Autor Thema: Willy's RunForEver? blog  (Gelesen 31021 mal)

Offline run4fun

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Antw:Willy's RunForEver? blog
« Antwort #285 am: 27.03.2019, 22:29:21 »

gegen Muskelkater kann ich euch nur meinen Regenerationsdrink empfehlen  ;)
am besten 30-60min nach Wettkampfende
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Offline dogrun

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Antw:Willy's RunForEver? blog
« Antwort #286 am: 28.03.2019, 06:59:52 »

gegen Muskelkater kann ich euch nur meinen Regenerationsdrink empfehlen  ;)
am besten 30-60min nach Wettkampfende


Das effektivste wär wohl ordentlich trainieren vor dem Wettkampf.  :pfeifer: ;D
„Sport stärkt Arme, Rumpf und Beine / Kürzt die öde Zeit / Und er schützt uns durch Vereine / Vor der Einsamkeit.“ (Joachim Ringelnatz)

Offline run4fun

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Antw:Willy's RunForEver? blog
« Antwort #287 am: 28.03.2019, 07:12:42 »

gegen Muskelkater kann ich euch nur meinen Regenerationsdrink empfehlen  ;)
am besten 30-60min nach Wettkampfende


Das effektivste wär wohl ordentlich trainieren vor dem Wettkampf.  :pfeifer: ;D



das sowieso  :good:
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Offline Willy

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Antw:Willy's RunForEver? blog
« Antwort #288 am: 28.03.2019, 12:31:48 »
gegen Muskelkater kann ich euch nur meinen Regenerationsdrink empfehlen  ;)
am besten 30-60min nach Wettkampfende


Danke Heinz, ich bestell "an Lita"
Das effektivste wär wohl ordentlich trainieren vor dem Wettkampf.  :pfeifer: ;D

Habe halbwegs passabel trainiert UND mich "geimpft" mit einem, nein sogar zwei Muskelkatern im Vorfeld (die Methode des Ultraläufers meines Vertrauens 8) ; hat mir aber auch nicht geholfen...
km xy... und das kreuz hält !!!

Offline dogrun

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Antw:Willy's RunForEver? blog
« Antwort #289 am: 28.03.2019, 12:38:21 »
Habe halbwegs passabel trainiert UND mich "geimpft" mit einem, nein sogar zwei Muskelkatern im Vorfeld (die Methode des Ultraläufers meines Vertrauens 8) ; hat mir aber auch nicht geholfen...

Das mit dem Training war auch eher auf mich bezogen ;)
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