U4-runde Hf-hs

[boenald]

ich schätze mal, die startzeit 9h ist nicht verhandelbar...?? also nach vorn, mein ich.

grundsätzliches, großes Interesse besteht, ich muss halt noch ein bisschen organisieren und umplanen...

[dogrun]

boenald postete
ich schätze mal, die startzeit 9h ist nicht verhandelbar...?? also nach vorn, mein ich.

grundsätzliches, großes Interesse besteht, ich muss halt noch ein bisschen organisieren und umplanen...

Von mir aus schon, bin ab 8:00 zu haben.

[Don Tango]

also bei 3h muss ich vorher frühstücken, weil mitnehmen mag ich nix. vor 0830 gehts bei mir auf keinen fall.

[Ulrich]

8:30 wär ok

[boenald]

scheiße, ich muss schon wieder zurückrudern...

nicht, weil´s mir noch immer zu früh wäre, sondern weil ich jetzt doch am Wochenende meinem Bruder beim übersiedeln helfen kann/soll/muss. hat (aus sportlicher Sicht leider ) Priorität. werd meinen langen hügellauf also auf Sonntag vertagen und wünsch euch viel spaß. und richtig, eleon: ab der hälfte geht's eh bergab. fast immer. also meistens. oder zumindest nicht mehr viel bergauf :D - habts einen schönen vormittag!!!

[dogrun]

boenald postete
scheiße, ich muss schon wieder zurückrudern...

Schade!

@lauf:
Belassen wirs bei 8:30 oder zurück zum Ursprung, also 9:00?

[Don Tango]

8:30

[Ulrich]

Tut mir leid burschen, ich kneif doch.

[dogrun]

Ulrich postete
Tut mir leid burschen, ich kneif doch.

Was isn los?

[Ulrich]

einer der Gründe ist folgender:
Ich habe eine für mich persönlich sehr intensive Waldlaufwoche, die ich mit einem anstrengenden Waldlongjog krönen will. Dann habe ich aber sicher so müde Beine, dass ich Euch nur ein Klotz am Bein bin.
Dann war noch das Wetter am Sonntag angeblich besser und und und.

tut mir leid


Viel Spaß

u

[Tschitschi]

Denke ich komm mit, wenn ihr brav bremst.
Weiss es morgen Abend definitiv.
Strecke kenn ich.

[Don Tango]

war nett, nichtmitläufer wie immer zu bemitleiden
War auch ein asphaltmeidelauf

U4 Hüdoof
Wienflussradweg
Auhof
Mauerbach
Sophienalpe
Hamenau
Hermannskogel
Kahlenberg
Nussdorf
U4 Spittelau

30k+ 2:35
Nicht verlaufen! Bei uns heisst das "alternative Wege benutzen"


noch schöner wär die Strecke wenn man Anfangs etwas selektivere Wegerl finden könnte. Das Schottereiern ist nicht so meins

[Ulrich]

eleon postete
war nett, nichtmitläufer wie immer zu bemitleiden


30k+ 2.35

Bei dem tempo wäre ich nicht zu beneiden gewesen. Unglaublich

[JM]

zugegeben, ein wenig Neid verspüre ich ja, aber ab und ist es gscheiter zu Hause zu bleiben

[Don Tango]

Also bis auf den anstieg sophienalpe sind wir sehr locker gelaufen. Richtige Hügel die das Tempo bremsen gibt's auf der Strecke auch nicht