54ter FVML: Sonntag, 11. Januar 2009

[heinzK]

Dazu fällt mir ein, als ich 1979 meine Marathonbestzeit aufgstellt hab in Lustenau/Vlbg, hats zwar 15grad mehr knapp als morgen erwartet, aber mit knappe 10grad wars trotzdem kalt, Duschen waren ziemlich kühl, zum Glück war im Stadion vor den Garderoben ein SCHNAPSstand zum wärmen aufgestellt, da hab selbst ich zugegriffen, obwohl ich ja nur Biertrinker war. KEIN SCHERZ zu dieser späten Stunde !
Bei der Siegerehrung, als 3. hab ich mir dann schon den grössten Pokal ausgesucht (das hat man dort können, lustig), wo möglichst viel zu trinken reingeht, dass der Schnaps runtergeschwemmt wurde.

[running1951]

Wienerwaldläufer postete

Die Insel auf der Kreuzung Hauptallee - Stationallee ist an sich der Treffpunkt der Foristen.
Ich werde dort sein, so um 9:50

das versuch ich dann auch
Grüße, bis morgen
Gernot

Start! Los geht´s.
Du kommst von Laab,
und ich komm von der Seegrotte.
ca.10.00h Hauptallee sollte sich ausgehen.
lg
Gü

[R.Roland]

STRECKE: klassische FVML-Strecke
UHRZEIT: 10 uhr
Teilnehmer:
Patricia1983
Elisabeth
Mihi69
Rudi
Manuela

Zitat:
STRECKE: VCM Winterlauf-Serie 11.1.09
UHRZEIT: 10:00
Teilnehmer:
Luxemburger
Helga (nicht offiziell jedoch anfeuernd)
Wienerwaldläufer (jetzt offiziell - bin schon angemeldet)
Stefan 70 (nicht offiziell)
Roland (nicht offiziell)
Wienerwaldläufer (?)
running1951 (?)
Richy
divebabs (wenn gesund)
tropo
uschi61

Zitat:
STRECKE: Cricket Wintercup
UHRZEIT: 11:00/12:00
Teilnehmer:
cbendl
Gantenbein

...wer läuft und ist noch nirgends eingetragen?

[Ulrich]

R.Roland postete

STRECKE: klassische FVML-Strecke
UHRZEIT: 10 uhr
Teilnehmer:
Patricia1983
Elisabeth
Mihi69
Rudi
Manuela
Heitzko
Ulrich

Zitat:
STRECKE: VCM Winterlauf-Serie 11.1.09
UHRZEIT: 10:00
Teilnehmer:
Luxemburger
Helga (nicht offiziell jedoch anfeuernd)
Wienerwaldläufer (jetzt offiziell - bin schon angemeldet)
Stefan 70 (nicht offiziell)
Roland (nicht offiziell)
Wienerwaldläufer (?)
running1951 (?)
Richy
divebabs (wenn gesund)
tropo
uschi61

Zitat:
STRECKE: Cricket Wintercup
UHRZEIT: 11:00/12:00
Teilnehmer:
cbendl
Gantenbein

...wer läuft und ist noch nirgends eingetragen?

[Patricia1983]

Hallo!
Ich war leider heute in der Früh nicht fähig mit zu laufen. Mir ging es nicht so gut!
LG Patricia

[Ulrich]

Patricia1983 postete
Hallo!
Ich war leider heute in der Früh nicht fähig mit zu laufen. Mir ging es nicht so gut!
LG Patricia

Hoff, dir gehts schon besser!

[running1951]

running1951 postete

Wienerwaldläufer postete

Die Insel auf der Kreuzung Hauptallee - Stationallee ist an sich der Treffpunkt der Foristen.
Ich werde dort sein, so um 9:50

das versuch ich dann auch
Grüße, bis morgen
Gernot

Start! Los geht´s.
Du kommst von Laab,
und ich komm von der Seegrotte.
ca.10.00h Hauptallee sollte sich ausgehen.
lg
Gü

Zieleinlauf (daheim) 13:15 Uhr = 53,9km    5:21:09    5:58/km
@Richy: danke fürs Wasserangebot - körpergewärmt von deiner Frau - besondersfreu! Auf den letzten 4km hätt ichs doch brauchen können.
Das feindsinnige leichte SO-Gebläse hat auf dem Rückweg viel Kraft gekostet.
Öffis waren wegen Sturschädel + fehlenden Euronen auch net drin.

@Roland: Danke für den neuen Strecke durch Wien + für die Zusatzrunde. Dank deiner mentalen Unterstützung ist bei diesem Experiment die Hose sauber geblieben.

@Wienerwaldläufer: wäre fast ein Sternlauf geworden - aus allen Richtungen laufen die Foris zu Richy&Family auf der Verkehrsinsel Stadion/PraterHauptallee, schütteln die Vorderpfoten und laufen wieder heim.

Bis zum Nächsten, LG
Gü

[R.Roland]

Da es dieses Mal echt schwierig ist die Punkte zu finden und heraus zu bekommen wer wo mitgelaufen ist (oder nun doch nicht) - ersuche ich um kurze Durchsicht und ggf. um Korrekturen und Mitteilung wenn wer fehlt!

20 Punkte: Luxemburger
20 Punkte: Wienerwaldläufer
20 Punkte: Stefan 70
20 Punkte: Roland
20 Punkte: Wienerwaldläufer (Gernot)
20 Punkte: running1951 (Günther)
20 Punkte: Richy
20 Punkte: tropo
20 Punkte: uschi61
20 Punkte: divebabs (Barbara)

16 Punkte: Elisabeth
16 Punkte: Mihi69
16 Punkte: Rudi
16 Punkte: Manuela
16 Punkte: Heitzko
16 Punkte: Ulrich

13 Punkte: cbendl
13 Punkte: Gantenbein
13 Punkte: Christian K.

2 Punkte: Helga

noch zur Erklärung: zwar haben wir in den Regeln stehen das es neben den VML bei Renntagen noch einen zweiten Lauf geben kann - sofern es in Ordnung geht würde ich auch das zweite Rennen dazunehmen (haben also drei Wertungen).

Des weiteren zwei Sonderpunkte für Helga fürs anfeuern ... sofern sie vor Ort war.


@running1951: Das Vergnügen war ganz meinerseits!

[R.Roland]

ah!
fotos gefunden!

update folgt...

[R.Roland]

um Durchsicht und Korrektur wird ersucht ... bevor ich es auf den anderen Thread übernehme:

20 Punkte: Luxemburger

19 Punkte: Stefan 70
19 Punkte: Roland
19 Punkte: Wienerwaldläufer (Gernot)
19 Punkte: running1951 (Günther)
19 Punkte: Richy
19 Punkte: tropo
19 Punkte: uschi61
19 Punkte: divebabs (Barbara)

18 Punkte: Ulrich

17 Punkte: Elisabeth H.
17 Punkte: Kurt
17 Punkte: Mihi69
17 Punkte: Rudi
17 Punkte: Manuela
17 Punkte: Heitzko

13 Punkte: cbendl
13 Punkte: Gantenbein
13 Punkte: Christian K.

2 Punkte: Helga

[R.Roland]

20 Punkte: Luxemburger

19 Punkte: Stefan 70
19 Punkte: Roland
19 Punkte: Wienerwaldläufer (Gernot)
19 Punkte: running1951 (Günther)
19 Punkte: Richy
19 Punkte: tropo
19 Punkte: uschi61
19 Punkte: divebabs (Barbara)

18 Punkte: Ulrich

17 Punkte: Elisabeth H.
17 Punkte: Kurt
17 Punkte: Mihi69
17 Punkte: Rudi
17 Punkte: Manuela
17 Punkte: Heitzko

13 Punkte: cbendl
13 Punkte: Gantenbein
13 Punkte: Christian K.

2 Punkte: Helga
2 Punkte: JP

[divebabs]

R.Roland postete

20 Punkte: Luxemburger

19 Punkte: Stefan 70
19 Punkte: Roland
19 Punkte: Wienerwaldläufer (Gernot)
19 Punkte: running1951 (Günther)
19 Punkte: Richy
19 Punkte: tropo
19 Punkte: uschi61
19 Punkte: divebabs (Barbara)

18 Punkte: Ulrich

17 Punkte: Elisabeth H.
17 Punkte: Kurt
17 Punkte: Mihi69
17 Punkte: Rudi
17 Punkte: Manuela
17 Punkte: Heitzko

13 Punkte: cbendl
13 Punkte: Gantenbein
13 Punkte: Christian K.

2 Punkte: Helga
2 Punkte: JP

keine Ahnung nach welchen Kriterien die Punkte vergeben werden  ... freu mich jedenfalls, dass ich welche krieg

bin mir recht sicher SuSu auch beim VCM Lauf gesehen zu haben ...

[R.Roland]

um die Punkte gehts da eigentlich jetzt mal gar nicht ... sondern einfach nur wer wo dabei war. Wenn man dabei war - wo auch immer von den drei Möglichkeiten - dann gibts auch Punkte.

Da ich Dich in der Ergebnisliste gefunden habe - vorher deinen Nachnamen über deine Webseite ermittelt - konnte ich Punkte vergeben.

[R.Roland]

20 Punkte: Luxemburger

19 Punkte: Stefan 70
19 Punkte: Roland
19 Punkte: Wienerwaldläufer (Gernot)
19 Punkte: running1951 (Günther)
19 Punkte: Richy
19 Punkte: tropo
19 Punkte: uschi61
19 Punkte: divebabs (Barbara)

18 Punkte: Ulrich

17 Punkte: Elisabeth H.
17 Punkte: Kurt
17 Punkte: Mihi69
17 Punkte: Rudi
17 Punkte: Manuela
17 Punkte: Heitzko

14 Punkte: cbendl
14 Punkte: Gantenbein
14 Punkte: Christian K.
14 Punkte: trifeminine

2 Punkte: Helga
2 Punkte: JP

[Wienerwaldläufer]

@running 1951: na da hast es dir ja ganz schön gegeben, bei der Kälte, gratuliere

@roland: danke für die punkte. ich hab keine ahnung wieso ich 19 punkte hab - aber ich finds gut
Kann ich die Punktverteilungskriterien irgenwo nachlesen ?

Auf jeden Fall hat es mich sehr gefreut ein paar Leute vom Forum kennenzulernen.
Ich fand die Strecke auf Schnee heute sehr schwierig weil rutschig.
Deshalb war mein Puls wohl - bei wie geplant 6 min pro km - um ca. 5 bis 6  Schläge höher als normal. Vielleicht hat aber auch die Kälte etwas dazu beigetragen ? Kann das sein ? Hat da jemand Erfahrung ?
Egal, schön wars
Grüße
Gernot