Autor Thema: long joggs  (Gelesen 101014 mal)

Offline MT76

  • ****
  • Beiträge: 1.086
Antw:long joggs
« Antwort #225 am: 30.05.2015, 09:27:43 »
7h und 4h ist mir zu lange, weil ich mag Ultratrail-WM schauen, wenn's dort spannend wird. Aber ca. um 6h15 herum Nikolaitor und dann RudLT in Wettkampfrichtung in ca. 2h30 (so meine Haxn morgen wieder wollen) könnte ich anbieten, wenn Du nicht alleine herumhirschen magst.


Cool, dann bist du ca 6:35-40 bei der Autobahnunterführung. Dort steig ich wahrscheinlich ein, falls ich nicht da bin bitte nicht warten!
Danke für die nette Begleitung und damit auch die Motivation, wirklich so früh aufzustehen. 2h25 wurde die Runde dann bei mir - uff, Höhenmeter bin ich nimma gewöhnt, aber schön war's mal wieder in der "richtigen" Natur draußen.
“If u can't fly then run, if u can't run then walk, if u can't walk then crawl, but whatever u do u have to keep moving forward.” - Martin Luther King Jr.Blog: http://martin24h.blogspot.com
Spendenseite: http://martin24h.jimdo.com

Offline dogrun

  • Forumsmeister 2017
  • *****
  • Beiträge: 4.218
Antw:long joggs
« Antwort #226 am: 30.05.2015, 12:19:43 »
7h und 4h ist mir zu lange, weil ich mag Ultratrail-WM schauen, wenn's dort spannend wird. Aber ca. um 6h15 herum Nikolaitor und dann RudLT in Wettkampfrichtung in ca. 2h30 (so meine Haxn morgen wieder wollen) könnte ich anbieten, wenn Du nicht alleine herumhirschen magst.


Cool, dann bist du ca 6:35-40 bei der Autobahnunterführung. Dort steig ich wahrscheinlich ein, falls ich nicht da bin bitte nicht warten!
Danke für die nette Begleitung und damit auch die Motivation, wirklich so früh aufzustehen. 2h25 wurde die Runde dann bei mir - uff, Höhenmeter bin ich nimma gewöhnt, aber schön war's mal wieder in der "richtigen" Natur draußen.


Auch von mir Danke, sehr nett war das, bin dann noch weiter nach Schönbrunn auf die Gloriette und über den Wienfluß retour.
„Sport stärkt Arme, Rumpf und Beine / Kürzt die öde Zeit / Und er schützt uns durch Vereine / Vor der Einsamkeit.“ (Joachim Ringelnatz)

Offline Scholle

  • **
  • Beiträge: 101
  • (vormals R.Roland)
Antw:long joggs
« Antwort #227 am: 08.07.2015, 08:33:25 »
Hat wer Lust am Samstag auf einen längeren Lauf?

Offline Pizzipeter

  • ******
  • Beiträge: 7.657
Antw:long joggs
« Antwort #228 am: 08.07.2015, 09:13:27 »
...aus Interesse: Wo, wann und wielange hast du vor zu laufen?
Fit-RABBIT-Gutscheincode: ODB-587

Offline Scholle

  • **
  • Beiträge: 101
  • (vormals R.Roland)
Antw:long joggs
« Antwort #229 am: 08.07.2015, 10:20:55 »
...aus Interesse: Wo, wann und wielange hast du vor zu laufen?

alles noch offen ... angedacht etwa 25-35km, entweder Liesing-Lainzertiergarten-irgendwie/irgendwo oder nach Schwechat raus, auch jede andere Strecke soll mir recht sein.
Startzeitpunkt: früh...

Offline heitzko

  • ******
  • Beiträge: 14.597
Antw:long joggs
« Antwort #230 am: 08.07.2015, 11:31:23 »



bei uns geht es sich leider diese und nächste woche nicht aus. danach könnten wir etwas mit dem bisamberglauf kombinieren, wenn es länger werden soll.

Offline helga

  • *****
  • Beiträge: 3.597
  • Ambitionierte Spaßläuferin
Antw:long joggs
« Antwort #231 am: 09.07.2015, 15:34:08 »



bei uns geht es sich leider diese und nächste woche nicht aus. danach könnten wir etwas mit dem bisamberglauf kombinieren, wenn es länger werden soll.

werd auch bereits von zu Hause weg auf den BB laufen, sind dann insgesamt schöne 20 km  :D
Der Weg, auf dem Sie Ihre Ziele erreichen, ist genauso individuell, wie Sie selbst. (Klaus Weiland)

Offline Scholle

  • **
  • Beiträge: 101
  • (vormals R.Roland)
Antw:long joggs
« Antwort #232 am: 16.07.2015, 09:42:19 »
würde gerne am Samstag wieder von Liesing nach Hütteldorf laufen (über den Hügel nach Kaltenleutgeben, über den Hügel zum Lainzer Tiergarten, über den Dreihufeisenberg nach Hütteldorf) ... mag wer mitkommen? Alleine ist es doch eher fad...

Offline Pizzipeter

  • ******
  • Beiträge: 7.657
Antw:long joggs
« Antwort #233 am: 16.07.2015, 15:09:42 »
würde gerne am Samstag wieder von Liesing nach Hütteldorf laufen (über den Hügel nach Kaltenleutgeben, über den Hügel zum Lainzer Tiergarten, über den Dreihufeisenberg nach Hütteldorf) ... mag wer mitkommen? Alleine ist es doch eher fad...
Gern  :)
Wann?
Fit-RABBIT-Gutscheincode: ODB-587

Offline CobbDouglas

  • Forums-Textil Ausstatter
  • ******
  • Beiträge: 6.839
Antw:long joggs
« Antwort #234 am: 16.07.2015, 22:35:56 »
Ich probier auch mal wieder mein Glück, vllt gibt es ja doch noch Leute die lieber ausschlafen:


Ich möchte am Sonntag am NM (!) gute 2 Stunden laufen. Es können, müssen aber nicht, ein paar HM dabei (z.B. ab Spittelau ein bisschen Richtung Kahlenberg). Start/Ziel entweder im Prater oder bei einer beliebigen Citybikestation (muss natürlich nicht die selbe sein). Um 18:30 wäre ich gerne wieder zu Hause. Tempo 4:40-4:50 (flach).


Mag wer?
65% Fitness
69% Form

Offline Tschitschi

  • Stehaufmanderl
  • *****
  • Beiträge: 2.472
    • http://www.architects.co.at
Antw:long joggs
« Antwort #235 am: 16.07.2015, 22:47:06 »
Ich probier auch mal wieder mein Glück, vllt gibt es ja doch noch Leute die lieber ausschlafen:


Ich möchte am Sonntag am NM (!) gute 2 Stunden laufen. Es können, müssen aber nicht, ein paar HM dabei (z.B. ab Spittelau ein bisschen Richtung Kahlenberg). Start/Ziel entweder im Prater oder bei einer beliebigen Citybikestation (muss natürlich nicht die selbe sein). Um 18:30 wäre ich gerne wieder zu Hause. Tempo 4:40-4:50 (flach).


Mag wer?
Klosterneuburg wäre eine Option? Vom Essl Museum weg ca 22 oder 25km mit 500-600HM? Oder von Heiligenstadt, die klassische 32km Strecke, haben wir schon zusammen gemacht?
"man muss wissen bis wohin man zu weit gehen kann" jean Cocteau

Offline CobbDouglas

  • Forums-Textil Ausstatter
  • ******
  • Beiträge: 6.839
Antw:long joggs
« Antwort #236 am: 16.07.2015, 22:57:59 »
32km ist mir zu lang und Start- und Ziel in Klosterneuburg bisserl eine Weltreise. Aber ich bastel gschwind einen Kompromissvorschlag, der für uns beide passen könnte. 10 Minuten :)
65% Fitness
69% Form

Offline CobbDouglas

  • Forums-Textil Ausstatter
  • ******
  • Beiträge: 6.839
Antw:long joggs
« Antwort #237 am: 16.07.2015, 23:06:15 »
Sowas https://www.strava.com/routes/2830393 in etwa? Genaue Route ist mir egal, geht nur um Start/Ziel und ca. Länge (wobei das schon am oberen Limit ist). Da könntest Du in Nussdorf Richtung Klosterneuburg retour (sollten dann über 30km für Dich sein) und ich würde eben zur Spittelau abbiegen. Dann kann ich heimradeln und brauch nicht zweimal mit der S-Bahn fahren. Mehr als 30km brauch ich fix nicht, will ja nicht mehr als einen 10er in absehbarer Zeit laufen. :)



65% Fitness
69% Form

Offline cbendl

  • Königin des Rennsteigs Forumsmeisterin 2010, 2011, 2012, 2014, 2018
  • ******
  • Beiträge: 6.760
    • Laufgemeinschaft Wien
Antw:long joggs
« Antwort #238 am: 16.07.2015, 23:24:23 »
Da war ich zu langsam, ich hätte am So NM U4U4 vor.
hippocampus abdominalis

Offline CobbDouglas

  • Forums-Textil Ausstatter
  • ******
  • Beiträge: 6.839
Antw:long joggs
« Antwort #239 am: 16.07.2015, 23:49:28 »
U4-U4 geht eh auch, nur halt nicht länger und/oder früh aufstehen.
65% Fitness
69% Form

 

SimplePortal 2.3.6 © 2008-2014, SimplePortal