Lauftreff für Kurzentschlossene

[JM]

24.8.2012: Friday Night Skating (wenn die Straßen trocken sind)
Treffpunkt: 21:00 Heldenplatz
Route: Siemens(21ter Bez.) ca. 26km
http://goo.gl/maps/4c9wT


Teilnehmer:
Wolf
JM (noch nur 90%)

[HeinzP]

Anticyra postete
Mir ist alles recht. Egal, ob Mittwoch oder Donnerstag oder beide Tage, lang, kurz, ... um 7:00, 8:00, ...

Wie sieht es Mittwoch in der Früh aus ?

[Anticyra]

HeinzP postete

Anticyra postete
Mir ist alles recht. Egal, ob Mittwoch oder Donnerstag oder beide Tage, lang, kurz, ... um 7:00, 8:00, ...

Wie sieht es Mittwoch in der Früh aus ?

Ich geh morgen auf alle Fälle in der Früh im Prater laufen. Uhrzeit und Länge hängt noch ein bisschen davon ab, ob mich Slowmotion nun begleitet oder nicht.

Ich kann dir aber auch gerne als Ersatzprogramm meinen Begleiter (=CobbDouglas) andrehen, der kann z.B. um 6:45 beim Schranken sein und wäre für ein paar Kilometer mit 5:00 oder ein bisschen langsamer sicher zu haben.

[Slowmotion]

Also ich bin am Donnerstag um 8:00 beim Schranken im prater. Ziel sind 2 Stunden. Daher Tempo sehr gemütlich!
Morgen geht sich leider nicht aus. Da fahren wir schon zeitig weg.

würde mich freuen wenn anticyra zeit hätte. Wer sonst noch zeit hat ist natürlich Herzlich eingeladen

[HeinzP]

Anticyra postete

HeinzP postete

Anticyra postete
Mir ist alles recht. Egal, ob Mittwoch oder Donnerstag oder beide Tage, lang, kurz, ... um 7:00, 8:00, ...

Wie sieht es Mittwoch in der Früh aus ?

Ich geh morgen auf alle Fälle in der Früh im Prater laufen. Uhrzeit und Länge hängt noch ein bisschen davon ab, ob mich Slowmotion nun begleitet oder nicht.

Ich kann dir aber auch gerne als Ersatzprogramm meinen Begleiter (=CobbDouglas) andrehen, der kann z.B. um 6:45 beim Schranken sein und wäre für ein paar Kilometer mit 5:00 oder ein bisschen langsamer sicher zu haben.

6:45 ist mir etwas zu zeitig , bin um 8:00 bei km 0 . Falls wer Lust hat ?

[dogrun]

Bin morgen früh in Schönbrunn unterwegs.

Ab 6:30 beim Hietzinger Tor.

[mister]

Bin morgen auch ab ca. 8:30 auf der HA.
Muss aber 4x2000 in ca. 4:42 laufen.

Falls wer Lust hat?

[HeinzP]

mister postete
Bin morgen auch ab ca. 8:30 auf der HA.
Muss aber 4x2000 in ca. 4:42 laufen.

Falls wer Lust hat?

O.K: 8:30 bei km 1 !

[Anticyra]

Donnerstag, 8:00 Uhr, Schranken Stadionparkplatz

Longjog, ca. 2h
Tempo: gemütlich

Teilnehmer
Slowmotion
Anticyra

[mister]

HeinzP postete

mister postete
Bin morgen auch ab ca. 8:30 auf der HA.
Muss aber 4x2000 in ca. 4:42 laufen.

Falls wer Lust hat?

O.K: 8:30 bei km 1 !

Sehr fein.
Bis morgen.

[CobbDouglas]

24.8.2012: Friday Night Skating (wenn die Straßen trocken sind)
Treffpunkt: 21:00 Heldenplatz
Route: Siemens(21ter Bez.) ca. 26km
http://goo.gl/maps/4c9wT


Teilnehmer:
Wolf
JM (noch nur 90%)
CobbDouglas

Da ich die Runde gedanklich schon als lange Runde für diese Woche eingeplant habe wäre ich im Falle einer wetterbedingten Absage auch bei moderaten Schlechtwetter für ein Alternativprogramm (zur etwa selben Uhrzeit und Länge, die konkrete Runde könnte man ja anpassen) zu haben. Für uns muss ja der Untergrund nicht unbedingt komplett trocken sein.

[JM]

CobbDouglas postete
24.8.2012: Friday Night Skating (wenn die Straßen trocken sind)
Treffpunkt: 21:00 Heldenplatz
Route: Siemens(21ter Bez.) ca. 26km
http://goo.gl/maps/4c9wT


Teilnehmer:
Wolf
JM (noch nur 90%)
CobbDouglas

Da ich die Runde gedanklich schon als lange Runde für diese Woche eingeplant habe wäre ich im Falle einer wetterbedingten Absage auch bei moderaten Schlechtwetter für ein Alternativprogramm (zur etwa selben Uhrzeit und Länge, die konkrete Runde könnte man ja anpassen) zu haben. Für uns muss ja der Untergrund nicht unbedingt komplett trocken sein.

Ich wäre im Falle von Schlechtwetter auch für ein Alternativprogramm zu haben. Und diesmal werde ich wirklich nur langsam laufen, egal wie toll die Musik aus dem Auto dröhnt

[Wolf]

luxemburger postete

CobbDouglas postete
24.8.2012: Friday Night Skating (wenn die Straßen trocken sind)
Treffpunkt: 21:00 Heldenplatz
Route: Siemens(21ter Bez.) ca. 26km
http://goo.gl/maps/4c9wT


Teilnehmer:
Wolf
JM (noch nur 90%)
CobbDouglas

Da ich die Runde gedanklich schon als lange Runde für diese Woche eingeplant habe wäre ich im Falle einer wetterbedingten Absage auch bei moderaten Schlechtwetter für ein Alternativprogramm (zur etwa selben Uhrzeit und Länge, die konkrete Runde könnte man ja anpassen) zu haben. Für uns muss ja der Untergrund nicht unbedingt komplett trocken sein.

Ich wäre im Falle von Schlechtwetter auch für ein Alternativprogramm zu haben. Und diesmal werde ich wirklich nur langsam laufen, egal wie toll die Musik aus dem Auto dröhnt

ich wäre bei der alternative natürlich auch dabei. =)

LG Wolf

[Pizzipeter]

...hm eigentlich wollt ich ja nicht laufen, dann schon wieder, allerdings fürcht ich, dass  26km egal wie schnell eine Woche vorm HM eher kontraproduktiv sind. wie seht ihr das?

[Wolf]

Pizzipeter postete
...hm eigentlich wollt ich ja nicht laufen, dann schon wieder, allerdings fürcht ich, dass  26km egal wie schnell eine Woche vorm HM eher kontraproduktiv sind. wie seht ihr das?

ich würde ja glatt mitlaufen, fürs training bringts sicher was, für den kurzfristigen wettkampf nicht. oder du könntest dir auch überlegen nach gut der hälfte in floridsdorf in die U6 zu steigen. aber wenn nicht, FNS gibts eh jede woche. =)

LG Wolf