Autor Thema: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread  (Gelesen 639343 mal)

Offline Nurmi

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« Antwort #360 am: 29.11.2011, 10:44:42 »
Zitat
cbendl postete
Zur Orientierung: Voriges Jahr im Schnee haben eleon, Arne, tschitschi, Wi(e)nfried und ich (Variante Brombeerbuschweg) 2:43:44 gebraucht.
Also schnell ist so eine Schneepartie definitiv nicht
grundsätzlich einmal:
nicht-schnell für die schnellen ist schnell für die nicht-schnellen !


beim nacht-schneelauf möcht ich auf jedenfall dabei zu sein und für nächsten diesen sonntag überleg ich mir eine vormittagsrunde um den Lainzer tiergarten - gegen den uhrzeigersinn
Laufen abseits von Metern, Sekunden, Sprengung, Gramm,........

Offline cbendl

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« Antwort #361 am: 29.11.2011, 11:02:03 »
Zitat
Nurmi postete
Zitat
cbendl postete
Zur Orientierung: Voriges Jahr im Schnee haben eleon, Arne, tschitschi, Wi(e)nfried und ich (Variante Brombeerbuschweg) 2:43:44 gebraucht.
Also schnell ist so eine Schneepartie definitiv nicht
grundsätzlich einmal:
nicht-schnell für die schnellen ist schnell für die nicht-schnellen !
Oder aber, was wohl relevanter ist: wenn die "Schnellen" (ich überspringe diesmal die Diskussion über diesen Punkt) bei Schnee nichtschnell sind, dann sind die Nichtschnellen bei Schnee wohl garnichtschnell.
« Letzte Änderung: 29.11.2011, 11:03:45 von cbendl »
hippocampus abdominalis

Offline Pizzipeter

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« Antwort #362 am: 29.11.2011, 11:05:51 »
...ein Freund von mir sagt, der Weg sei das Ziel...ob schnell oder langsam ist eben eine Frage der Sichtweise... ;)
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Offline Wolf

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« Antwort #363 am: 29.11.2011, 11:09:18 »
ich warte mal ab wie sich heitzko und ulrich wegen der speed-gurkerl-nacht-runde entscheiden.

nicht-schnell für die schnellen und schnell für die nicht-schnellen hört sich genau nach meinem tempo an - ich laufe eh irgendwo dazwischen.

wenn die speed-gurkerl-nacht-runde definitiv nix wird, hört sich sonntag vormittag sehr gut an.

Zitat
Pizzipeter postete
ich verfolge eure Diskussion darüber - ein großer Ansporn für mich zu laufen - wenn ich soweit bin - werde ich mich aktiv einklinken :)
wie geht es deinen füßen denn? wieviel erlauben sie schon zu laufen? ich wünsche auf alle fälle eine schnelle genesung.

LG Wolf
« Letzte Änderung: 29.11.2011, 11:24:40 von Wolf »
Der Tod holt dich nur einmal ein.

Offline cbendl

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« Antwort #364 am: 29.11.2011, 11:15:38 »
Zitat
Wolf postete
nicht-schnell für die schnellen und schnell für die nicht-schnellen hört sich genau nach meinem tempo an
Also extra langsam sind wir (oder zumindest ich) eh nicht gelaufen. Ich hab sogar Gas gegeben was ich konnte (und wurde dazu noch gezogen und geschoben).
hippocampus abdominalis

Offline heitzko

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« Antwort #365 am: 29.11.2011, 11:15:55 »
Zitat
Wolf postete
ich warte mal ab wie sich heitzko und ulrich wegen der speed-gurkerl-nacht-runde entscheiden.

nicht-schnell für die schnellen und schnell für die nicht-schnellen hört sich genau nach meinem tempo an - ich laufe eh irgendwo dazwichen.

wenn die speed-gurkerl-nacht-runde definitiv nix wird, hört sich sonntag vormittag sehr gut an.

LG Wolf
aus dem nachtlauf diese woche wird leider definitiv nix.

Offline Wolf

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« Antwort #366 am: 29.11.2011, 11:22:26 »
Zitat
cbendl postete
Ich hab sogar Gas gegeben was ich konnte (und wurde dazu noch gezogen und geschoben).
da du für mich zu den "schnellen" gehörst, hättest du noch bei mir anschieben müssen. :D

LG Wolf
« Letzte Änderung: 29.11.2011, 11:25:49 von Wolf »
Der Tod holt dich nur einmal ein.

Offline Pizzipeter

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« Antwort #367 am: 29.11.2011, 11:38:15 »
"längster" Lauf seit langem war am Samstag - 80 min - fast schmerzfrei...
gestern eine gute Stunde - ditto
je langsamer desto besser, schnell tut nicht, deswegen war der Nightrun eher kontrapoduktiv, denn das Knie tat vorher schon weh und hinterher, naja...

ich blick nach vorn und hab mich für den HM in Wien inkl. Winterlaufserie angemeldet...
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Offline heitzko

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« Antwort #368 am: 29.11.2011, 11:46:03 »
Zitat
Pizzipeter postete
"längster" Lauf seit langem war am Samstag - 80 min - fast schmerzfrei...
gestern eine gute Stunde - ditto
je langsamer desto besser, schnell tut nicht, deswegen war der Nightrun eher kontrapoduktiv, denn das Knie tat vorher schon weh und hinterher, naja...

ich blick nach vorn und hab mich für den HM in Wien inkl. Winterlaufserie angemeldet...
das klingt gut, dann wirst du in absehbarer zeit auch lainz-tauglich sein :)

Offline Pizzipeter

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« Antwort #369 am: 29.11.2011, 11:50:45 »
Zitat
heitzko postete
Zitat
Pizzipeter postete
"längster" Lauf seit langem war am Samstag - 80 min - fast schmerzfrei...
gestern eine gute Stunde - ditto
je langsamer desto besser, schnell tut nicht, deswegen war der Nightrun eher kontrapoduktiv, denn das Knie tat vorher schon weh und hinterher, naja...

ich blick nach vorn und hab mich für den HM in Wien inkl. Winterlaufserie angemeldet...
das klingt gut, dann wirst du in absehbarer zeit auch lainz-tauglich sein :)
:)
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Offline heitzko

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« Antwort #370 am: 29.11.2011, 13:36:32 »
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Nurmi postete
nächsten diesen sonntag überleg ich mir eine vormittagsrunde um den lainzer tiergarten - gegen den uhrzeigersinn
wann wäre denn da der startzeitpunkt?

Offline Nurmi

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« Antwort #371 am: 29.11.2011, 13:50:44 »
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heitzko postete
Zitat
Nurmi postete
nächsten diesen sonntag überleg ich mir eine vormittagsrunde um den lainzer tiergarten - gegen den uhrzeigersinn
wann wäre denn da der startzeitpunkt?
ist noch verhandlungssache, aber nicht zu spät;
das "am-wochenende-lange-schlafen" hab ich ja auch gerne, wir haben aber einen "biowecker" der an wochenenden eher zeitig aufsteht, im gegensatz zu sonst :D
Laufen abseits von Metern, Sekunden, Sprengung, Gramm,........

Offline heitzko

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« Antwort #372 am: 29.11.2011, 13:52:17 »
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Nurmi postete
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heitzko postete
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Nurmi postete
nächsten diesen sonntag überleg ich mir eine vormittagsrunde um den lainzer tiergarten - gegen den uhrzeigersinn
wann wäre denn da der startzeitpunkt?
ist noch verhandlungssache, aber nicht zu spät;
das "am-wochenende-lange-schlafen" hab ich ja auch gerne, wir haben aber einen "biowecker" der an wochenenden eher zeitig aufsteht, im gegensatz zu sonst :D
da ich um 11:45 einen termin im prater habe, würde es eh nur gehen, wenn es eher früher wäre.

Offline boenald

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« Antwort #373 am: 29.11.2011, 14:09:36 »
Zitat
eleon postete

Ausschreibung: 2. TRAJÄNARUL*
(TRAditioneller, JÄhrlicher NAchtschneelauf Rund Um Lainz)

Zeitpunkt immer. Also auch unter der Woche.
Start nicht nach 1930
Dauer erfahrungsgemäss ca 2,45-3h ca 25km
Treffpunkt Nikolaitor
Richtung im Uhrzeigersinn

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eleon
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Offline Nurmi

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« Antwort #374 am: 29.11.2011, 14:12:32 »
Zitat
eleon postete

Ausschreibung: 2. TRAJÄNARUL*
(TRAditioneller, JÄhrlicher NAchtschneelauf Rund Um Lainz)

Zeitpunkt immer. Also auch unter der Woche.
Start nicht nach 1930
Dauer erfahrungsgemäss ca 2,45-3h ca 25km
Treffpunkt Nikolaitor
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