Autor Thema: 84ter FVML: Mittwoch, 15. Juni 2011  (Gelesen 4498 mal)

Offline cbendl

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84ter FVML: Mittwoch, 15. Juni 2011
« am: 06.06.2011, 10:25:20 »
Vorschlag: Morgens
Schönbrunn?
Prater?
hippocampus abdominalis

Offline wi(e)nfried

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84ter FVML: Mittwoch, 15. Juni 2011
« Antwort #1 am: 06.06.2011, 10:52:56 »
Um 22:13:36 ist totale Mondfinsternis, wäre dann doch schöner spätabendlich? Dann am besten im Prater, oder?
“During the hard training phase, never be afraid to take a day off.
If your legs are feeling unduly stiff and sore, rest; if you are at all sluggish, rest;
in fact, if in doubt, rest.”
- Bruce Fordyce

Offline cbendl

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84ter FVML: Mittwoch, 15. Juni 2011
« Antwort #2 am: 06.06.2011, 12:30:47 »
Morgens laufen und abends die Mondfinsternis anderweitig genießen!
hippocampus abdominalis

Offline heitzko

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84ter FVML: Mittwoch, 15. Juni 2011
« Antwort #3 am: 06.06.2011, 12:36:09 »
Zitat
cbendl postete
Morgens laufen und abends die Mondfinsternis anderweitig genießen!
wenn es sehr früh morgens im prater wäre (also so um 6:00), könnte ich für einen sprung vorbeischauen (und das mit dem rest meines morgenlaufs verbinden).

Offline helga

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84ter FVML: Mittwoch, 15. Juni 2011
« Antwort #4 am: 07.06.2011, 10:23:17 »
noch ein Vorschlag für die langsameren hier im Forum:
Donauinsel, Flodobrücke 18.00h
ich wär dabei.
Der Weg, auf dem Sie Ihre Ziele erreichen, ist genauso individuell, wie Sie selbst. (Klaus Weiland)

Offline wi(e)nfried

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84ter FVML: Mittwoch, 15. Juni 2011
« Antwort #5 am: 07.06.2011, 10:31:47 »
Zitat
helga postete
noch ein Vorschlag für die langsameren hier im Forum:
Donauinsel, Flodobrücke 18.00h
ich wär dabei.
Haben wir uns nicht einmal darauf geeinigt, dass die VML immer für alle Läufer jeder Geschwindigkeit sind?

Aber wenn es jetzt schon zwei andere Vorschläge gibt, ziehe ich meinen Spättermin wieder zurück, bei mir ist es von der Zeit her eh auch knapp.
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Offline dogrun

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84ter FVML: Mittwoch, 15. Juni 2011
« Antwort #6 am: 07.06.2011, 10:37:25 »
Zitat
wi(e)nfried postete
Zitat
helga postete
noch ein Vorschlag für die langsameren hier im Forum:
Donauinsel, Flodobrücke 18.00h
ich wär dabei.
Haben wir uns nicht einmal darauf geeinigt, dass die VML immer für alle Läufer jeder Geschwindigkeit sind?
"gefällt mir" :)
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Offline helga

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84ter FVML: Mittwoch, 15. Juni 2011
« Antwort #7 am: 07.06.2011, 10:41:15 »
Zitat
dogrun postete
Zitat
wi(e)nfried postete
Zitat
helga postete
noch ein Vorschlag für die langsameren hier im Forum:
Donauinsel, Flodobrücke 18.00h
ich wär dabei.
Haben wir uns nicht einmal darauf geeinigt, dass die VML immer für alle Läufer jeder Geschwindigkeit sind?
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super! hab kein Problem damit")
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Offline helga

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84ter FVML: Mittwoch, 15. Juni 2011
« Antwort #8 am: 07.06.2011, 11:11:20 »
noch ein Vorschlag
Donauinsel, Flodobrücke 18.00h (kann auch später sein bin flexibel)
ich wär dabei.

Helga
« Letzte Änderung: 07.06.2011, 11:27:17 von helga »
Der Weg, auf dem Sie Ihre Ziele erreichen, ist genauso individuell, wie Sie selbst. (Klaus Weiland)

Offline dogrun

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84ter FVML: Mittwoch, 15. Juni 2011
« Antwort #9 am: 07.06.2011, 15:33:18 »
Zitat
heitzko postete
Zitat
cbendl postete
Morgens laufen und abends die Mondfinsternis anderweitig genießen!
wenn es sehr früh morgens im prater wäre (also so um 6:00), könnte ich für einen sprung vorbeischauen (und das mit dem rest meines morgenlaufs verbinden).
Das (6:00) ist nicht frühmorgens Heidi, sonder mitten in der Nacht!
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Offline heitzko

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84ter FVML: Mittwoch, 15. Juni 2011
« Antwort #10 am: 07.06.2011, 15:52:27 »
Zitat
dogrun postete
Das (6:00) ist nicht frühmorgens Heidi, sonder mitten in der Nacht!
am wochenende sehe ich das natürlich auch so, nur unter der woche... :) :) :)

Offline heitzko

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84ter FVML: Mittwoch, 15. Juni 2011
« Antwort #11 am: 07.06.2011, 16:19:13 »
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helga postete
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dogrun postete
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helga postete
noch ein Vorschlag für die langsameren hier im Forum:
Donauinsel, Flodobrücke 18.00h
ich wär dabei.
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super! hab kein Problem damit")
und ich muss auch noch lobend erwähnen, dass das die beiden male wo ich mit dabei war super funktioniert hat mit der flotten truppe. da war wirklich nix zu meckern und man hat ja gesehen, wie vorteilhaft sich das gemütliche tempo beim vml für die carola beim rennsteiglauf dann ausgewirkt hat :D!

Offline Manuela

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84ter FVML: Mittwoch, 15. Juni 2011
« Antwort #12 am: 13.06.2011, 22:22:07 »
Wenn in der Früh eine Runde in Schönbrunn zusammen kommt, bin ich gerne dabei!
LG
Manuela

Offline Manuela

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84ter FVML: Mittwoch, 15. Juni 2011
« Antwort #13 am: 14.06.2011, 12:26:04 »
Gibt es jetzt morgen einen VML oder nicht???
LG
Manuela

Offline helga

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84ter FVML: Mittwoch, 15. Juni 2011
« Antwort #14 am: 14.06.2011, 13:30:48 »
Donauinsel, Flodobrücke 18.00h (kann auch später sein bin flexibel)
ich bin noch immer zu haben:D:D

kann auch 13km im 6er Schnitt laufen:D
die ersten km kann ich auch im Tempo von einen 5 er laufen.

bin sehr flexibel und freu mich auch über die Schnellen=)

lg
Helga
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