Natural Running Lauftreff

[Don Tango]

Guten Tag,

hier entsteht ein Permanent-Lauftreff in semifixen Zyklen! (so alle zwei Wochen wäre schön)

Hier gehts ums Laufen für Naturalisten (Nicht zu verwechseln mit Nudisten) - also alles was mit so Schlagworten wie Minimalist-, BareFoot-Running etc... behaftet ist. Die Weniger-ist-mehr Fraktion quasi.

Die Veranstaltung sollte schwer technik-, und koordinationsorientiert sein, ohne öde und nervige Lauf-ABC-Elemente einbaun zu müssen.

Heisst also folglich -> Gelände mit natürlichen und künstlichen Hindernissen. Ich red jetzt nicht von Mauern, Flüssen und Gräben (wobei das natürlich auch klass ist, aber kein Muss), sondern von Wurzelwerk, Stauden, Bäumen, Wällen und anspruchsvollere Single-Trails)... so dass man bei Zeiten auch wirklich schaun muss, dass es einen bei Unachtsamkeit nicht auf die Pfeiffn haut.

Das ganze soll (muss) auch Genusstauglich sein. Also keine argen Höhenmeter und hohen Durchschnittstempi! Maximal Fartlek-Charakteristik um auch in inhomogenen Gruppen zusammen durch die Pampa zu kommen.

- Zeitdauer max 80-90min.  
- Bevorzugt Runden um die Technik progressiv umzusetzen

Pm: Man darf natürlich mit jedem Schuhwerk vorbeikommen *g*



Als Initalevent schreib ich mal folgendes aus

Quer durch die Lobau
Treffpunkt: Safari Lodge oder U2 Donaustadtbrücke (-10min)
Freitag 16.9 18:30 oder Samstag 17.9 08:30

[dogrun]

eleon postete
Als Initalevent schreib ich mal folgendes aus

Quer durch die Lobau
Treffpunkt: Safari Lodge oder U2 Donaustadtbrücke (-10min)
Freitag 16.9 18:30 oder Samstag 17.9 08:30

TN:
eleon
dogrun

Mir sind beide Termine recht, bin auf jeden Fall dabei.

[JM]

Super Initiative !

Da ich beim natural running noch sehr viel Potential für mein Training sehe bin ich natürlich interessiert. Diesmal geht es sich aber leider nicht aus.

Falls es (kurzfristig) doch noch klappen sollte dann nur am Samstag.

[Anna]

Natural Running - sowas hat mir gerade gefehlt (nachdem ich kürzlich mühsam durch Wald und über Äckerfurcchen gestolpert bin).
Melde mein Interesse als Kandidat für die "inhomogene Gruppe" an, möchte zuerst aber noch etwas mehr Muskelkraft zulegen, um wieder einigermaßen mithalten zu können.

[mexximum]

mir würds auch sehr taugen, allerdings geht sich freitag bei mir auch nicht aus, da ich am sonntag in ebreichsdorf am start stehe

[Don Tango]

wieso kannst dann net zwei tage vorher laufen gehen!?

[Willy]

Quer durch die Lobau
Treffpunkt: Safari Lodge oder U2 Donaustadtbrücke (-10min)
Freitag 16.9 18:30

klingt sehr verlockend... hiermit anmeldung (aber NUR wenn freitag!)!

[Don Tango]

Quer durch die Lobau
Treffpunkt: Safari Lodge oder U2 Donaustadtbrücke (-10min)
Freitag 16.9 18:30

TN:
eleon
dogrun
Willy

[cbendl]

Ich melde ebenfalls grundsätzlihes Interesse, aber nicht an diesen Terminen. Lobau fände ich grundsätzlich interessant (nachdem ich mal ein Video von eleon gesehen habe).

[Don Tango]

das war aber in orth!


war aber eben gerade mal eine strecke für nächste woche suchen. im endeffekt hab ich mich natürlich verirrt und dabei klasse streckenabschnitte entdeckt, die ich so noch nicht kannte. beiweilen dachte ich schon ich komm heut nimmer heim. gg

wird sicher interessant, wenn dann nächste woche schon die dämmerung dazukommt

hoffe auf regen. dann wird das ein dschungel deluxe run

[mexximum]

muss gucken was mir der coach für freitag aufgeschrieben hat

[Don Tango]

aufgrund der aktuellen dämmerungssituation möchte ich eine vorverlegung des starts anregen. denn sonst heissts stirnlampen u. kompass mitbringen. besonders im dickicht.

ist ja quasi schon winter.

[bayerlw]

Vielleicht geht es sich bei mir beim nächsten Mal aus.
Bin im Volkstheater und werden NICHT an euch denken

[Willy]

vorverlegung ok, 17:30?, 18:00? ich schick mal meine handynr an die beiden anderen fixstarter...

[dogrun]

vorverlegung is mir auch recht, aber eher 17:45, 17:30 wird sich wahrscheinl. nicht ausgehen.