am 25.11.2013, 16:47:43
...
Nachdem ich den Indoor-Marathon (und auch die Cross-Meisterschaften) absagen hab müssen muss ich auch noch hier einen Rückzieher machen. Mehr als 1,5 Stunden laufen ist bei mir derzeit leider nicht sinnvoll :(
mach Dir keinen Stress, Du hast letztes Jahr eine sehr intensive Saison gehabt, die fordert halt den Körper
Ich hab eh keinen Stress, deshalb lasse ich derzeit ja auch die langen Sachen und Wettbewerbe bleiben. Ich bin aktuell erstmalig seit langer, langer Zeit für keinen einzigen Wettbewerb angemeldet, ganz ein neues Lebensgefühl. :)
 
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Gantenbein am 10.12.2013, 09:54:57
Werde diesen Sonntag (=15. Dezember 2013) am Vormittag eine Runde um Lainz machen.

Wenn wer Lust hat mich zu begleiten...bitte gerne.

Treffpunkt: Nikolaitor
Richtung: "Normal"
Zeit: Ca. 2.30 Stunden
Start: zwischen 8-9 Uhr
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 28.12.2013, 18:01:12
Spontan morgen früh eine Runde um Lainz,
Tempo ca 2:10-2:20 für die Runde.
Start in der Früh flexibel, sowas um 8 herum.
Treffpunkt Nikolaitor.
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 28.12.2013, 18:13:12
Spontan morgen früh eine Runde um Lainz,
Tempo ca 2:10-2:20 für die Runde.
Start in der Früh flexibel, sowas um 8 herum.
Treffpunkt Nikolaitor.

leider nein, da ich heute schon (zu ?) viel gemacht habe.
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 02.01.2014, 18:51:20
spontane 1te Umrundung im neuen Jahr:




Treffpunkt Nikolaitor.
Morgen 3.1.2014 Uhrzeit: Irgendwann ab 7:30-8:00
Tempo: 2:10-2:20 für die Runde


Mitläufer?
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 02.01.2014, 19:10:18
später keine Option??
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 02.01.2014, 20:03:04
später keine Option??


Doch, nur ned zu spät. also bis 9 möcht ich schon starten.
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 02.01.2014, 20:18:09
Na das wird nix. Vor 9 steh ich net auf :) hab urlaub
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 02.01.2014, 20:31:26
hab urlaub


ich auch :) aber selbst im urlaub will die zeit gut eingeteilt sein. ;)
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: robsons am 02.01.2014, 21:06:44
Ich wäre dabei ab dem "originalen" Start/Ziel. Ab 0730 macht es aufgrund Lichtverhältnissen Sinn.
Eher 2:20 als 2:10.


Wie siehts aus? Zeitpunkt/Treffpunkt?
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 02.01.2014, 22:58:38
8:00 beim Schranken. Renn aber im Uhrzeigersinn.

Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: mhim am 21.01.2014, 10:09:49
Am Samstag renne ich mal wieder die Runde, angestrebt sind ~2:20.
Zeitlich bin ich flexibel solange der Start nach 8 Uhr ist  :)
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: wolfgang am 22.01.2014, 09:46:20
hi,
kurze frage bitte - da ich noch nie im lainzer laufen war.
"die runde" - was kann ich mir da bitte darunter vorstellen? wieviele km und höhenmeter sind denn das und wo wäre da immer der start/treffpunkt?
 
vielen dank für infos
wolfgang
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: mhim am 22.01.2014, 09:49:42
Die Runde hat ungefähr 22 km mit ~670 Hm. Treffpunkt ist meist das Nikolaitor. Die Runde heißt so weil nicht in, sondern rund um den LTg geht.
Startzeit ist immer was man sich ausmacht  :)
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 22.01.2014, 14:45:56
samstag gibt es leider ein überangebot an laufgelegenheiten. :(
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: mhim am 04.02.2014, 12:53:12
Nächsten Samstag den 08.02. wär's wieder mal soweit: rundherum in 2:15-2:20 mit ein paar lustigen Steigerern bergauf, aber sonst locker.
Startzeit einigermaßen flexibel, bloß nicht vor halb 9  ;)
Mitläufer gerne gesehen  :)
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 04.02.2014, 13:15:53
steigeisen einpacken! :D

seh grad für samstag habens eh schon frühling gemeldet  :'(
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 04.02.2014, 13:23:36
steigeisen einpacken! :D

Derzeit wären die absolut notwendig, aber es taut ja jetzt schon...
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: CobbDouglas am 04.02.2014, 13:24:35
Du wählst übrigens zielsicher immer Termine an denen auch der Trailmaniak Lauftreff ist (siehe http://www.trail-maniak.com/index.php?id=71 (http://www.trail-maniak.com/index.php?id=71) ). Wenn Du für den RudLTG einen anderen Rhythmus/Wochentag findest könnte es die Sache mit den Mitläufern erleichtern! :)
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 04.02.2014, 13:26:06
Du wählst übrigens zielsicher immer Termine an denen auch der Trailmaniak Lauftreff ist (siehe http://www.trail-maniak.com/index.php?id=71 (http://www.trail-maniak.com/index.php?id=71) ). Wenn Du für den RudLTG einen anderen Rhythmus/Wochentag findest könnte es die Sache mit den Mitläufern erleichtern! :)
dasselbe hab ich mir auch gedacht :)
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: mhim am 04.02.2014, 13:30:30
Du wählst übrigens zielsicher immer Termine an denen auch der Trailmaniak Lauftreff ist (siehe http://www.trail-maniak.com/index.php?id=71 (http://www.trail-maniak.com/index.php?id=71) ). Wenn Du für den RudLTG einen anderen Rhythmus/Wochentag findest könnte es die Sache mit den Mitläufern erleichtern! :)
Ich wähl da gar nix, ich LASSE wählen  8)
Und von dem trailmaniak Dingsbums weiß ich nix, und würde auch keine Rücksicht drauf nehmen (können)  ;)
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: CobbDouglas am 04.02.2014, 13:33:59
Du wählst übrigens zielsicher immer Termine an denen auch der Trailmaniak Lauftreff ist (siehe http://www.trail-maniak.com/index.php?id=71 (http://www.trail-maniak.com/index.php?id=71) ). Wenn Du für den RudLTG einen anderen Rhythmus/Wochentag findest könnte es die Sache mit den Mitläufern erleichtern! :)
Ich wähl da gar nix, ich LASSE wählen  8)
Und von dem trailmaniak Dingsbums weiß ich nix, und würde auch keine Rücksicht drauf nehmen (können)  ;)
War auch nur als Hinweis gedacht warum die Resonanz auf Dein grundsätzlich recht reizvolles Unterfangen unter Umständen niedriger sein könnte als es es sich verdient hätte.
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Naturhexerl am 05.02.2014, 15:03:50
Du wählst übrigens zielsicher immer Termine an denen auch der Trailmaniak Lauftreff ist (siehe http://www.trail-maniak.com/index.php?id=71 (http://www.trail-maniak.com/index.php?id=71) ). Wenn Du für den RudLTG einen anderen Rhythmus/Wochentag findest könnte es die Sache mit den Mitläufern erleichtern! :)
Ooh! Den hätt ich ja verpasst!  ???  Danke für die Info.  :D
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Arne am 18.03.2014, 22:03:16
Falls jemand am Osterwochende nichts gescheites zu tun hat, keine Lust auf Ostereier suchen hat - ich werde mich nach gut drei Jahren mal wieder an der RudLT Runde versuchen.
Hope all is well with everyone!
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 19.03.2014, 05:40:15
Falls jemand am Osterwochende nichts gescheites zu tun hat, keine Lust auf Ostereier suchen hat - ich werde mich nach gut drei Jahren mal wieder an der RudLT Runde versuchen.
Hope all is well with everyone!

Könnte sein dass ich dabei bin.
Ist halt noch lang bis dahin. Da liegt noch der VCM dazwischen.
Am besten du erinnerst uns noch mal.

Bist zu Besuch in Wien oder bist du dauerhaft zurück in Wien ?
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: cbendl am 19.03.2014, 07:55:06
Falls jemand am Osterwochende nichts gescheites zu tun hat, keine Lust auf Ostereier suchen hat - ich werde mich nach gut drei Jahren mal wieder an der RudLT Runde versuchen.
Hope all is well with everyone!

Könnte sein dass ich dabei bin.
Ist halt noch lang bis dahin. Da liegt noch der VCM dazwischen.
Am besten du erinnerst uns noch mal.

Bist zu Besuch in Wien oder bist du dauerhaft zurück in Wien ?
Das ist ja super! Wie lange bist du denn in Wien? Am Osterwochenende kann ich wahrscheinlich eher nicht.
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 19.03.2014, 09:47:48
Falls jemand am Osterwochende nichts gescheites zu tun hat, keine Lust auf Ostereier suchen hat - ich werde mich nach gut drei Jahren mal wieder an der RudLT Runde versuchen.
Hope all is well with everyone!




cool. da bin ich doch glatt dabei! :D
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 19.03.2014, 15:13:10
Falls jemand am Osterwochende nichts gescheites zu tun hat, keine Lust auf Ostereier suchen hat - ich werde mich nach gut drei Jahren mal wieder an der RudLT Runde versuchen.
Hope all is well with everyone!
Hey cool! Meld mich auch mal als potentieller Begleiter an.
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: ambergimwald am 20.03.2014, 12:50:46
dabei, heuer hoffentlich ohne Schnee
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Arne am 22.03.2014, 15:34:24
Uhii hier ist ja richtig etwas los. Ich werde definitiv über das Osterwochenende in Wien sein - als Besucher. Jetzt wo ich ja wieder in Europa bin, sind solche Besuche ja viel einfacher zu realisieren.
Wie hier schon richtig gesagt wurde, es ist ja noch etwas hin und ich werde entsprechend vorher mal eine Abstimmungsrunde bezüglich Zeit und genauen Tag starten.
Allen VCM Teilnehmern schon mal eine gute und vor allem von Verletzungen freie Vorbereitung!
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 25.03.2014, 20:09:30
Samstag, 29.3.2014


Rund um Lainz, frühmorgens - genaue zeit noch diskutierbar.


Treffpunkt Nikolaitor - Laufrichtung im Uhrzeigersinn.


voraussichtliche Zeit 2:05-15, ich tu dann noch Enbeschleunigen beim Wienfluß rein falls wer Lust hat.


dogrun
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 25.03.2014, 20:14:45
Samstag, 29.3.2014


Rund um Lainz, frühmorgens - genaue zeit noch diskutierbar.


Treffpunkt Nikolaitor - Laufrichtung im Uhrzeigersinn.


voraussichtliche Zeit 2:05-15, ich tu dann noch Enbeschleunigen beim Wienfluß rein falls wer Lust hat.


dogrun

Ich treffe mich um 8:00 mit Don T. beim Nikolaitor zu einer langsamen Runde mit Endbeschleunigung bis zur U4 H.S.
Falls du also auch langsamer kannst, könntest du uns ja begleiten.
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 25.03.2014, 20:43:44
Samstag, 29.3.2014


Rund um Lainz, frühmorgens - genaue zeit noch diskutierbar.


Treffpunkt Nikolaitor - Laufrichtung im Uhrzeigersinn.


voraussichtliche Zeit 2:05-15, ich tu dann noch Enbeschleunigen beim Wienfluß rein falls wer Lust hat.


dogrun

Ich treffe mich um 8:00 mit Don T. beim Nikolaitor zu einer langsamen Runde mit Endbeschleunigung bis zur U4 H.S.
Falls du also auch langsamer kannst, könntest du uns ja begleiten.


langsame Runde mit EB bis u4 H.S.? Was heißt denn das  :-\ ;D ?
Endbeschleunigung bis Heiligenstadt? und langsamer als wer? ich lauf hinter euch her, dann bin ich auf jeden fall langsamer.
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 25.03.2014, 20:50:51
und langsamer als wer?

langsamer als 2:05-15
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 25.03.2014, 21:19:02
Endbeschleunigung bis Heiligenstadt?
yes, aber nur wegen dem Eis  :-*
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 25.03.2014, 21:27:51
Top!
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 26.03.2014, 10:31:48
Endbeschleunigung bis Heiligenstadt?
yes, aber nur wegen dem Eis  :-*
Perfekt, dann bin ich fix dabei!  ;D
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 26.03.2014, 11:07:44
ich kann erst um 08:04 beim nikolaitor sein. starte um 0800 bei der u4 *g*
um eins muss ich daheim sein so als zeit anhalt. das sollt sich aber eh locker ausgehen wenn wir nicht beim wirten einkehren
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 26.03.2014, 18:37:58
ich kann erst um 08:04 beim nikolaitor sein. starte um 0800 bei der u4 *g*
um eins muss ich daheim sein so als zeit anhalt. das sollt sich aber eh locker ausgehen wenn wir nicht beim wirten einkehren

Chris würde  uns auf der LTG-Runde begleiten, wenn wir schnellstens in 2:30 um LTG laufen. Ist das OK ?
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 26.03.2014, 18:56:09
ich kann erst um 08:04 beim nikolaitor sein. starte um 0800 bei der u4 *g*
um eins muss ich daheim sein so als zeit anhalt. das sollt sich aber eh locker ausgehen wenn wir nicht beim wirten einkehren

Chris würde  uns auf der LTG-Runde begleiten, wenn wir schnellstens in 2:30 um LTG laufen. Ist das OK ?


Mir is das egal.
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 26.03.2014, 18:56:54
ich kann erst um 08:04 beim nikolaitor sein. starte um 0800 bei der u4 *g*
um eins muss ich daheim sein so als zeit anhalt. das sollt sich aber eh locker ausgehen wenn wir nicht beim wirten einkehren

Chris würde  uns auf der LTG-Runde begleiten, wenn wir schnellstens in 2:30 um LTG laufen. Ist das OK ?


Mir is das egal.

Hauptsache ein Eis nachher  ;D
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 26.03.2014, 18:57:35
ich kann erst um 08:04 beim nikolaitor sein. starte um 0800 bei der u4 *g*
um eins muss ich daheim sein so als zeit anhalt. das sollt sich aber eh locker ausgehen wenn wir nicht beim wirten einkehren

Chris würde  uns auf der LTG-Runde begleiten, wenn wir schnellstens in 2:30 um LTG laufen. Ist das OK ?


Mir is das egal.

Hauptsache ein Eis nachher  ;D


Genau  :)
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 26.03.2014, 19:06:57
ja das geht sich schon aus. müss ma halt auf die sophienalpe und auf den hermannkogel sprinten ;D
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: chris am 26.03.2014, 21:57:48
No stress! Bitte keine Verzögerungen meinetwegen. Und vielleicht ergibt sich ja hier noch eine Neigungsgruppe 2:30+  ;)
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 26.03.2014, 22:17:13
No stress! Bitte keine Verzögerungen meinetwegen. Und vielleicht ergibt sich ja hier noch eine Neigungsgruppe 2:30+  ;)
2:30 passt schon. Sonst wird's mir auch zu schnell und ich schaffe es nicht bis nach HS
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 26.03.2014, 23:50:10
No stress! Bitte keine Verzögerungen meinetwegen. Und vielleicht ergibt sich ja hier noch eine Neigungsgruppe 2:30+  ;)
2:30 passt schon. Sonst wird's mir auch zu schnell und ich schaffe es nicht bis nach HS


und dann gäbe es kein Eis :)
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 27.03.2014, 08:37:14
vollkommen in ordnung weil da sind wir eh nach 2:10 in aufhof u. haben noch immer 2:50 für den rest *g*
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: MT76 am 27.03.2014, 13:04:47
Könnt ihr dann vielleicht berichten, ob mittlerweile die Brunnen aufgedreht sind? Vor 1.5 Wochen waren es die Brunnen in der Gütenbachstraße bzw. Wittgensteinstraße noch nicht.
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 27.03.2014, 16:44:37
Könnt ihr dann vielleicht berichten, ob mittlerweile die Brunnen aufgedreht sind? Vor 1.5 Wochen waren es die Brunnen in der Gütenbachstraße bzw. Wittgensteinstraße noch nicht.

Mochma ;)
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 27.03.2014, 16:58:39
Könnt ihr dann vielleicht berichten, ob mittlerweile die Brunnen aufgedreht sind? Vor 1.5 Wochen waren es die Brunnen in der Gütenbachstraße bzw. Wittgensteinstraße noch nicht.


solang der billa im auhof u. der standler am kahlenberg offen hat ist alles gut :D
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: MT76 am 27.03.2014, 22:14:42
Könnt ihr dann vielleicht berichten, ob mittlerweile die Brunnen aufgedreht sind? Vor 1.5 Wochen waren es die Brunnen in der Gütenbachstraße bzw. Wittgensteinstraße noch nicht.

Mochma ;)


Danke!

Könnt ihr dann vielleicht berichten, ob mittlerweile die Brunnen aufgedreht sind? Vor 1.5 Wochen waren es die Brunnen in der Gütenbachstraße bzw. Wittgensteinstraße noch nicht.


solang der billa im auhof u. der standler am kahlenberg offen hat ist alles gut :D

Nur hat zumindest der Billa am Sonntag sicherlich zu ;)
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 28.03.2014, 07:31:15
Nur hat zumindest der Billa am Sonntag sicherlich zu ;)


ahso wennst sonntags läufst gibts zumindest die tanke. da steht man auch net so lang an der kassa :D

Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 28.03.2014, 16:04:09
Nur hat zumindest der Billa am Sonntag sicherlich zu ;)
Im Notfall läutest einfach bei mir an. ;)
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 28.03.2014, 18:49:01
Eventuell gibts morgen einen Überraschungsgast, aber nur für die LTG-Runde. :)

LG
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 28.03.2014, 18:52:20
Eventuell gibts morgen einen Überraschungsgast, aber nur für die LTG-Runde. :)

LG

Wer kann das wohl sein ?
Ein Wildschwein, eine Schildkröte, eine Schnecke oder gar ein Wolf ?
Letzteres wäre mir am liebsten.  :)
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 28.03.2014, 18:58:51
Eventuell gibts morgen einen Überraschungsgast, aber nur für die LTG-Runde. :)

LG
Ein Wildschwein, eine Schildkröte, eine Schnecke oder gar ein Wolf ?
Kein Wolf ohne Schnecke, Schildkröte oder Schwein. ;D

LG
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 29.03.2014, 15:04:44
das war heute mal wieder absolut
hard (http://www.run42195.at/fotos/68/68_1396101757_9.jpg)core

Trotzdem schön.
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: chris am 29.03.2014, 15:42:46
Nochmals danke an alle fürs mitnehmen.
Für mich war zwar schon früher Schluss, aber auch die kürzere Runde war sehr schön und hat absolut gereicht   :P ;)

lG, Chris
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 29.03.2014, 16:01:06
auch mir hat die kurze runde gereicht. das war heute echt ein herrlicher lauf bei traumwetter und das knie hat auch gehalten. :)

lg
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 29.03.2014, 16:29:17
supi wars. sorry fürs abrauschen. aber nach dem der cola-wirt so getrödelt hat bei der ausgabe, musste ich etwas schneller (als mir lieb war) heimrennen o_O
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 29.03.2014, 16:35:51
Voll leiwand war das! Super Strecke, perfektes Wetter, nette Begleiter, was will man mehr.


Und das abrauschen war kein Problem, JM und ich ham dann noch bis zum Eisgeschäft endentschleunigt  ;D


Das Eis war auf jeden Fall verdient!
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 29.03.2014, 16:45:16
Jetzt habe ich euch komplett
(http://www.run42195.at/fotos/68/68_1396107094_2.jpg)

Chris freut sich schon auf seien 3:xx:xx beim VCM. Mehr darf ich ja nicht verraten  8)
Nur soviel: Ich werde ihn begleiten. Sherlok Holmes weiß nun schon Bescheid
(http://www.run42195.at/fotos/68/68_1396107092_4.jpg)
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: MT76 am 29.03.2014, 17:52:03
Die Bilder machen Freude auf morgen. Habt ihr vielleicht getestet, ob's bei den Brunnen schon was zu trinken gibt?
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 29.03.2014, 18:05:40
Die Bilder machen Freude auf morgen. Habt ihr vielleicht getestet, ob's bei den Brunnen schon was zu trinken gibt?


die brunnen im tiergarten bei den toren sind alle aktiv. der brunnen auf der strasse nicht.
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 29.03.2014, 18:06:40
das war heute mal wieder absolut
hard (http://www.run42195.at/fotos/68/68_1396101757_9.jpg)core

Trotzdem schön.




am hardcorsten war das anstellen beim wirten...
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 29.03.2014, 18:33:51
Schnellzusammenschnitt:
http://youtu.be/6VjsR0fTeEs
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: MT76 am 29.03.2014, 18:35:11
Die Bilder machen Freude auf morgen. Habt ihr vielleicht getestet, ob's bei den Brunnen schon was zu trinken gibt?


die brunnen im tiergarten bei den toren sind alle aktiv. der brunnen auf der strasse nicht.
Danke!
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: cbendl am 29.03.2014, 19:10:05
Aaahhh! Ich darf ja morgen auch in den LT!!
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: helga am 29.03.2014, 21:01:53
da frisst einen ja voll der Neid  :P
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 31.03.2014, 08:38:23
Den Rest der Fotos habe ich nun auch hochgeladen:
http://www.run42195.at/fotos_event.php?eventid=3802
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: chris am 31.03.2014, 09:22:06
Super Fotos. Danke!
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Gantenbein am 31.03.2014, 09:23:49
Tolle Fotos; toller Lauf !!!!
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 31.03.2014, 09:44:09
hauptsächlich meuchelbilder :D :D

bei mir warens dann ja 49k also war/bin ich eh gemeuchelt *g*
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Pizzipeter am 01.04.2014, 11:31:40
Beeindruckende Fotos von einem unglaublichen Lauf  :D
Titel: Antw:Lauftreff für Kurzentschlossene
Beitrag von: mhim am 15.04.2014, 18:23:51
Samstag und Sonntag renn ich was hügelig/bergiges.
Samstag nur 2 Stunden (RudLTg?).
Sonntag 3h, da bin ich völlig flexibel, Hauptsache rund 1000 Hm kommen zusammen. Die Läufe können auch länger sein, nur nicht viel kürzer  :)
Pace richtet sich nach der Steilheit  ;)
 
MitläuferInnen sehr gerne gesehen  ;D
Titel: Antw:Antw:Lauftreff für Kurzentschlossene
Beitrag von: CobbDouglas am 15.04.2014, 18:37:37
Samstag rund um den Tiergarten in 2 Stunden klingt interessant. Viel unter 2 Stunden ist für mich eh unrealistisch, ich glaub da brauchst Dir keine Sorgen machen. Ich geb Dir noch definitiv Bescheid.
Titel: Antw:Antw:Lauftreff für Kurzentschlossene
Beitrag von: mhim am 15.04.2014, 19:05:46
Samstag rund um den Tiergarten in 2 Stunden klingt interessant. Viel unter 2 Stunden ist für mich eh unrealistisch, ich glaub da brauchst Dir keine Sorgen machen. Ich geb Dir noch definitiv Bescheid.
MOMENT, ich laufe da sicher nicht unter 2h, eher in 2:20  ;)
Titel: Antw:Antw:Lauftreff für Kurzentschlossene
Beitrag von: dogrun am 15.04.2014, 19:38:16
Samstag Rund um Lainz renn ich auch gern mit, aber bitte eher 2:20. Hab ja noch den Marathon in den Beinen...
Titel: Antw:Antw:Lauftreff für Kurzentschlossene
Beitrag von: JM am 15.04.2014, 20:31:52
2:20 für LTG klingt gut und lecker  :)
Titel: Antw:Antw:Lauftreff für Kurzentschlossene
Beitrag von: dogrun am 15.04.2014, 20:42:59
2:20 für LTG klingt gut und lecker  :)


Gibts auch was zu Essen? Bin seit Sonntag eh durchgehend hungrig :D
Titel: Antw:Antw:Lauftreff für Kurzentschlossene
Beitrag von: CobbDouglas am 15.04.2014, 20:44:16
2:20 ist eh auch gut, hab Timos Ansage nur falsch verstanden. Mir ist vom Tempo her alles von schwachen zwei bis guten zweieinhalb Stunden recht, ich weiß es nur gern im vorhinein im etwa damit ich weiß wie fit ich sein muss. :)


Nächster Punkt wären wohl die Startzeit, ich vermute fast da gehen die Vorstellungen mehr auseinander als beim Tempo?
Titel: Antw:Antw:Lauftreff für Kurzentschlossene
Beitrag von: JM am 15.04.2014, 20:55:44
Nächster Punkt wären wohl die Startzeit, ich vermute fast da gehen die Vorstellungen mehr auseinander als beim Tempo?

Befürchte ich auch
Titel: Antw:Antw:Lauftreff für Kurzentschlossene
Beitrag von: JM am 15.04.2014, 20:56:37
2:20 für LTG klingt gut und lecker  :)


Gibts auch was zu Essen? Bin seit Sonntag eh durchgehend hungrig :D

Wenn wir bis nach Heiligenstadt erweitern gibt´s wieder ein Eis  8)
Titel: Antw:Antw:Lauftreff für Kurzentschlossene
Beitrag von: mhim am 15.04.2014, 23:22:10
Na dann macht mal MENSCHENWÜRDIGE Vorschläge bezüglich der Startzeit  ;D
Titel: Antw:Antw:Lauftreff für Kurzentschlossene
Beitrag von: CobbDouglas am 15.04.2014, 23:31:02
Damit wir Potential haben wenn es darum geht sich in der Mitte zu treffen:


Ich hätte nix gegen 16:00 Start, das geht sich mit Frühstück und Tageslicht locker aus  :D
Titel: Antw:Antw:Lauftreff für Kurzentschlossene
Beitrag von: JM am 16.04.2014, 06:45:14
Damit wir Potential haben wenn es darum geht sich in der Mitte zu treffen:


Ich hätte nix gegen 16:00 Start, das geht sich mit Frühstück und Tageslicht locker aus  :D

Freitag Abend 23:00  ;D ;D
Wegen der goldenen Mitte wär´s  :P
Titel: Antw:Antw:Lauftreff für Kurzentschlossene
Beitrag von: CobbDouglas am 16.04.2014, 08:42:19
Ich würde ja gerne Fr um 23:00, nur Timo hat es für Sa ausgeschrieben  :D
Aber um ein bisschen konstruktiv zu sein: ich hab am Sa grundsätzlich immer Zeit aber bin eh nicht 100% fix dabei. D.h. im Zweifelsfall macht euch was aus was für euch drei passt und ich gebe Bescheid ob ich mich anhänge.
Titel: Antw:Antw:Lauftreff für Kurzentschlossene
Beitrag von: Wolf am 16.04.2014, 09:11:33
Fr 23:00 bin ich dabei. ;D
Wieviele Runden werden es dann, damit wir am Sa in der Früh ein Eis bekommen? :-*
Sa hab ich auch Interesse, aber nachmittags könnte noch was dazwischen kommen.

LG
Titel: Antw:Antw:Lauftreff für Kurzentschlossene
Beitrag von: mhim am 16.04.2014, 10:17:38
Fr 23 Uhr wär eh super, hatte ohnehin mal vor einen Nightrun auszuschreiben!
Ansonsten geht Sa untertags auch  ;)  Aber bitte nicht vor 8 Uhr starten!!!!!!!!!!!!!!!
Titel: Antw:Antw:Lauftreff für Kurzentschlossene
Beitrag von: dogrun am 16.04.2014, 14:16:14
Ich bin einem Nightrun ja auch nicht abgeneigt, aber nicht unbedingt dieses Wochenende  ::)
 
Wie wärs mit Samstag Früh/Vormittag.
Treffpunkt Nikolaitor - 8:30?
Richtung entscheidet Initiator (d.h. mhim)
mhim
dogrun
Luxemburger
Wolf
CobbDouglas
 
 
 
Titel: Antw:Antw:Lauftreff für Kurzentschlossene
Beitrag von: mhim am 16.04.2014, 15:13:30
Ja die Zeit ist absolut okay für mich, bei der Richtung würde ich gerne mal deine "imuhrzeigersinnundabkürzungen" Runde versuchen  :)
Titel: Antw:Antw:Lauftreff für Kurzentschlossene
Beitrag von: dogrun am 16.04.2014, 15:18:05
Ja die Zeit ist absolut okay für mich, bei der Richtung würde ich gerne mal deine "imuhrzeigersinnundabkürzungen" Runde versuchen  :)
Machma :)
Titel: Antw:Antw:Lauftreff für Kurzentschlossene
Beitrag von: Wolf am 16.04.2014, 16:42:55
klingt gut :)

lg
Titel: Antw:Antw:Lauftreff für Kurzentschlossene
Beitrag von: JM am 16.04.2014, 18:54:26
passt :)
Titel: Antw:Antw:Lauftreff für Kurzentschlossene
Beitrag von: ambergimwald am 16.04.2014, 19:21:52

Ich bin einem Nightrun ja auch nicht abgeneigt, aber nicht unbedingt dieses Wochenende  ::)
 
Wie wärs mit Samstag Früh/Vormittag.
Treffpunkt Nikolaitor - 8:30?
Richtung entscheidet Initiator (d.h. mhim)
mhim
dogrun
Luxemburger
Wolf
CobbDouglas
Oliver
Titel: Antw:Antw:Lauftreff für Kurzentschlossene
Beitrag von: CobbDouglas am 17.04.2014, 14:11:06
Samstag 19.4
Start: 8:30
Geschätzte Reisezeit: 2:20
Route: imuhrzeigersinnundabkürzungen
Treffpunkt: Nikolaitor

mhim
dogrun
Luxemburger
Wolf
CobbDouglas (?)
Oliver
Titel: Antw:Antw:Lauftreff für Kurzentschlossene
Beitrag von: CobbDouglas am 18.04.2014, 10:40:22
Frage an den Streckenposten (aka dogrun): wie viel hat es denn bei euch in den letzten Tagen geregnet? Nur weil ich das letzte mal in der Gegend (trailmaniak) vom Gatschfaktor ziemlich überrascht wurde.
Titel: Antw:Antw:Lauftreff für Kurzentschlossene
Beitrag von: dogrun am 18.04.2014, 10:46:09
Frage an den Streckenposten (aka dogrun): wie viel hat es denn bei euch in den letzten Tagen geregnet? Nur weil ich das letzte mal in der Gegend (trailmaniak) vom Gatschfaktor ziemlich überrascht wurde.
Hat doch einiges geregnet, war jetzt selber zwar nicht auf der Strecke unterwegs,
a bissl gatschig wird's aber sicher werden.
Titel: Antw:Antw:Lauftreff für Kurzentschlossene
Beitrag von: mhim am 18.04.2014, 11:03:01
Ich hoffe doch auf Gatsch, will meine neuen Trailschuhe auch mal bei Dreck testen  :)
Titel: Antw:Antw:Lauftreff für Kurzentschlossene
Beitrag von: Don Tango am 18.04.2014, 15:30:38
es gibt eine lainz Fred ! :D
Titel: Antw:Antw:Lauftreff für Kurzentschlossene
Beitrag von: Anticyra am 18.04.2014, 16:35:42
Samstag 19.4
Start: 8:30
Geschätzte Reisezeit: 2:20
Route: imuhrzeigersinnundabkürzungen
Treffpunkt: Nikolaitor

mhim
dogrun
Luxemburger
Wolf
CobbDouglas
Oliver

Samstag 19.4
Start: 8:30
Route: im Tiergarten oder die verkürzte Runde durchs Laaber Tor
Treffpunkt: Nikolaitor

Katrin
 
Ich schließ mich auch an, allerdings werd ich in derselben Zeit wohl ein oder zwei Runden im Tiergarten drehen oder einfach eine verkürzte LTG-Runde durch das Laaber Tor laufen. In Summe sollten das dann je nach Route ca. 18-20km sein. Falls noch jemand (von der Damenschaft?!) kurz entschlossen ist, würd ich mich über Begleitung freuen.
 
Titel: Antw:Antw:Lauftreff für Kurzentschlossene
Beitrag von: Diana11 am 18.04.2014, 17:37:42
Samstag 19.4
Start: 8:30
Geschätzte Reisezeit: 2:20
Route: imuhrzeigersinnundabkürzungen
Treffpunkt: Nikolaitor

mhim
dogrun
Luxemburger
Wolf
CobbDouglas
Oliver

Samstag 19.4
Start: 8:30
Route: im Tiergarten oder die verkürzte Runde durchs Laaber Tor
Treffpunkt: Nikolaitor

Katrin
Diana evt.
 
Ich schließ mich auch an, allerdings werd ich in derselben Zeit wohl ein oder zwei Runden im Tiergarten drehen oder einfach eine verkürzte LTG-Runde durch das Laaber Tor laufen. In Summe sollten das dann je nach Route ca. 18-20km sein. Falls noch jemand (von der Damenschaft?!) kurz entschlossen ist, würd ich mich über Begleitung freuen.
@ Katrin: kommst du sicher? wenn ja, würde ich mich gerne bei dir anschliessen, mir reicht aber ehrlichgesagt die Hälfte deines Vorhabens, die 18-20km wären mir zu lange nach dem HM. Vielleicht könn ma uns ja auf die ein oder zwei Rundem im TG einigen, und ich lauf' halt nur eine Runde.
Was meinst du?
Titel: Antw:Antw:Lauftreff für Kurzentschlossene
Beitrag von: Anticyra am 18.04.2014, 17:50:12
Samstag 19.4
Start: 8:30
Geschätzte Reisezeit: 2:20
Route: imuhrzeigersinnundabkürzungen
Treffpunkt: Nikolaitor

mhim
dogrun
Luxemburger
Wolf
CobbDouglas
Oliver

Samstag 19.4
Start: 8:30
Route: im Tiergarten oder die verkürzte Runde durchs Laaber Tor
Treffpunkt: Nikolaitor

Katrin
Diana evt.
 
Ich schließ mich auch an, allerdings werd ich in derselben Zeit wohl ein oder zwei Runden im Tiergarten drehen oder einfach eine verkürzte LTG-Runde durch das Laaber Tor laufen. In Summe sollten das dann je nach Route ca. 18-20km sein. Falls noch jemand (von der Damenschaft?!) kurz entschlossen ist, würd ich mich über Begleitung freuen.
@ Katrin: kommst du sicher? wenn ja, würde ich mich gerne bei dir anschliessen, mir reicht aber ehrlichgesagt die Hälfte deines Vorhabens, die 18-20km wären mir zu lange nach dem HM. Vielleicht könn ma uns ja auf die ein oder zwei Rundem im TG einigen, und ich lauf' halt nur eine Runde.
Was meinst du?

Ja, ich komme sicher. :) Und eine Runde im Tiergarten - also meine Standardrunde - sind knappe 9 km.
Titel: Antw:Antw:Lauftreff für Kurzentschlossene
Beitrag von: Diana11 am 18.04.2014, 18:01:19
Samstag 19.4
Start: 8:30
Geschätzte Reisezeit: 2:20
Route: imuhrzeigersinnundabkürzungen
Treffpunkt: Nikolaitor

mhim
dogrun
Luxemburger
Wolf
CobbDouglas
Oliver

Samstag 19.4
Start: 8:30
Route: im Tiergarten oder die verkürzte Runde durchs Laaber Tor
Treffpunkt: Nikolaitor

Katrin
Diana evt.
 
Ich schließ mich auch an, allerdings werd ich in derselben Zeit wohl ein oder zwei Runden im Tiergarten drehen oder einfach eine verkürzte LTG-Runde durch das Laaber Tor laufen. In Summe sollten das dann je nach Route ca. 18-20km sein. Falls noch jemand (von der Damenschaft?!) kurz entschlossen ist, würd ich mich über Begleitung freuen.
@ Katrin: kommst du sicher? wenn ja, würde ich mich gerne bei dir anschliessen, mir reicht aber ehrlichgesagt die Hälfte deines Vorhabens, die 18-20km wären mir zu lange nach dem HM. Vielleicht könn ma uns ja auf die ein oder zwei Rundem im TG einigen, und ich lauf' halt nur eine Runde.
Was meinst du?

Ja, ich komme sicher. :) Und eine Runde im Tiergarten - also meine Standardrunde - sind knappe 9 km.
Gut, dann komme ich auch  :)  san ma scho zwa  ;)
Titel: Antw:Antw:Lauftreff für Kurzentschlossene
Beitrag von: mhim am 18.04.2014, 18:26:15
es gibt eine lainz Fred ! :D
Ja stimmt...
Aber beim erstellen der Anfrage war die Strecke noch nicht so klar, deshalb hier.
Titel: Antw:Antw:Lauftreff für Kurzentschlossene
Beitrag von: Wolf am 18.04.2014, 19:29:03
Läuft morgen jemand fix weiter um ein Eis? Zwecks Ausrüstung.

LG
Titel: Antw:Antw:Lauftreff für Kurzentschlossene
Beitrag von: JM am 18.04.2014, 19:37:26
Läuft morgen jemand fix weiter um ein Eis? Zwecks Ausrüstung.

LG

nein, ist ja noch Fastenzeit  :P ;D
Titel: Antw:Antw:Lauftreff für Kurzentschlossene
Beitrag von: Wolf am 18.04.2014, 19:52:14
Läuft morgen jemand fix weiter um ein Eis? Zwecks Ausrüstung.

LG

nein, ist ja noch Fastenzeit  :P ;D
:-\
allein werd ich auch auf kein eis gehen. ::)
ich bin für eine verlängerung aber auf jeden fall zu haben.  ;D
 
lg
Titel: Antw:Antw:Lauftreff für Kurzentschlossene
Beitrag von: JM am 18.04.2014, 20:00:06
Läuft morgen jemand fix weiter um ein Eis? Zwecks Ausrüstung.

LG

nein, ist ja noch Fastenzeit  :P ;D
:-\
allein werd ich auch auf kein eis gehen. ::)
ich bin für eine verlängerung aber auf jeden fall zu haben.  ;D
 
lg

Fastenzeit wäre mir ja egal, aber ich spüre dass mein Körper noch eine Weile Erholung braucht nach dem VCM.
Es ist ist mir (morgen) ganz einfach noch zu weit bis nach Heiligenstadt.
Titel: Antw:Antw:Lauftreff für Kurzentschlossene
Beitrag von: Wolf am 18.04.2014, 20:03:42
kein problem, auf den körper zu hören ist immer gut. (aber nicht auf die fettzellen ;D)

lg
Titel: Antw:Antw:Lauftreff für Kurzentschlossene
Beitrag von: CobbDouglas am 18.04.2014, 20:06:06
Ich halte wie schon öfters erwähnt länger als 2:30 laufen für ungesund (für mich u.a. weil ich mit der die sonst unnötig lang auf mich warten muss noch heimfahren darf :) ) und bin in diesem Zeitrahmen völlig flexibel bzgl. Streckenlänge und Tempo. Ich mag nur nach 2:30 wieder am Start sein, können auch 2:30 lang Bankerl sitzen und Eis essen.
Titel: Antw:Antw:Lauftreff für Kurzentschlossene
Beitrag von: dogrun am 18.04.2014, 20:08:33
Läuft morgen jemand fix weiter um ein Eis? Zwecks Ausrüstung.

LG

nein, ist ja noch Fastenzeit  :P ;D
:-\
allein werd ich auch auf kein eis gehen. ::)
ich bin für eine verlängerung aber auf jeden fall zu haben.  ;D
 
lg

Fastenzeit wäre mir ja egal, aber ich spüre dass mein Körper noch eine Weile Erholung braucht nach dem VCM.
Es ist ist mir (morgen) ganz einfach noch zu weit bis nach Heiligenstadt.


Psst, es gibt im Auhofcenter auch ein Eisgeschäft ;)
Titel: Antw:Antw:Lauftreff für Kurzentschlossene
Beitrag von: Wolf am 18.04.2014, 20:11:54
...können auch 2:30 lang Bankerl sitzen und Eis essen.
verlockend, aber nicht um 8:30  ;D , da ziehe ich dann doch etwas bewegung vor.  ::)
 
Psst, es gibt im Auhofcenter auch ein Eisgeschäft ;)
das hat keine tradition...... (wobei irgendjemand muss auch mit der tradition beginnen.  ;D )
 
lg
 
ps hab mich grad für "nur" ltg entschieden.
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 19.04.2014, 11:56:25
Super Lauf war das. Danke für die Initiative !
Das eine Video ist zwar out-of-focus, dafür habe ich woanders einen gute Ausbeute gehabt. Werde ich bei Gelegenheit hochladen
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 19.04.2014, 12:15:56
super war es heute. :)
(ob es meinem knie wieder gut geht, weiß ich erst morgen...... heute war es brav. :) )

lg
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Diana11 am 19.04.2014, 12:35:32
mir hat's auch voll getaugt - Katrin, danke für die Initiative der Damen-Light-Variante!
Unsere erste Runde war 12,6km (oder so) lang mit ca. 300hm, mir hat's für heute gereicht, Katrin ist noch weitergelaufen ... sehr tüchtig!
Bei Gelegenheit bin ich gerne wieder mit von der Partie  :D
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Anticyra am 19.04.2014, 12:39:26
mir hat's auch voll getaugt - Katrin, danke für die Initiative der Damen-Light-Variante!
Unsere erste Runde war 12,6km (oder so) lang mit ca. 300hm, mir hat's für heute gereicht, Katrin ist noch weitergelaufen ... sehr tüchtig!
Bei Gelegenheit bin ich gerne wieder mit von der Partie  :D

Mir auch! :)
 
Also du weg warst, hab ich mir auch kurz überlegt, ob ich nicht den Hut drauf werfe, aber dann hätt ich noch recht lange warten müssen. In Summe warens dann bei mir 18 km in 2h mit ca. 400 Höhenmetern und ich bin auf die Minute genau mit den Umrundenden am Nikolaitor wieder zusammengetroffen.
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: CobbDouglas am 19.04.2014, 12:47:52
Ich schließe ich mich da an, nett war es und Zeit war es. War lustig mal in die "falsche" Richtung und mit Abschneidern zu laufen.


Übrigens waren wir tatsächlich nicht (zu) schnell unterwegs, das Bruttooriginalstreckeäquvivalent war mit 2:24:57 sogar 5 Minuten über der Vorgabe und selbst Netto war es auf die Originalstrecke umgelegt mit 2:19:05 eine ziemliche Punktlandung! :)
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: ambergimwald am 19.04.2014, 12:52:44
super Einstieg nach dem Marathon und das Wetter war auch gnädig - Frohe Ostern!
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: mhim am 19.04.2014, 14:06:38
Sehr feiner Lauf, vor allem da ich endlich mal mit lauter weitaus schnelleren mitlaufen durfte  ;D
Fotos/Film muss nicht sein JM...... ;)
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Diana11 am 19.04.2014, 14:16:21
Fotos/Film muss nicht sein JM...... ;)
oja, muss sein!  :)
 
Wollte nicht so lange warten, daher auf diesem Weg: Frohe Ostern allseits!
 
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 19.04.2014, 23:19:23
Die Ostereiersuche im LTG:

http://youtu.be/LKrr-kPIt2A
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Anticyra am 19.04.2014, 23:28:42
Ist das am Anfang Fast Forward oder nur für die Show oder seid ihr wirklich so schnell unterwegs gewesen?  :o
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Diana11 am 19.04.2014, 23:44:47
Ist das am Anfang Fast Forward oder nur für die Show oder seid ihr wirklich so schnell unterwegs gewesen?  :o
haha, genau das, was ich mich auch gefragt hab  :D
Super Video, da möcht ma am liebsten gleich wieder laufen gehen.
Und, seid ihr fündig geworden?
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 19.04.2014, 23:45:55
Ist das am Anfang Fast Forward oder nur für die Show oder seid ihr wirklich so schnell unterwegs gewesen?  :o

keine Special-Effects.
Da ging´s bergab. Und ich habe angekündigt dass ich filme, das setzt Kräfte frei  :D

edit: Die Passage hat noch dazu extrem viele Äste, so dass man schnell "hüpfen" muss um nicht zu stürzen .
 
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: CobbDouglas am 20.04.2014, 08:58:10

Da ging´s bergab. Und ich habe angekündigt dass ich filme, das setzt Kräfte frei  :D



Also reine Show!  ;D


Sekunde 15 bis 20 entspricht da schon eher der Realität.
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 20.04.2014, 14:20:20
Also reine Show!  ;D

So ist das bei trailrunnern, sobald eine Kamera da ist wird gelaufen.
Der Rest wird gewandert  ;)

Ich habe das Video noch etwas entwackelt.
Aber schärfer wird´s dadurch leider auch nicht. Da muss ich nächstes Mal mal eine andere Kamera mitnehmen.
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: mhim am 20.04.2014, 17:36:58
Pssst, normalerweise laufe ich immer so bergab:
 
https://www.youtube.com/watch?v=azj6pjKrayo (https://www.youtube.com/watch?v=azj6pjKrayo)
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 20.04.2014, 18:05:57
Pssst, normalerweise laufe ich immer so bergab:

GE** 8)

Nur kann ich das dann nicht mehr filmen.
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 21.04.2014, 11:40:30
Pssst, normalerweise laufe ich immer so bergab:

GE** 8)

Nur kann ich das dann nicht mehr filmen.

Beim filmen würde das dann ungefähr so ausschauen:
http://youtu.be/zJVAS5LJ774
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: mhim am 21.04.2014, 16:47:48
Üben  ;)
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 09.05.2014, 11:29:13
Die Mai-Runde steht an. Wer kommt mit?
Morgen, Sa 10.5.2014 zeitig in der Früh, Start Nikolaitor im Uhrzeigersinn.

diesmal mit Extra-Bonus am Ende über die Rudolfshöhe.
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: ambergimwald am 09.05.2014, 11:43:27
Die Mai-Runde steht an. Wer kommt mit?
Morgen, Sa 10.5.2014 zeitig in der Früh, Start Nikolaitor im Uhrzeigersinn.

diesmal mit Extra-Bonus am Ende über die Rudolfshöhe.

diesmal nicht - ich hab mich leichtsinnigerweise auf eine Radrunde eingelassen
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 09.05.2014, 12:50:00
Die Mai-Runde steht an. Wer kommt mit?
Morgen, Sa 10.5.2014 zeitig in der Früh, Start Nikolaitor im Uhrzeigersinn.

diesmal mit Extra-Bonus am Ende über die Rudolfshöhe.


sonntag wär ich dabei. morgen kann ich net

Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 09.05.2014, 13:09:16
Die Mai-Runde steht an. Wer kommt mit?
Morgen, Sa 10.5.2014 zeitig in der Früh, Start Nikolaitor im Uhrzeigersinn.

diesmal mit Extra-Bonus am Ende über die Rudolfshöhe.


sonntag wär ich dabei. morgen kann ich net

Schad! Sonntag ist Muttertag, da kann ich nicht ;)
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dodo am 21.05.2014, 23:08:39
heute frueh haben mich innerhalb von 20min ein Feuersalamander, ein Igel und ein Hase willkommen geheissen. war ein sehr netter einstieg in die laufrunde  :)
(hat mich nur leider nicht von einem kleinen einbruch gegen ende abgehalten.)
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: CobbDouglas am 06.06.2014, 13:37:07
Nachdem Timo wieder abgesprungen ist und ich am Sonntag Zeit habe wird es wohl doch der Tiergarten am Sonntag:

So, 8.6.
Nikolaitor
Tempo: gemütlich
Richtung: egal
Start: 9:00 (oder bei Bedarf später)
Bräunung: Garantiert!
 
Teilnehmer:
Wolf
CobbDouglas
 
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dodo am 06.06.2014, 17:34:38
Nachdem Timo wieder abgesprungen ist und ich am Sonntag Zeit habe wird es wohl doch der Tiergarten am Sonntag:

So, 8.6.
Nikolaitor
Tempo: gemütlich
Richtung: egal
Start: 9:00 (oder bei Bedarf später)
Bräunung: Garantiert!
 
Teilnehmer:
Wolf
CobbDouglas
Hätte Interesse, aber könnte wahrscheinlich erst ab 10h. Schneller als 2:30 sollte es vor dem ötscher auch nicht werden. Kompatibel?  ::)
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: CobbDouglas am 06.06.2014, 17:40:41
Jawohl!
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Beitrag von: Wolf am 06.06.2014, 17:48:39
natürlich :)
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: CobbDouglas am 06.06.2014, 18:29:21
So, 8.6.
Nikolaitor
Tempo: gemütlich (=ca. 2:30)
Richtung: egal
Start: 10:00
Bräunung: Garantiert!
 
Teilnehmer:
Wolf
CobbDouglas
dodo
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Beitrag von: ambergimwald am 07.06.2014, 11:46:29

So, 8.6.
Nikolaitor
Tempo: gemütlich (=ca. 2:30)
Richtung: egal
Start: 10:00
Bräunung: Garantiert!
 
Teilnehmer:
Wolf
CobbDouglas
dodo
Oliver
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 08.06.2014, 08:19:56
So, 8.6.
Nikolaitor
Tempo: gemütlich (=ca. 2:30)
Richtung: egal
Start: 10:00
Bräunung: Garantiert!
 
Teilnehmer:
Wolf ich muss leider doch absagen. meine fußsohle tut weh, dass ich nicht mal richtig gehen kann. :(
CobbDouglas
dodo
Oliver
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: ambergimwald am 08.06.2014, 09:04:48
gute Besserung - hoffentlich geht das schnell wieder vorbei°
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 08.06.2014, 09:13:16
gute Besserung - hoffentlich geht das schnell wieder vorbei°
auch von mir. war irgendetwas besonderes oder tut es einfach plötzlich weh?
 
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 08.06.2014, 09:31:32
gute Besserung - hoffentlich geht das schnell wieder vorbei°
auch von mir. war irgendetwas besonderes oder tut es einfach plötzlich weh?
am freitag bin ich intervalle mit georg gelaufen, eigentlich nichts wildes um wieder rein zu kommen und danach war noch alles in ordnung. und gestern in der früh beim aufstehen kam dann die überraschung. aua, beim auftreten (fußaußenseite von der ferse bis zum mittelfuß) als wär da über nacht was angeschwollen, aber man sieht nichts.  sowas ähnliches hatte ich schon mal, da wars aber am nächsten tag wieder vorbei, heute kam ich nicht mal bis zu den laufschuhen. :(
es fühlt sich aber nach was kurzfristigem an, ärgerlich ist es trotzdem.

lg
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: CobbDouglas am 08.06.2014, 09:53:16
Gute Besserung. Ich werde die ersatzschnecke machen, der hinweg war schon mal knusprig.
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Diana11 am 08.06.2014, 10:14:41
Gute Besserung. Ich werde die ersatzschnecke machen, der hinweg war schon mal knusprig.

Wolf, gute Besserung!!!
pfff, es wird vermutlich noch a bissal knuspriger - wünsch euch viel Schatten  :D
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Anticyra am 08.06.2014, 10:58:23
gute Besserung - hoffentlich geht das schnell wieder vorbei°
auch von mir. war irgendetwas besonderes oder tut es einfach plötzlich weh?

Oh je! :(
 
Gute Besserung auch von mir!
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Anna am 08.06.2014, 11:10:21
Wolf, versuch es mit einer Flasche (Dose) gut gekühltem Bier  und rolle den Fuß drüber. Muss nicht unbedingt Bier sein, ich glaube, es geht eher um den Kühleffekt. Gute Besserung!
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 08.06.2014, 15:45:32
Wolf, versuch es mit einer Flasche (Dose) gut gekühltem Bier  und rolle den Fuß drüber. Muss nicht unbedingt Bier sein, ich glaube, es geht eher um den Kühleffekt. Gute Besserung!

Hört sich nach einer beleidigten fascia an.


Wasser in plastikflasche, einfrieren und dann wie von Anna beschrieben rollen.
Und danach flector ep pflaster über Nacht
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 08.06.2014, 16:32:36
Und danach flector ep pflaster über Nacht
ich glaube das forum kauft mittlerweile einen guten teil der in wien langernden bestände davon auf :D (und das trotz des stolzen preises). die helfen aber gar nicht so schlecht.
 
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 08.06.2014, 18:35:06
Wolf, versuch es mit einer Flasche (Dose) gut gekühltem Bier  und rolle den Fuß drüber. Muss nicht unbedingt Bier sein, ich glaube, es geht eher um den Kühleffekt. Gute Besserung!

Hört sich nach einer beleidigten fascia an.


Wasser in plastikflasche, einfrieren und dann wie von Anna beschrieben rollen.
Und danach flector ep pflaster über Nacht
danke, eine kühle flasche hab ich bereits (für den fuß ;) )

lg
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 08.06.2014, 18:40:21
Wolf, versuch es mit einer Flasche (Dose) gut gekühltem Bier  und rolle den Fuß drüber. Muss nicht unbedingt Bier sein, ich glaube, es geht eher um den Kühleffekt. Gute Besserung!

Hört sich nach einer beleidigten fascia an.


Wasser in plastikflasche, einfrieren und dann wie von Anna beschrieben rollen.
Und danach flector ep pflaster über Nacht
danke, eine kühle flasche hab ich bereits (für den fuß ;) )

lg


also wirklich vereisen!
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 08.06.2014, 19:17:17
ok, das eis dauert noch etwas und pflaster kann ich mir erst am di eines kaufen, aber ich hab keinen stress, nur der schneeberg rückt in immer weitere ferne........

lg
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 08.06.2014, 20:08:53
ok, das eis dauert noch etwas und pflaster kann ich mir erst am di eines kaufen, aber ich hab keinen stress, nur der schneeberg rückt in immer weitere ferne........

lg
ich könnte eines erübrigen, wenn du interesse hast.
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 08.06.2014, 21:17:03
danke heidi, ich warte mal ab was der fuß morgen sagt.

lg
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 18.06.2014, 16:37:18
Hat wer Lust mich morgen bei einer verlängerten Lainz Runde zu begleiten?

Lainz Extended (ca. 28-30km/800hm)

Start: 8:00 Nikolaitor (verhandelbar)
Im Uhrzeigersinn mit absichtlichen Umwegen :D
Tempo: flexibel, ca. 3 Stunden
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 18.06.2014, 17:01:46
lust hätt ich schon :D - physisch net möglich
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 18.06.2014, 20:10:49
... physisch net möglich


Hab ich mir fast gedacht ;)
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 18.06.2014, 20:26:34
Ich sollte mal wieder was langes laufen. Aber seit Samstag war ich noch gar nicht laufen, weiß daher nicht einmal wie´s mir wirklich geht. Daher bleibe ich mal vorsichtig und laufe morgen lieber in Schönbrunn.
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: ambergimwald am 18.06.2014, 20:44:16
Daher bleibe ich mal vorsichtig und laufe morgen lieber in Schönbrunn.

ab wann denn?
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 18.06.2014, 20:46:45
Daher bleibe ich mal vorsichtig und laufe morgen lieber in Schönbrunn.

ab wann denn?
7:30
Willst du uns besuchen kommen ?
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 18.06.2014, 20:48:07
Daher bleibe ich mal vorsichtig und laufe morgen lieber in Schönbrunn.

ab wann denn?
7:30
Willst du uns besuchen kommen ?

außerdem ist morgen runtasia Frühlauftreff. Gloriettehügel rauf und runter..
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: ambergimwald am 18.06.2014, 20:55:43
na das wär eh optimal - wo trefft ihr euch da?
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 18.06.2014, 21:00:18
na das wär eh optimal - wo trefft ihr euch da?

7:30 beim Meidlinger Tor.
Danach kannst du uns am Hügel selber finden und dich jederzeit einreihen.
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: ambergimwald am 18.06.2014, 21:02:30
na dann bis morgen!
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 18.06.2014, 21:51:13
Na dann schau ich auch dass ich nach Schönbrunn komm und werd dann über die Lainzer Tiergarten Runde zaus rennen.
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 19.06.2014, 01:15:19
da ich jetzt vernünftig geworden bin ::), ist mir morgen auch zu früh.
aber sa, oder so möchte ich eine runde um lainz laufen (oder ähnliches).
startzeit 7-10, tempo gemütlich!

lg
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: chris am 19.06.2014, 08:06:01
Hallo Wolf, also Sa ca. 8:00 wäre bei mir wahrscheinlich möglich, aber ...


definitiv kann ich dir erst heute abends od. morgen vormittags zusagen und
ich muss wirklich auf sehr gemütlichem Tempo beharren  :)


lG
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Anna am 19.06.2014, 08:58:29
Wolf, falls du bis Sonntag noch solo bist und immer noch laufen willst, melde ich mein Interesse an.
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 19.06.2014, 12:56:43
super chris und anna, leider kann ich nur einmal laufen.
an beiden tagen steht sailormoon als alternativprogramm an, da fällt die entscheidung nicht schwer! ;)

lg
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 19.06.2014, 13:08:23
 
sailormoon????  :D
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: ambergimwald am 19.06.2014, 13:56:14
wen meine Trailroc geliefert werden sollten, schliess ich mich an
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: chris am 19.06.2014, 18:43:14
Liebe alle, ich oute mich, dass ich das mit sailormoon nicht deuten kann  ;)
Macht aber nix, bitte macht euch was ohne mich aus, denn ich hab am Sa ein Alternativprogramm  :)
Und eigentlich bin ich noch im "Reparatur(Regenerations)-Modus"  8)

Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Anticyra am 19.06.2014, 19:45:53
Liebe alle, ich oute mich, dass ich das mit sailormoon nicht deuten kann  ;)

Ich auch nicht, aber als alten Fan würd's mich schon interessieren!  ;D
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 19.06.2014, 20:08:03
Liebe alle, ich oute mich, dass ich das mit sailormoon nicht deuten kann  ;)

Ich auch nicht, aber als alten Fan würd's mich schon interessieren!  ;D
ganz einfach, wenn ich das we nicht laufen gehe, muss ich mir zu hause sailormoon anschauen. personen, die nicht näher genannt werden wollen, schauen sich dieses we bei mir eine ganze staffel auf dvd an.
meine entscheidung sollte ja eigentlich lauten „zu hause bleiben und mitschauen“, aus nicht nachvollziehbaren gründen möchte ich aber laufen gehen. ;D

na dann schreibe ich mal sonntag vormittag eine lainz runde aus:
treffpunkt: nikolaitor
uhrzeit: flexibel (vorschläge?)

lg
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: CobbDouglas am 19.06.2014, 20:08:42
Mich interessiert Sailormoon zwar nicht, dafür vielleicht eine Runde am Sonntag. Da es aber nur vielleicht ist bitte keine Rücksicht bei der Planung auf mich nehmen!
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Anticyra am 19.06.2014, 20:18:34
Liebe alle, ich oute mich, dass ich das mit sailormoon nicht deuten kann  ;)

Ich auch nicht, aber als alten Fan würd's mich schon interessieren!  ;D
ganz einfach, wenn ich das we nicht laufen gehe, muss ich mir zu hause sailormoon anschauen.

Wahre Männer halten das aus!  ;D ;D
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: chris am 19.06.2014, 20:42:34
Zu den "wahren Männern" kann, will und darf ich nichts sagen (schreiben)  ;)

Die Erklärung ist für mich auf jeden Fall verständlich  :) :) :)
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 19.06.2014, 21:07:15
Na dann schau ich auch dass ich nach Schönbrunn komm und werd dann über die Lainzer Tiergarten Runde zaus rennen.


Na das Aufstehen so zeitig an einem Feiertag hab ich nicht geschafft.


Bin dann aber um 10:30 die Extended Runde Rund um Lainz gelaufen.
Sind dann 30,8km und 1000hm geworden.


Falls wer die Route nachlaufen will:


http://www.movescount.com/routes/route574147-Rund_um_Lainz_Extended
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 20.06.2014, 08:16:33
na dann schreibe ich mal sonntag vormittag eine lainz runde aus:
treffpunkt: nikolaitor
uhrzeit: flexibel (vorschläge?)

lg
ich schlage mal 8:30 vor.  :)
 
lg
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Anna am 20.06.2014, 10:13:28
na dann schreibe ich mal sonntag vormittag eine lainz runde aus:
treffpunkt: nikolaitor
uhrzeit: flexibel (vorschläge?)

lg
ich schlage mal 8:30 vor.  :)
 
lg
Fasse mal zusammen:
Sonntag 22.06., 8:30, ab Nikolaitor
Teilnehmer:
Wolf
Anna
..
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 20.06.2014, 10:27:24
na dann schreibe ich mal sonntag vormittag eine lainz runde aus:
treffpunkt: nikolaitor
uhrzeit: flexibel (vorschläge?)

lg
ich schlage mal 8:30 vor.  :)
 
lg
Fasse mal zusammen:


Ich ergänze  :)

Sonntag 22.06., 8:30, ab Nikolaitor
Teilnehmer:
Wolf
Anna
JM
..
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: run4fun am 20.06.2014, 10:55:27
Ich ergänze #2

Sonntag 22.06., 8:30, ab Nikolaitor
Teilnehmer:
Wolf
Anna
JM
run4fun (vielleicht)
..
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: CobbDouglas am 20.06.2014, 11:39:26
Ich ergänze #3

Sonntag 22.06., 8:30, ab Nikolaitor
Teilnehmer:
Wolf
Anna
JM
run4fun (vielleicht)
CobbDouglas (vielleicht)
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: ambergimwald am 20.06.2014, 18:39:21
Trailroc wurden geliefert - somit Pflichtrunde um Lainz als Wochenendbeschäftigung


gibt's auch Interessenten für morgen ab ca 8 (Tempo und Zeit verhandelbar, schnell bin ich im Gelände eh nicht)?
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: ambergimwald am 21.06.2014, 00:44:21
niemand?

falls ich laufe, poste ich das hier jedenfalls noch
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: run4fun am 21.06.2014, 07:57:13
Ich ergänze #3

Sonntag 22.06., 8:30, ab Nikolaitor
Teilnehmer:
Wolf
Anna
JM
run4fun
CobbDouglas (vielleicht)
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: ambergimwald am 21.06.2014, 08:14:49

Ich ergänze #4

Sonntag 22.06., 8:30, ab Nikolaitor
Teilnehmer:
Wolf
Anna
JM
run4fun
CobbDouglas (vielleicht)
Oliver
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: CobbDouglas am 21.06.2014, 18:01:16



Ich konkretisiere #1

Sonntag 22.06., 8:30, ab Nikolaitor
Teilnehmer:
Wolf
Anna
JM
run4fun
CobbDouglas (vielleicht)
Oliver
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 22.06.2014, 13:10:06
Ich trau es mich ja fast nicht zu schreiben, aber es war ein wirklich schöner Lauf. Alle in top-Form wie´s scheint. Denn "langsam" in 2:20 ist schon super. Trotz (ungwollter) Pausen. Wie z.BSp dem Schnecken-Foto-Shooting.

Das Eis für heute haben wir uns auf jeden Fall redlich verdient.
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 22.06.2014, 13:27:36
super wars!
die fotos habe ich gerade hochgeladen. 1/3 ist leider nichts geworden (eigentlich alle aus der bewegung raus), aber das habe ich von einer 40-euro-hofer-kamera auch nicht anders erwartet. kaufempfehlung gibts dafür keine!
locker wars für mich nicht immer. ;)

lg wolf
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Anna am 22.06.2014, 13:55:35
Ja - super war es! Die äußerst nette Laufgesellschaft hat für manches härtere Teilstück hinweggeholfen.
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: run4fun am 22.06.2014, 16:01:04
kann mich nur anschließen. War seit langer langer Zeit wieder einmal im "Gebirge" unterwegs. Und es hat Spaß gemacht.
Obwohl es zum Schluss schon zäh wurde, konnte mich Anna noch mit einem guten 5er Schnitt nach Hietzing bringen. Mann, hat die Frau eine Kondi. Bewundernswert.
JM: ich hoffe deinen Bremsspuren geht es schon besser ...
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 22.06.2014, 16:08:45
kann mich nur anschließen. War seit langer langer Zeit wieder einmal im "Gebirge" unterwegs. Und es hat Spaß gemacht.
Obwohl es zum Schluss schon zäh wurde, konnte mich Anna noch mit einem guten 5er Schnitt nach Hietzing bringen. Mann, hat die Frau eine Kondi. Bewundernswert.
JM: ich hoffe deinen Bremsspuren geht es schon besser ...

Das wird noch eine Zeit dauern bevor ich das beurteilen kann mit den Bremsspuren.Noch kann ich Oberflächenschmerzen nicht von tieferen Schmerzen unterscheiden. Aber wenn man noch mit dem Rad nach Hause fahren kann kann´s nicht so schlimm sein.

Wegen Anna: Ich habe mir das heute auch einige Male unterwegs gedacht. Läuft da locker mit sub3-Burschen und Ultraläufern herum, wie wenn´s ein Sonntagspaziergang wäre  8) . Der Weg zum Weltrekord stimmt  :)
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: ambergimwald am 22.06.2014, 18:15:40
sehr entspannt war das heute - Wetter nicht zu warm, nette Gesellschaft und wir haben den Erfinder von Magnetismus, Gravitation und Elektrizität beim Nikolaitor getroffen
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Diana11 am 22.06.2014, 20:14:07
Wegen Anna: Ich habe mir das heute auch einige Male unterwegs gedacht. Läuft da locker mit sub3-Burschen und Ultraläufern herum, wie wenn´s ein Sonntagspaziergang wäre  8) . Der Weg zum Weltrekord stimmt  :)

Jaaa, die Anna ist wirklich ein Wahnsinn, absolut bewundernswert, ein großes Vorbild für mich!
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: ambergimwald am 23.06.2014, 16:34:54
Samstag, 28.6.
Start 08.00 (verhandelbar)
Tempo ca 2h30 (verhandelbar)

Oliver
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: ambergimwald am 25.06.2014, 12:56:15

Samstag, 28.6.
Start 08.00 (verhandelbar)
Tempo ca 2h30 (verhandelbar)

Oliver
Martin (nicht hier im Forum)

Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Gantenbein am 02.07.2014, 11:11:24
Ist diese WE eine Umrundung geplant? Wenn ja, bin ich gerne dabei.
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: ambergimwald am 02.07.2014, 11:13:58
Ist diese WE eine Umrundung geplant? Wenn ja, bin ich gerne dabei.

also wenn, dann Samstag Vormittag und eher früh, falls das für Dich eine Option ist (Tempo und Richtung verhandelbar)
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Gantenbein am 02.07.2014, 11:17:10
Ist diese WE eine Umrundung geplant? Wenn ja, bin ich gerne dabei.

also wenn, dann Samstag Vormittag und eher früh, falls das für Dich eine Option ist (Tempo und Richtung verhandelbar)

Samstag Früh/Vormittag passt gut. Richtung ist mir wurscht....Tempo sollten wir ein gemeinsames finden....Treffpunkt Nikolaitor ?
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: ambergimwald am 02.07.2014, 11:20:32
passt!

08.00 beim Nikolaitor?
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Gantenbein am 02.07.2014, 11:23:22
passt!

08.00 beim Nikolaitor?
Passt.
Noch wer Lust?
 
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 02.07.2014, 11:39:23
passt!

08.00 beim Nikolaitor?
Passt.
Noch wer Lust?

Bin auch dabei!
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: ambergimwald am 02.07.2014, 11:46:20
na bitte, wird ja :-)
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 04.07.2014, 11:39:29
Zusammenfassung für Unentschlossene ;)

Rund um Lainz
Samstag, 5.7.2014 - 8:00
Treffpunkt Nikolaitor

Tempo: ruhig und gemütlich - Post-Veitsch tauglich :D
Nachdems keine Präferenzen für die Richtung gibt schlage ich im Uhrzeigersinn vor.

Gantenbein
oliver
dogrun
 
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Gantenbein am 04.07.2014, 11:44:41
Zusammenfassung für Unentschlossene ;)

Rund um Lainz
Samstag, 5.7.2014 - 8:00
Treffpunkt Nikolaitor

Tempo: ruhig und gemütlich - Post-Veitsch tauglich :D
Nachdems keine Präferenzen für die Richtung gibt schlage ich im Uhrzeigersinn vor.

Gantenbein
oliver
dogrun

Super...gfrei mi ! ;)
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: ambergimwald am 05.07.2014, 11:52:33
Toller Lauf mit Verlängerungsrunde, 250 zusätzlichen hm und Aussichtswarte ( und nebenbei bemerkt: ganz ohne Fussball!)
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 05.07.2014, 12:18:26
Toller Lauf mit Verlängerungsrunde, 250 zusätzlichen hm und Aussichtswarte ( und nebenbei bemerkt: ganz ohne Fussball!)


Super wars! Feiner Lauf mit etwas Abkühlung durch den einsetzenden Regen gen Ende. Hab dann knapp 30km und 830hm auf der Uhr gehabt.


Sehr positiv 1 Woche nach der Veitsch. :)
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Gantenbein am 05.07.2014, 13:02:09
Kann mich nur anschließen... Hätten dir auch über Fußball reden sollen???:-).
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: ambergimwald am 05.07.2014, 14:37:51
über Schokokuchen mit flüssigem Kern und andere Rezeptvorschläge
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: ambergimwald am 06.07.2014, 20:40:01
Samstag, 12.7., Start beim Nikolaitor, Laufrichtung im UZS mit Verlängerungsoption bis Heiligenstadt,
Tempo der Lainzumrundung daher auf der entspannten Seite
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 09.07.2014, 11:57:47
Rund um den LTG mit Verlängerungsoption nach Heiligenstadt
Samstag, 12.7., Start 7:00 beim Nikolaitor
Laufrichtung Lainz im UZS
Tempo der Lainzumrundung daher auf der entspannten Seite...
Trackdetails: ca 44km und 1200hm
Gesamtdauer ca 5 Stunden
 
Teilnehmer:
 
oliver
dogrun
 

 
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 12.07.2014, 14:47:50
Rund um den LTG mit Verlängerungsoption nach Heiligenstadt
Samstag, 12.7., Start 7:00 beim Nikolaitor
Laufrichtung Lainz im UZS
Tempo der Lainzumrundung daher auf der entspannten Seite...
Trackdetails: ca 44km und 1200hm
Gesamtdauer ca 5 Stunden
 
Teilnehmer:
 
oliver
dogrun


Cool war das heute. Perfektes Laufwetter für 5 Stunden Bewegung an der frischen Luft. :)  8)

Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: ambergimwald am 12.07.2014, 14:57:49
danke für die Begleitung, war ja dann doch recht kurzweilig (zum Glück)
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: sternschnuppe am 14.07.2014, 16:44:15
würde gern am Wochenende laufen - anyone interested?
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: ambergimwald am 14.07.2014, 16:47:27
Samstag, relativ früh, zb ab 8 beim Nikolaitor?
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: sternschnuppe am 15.07.2014, 10:08:20
uhh mir wäre 9 uhr lieber würd gern mal ausschlafen...
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 15.07.2014, 10:32:08
ausschlafen kann man danach im freibad! hilft auch gut um farbe zu kriegen :D
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: ambergimwald am 15.07.2014, 10:45:29
uhh mir wäre 9 uhr lieber würd gern mal ausschlafen...

später als 9 sollts halt nicht werden - falls der Sommer noch kommt, wird's ansonsten halt richtig warm
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: sternschnuppe am 15.07.2014, 10:58:52
i steh jeden tag um 5:30 auf...
ausschlafen heisst für mich eh, dass ich "nur" bis 7:30 schlafe. aber ein kleines frühstück möcht ich scho zu mir nehmen und zum Nikotor brauch ich auch ca 25 min...
kompromiss 8:30?
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: sternschnuppe am 15.07.2014, 10:59:06
kommst mit herr Tango?
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 15.07.2014, 11:01:12
na samstag hab ich frei. renn freitag am berg
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: sternschnuppe am 15.07.2014, 11:07:02
na Dir gehts gut!!!!
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: ambergimwald am 15.07.2014, 11:12:17
i steh jeden tag um 5:30 auf...
ausschlafen heisst für mich eh, dass ich "nur" bis 7:30 schlafe. aber ein kleines frühstück möcht ich scho zu mir nehmen und zum Nikotor brauch ich auch ca 25 min...
kompromiss 8:30?

9 is eh noch ok, nur halt nicht später
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: sternschnuppe am 16.07.2014, 16:39:24
na machen wir 8:30 das passt schon!
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: ambergimwald am 16.07.2014, 17:46:58
ok
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 19.07.2014, 07:36:27
ich schau auch vorbei, wenn ich eurer tempo darenn. ;)
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 19.07.2014, 08:43:05
irgendwas hab ich da wohl nicht mitbekommen.  ???

dann lauf ich hald allein.  :)

lg
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 19.07.2014, 11:48:25
irgendwas hab ich da wohl nicht mitbekommen.  ???

dann lauf ich hald allein.  :)

lg

Waren die anderen doch lieber ein Frühstücks-Eis essen ?  :o :)
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 19.07.2014, 12:31:41
irgendwas hab ich da wohl nicht mitbekommen.  ???

dann lauf ich hald allein.  :)

lg

Waren die anderen doch lieber ein Frühstücks-Eis essen ?  :o :)
Sieht ganz danach aus.
War aber eh besser so, es war nicht ganz mein Tag, aber das herrliche Wetter und das Eis danach haben dafür entschädigt. :)

LG
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: ambergimwald am 19.07.2014, 12:48:47
wir haben den Start gestern kurzfristig zum Auhofcenter
verlegt, sorry
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: sternschnuppe am 19.07.2014, 19:38:04
Na geh schade... heiss wars jedenfalls aber voll lässig
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: ambergimwald am 19.07.2014, 20:50:10
Na geh schade... heiss wars jedenfalls aber voll lässig

stimmt - was sich die Zuschauer wohl bei den letzten 1 1/2km gedacht haben?  ::)
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: sternschnuppe am 21.07.2014, 13:33:50
na weil die Cory unbedingt ihre 25km laufen musste!! haha die auf der Bank wird sich nicht auskannt haben ggg ::)
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: mhim am 21.07.2014, 14:39:48
Ich werd am Sonntag rundherum laufen, Tempo gemütlich, sprich die Runde (gegenuhrzeigersinn) in ~2:20 - 2:30.
Startzeit verhandelbar  :)
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: ambergimwald am 21.07.2014, 14:42:26
na weil die Cory unbedingt ihre 25km laufen musste!! haha die auf der Bank wird sich nicht auskannt haben ggg ::)

im Gänsemarsch  8)
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: sternschnuppe am 22.07.2014, 10:58:14
Gute Idee.. gegen Uhrzeigersinn heisst die Treppe hinauf, richtig?
würdes mich mitnehmen?
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 22.07.2014, 11:57:08
Gute Idee.. gegen Uhrzeigersinn heisst die Treppe hinauf, richtig?
würdes mich mitnehmen?


über die stiege bedeutet im uhrzeigersinn.
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: mhim am 22.07.2014, 15:10:08
Gute Idee.. gegen Uhrzeigersinn heisst die Treppe hinauf, richtig?
würdes mich mitnehmen?
Nein das andere Links  ;)
Mir ist die Richtung lieber da die Steigungen sanfter beginnen und für mich besser laufbar sind.
Welche Uhrzeit schwebt dir denn vor?
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: sternschnuppe am 22.07.2014, 16:45:18
ah also Zugriegel-Laufrichtung
 
sehr gut...
 
9:00? je nach wetter - wenn heiss früher?
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: mhim am 22.07.2014, 17:53:38
ah also Zugriegel-Laufrichtung
 
sehr gut...
 
9:00? je nach wetter - wenn heiss früher?
9 klingt gut, Wetter sollte okay sein.
Treffpunkt Nikolaitor, ich bin dann der große ohne Haare dort^^ (dafür mit weißer Kappe)
 
Noch wer dabei?
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: MT76 am 23.07.2014, 14:07:44
Ich hätte spontan heute abend für mich erstmals im Uhrzeigersinn vor. Ich mag aber zum Schluss nicht den Dreihufeneisenberg runtergurken und hätte stattdessen auf der Karte eine "Umlaufung" gefunden: normal von der Schotterstraße auf dem Trail an der Mauer entlang, dann aber nach ca. 500 Metern nach links abbiegen Richtung Bauzen, unter der Autobahn durch, kurz im Ort nach rechts, wieder unter (oder über) der Autobahn durch und zurück zur Strecke gefunden. Das wären dann die 200 Höhenmeter statt auf 1.4km auf 3.2km verteilt. Kennt das jemand, ist das schön laufbar ohne totale Schlammparty? Oder gibt's eine andere, bessere Variante um den 3HB möglichst sanft zu umkurven.


Achja: beim 3HB einfach umdrehen und die Strecke normal zurücklaufen ist derzeit noch keine Option - bin ja offiziell noch in der Regenerationsphase nach Irdning  ;)
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: CobbDouglas am 23.07.2014, 14:29:06
Ich hab mir das schon mal (und auch jetzt wieder) auf eine Karte angesehen und demnach ist der eigentliche Abstieg um nix flacher, gpsies gibt mir -130hm auf 670m bzw, ca 20%. Nur läuft man dann halt unten ein bisschen länger. Oder reden wir aneinander vorbei?
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: MT76 am 23.07.2014, 14:34:38
Ich hab mir das schon mal (und auch jetzt wieder) auf eine Karte angesehen und demnach ist der eigentliche Abstieg um nix flacher, gpsies gibt mir -130hm auf 670m bzw, ca 20%. Nur läuft man dann halt unten ein bisschen länger. Oder reden wir aneinander vorbei?
Nein, das ist schon das Gleiche, wenn ich jetzt nochmals genau schaue :(. Nur müsste das eine Forststraße sein statt des Hohlwegs/Schottersteigs, sodass ich hoffe, dass es etwas einfacher/lockerer laufbar ist. Gefälle ist leider wohl wirklich ähnlich.
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: wi(e)nfried am 23.07.2014, 14:54:11
Bei cremigen Bedingungen, wie sie jetzt dort vielleicht eh sind, kann man aber sehr schonend bergablaufen, indem man sich einfach vom Gatsch bremsen lässt.
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Diana11 am 23.07.2014, 14:58:10
Bei cremigen Bedingungen ....

 ;D ;D ;D
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: sternschnuppe am 23.07.2014, 15:02:48
hättest das morgen geschrieben wär ich schon dabei gewesen!
aber ich mag das bergablaufen explizit üben, da kainach viel bergab ist!

Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 23.07.2014, 15:15:29
gehts in kainach viel technisch bergab oder übst du nur die muskuläre belastung? weil dann wär vielleicht ein asphaltgefälle wo du wirklich andrücken kannst das bessere training?
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: MT76 am 23.07.2014, 15:47:34
gehts in kainach viel technisch bergab oder übst du nur die muskuläre belastung? weil dann wär vielleicht ein asphaltgefälle wo du wirklich andrücken kannst das bessere training?
In meiner Erinnerung sind das alles Asphalt- oder Forstautobahnen bergab. Einmal einen Waldweg hab ich noch im Gedächtnis, aber der war auch absolut einfach zum Tempobolzen. Schwierige Single-Trails wie Veitsch-Hochplateau wären mir in Kainach keine bewusst.
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 23.07.2014, 16:22:03
gehts in kainach viel technisch bergab oder übst du nur die muskuläre belastung? weil dann wär vielleicht ein asphaltgefälle wo du wirklich andrücken kannst das bessere training?
In meiner Erinnerung sind das alles Asphalt- oder Forstautobahnen bergab. Einmal einen Waldweg hab ich noch im Gedächtnis, aber der war auch absolut einfach zum Tempobolzen. Schwierige Single-Trails wie Veitsch-Hochplateau wären mir in Kainach keine bewusst.


ah super. dann sind meine trainings am weg von 1030 bis 1220 eh ideal :D LOL
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: sternschnuppe am 23.07.2014, 16:36:52
na oben bei der staffelübergabe wars glaub ich schon technisch - ist aber nur sehr kurz
und dann noch ein kurzer steiler weg durch den wald

lindkogel lauf ich aber steil bergauf und dann alles schotterstrasse lang retour
und einmal genau umgekehrt
das müsste passen!
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: mhim am 28.07.2014, 16:31:10
Nachdem ich vergangenen Sonntag versetzt wurde  ;)  ein neuer Versuch:
 
Sonntag bewusst locker, Pace ~6:30, Startzeit Verhandlungssache.
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: ambergimwald am 28.07.2014, 17:22:54
eventuell zur Gewissensberuhigung vor Kainach
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 03.08.2014, 00:09:13
Nachdem ich vergangenen Sonntag versetzt wurde  ;)  ein neuer Versuch:
 
Sonntag bewusst locker, Pace ~6:30, Startzeit Verhandlungssache.
Ich habe vor morgen Früh um Lainz zu laufen.
Habs erst ein bissi kurzfristig gesehen. Werd wohl so um 8 oder 9 laufen. (Noch nicht ganz sicher.)

LG Wolf
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 03.08.2014, 07:58:17
na gut, laufe alleine und teste mal den gatsch. ;)

lg
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 03.08.2014, 08:13:20
na gut, laufe alleine und teste mal den gatsch. ;)

lg

Viel Spaß. Wenn du bis am Nachmittag wartest bekommst du frischen Gatsch dazu.
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: mhim am 03.08.2014, 09:20:02
Nachdem ich vergangenen Sonntag versetzt wurde  ;)  ein neuer Versuch:
 
Sonntag bewusst locker, Pace ~6:30, Startzeit Verhandlungssache.
Ich habe vor morgen Früh um Lainz zu laufen.
Habs erst ein bissi kurzfristig gesehen. Werd wohl so um 8 oder 9 laufen. (Noch nicht ganz sicher.)

LG Wolf
Sorry nicht mehr gelesen da ich nach Mitternacht schon seit einer Stunde geschlafen hab, ich lauf erst um halb 11 los, will die Sonne genießen  ;)
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 03.08.2014, 14:12:38
super war es!
nur zu wenig gatsch.  ::)  und zum mittagessen war ich wieder retour  :)  (bin die verlängerte variante von zu hause weg gelaufen.  ;) )
viele läufer waren unterwegs (darunter auch martin) und heiß genug war es auch schon in der früh.  8)
langsam bekomm ich sogar eine mini-form.  :o
 
lg
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: mhim am 03.08.2014, 15:02:40
Gatsch hab ich fast keinen gefunden, Martin dafür schon  :)
Ansonsten fast läuferfrei, wer läuft aber auch in der Mittagszeit....
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Diana11 am 03.08.2014, 17:51:32
... Ansonsten fast läuferfrei, wer läuft aber auch in der Mittagszeit....
... ich wüßte da noch ein paar, die waren heute aber in Ebreichsdorf unterwegs *schwitzohneende*  :)
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: haschu am 04.08.2014, 10:22:59
Frage zur 23-KM-LTG-Standardrunde, da ich noch nie im LTG gelaufen bin - ist da auch Asphalt dabei?, wenn ja, wie viel etwa?
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: wi(e)nfried am 04.08.2014, 11:06:02
Frage zur 23-KM-LTG-Standardrunde, da ich noch nie im LTG gelaufen bin - ist da auch Asphalt dabei?, wenn ja, wie viel etwa?
Ein knappes Drittel, würde ich sagen.
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Ulrich am 04.08.2014, 11:40:23
hat vielleicht wer eine Ambit-taugliche Route (KML, oder ähnliches) innerhalb der Lainzer Mauern?

Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 04.08.2014, 11:59:10
hat vielleicht wer eine Ambit-taugliche Route (KML, oder ähnliches) innerhalb der Lainzer Mauern?
Da brauchst aber keine Route, is eh alles zigfach betaferlt.
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 04.08.2014, 12:01:01
im tiergarten orientiert man sich an den wirten nicht an routen :D
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 04.08.2014, 12:08:43
im tiergarten orientiert man sich an den wirten nicht an routen :D
is das rohrhaus leicht schon wieder eröffnet? :)
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dodo am 04.08.2014, 12:23:52
Frage zur 23-KM-LTG-Standardrunde, da ich noch nie im LTG gelaufen bin - ist da auch Asphalt dabei?, wenn ja, wie viel etwa?
wuerde auf 8km schaetzen
edit: sorry, antwort von Winfried zu spaet gesehen.
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Ulrich am 04.08.2014, 13:10:48
hat vielleicht wer eine Ambit-taugliche Route (KML, oder ähnliches) innerhalb der Lainzer Mauern?
Da brauchst aber keine Route, is eh alles zigfach betaferlt.

Danke! Eh peinlich, ich war das letzte Mal im Jänner 2008 im Park drinnen. Wahnsinn, wie lang das her ist. ein Lauferl mit JM, Helga, Heidi, Nurmi, Mischa..
Wird langsam wieder Zeit.
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: haschu am 04.08.2014, 18:23:37
Danke für die Info - rd. 8 Km Asphalt ist etwas viel für eine Trailrunde, schade
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 04.08.2014, 18:53:00
sind eh eher 6,5 :)
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 04.08.2014, 19:20:21
sind eh eher 6,5 :)


Grad rausgemessen weils mich interessiert hat, auf der "offiziellen" Zugriegel-Wettkampfstrecke 23,6 GPS-km sinds 7,7km Asphalt.
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Don Tango am 04.08.2014, 20:26:18
naja vom Nikolaitor bis oberhalb der Stiege ist eh schon so verrottet dass es als trail zählt :)
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 04.08.2014, 20:31:14
naja vom Nikolaitor bis oberhalb der Stiege ist eh schon so verrottet dass es als trail zählt :)

da wurde vorletzte Woche neu asphaltiert. Könnte fast als Verlängerung der Autobahn durchgehen  ;)
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 04.08.2014, 20:37:51
naja vom Nikolaitor bis oberhalb der Stiege ist eh schon so verrottet dass es als trail zählt :)


Das ist mittlerweile ganz frisch asphaltiert  ;D


edith, nicht bis zum ende gelesen ;)


ich glaub ja der asphalt is ihnen beim asphaltieren der westeinfahrt übriggeblieben.
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dodo am 01.10.2014, 15:34:06
war heute auf Fotosafari:
die Feuersalamander wollten offensichtlich "hase und igel" mit mir spielen:
(http://www.run42195.at/fotos/929/929_1412169175_1.jpg)
(http://www.run42195.at/fotos/929/929_1412169202_2.jpg)
(http://www.run42195.at/fotos/929/929_1412169438_3.jpg)
(nummer 1 und 2 waren fast an der gleichen stelle, aber denke es sind dennoch zwei unterschiedliche Tiere)
 
die Blindschleiche versteckt sich unter einem blatt getreu dem Motto "Wenn ich dich nicht sehe, siehst du mich auch nicht"  8)
(http://www.run42195.at/fotos/929/929_1412169189_9.jpg)
 
kurz vor laab ist dann etwa 30m vor mir unvermittelt ein riesen baum auf den weg gekracht  :o . das war zu spontan fuer einen Schnappschuss. im vorbeilaufen hab ich dem holzfaeller einen boesen blick zugeworfen, was dann auf der zweiten runde zu folgendem "kriterium" gefuehrt hat:
(http://www.run42195.at/fotos/929/929_1412169252_4.jpg)
(bin dann trotz naechstem fallenden baum durch, allerdings mit mulmigem gefuehl weil ein anderer auch schon kurz vor dem weg in die horizontale war  ::) )
 
als mich dann auf dem schotterweg nach dem guetenbachtor ein Hund angegangen ist, war ich auch zu perplex um das zu dokumentieren  >:(
 
Wildschweine hab ich uebrigens keine gesichtet, vll haben sie genug von uns  :-\
(http://www.run42195.at/fotos/929/929_1412169266_4.jpg)
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: heitzko am 01.10.2014, 15:38:41
tolle Fotos, danke!
und armes Wildschwein (bzw. arme Wildschweine) :( :( :( ...
 
 
 
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 01.10.2014, 15:50:25
Coole Fotos! Wo ist das Sperrgebiet?
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: helga am 01.10.2014, 16:00:55
wow schöne Bilder, besonders der Feuersalamander, bringt viel Glück demjenigen der ihn aufstöbert  :)
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dodo am 01.10.2014, 17:05:17
Wo ist das Sperrgebiet?
zw. hubsi und laaber tor (dornenhain?), etwa da wo der hochstand in der kurve steht bzw. gestanden ist
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wienerwaldläufer am 01.10.2014, 17:21:43
Feuersalamander sind bei uns in Laab sehr häufig anzutreffen.
Mein "Rekord" auf meiner 10 km Laaber Hausrunde (incl. Forststrasse der LTG-Runde) liegt bei 12  !!!
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 13.11.2014, 17:37:06
Sa 15.11., 7:30 (verhandelbar), Nikolaitor, gemütlich

Interessenten?

LG
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: CobbDouglas am 13.11.2014, 18:05:57

Interesse ja, aber 7:30 ist mir im November am WE eindeutig zu früh.  :schreck:
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Tschitschi am 13.11.2014, 18:09:47

Interesse ja, aber 7:30 ist mir im November am WE eindeutig zu früh.  :schreck:
8:30?? Ich wär wahrscheinlich dabei.
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 13.11.2014, 18:13:39
8:30 ist auch ok. ;)

LG
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: CobbDouglas am 13.11.2014, 18:24:42
 :good:
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Tschitschi am 13.11.2014, 21:13:47
Na dann, bis dann! Wieviel Runden?
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 13.11.2014, 22:21:01
Na dann, bis dann! Wieviel Runden?
Eine, ich darf danach noch einkaufen.  ;)


 Sa 15.11., 8:30, Nikolaitor, gemütlich

Teilnehmer:
Wolf
Georg
Tschitschi
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 14.11.2014, 18:20:03
 Sa 15.11., 8:30, Nikolaitor, gemütlich

Teilnehmer:
Wolf
Georg
Tschitschi
dogrun (in welche Richtung gehts? wenns gegen den UZS ist, steig ich in Auhof um 8:45 ein)
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 14.11.2014, 19:57:38
mir ist die richtung egal, wenn nix dagegen spricht traditionell gegen die uhr!

lg
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: CobbDouglas am 14.11.2014, 20:18:58
Ich vermute es ist allen egal und um irgendwas zu fixieren machen wir einfach gegen die Uhr. D.h. 8:30 Nikolaitor, ca. 8:45 Auhof.


Bis morgen!
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 14.11.2014, 20:26:28
Passt! Bis morgen!
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 15.11.2014, 08:02:24
Tschitschi hat abgesagt.
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 15.11.2014, 08:26:48
ok
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: cbendl am 15.11.2014, 17:43:25
Wie sind denn die Bodenverhältnisse?
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 15.11.2014, 17:56:11
Wie sind denn die Bodenverhältnisse?


Einige recht cremige Stücke dabei, vorallem Glasgraben nach der Autobahn und teilweise Dreihufeisenberg.
Trailschuhe haben sich heut eindeutig als Vorteil erwiesen.
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: CobbDouglas am 15.11.2014, 18:00:18
Wie sind denn die Bodenverhältnisse?


Einige recht cremige Stücke dabei, vorallem Glasgraben nach der Autobahn und teilweise Dreihufeisenberg.
Trailschuhe haben sich heut eindeutig als Vorteil erwiesen.


Außer man steht auf eine Gatschpackung, dann lieber ohne!


Insgesamt an der Grenze, ging gerade noch ohne Profil aber die richtige Schuhwahl war es eindeutig nicht mehr.
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: sternschnuppe am 19.11.2014, 11:51:55
Sonntag? Irgendwer Interesse? Muss meine Innov gscheid im Gatsch versenken!
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: limaged am 19.11.2014, 12:08:18
Sonntag? Irgendwer Interesse? Muss meine Innov gscheid im Gatsch versenken!

kumm lieber crossen in die bucht ...
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: sternschnuppe am 20.11.2014, 09:31:48
du lässt aber auch nicht locker oder? hab nur ein MTB und keinen crosser und trotz erfolgreichem erstmals geschafften Bunnyhop letzte Woche glaube ich, ich würd alle aufhalten. Gegenangebot: du überlässt das Feld dem Jürgen und kommst mit nach Lainz... >:D
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Byron am 20.11.2014, 09:39:30
trotz erfolgreichem erstmals geschafften Bunnyhop letzte Woche glaube ich, ich würd alle aufhalten.
Gratulation  :good: :D Aber wie ich am 9. kurz zuschauen war, ist da niemand bunnygehoppt und die Leutchen sind auch so lustig im Gatsch gekugelt :) Ein Mädel mit MTB hab ich auch gesehen (sofern man die hardtail 29er mit 2.0er reifen überhaupt noch als MTB bezeichnen kann).
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Gantenbein am 20.11.2014, 10:01:04
Um wieder zur Ausgangsfrage zurückzukehren....wann bist du wo am Sonntag?
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: limaged am 20.11.2014, 10:26:37
du lässt aber auch nicht locker oder? hab nur ein MTB und keinen crosser und trotz erfolgreichem erstmals geschafften Bunnyhop letzte Woche glaube ich, ich würd alle aufhalten. Gegenangebot: du überlässt das Feld dem Jürgen und kommst mit nach Lainz... >:D

hmmm ... den jürgen kann i ja ned allein auf die leute loslassen ... wobei lainz scho leiwand wäre ...
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Beitrag von: sternschnuppe am 21.11.2014, 12:58:02
Gantenbei das kann ich dir heut abend sagen. geht das?
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Beitrag von: sternschnuppe am 21.11.2014, 12:59:30
trotz erfolgreichem erstmals geschafften Bunnyhop letzte Woche glaube ich, ich würd alle aufhalten.
Gratulation  :good: :D Aber wie ich am 9. kurz zuschauen war, ist da niemand bunnygehoppt und die Leutchen sind auch so lustig im Gatsch gekugelt :) Ein Mädel mit MTB hab ich auch gesehen (sofern man die hardtail 29er mit 2.0er reifen überhaupt noch als MTB bezeichnen kann).

Ich hab nicht mitgemacht. ich hab auch nur zugesehen. den Bunnyhop hab ich nachher probiert ...ich bin jedenfalls mim CUBE dort gestanden blaue Montur...und du?
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Beitrag von: Byron am 21.11.2014, 13:50:31
achso, damit hab ich gemeint das Bunnyhoppeln sicher nicht kriegsentscheidend wäre - und Respekt vor den Damen die da mitfahren, das sind maximal 1% und ziemlich harte Knochen. 

Ich hab Start und etwa 3 Runden angesehen, gleich beim Start. Ganz unauffällig, buckliger grauer winterrenner (speci secteur mit scheiben).
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Beitrag von: Gantenbein am 21.11.2014, 19:01:04
 :good:
Gantenbei das kann ich dir heut abend sagen. geht das?

Passt
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Beitrag von: ambergimwald am 22.11.2014, 08:52:03
Ab wann seid Ihr denn morgen unterwegs?
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Beitrag von: Gantenbein am 22.11.2014, 18:40:24
Ab wann seid Ihr denn morgen unterwegs?

Leider hat sich Sternschnuppe nicht gemeldet. Ich war heute im Wienerwald unterwegs. Gerne aber nächstes WE, wenn auch nicht unbedingt um den LT ;) .
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Beitrag von: ambergimwald am 22.11.2014, 18:57:57
macht nix, dann vielleicht nächste Woche
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Beitrag von: sternschnuppe am 24.11.2014, 11:37:44
mir ist was spontan privates dazwischen gekommen sorry fürs nichtmelden war quasi abgeschnitten von der umwelt ab samstag abend
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Beitrag von: mister am 26.11.2014, 08:46:23
Ein netter Artikel über die Runde:
http://www.wozulaufschuhe.at/rund-um-den-lainzer-tiergarten-wort-und-bild/
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Beitrag von: heitzko am 26.11.2014, 09:18:03
 
sehr nett. derzeit gibt's vermutlich ausreichend gatsch, damit es richtig viel spaß macht  :D .
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Beitrag von: sternschnuppe am 29.11.2014, 19:43:08
werde morgen rundumadum laufen ab 10:30 ..
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Beitrag von: Bauch am 29.11.2014, 20:48:50
Wann und wo ist Start? Würde auch gerne morgen die Runde laufen ...
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Beitrag von: ambergimwald am 18.12.2014, 11:01:26
25.12. - Geburtstagsrunde
Start verhandelbar, jedoch nicht nach 10
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Beitrag von: Diana11 am 18.12.2014, 13:19:57
25.12. - Geburtstagsrunde ....


Jööö, super!!! Bei welchem Wirten treff' ma uns?  >:D
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Beitrag von: ambergimwald am 18.12.2014, 13:50:28
wir können auch zum Würstelstand nach Heiligenstadt laufen

http://user.runalyze.de/shared/85d1
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Beitrag von: Wolf am 20.12.2014, 14:00:52
25.12. - Geburtstagsrunde
Start verhandelbar, jedoch nicht nach 10
bin dabei, zu mittag sollte ich wieder zu hause sein. ;)

lg
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: ambergimwald am 21.12.2014, 22:31:58
toll, nicht alleine  :good:

dann sollten wir nicht später als um 9 beginnen
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Tschitschi am 21.12.2014, 22:59:49
toll, nicht alleine  :good:

dann sollten wir nicht später als um 9 beginnen
Vielleicht komm ich mit.
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Beitrag von: sternschnuppe am 22.12.2014, 11:26:36
an alle: ich war gestern und bin teilweise im Schlamm versunken
aber meine Innov halten, was sie versprechen!!!
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 22.12.2014, 11:36:42
toll, nicht alleine  :good:

dann sollten wir nicht später als um 9 beginnen
Vielleicht komm ich mit.

ich auch, nach wochenlangen nixtun muss einmal wieder ein anfang gemacht werden.
Aber bitte gemütlichst mögliches Tempo!
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: ambergimwald am 22.12.2014, 12:56:47

Aber bitte gemütlichst mögliches Tempo!

schneller kann ich mittlerweile eh auch nicht
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Beitrag von: sternschnuppe am 22.12.2014, 15:45:03
treffpunkt beim Start? (Auhof)
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Beitrag von: ambergimwald am 22.12.2014, 16:27:25
Nikolaitor
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 22.12.2014, 18:14:48
treffpunkt beim Start?

Start beim Treffpunkt  ;)
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Beitrag von: sternschnuppe am 23.12.2014, 15:30:11
Also um neun?
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: ambergimwald am 23.12.2014, 18:12:07
25.12. - 09.00 - Nikolaitor
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Beitrag von: Tschitschi am 23.12.2014, 20:12:23
bei mir gehts leider nicht: family
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: sternschnuppe am 24.12.2014, 14:27:16
Geht sich nun doch nicht aus leider :-( wird zu knapp leider
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Beitrag von: JM am 25.12.2014, 04:19:01
Laufen wir auch wenn Kneip-Wetter ist ?
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 25.12.2014, 07:50:07
Laufen wir auch wenn Kneip-Wetter ist ?
natürlich! und ich laufe zum treffpunkt. (dh wenn du magst 8:30 hietzing) lg
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: ambergimwald am 25.12.2014, 12:40:22
Danke fürs Mitkommen!
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 25.12.2014, 13:31:01
Danke fürs Mitkommen!

Super Lauf. Alles in Geburtstags-Pace  :good:

Das ist wie früher bei wilden Geburtstagspartys. Da habe ich auch immer ein paar Tage gebraucht um zu regenerieren.
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 25.12.2014, 14:29:59
Kaum verwertbares Bewegtbild dabei heute (außer Wolf´s Weg nach Hause - kommt später)

Aber das Bild vom Dornenvogel wollte ich euch nicht vorenthalten:

(http://www.run42195.at/fotos/68/68_1419513756_0.jpg)

und die Teilnehmer der Geburtstagsparty:

(http://www.run42195.at/fotos/68/68_1419513755_4.jpg)

Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 26.12.2014, 13:04:57
http://youtu.be/X0tenSszD-0
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: run4fun am 26.12.2014, 13:21:13
men in rain - sehr gut gemacht  :good: :good:
 
ebenfalls Alles Gute für 2015!
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 26.12.2014, 13:31:25
danke jm, super gemacht. allerdings, musstest du meinen bauch so schonungslos filmen?  :schreck:

lg

ps sonntag hab ich zeit. :)
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 26.12.2014, 13:36:41
Wieder mal voll cool gemacht, JM!
Danke!
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: uschi61 am 26.12.2014, 13:50:21
Danke - einfach super (lauf und video)!!!
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 26.12.2014, 15:49:20
danke jm, super gemacht. allerdings, musstest du meinen bauch so schonungslos filmen?  :schreck:

lg

ps sonntag hab ich zeit. :)

Das wird DER Modetrend für Männer 2015. Bauchfrei.

Sonntag dann der erste Winterlauf !
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 26.12.2014, 18:28:05
Was gibts sonntags?
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 26.12.2014, 18:30:49
Was gibts sonntags?

U4-U4 ab Heiligenstadt.
(weil es in Hütteldorf Eis gibt, Heiligenstadt hat diesen Winter erstmals zu)

Wolf schreibt es in Kürze aus
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 26.12.2014, 18:46:38
http://youtu.be/X0tenSszD-0 (http://youtu.be/X0tenSszD-0)

Übrigens, wie immer Wolf -Action ab 3:00. Ein bisschen versteckt im langweiligen Teil des Videos.

Wolf hat zwar immer die schmutzigsten Schuhe beim Lauf, ist aber auch am gewissenhaftesten beim säubern danach  :)
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Pizzipeter am 27.12.2014, 10:53:47
Herrlich - danke für die Impressionen!
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 07.01.2015, 18:38:42
Nachdem hier im Westen von Wien auf den Hügerln doch einiges an Schnee liegengeblieben ist und ja anscheinend derzeit noch ein bissl was dazukommt und mein Lauferl gestern auf die Rudolfshöhe so genial war,
möcht ich gerne morgen Abend rund um den Lainzer Tiergarten laufen.


Ist jemand spontan dabei, weil am Wochenende is lt. Wetterbericht des ganze wahrscheinlich eh nur mehr Gatsch.


Do. 8.1.2014
Start ca. 18:00 Nikolaitor
Stirnlampe erforderlich, 1 Ersatzlampe hab ich parat falls wer eine braucht.


dogrun
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 07.01.2015, 21:36:11
Nachdem hier im Westen von Wien auf den Hügerln doch einiges an Schnee liegengeblieben ist und ja anscheinend derzeit noch ein bissl was dazukommt und mein Lauferl gestern auf die Rudolfshöhe so genial war,
möcht ich gerne morgen Abend rund um den Lainzer Tiergarten laufen.


Ist jemand spontan dabei, weil am Wochenende is lt. Wetterbericht des ganze wahrscheinlich eh nur mehr Gatsch.


Do. 8.1.2014
Start ca. 18:00 Nikolaitor
Stirnlampe erforderlich, 1 Ersatzlampe hab ich parat falls wer eine braucht.


dogrun
wenn wir 18:15 machen können und du auf mich unterwegs wartest (habe wohl 9km vorbelastung), bin ich dabei. ;)
lg
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 08.01.2015, 09:37:42
Nachdem hier im Westen von Wien auf den Hügerln doch einiges an Schnee liegengeblieben ist und ja anscheinend derzeit noch ein bissl was dazukommt und mein Lauferl gestern auf die Rudolfshöhe so genial war,
möcht ich gerne morgen Abend rund um den Lainzer Tiergarten laufen.


Ist jemand spontan dabei, weil am Wochenende is lt. Wetterbericht des ganze wahrscheinlich eh nur mehr Gatsch.


Do. 8.1.2014
Start ca. 18:00 Nikolaitor
Stirnlampe erforderlich, 1 Ersatzlampe hab ich parat falls wer eine braucht.


dogrun
wenn wir 18:15 machen können und du auf mich unterwegs wartest (habe wohl 9km vorbelastung), bin ich dabei. ;)
lg

18:15 passt perfekt!  :good:
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 08.01.2015, 09:45:29
Do. 8.1.2014
Start 18:15 Nikolaitor
Stirnlampe erforderlich, 1 Ersatzlampe hab ich parat falls wer eine braucht.


dogrun
Wolf (Stirnlampe hab ich dabei  8) )
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 08.01.2015, 19:25:05
Do. 8.1.2014
Start 18:15 Nikolaitor
Stirnlampe erforderlich, 1 Ersatzlampe hab ich parat falls wer eine braucht.


dogrun
Wolf (Stirnlampe hab ich dabei  8) )

Ihr Glücklichen

Wie war´s ? Wie oft seid´s gerutscht ?
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 08.01.2015, 21:01:19
Do. 8.1.2014
Start 18:15 Nikolaitor
Stirnlampe erforderlich, 1 Ersatzlampe hab ich parat falls wer eine braucht.


dogrun
Wolf (Stirnlampe hab ich dabei  8) )

Ihr Glücklichen

Wie war´s ? Wie oft seid´s gerutscht ?


Super wars! War ein geniales Erlebnis, Rutschprobleme hats eigentlich keine gegeben,
eher waren ein paar Knöchelbrecher-Stücke dabei (hart gefrorenes Eis unter einer leichten Schneeschicht).
Den Dreihufeisenberg im Tiefschnee (1Schritt vor, 2 Schritte zurück  :P )rauf war auch recht fordernd, runter dafür umso lustiger.


Ein paar "künstlerische" Fotos kommen dann noch :D
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 09.01.2015, 09:48:27
Wolf, ich hoffe du bist nachdem ich zu Hause abgebogen bin noch gut heim gekommen!
Danke nochmals für die Begleitung.
Fotos konnten nicht wirklich verwertet werden  :-\
(http://www.run42195.at/fotos/230/230_1420793002_7.jpg)
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Wolf am 09.01.2015, 10:09:03
Wolf, ich hoffe du bist nachdem ich zu Hause abgebogen bin noch gut heim gekommen!
Danke nochmals für die Begleitung.
ich muss danken für den spontanen lauf. nach hause bin ich langsam, aber gut gekommen.
Fotos konnten nicht wirklich verwertet werden  :-\
hätte doch ich die fotos mit meinem neuen handy machen sollen!  ;)
 
lg
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: ChristianD am 16.02.2015, 20:46:23
Kleiner Laufbericht von gestern - Zustand der Strecke war - naja - lustig...
Zumindest nicht so schlammig ;)

http://www.wozulaufschuhe.at/wien-rundumadum-streckenabschnitt-2-fast/
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 06.03.2015, 19:53:43
Spontan...


Rund um Lainz - EXTENDED (30km, 1000hm)


...morgen, 7.3.2015 8:00 (verhandelbar)


Treffpunkt: Unterführung Westautobahn


ca. 3 1/2 Stunden


Irgendwer morgen Vormittag noch nix vor?
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: ambergimwald am 04.05.2015, 12:45:26
wo sind die Ersttäter (Pizzipeter? Diana?...), die bislang noch nicht um Lainz gelaufen sind und auf eine entsprechende Runde warten?

31.5. (rechtzeitig zum Ende der WK-Saison und noch vor der Sommerpause) - Startzeit verhandelbar, Tempo angepasst an die langsamsten Teilnehmer
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Pizzipeter am 04.05.2015, 12:56:43
...ich bin schon rund um Lainz gelaufen...du warst auch dabei, Oliver :-)
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: ambergimwald am 04.05.2015, 12:57:27
...ich bin schon rund um Lainz gelaufen...du warst auch dabei, Oliver :-)

wirklich? das muss ich verdrängt haben:pfeifer:
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: wobe am 04.05.2015, 13:45:37
...ich bin schon rund um Lainz gelaufen...du warst auch dabei, Oliver :-)

wirklich? das muss ich verdrängt haben:pfeifer:

...ich bin Zeuge, war damals nämlich auch meine Premiere! Dürfte irgendwann im Herbst 2013 gewesen sein!?
 
LG W
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Diana11 am 04.05.2015, 14:09:30
wo sind die Ersttäter (Pizzipeter? Diana?...), die bislang noch nicht um Lainz gelaufen sind und auf eine entsprechende Runde warten?

31.5. (rechtzeitig zum Ende der WK-Saison und noch vor der Sommerpause) - Startzeit verhandelbar, Tempo angepasst an die langsamsten Teilnehmer

Na geeeehhhh, am 31.5. hab ich mich fürn Frauenlauf angemeldet, so ein Pech! Meine ich ernst, weil ich wirklich gern einmal rundumadum laufen möchte. Ist eine Woche später möglich?
Jedenfalls DANKE für die Initiative  :kuscheln:
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Gantenbein am 04.05.2015, 14:27:31
wo sind die Ersttäter (Pizzipeter? Diana?...), die bislang noch nicht um Lainz gelaufen sind und auf eine entsprechende Runde warten?

31.5. (rechtzeitig zum Ende der WK-Saison und noch vor der Sommerpause) - Startzeit verhandelbar, Tempo angepasst an die langsamsten Teilnehmer

Na geeeehhhh, am 31.5. hab ich mich fürn Frauenlauf angemeldet, so ein Pech! Meine ich ernst, weil ich wirklich gern einmal rundumadum laufen möchte. Ist eine Woche später möglich?
Jedenfalls DANKE für die Initiative  :kuscheln:
Am 31.5 kann ich leider auch nicht. Eine Woche später (6./7.Juni) geht bei mir definitiv.
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Pizzipeter am 04.05.2015, 14:45:56
...ich bin schon rund um Lainz gelaufen...du warst auch dabei, Oliver :-)

wirklich? das muss ich verdrängt haben:pfeifer:

...ich bin Zeuge, war damals nämlich auch meine Premiere! Dürfte irgendwann im Herbst 2013 gewesen sein!?
 
LG W
Ja, genau  ;)
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 04.05.2015, 15:08:38
...ich bin schon rund um Lainz gelaufen...du warst auch dabei, Oliver :-)

wirklich? das muss ich verdrängt haben:pfeifer:

...ich bin Zeuge, war damals nämlich auch meine Premiere! Dürfte irgendwann im Herbst 2013 gewesen sein!?
 
LG W
Ja, genau  ;)

War auch dabei und kann mich auch noch dran erinnern, das hindert aber nicht daran nochmal rundherumzulaufen,
man kann nicht oft genug Rund um Lainz laufen  ;D
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: Pizzipeter am 04.05.2015, 15:11:27
...aber unabhängig davon hab ich Interesse  :)
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: JM am 04.05.2015, 19:12:05
...ich bin schon rund um Lainz gelaufen...du warst auch dabei, Oliver :-)

wirklich? das muss ich verdrängt haben:pfeifer:

...ich bin Zeuge, war damals nämlich auch meine Premiere! Dürfte irgendwann im Herbst 2013 gewesen sein!?
 
LG W

Wie die Zeit vergeht. 2012 war ´s !
Hier das Beweisfoto:

(http://www.run42195.at/fotos/68/68_1351253396.jpg)
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: cbendl am 04.05.2015, 19:37:21
...ich bin schon rund um Lainz gelaufen...du warst auch dabei, Oliver :-)

wirklich? das muss ich verdrängt haben:pfeifer:

...ich bin Zeuge, war damals nämlich auch meine Premiere! Dürfte irgendwann im Herbst 2013 gewesen sein!?
 
LG W

Wie die Zeit vergeht. 2012 war ´s !
Hier das Beweisfoto:

(http://www.run42195.at/fotos/68/68_1351253396.jpg)
Wer sind diese Teenager??  ;)
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: ambergimwald am 04.05.2015, 20:43:39
ich erinnere mich nicht, offenbar war ich aber dabei...
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: dogrun am 04.05.2015, 20:46:58
ich erinnere mich nicht, offenbar war ich aber dabei...


Vielleicht am Vortag zu lang fort gewesen?  ;D   Ich erinner mich schon, da sind wir auf unsere "gemeinsame" Tulln-Vergangenheit gestoßen...
Titel: Antw:Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
Beitrag von: wobe am 04.05.2015, 20:52:56