« vorheriges nächstes »
Seiten: 1 ... 14 15 [16] 17 18 ... 137   Nach unten

Autor Thema: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread  (Gelesen 467986 mal)

Offline wi(e)nfried

  • * * * * *
    Forumsmeister 2012
  • ****
  • Beiträge: 1.268
    • http://www.drsl.de/?lid=32
Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
« Antwort #225 am: 12.06.2011, 11:55:10 »
Ich danke auch für den netten Lauf und die Fotos! Der Schotterausschlag schaut jetzt aber noch etwas wilder aus als unmittelbar nach dem Sturz.

Ich habe meinen Heimweg ganz gut noch geschafft, und habe nach den insgesamt 3:21 h heute ein bisschen weniger Angst vor der Veitsch.
Gespeichert
“During the hard training phase, never be afraid to take a day off.
If your legs are feeling unduly stiff and sore, rest; if you are at all sluggish, rest;
in fact, if in doubt, rest.”
- Bruce Fordyce

Offline cbendl

  • Königin des Rennsteigs Forumsmeisterin 2010, 2011, 2012, 2014, 2018
  • ******
  • Beiträge: 6.845
    • Laufgemeinschaft Wien
Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
« Antwort #226 am: 12.06.2011, 13:19:06 »
Medaillen des Trails, Schotterausschlag - das klingt ja echt wild! :rolleyes: :oah:
Gespeichert
hippocampus abdominalis

Offline dogrun

  • Forumsmeister 2017
  • *****
  • Beiträge: 4.233
Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
« Antwort #227 am: 12.06.2011, 14:51:21 »
Ja war wieder sehr nett, trotz zweier Stürzen,
hoffe dir Schürfungen und sonstiges heilen schnell!

Danke für die Fotos!
Gespeichert
„Sport stärkt Arme, Rumpf und Beine / Kürzt die öde Zeit / Und er schützt uns durch Vereine / Vor der Einsamkeit.“ (Joachim Ringelnatz)

Offline Don Tango

  • ******
  • Beiträge: 6.270
  • Pace on Earth!
Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
« Antwort #228 am: 12.06.2011, 17:45:05 »
3:21?? Wo bist du noch hingelaufen? Bei mir waren's nur 2:35
Gespeichert


>> you'll never know, unless you go <<

Offline wi(e)nfried

  • * * * * *
    Forumsmeister 2012
  • ****
  • Beiträge: 1.268
    • http://www.drsl.de/?lid=32
Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
« Antwort #229 am: 12.06.2011, 17:51:09 »
Hinweg 0:33, die Runde selbst in 2:06, Rückweg 0:41, davon 0:28 schnell beziehungsweise schnaufend noch einmal bergauf.
Gespeichert
“During the hard training phase, never be afraid to take a day off.
If your legs are feeling unduly stiff and sore, rest; if you are at all sluggish, rest;
in fact, if in doubt, rest.”
- Bruce Fordyce

Offline Anna

  • ****
  • Beiträge: 1.821
Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
« Antwort #230 am: 13.06.2011, 07:17:00 »
Schotterausschlag - klingt schlimmer als es ist; das heilt schnell und in dieser Hinsicht wird der Lauf keine bleibenden Erinnerungen haben. Danke für den äußerst netten Lauf, eure Rücksichtnahme und (ganz ehrlich!) die Möglichkeit zum individuellen Auslaufen.
Gespeichert

Offline dogrun

  • Forumsmeister 2017
  • *****
  • Beiträge: 4.233
Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
« Antwort #231 am: 05.07.2011, 13:10:39 »
Vielleicht hat ja wer spontan heute Lust für RUDLTG:

5.7. - 18:00 Start vom Nikolaitor
Gespeichert
„Sport stärkt Arme, Rumpf und Beine / Kürzt die öde Zeit / Und er schützt uns durch Vereine / Vor der Einsamkeit.“ (Joachim Ringelnatz)

Offline Don Tango

  • ******
  • Beiträge: 6.270
  • Pace on Earth!
Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
« Antwort #232 am: 05.07.2011, 14:59:28 »
ich kann leider nicht! :]
Gespeichert


>> you'll never know, unless you go <<

Offline dogrun

  • Forumsmeister 2017
  • *****
  • Beiträge: 4.233
Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
« Antwort #233 am: 05.07.2011, 15:09:10 »
Zitat
eleon postete
ich kann leider nicht! :]
:D Na geh, ich hätt fix mit dir gerechnet, so als Reg.Lauf nach dem IM. ;)
Gespeichert
„Sport stärkt Arme, Rumpf und Beine / Kürzt die öde Zeit / Und er schützt uns durch Vereine / Vor der Einsamkeit.“ (Joachim Ringelnatz)

Offline shiloh

  • ***
  • Beiträge: 631
Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
« Antwort #234 am: 11.07.2011, 17:16:38 »
hat heuer eigentlich der LTG-lauf stattgefunden? Auf Zugriegels HP find ich nix.
Gespeichert
It`s good to have an end to journey toward, but it`s the journey that matters, in the end. (Ernest Hemingway)

Offline mister

  • ******
  • Beiträge: 6.476
Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
« Antwort #235 am: 11.07.2011, 17:33:03 »
Gespeichert

Offline Don Tango

  • ******
  • Beiträge: 6.270
  • Pace on Earth!
Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
« Antwort #236 am: 20.07.2011, 15:15:18 »
30 Juli 0900 Nikolaitor ImU dosiert

TN:
eleon

Gespeichert


>> you'll never know, unless you go <<

Offline dogrun

  • Forumsmeister 2017
  • *****
  • Beiträge: 4.233
Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
« Antwort #237 am: 23.07.2011, 23:33:28 »
30 Juli 0900 Nikolaitor ImU dosiert

TN:
eleon
dogrun
Gespeichert
„Sport stärkt Arme, Rumpf und Beine / Kürzt die öde Zeit / Und er schützt uns durch Vereine / Vor der Einsamkeit.“ (Joachim Ringelnatz)

Offline Don Tango

  • ******
  • Beiträge: 6.270
  • Pace on Earth!
Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
« Antwort #238 am: 29.07.2011, 20:58:15 »
Wetter scheint optimal
Gespeichert


>> you'll never know, unless you go <<

Offline dogrun

  • Forumsmeister 2017
  • *****
  • Beiträge: 4.233
Lainzer Tiergarten Dauer-Thread
« Antwort #239 am: 29.07.2011, 22:34:19 »
Zitat
eleon postete
Wetter scheint optimal
Jo, schaut gut aus :)
Gespeichert
„Sport stärkt Arme, Rumpf und Beine / Kürzt die öde Zeit / Und er schützt uns durch Vereine / Vor der Einsamkeit.“ (Joachim Ringelnatz)
Seiten: 1 ... 14 15 [16] 17 18 ... 137   Nach oben
« vorheriges nächstes »
 
SimplePortal 2.3.6 © 2008-2014, SimplePortal