Autor Thema: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread (Gelesen 467111 mal)

Manuela · « **Antwort #165 am:** 13.02.2011, 15:26:48 »

Zitat

eleon postete
lustig wars u. gar nicht so gatschig. und lang im endeffekt °_° mit an- u. ablauf

Und ihr ward offenbar so schnell, dass sich`s grüßen wohl nimmer ausgegangen ist

dogrun · « **Antwort #166 am:** 13.02.2011, 21:05:28 »

Zitat

eleon postete
lustig wars u. gar nicht so gatschig. und lang im endeffekt °_° mit an- u. ablauf

Was immer man unter "lustig" verstehen mag

Bin doch etwas paniert, und dass nicht vom Gatsch...

wi(e)nfried · « **Antwort #167 am:** 13.02.2011, 21:06:32 »

Zitat

eleon postete
lustig wars u. gar nicht so gatschig. und lang im endeffekt °_° mit an- u. ablauf

Ja, das war eine gute Runde heute, obwohl es bei mir trotz lockeren Tempos auf den letzten Kilometer ziemlich mühsam war.

Zu laufen war es jedenfalls ziemlich gut, das viele Wasser von den Fotos letztens ist weg, und der Gatsch war großteils halbgefroren, also bis auf ein paar Abschnitte ziemlich sauber zu laufen. Aber jetzt mit ein bisschen Schnee drauf schaut es vielleicht schon wieder anders aus.

Don Tango · « **Antwort #168 am:** 14.02.2011, 11:33:54 »

anscheinend waren wir alle angeschlagen nachdem wir manuela übersehen haben!?!

Don Tango · « **Antwort #169 am:** 21.02.2011, 09:37:21 »

27.2

startzeit um 10 herum, nikolausgasse. tempo moderat (aufs flache umgerechnet ca 5min/km).

richtung: im uhrzeigersinn (für -möglicherweise - progressives tempo zum schluss)

wer kommt mit? der lcc-lauf kann keine ausrede sein!

JM · « **Antwort #170 am:** 22.02.2011, 23:55:43 »

habe großes Interesse, muss das aber noch mit meiner Frau abklären.
Ein bisschen früher wäre super

Don Tango · « **Antwort #171 am:** 23.02.2011, 08:39:49 »

ein bisschen früher ist bei meiner anreise leider nicht drin. ausserdem hab ich samstäglich eine geburtstagsfeier

Don Tango · « **Antwort #172 am:** 26.02.2011, 18:22:30 »

Ich mach morgen einen flachen lauf

JM · « **Antwort #173 am:** 26.02.2011, 20:46:10 »

Zitat

eleon postete
Ich mach morgen einen flachen lauf

ich laufe dann auch flach und genieße die Morgenkühle bevor die Mittagshitze kommt

Wienerwaldläufer · « **Antwort #174 am:** 01.03.2011, 16:10:08 »

Zitat

luxemburger postete
Zitat
eleon postete
Ich mach morgen einen flachen lauf
ich laufe dann auch flach und genieße die Morgenkühle bevor die Mittagshitze kommt

bin am Sonntag rumgelaufen - soooooooo warm war es auch wieder nicht ;-) aber eisig am 3HB - hat mich voll auf die Nase geprackt (aber GSD nix schlimmes passiert)

dogrun · « **Antwort #175 am:** 22.03.2011, 19:21:50 »

Samstag, 26.3.2011 Start 7:30 - 8:00 Nikolaitor in Wettkampfrichtung (gegen den Uhrzeiger)

Wer läuft mit?
dogrun

JM · « **Antwort #176 am:** 22.03.2011, 19:34:25 »

Zitat

dogrun postete
Samstag, 26.3.2011 Start 7:30 - 8:00 Nikolaitor in Wettkampfrichtung (gegen den Uhrzeiger)
Wer läuft mit?

dogrun
JM
Anna

dogrun · « **Antwort #177 am:** 25.03.2011, 10:47:05 »

Ist Start 7:30 Nikolaitor morgen OK?

Möcht schon früh wegkommen, will nacher noch endbeschleunigung übers wiental rein laufen. Tempo für die Runde ca 2:20-2:30 herum?

Anna · « **Antwort #178 am:** 25.03.2011, 17:18:51 »

7:30 am Nikolaitor und Rundenzeit ok, die Endbeschleunigung werde ich dann wohl individueller gestalten

JM · « **Antwort #179 am:** 25.03.2011, 21:13:26 »

Perfekt. Zeit und Geschwindigkeit !

Wobei die Endbeschleunigung, bei mir eine dritte individuelle Note bekommen wird.

Leider muss Anna dann wohl ein wenig alleine laufen zum Schluss, aber wir sind nun mal so ungehobelte Burschen. Damit werden wir zumindest auch unserem Ruf gerecht, Damen alleine im Regen stehen zu lassen.

(Ist der Ruf erst mal ruiniert , läuft es sich ungeniert9 )