Dresden Marathon 2015
Dresden Marathon 2015
Immer wieder Dresden Marathon, dabei wollt ich dieses Jahr wirklich nicht. Graz sollte mein Herbstmarathon werden, da die Anreise einfacher ist und in der M40 brauche ich eh keine bestzeitentaugliche Strecke. Angelika&Klemens Hochzeitstermin torpedierte allerdings meine Planungen, also doch wieder Dresden. Und dieses Jahr waren die Vorzeichen im Vergleich zum Vorjahr deutlich besser, Wetter sollte optimal werden und ich war schnell und leicht wie lange nicht mehr. Die längeren Läufe liefen in der Vorbereitung zwar nicht optimal, aber eine Endzeit zwischen 2:35h und 2:37h sollte machbar sein.
Und tatsächlich waren am Marathontag perfekte Bedingungen, 7 Grad und nahezu windstill. Keine Hektik, kein Gedränge am Start, Alle sind entspannt. Ich starte mit 3:40min/km und versuche zu entspannen. Bei km3 läuft eine Frau zu mir auf, die Führende des Halbmarathons. Ich frage ob ihre Zielzeit so um 1:17h ist, sie bejaht und wir laufen zusammen und rollen und rollen. Kilometerzeiten um 3:40-3:43min, 10km in 36:54.Passt so. Es sind viele Zuschauer und Musikstände an der Strecke. Im Großen Garten warten meine Fans, ich bin im Flow. Zusammen mit der HM Führenden überholen wir einige Männer, bei km 15km fängt sie ein wenig an „zu knautschen“ und ich muss sie motivieren. Bei km 17 laufen wir auf die Gruppe der führenden Marathondamen auf. Meine Begleiterin will sich ausruhen, aber ich kann sie dann doch motivieren die letzten Kilometer zu kämpfen. Kurz darauf trennen sich unsere Wege, sie läuft ins Ziel und ich darf noch mal. Mein Halbmarathon wird bei 1:17:15h passiert, puh ganz schön flott, Vorsicht!!
Hinter mir ist nur die schnellste Marathon-Frau, ansonsten weit und breit nichts. Die Samba Bands machen auch Pause, es ist etwas einsam und ich muss aufpassen den Rhythmus nicht zu verlieren. Km25, ich werde von der Dame überholt bleibe aber dran.Ich laufe noch immer vorsichtig, die Angst vor einem Einbruch, vor einem Krampf ist immer da. Bei km28 wird die Kenianerin wieder langsamer und vor mir ist ein Läufer zu sehen. Also langsam ran und bei km30 vorbei. Hier bin ich 2014 ausgestiegen, aber heuer läuft es. Vor mir ist nichts, hinter mir auch nicht und so laufe ich km um km. Meine Freunde und Fans an der Strecke tragen mich durch das Pulk der HM Läufer die ich überrunde. Bei km41 schau ich auf die Uhr 2:28:5x, d.h 2:35h geht sich aus....Gas geben. Zieleinlauf bei 2:33:17h, nach 6 Jahren wieder unter 2:35h geblieben, PB, wow....für eine alten Sack ganz ordentlich....
