Veitsch Attack - Training für die Veitsch

[heinzK]

@slowleon: Rauf waren es 9.8km u. runter nur 9km

Vieleicht weils runter schneller gelaufen seids, Messpunkte/Zeiteinheit liegen meter-mässig weiter auseinander, geradere Linien, daher kürzere Strecke als beim langsamen Bergauflaufen.
Daher fällt mir wieder der Energie-HM, wo irgendjemand daherkommt, behauptet Strecke laut seinen GPS-Messungen zu kurz, diese Aussage dann zur "offiziellen" wird, und die Leistungen nicht für Bestenlisten, oder gibts diesbezüglich wieder was Neueres.
Auf jedenfall interessant die unterschiedlichen Messergebnisse.

[Don Tango]

dogrun postete
Überleg mir auch eine Anschaffung des Roclite, sportgigant hat grad -10% auf den hier: http://www.sportgigant.at/store/product.php?id_product=3834
aber 9mm Fersensprengung? is doch ein wenig viel, oder?
hat deiner auch 9mm Sprengung, Christoph?

das ist das vorgängermodell von meinem. der aktuelle hat 6mm Sprengung.

9mm Sprengung ist zwar bergauf kein Nachteil aber bei schnellen bergabstücken auf die Dauer wohl kein freund für das knie...

wegen den 10euro würd ich nicht herumtun. ruf beim blutsch an vielleicht hat der noch einen in deiner grösse.

[heitzko]

slowleon postete

dogrun postete
Überleg mir auch eine Anschaffung des Roclite, sportgigant hat grad -10% auf den hier: http://www.sportgigant.at/store/product.php?id_product=3834
aber 9mm Fersensprengung? is doch ein wenig viel, oder?
hat deiner auch 9mm Sprengung, Christoph?

das ist das vorgängermodell von meinem. der aktuelle hat 6mm Sprengung.

9mm Sprengung ist zwar bergauf kein Nachteil aber bei schnellen bergabstücken auf die Dauer wohl kein freund für das knie...

wegen den 10euro würd ich nicht herumtun. ruf beim blutsch an vielleicht hat der noch einen in deiner grösse.

und beim sportgigant weiß man auch nie ganz sicher wann die schuhe dann wirklich kommen

[JM]

slowleon postete
langsam werd ich alt.

ich hab sogar am rücken einen muskelkater. von den beinen ganz zu schweigen...

:?

quatsch, im alter wird´s besser. Da spürt man irgendwann gar nichts mehr (oder man läuft so wie ich einfach im Schneckentempo hoch

@Pizzipeter: Ich bin für Wiedererholungen zu haben =)

[heitzko]

luxemburger postete

slowleon postete
langsam werd ich alt.

ich hab sogar am rücken einen muskelkater. von den beinen ganz zu schweigen...

:?

quatsch, im alter wird´s besser. Da spürt man irgendwann gar nichts mehr (oder man läuft so wie ich einfach im Schneckentempo hoch

@Pizzipeter: Ich bin für Wiedererholungen zu haben =)

da würde ich auch mitkommen, damit ich dort einmal hinaufgewandert bin

[runforfun]

heitzko postete

luxemburger postete

slowleon postete
langsam werd ich alt.

ich hab sogar am rücken einen muskelkater. von den beinen ganz zu schweigen...

:?

quatsch, im alter wird´s besser. Da spürt man irgendwann gar nichts mehr (oder man läuft so wie ich einfach im Schneckentempo hoch

@Pizzipeter: Ich bin für Wiedererholungen zu haben =)

da würde ich auch mitkommen, damit ich dort einmal hinaufgewandert bin

wandern klingt gut, laufend wird das wohl nix bei mir

[Nina_010]

Wer ist eigentlich von Euch in der Veitsch dabei ?

Ich werd mich heuer auch mal über die ganze Strecke traun.......:-)))

[Don Tango]

*aufzeig*

[Anticyra]

heitzko postete

luxemburger postete

slowleon postete
langsam werd ich alt.

ich hab sogar am rücken einen muskelkater. von den beinen ganz zu schweigen...

:?

quatsch, im alter wird´s besser. Da spürt man irgendwann gar nichts mehr (oder man läuft so wie ich einfach im Schneckentempo hoch

@Pizzipeter: Ich bin für Wiedererholungen zu haben =)

da würde ich auch mitkommen, damit ich dort einmal hinaufgewandert bin

Wir hätten auch mal in der nächsten Zeit (d.h. frühestens WE 12./13.5.) angedacht den Schneeberg über den Fadensteig zu erwandern, der allerdings zumindest für mich in keinster Weise erlaufbar ist. Also Schneeberg mit dem Hauptaugenmerk auf Wanderung.

[cbendl]

Nina_010 postete
Wer ist eigentlich von Euch in der Veitsch dabei ?

Ich werd mich heuer auch mal über die ganze Strecke traun.......:-)))

Dann schreib aber bei deiner Anmeldung extra dazu, dass das kein Fehler ist - die Veitsch-Veranstalter rechnen mit dir bestimmt schon fix auf der 3. Staffelstrecke.

[Wienerwaldläufer]

Bei einer Laufwanderung oder einem Wanderlauf waer ich auch dabei  ...

[heitzko]

Anticyra postete

heitzko postete

luxemburger postete

slowleon postete
langsam werd ich alt.

ich hab sogar am rücken einen muskelkater. von den beinen ganz zu schweigen...

:?

quatsch, im alter wird´s besser. Da spürt man irgendwann gar nichts mehr (oder man läuft so wie ich einfach im Schneckentempo hoch

@Pizzipeter: Ich bin für Wiedererholungen zu haben =)

da würde ich auch mitkommen, damit ich dort einmal hinaufgewandert bin

Wir hätten auch mal in der nächsten Zeit (d.h. frühestens WE 12./13.5.) angedacht den Schneeberg über den Fadensteig zu erwandern, der allerdings zumindest für mich in keinster Weise erlaufbar ist. Also Schneeberg mit dem Hauptaugenmerk auf Wanderung.

oder so wie gernot schreibt, mir machen eine laufanderung/wanderlauf daraus ?

mal schauen ob wir einen termin finden. in nächster zeit gibt es ziemlich viele wochenendverpflichtungen bei uns...

[karinr]

Schneebergwanderung haben wir auch vor. Mit Rucksack und Almhüttensitzen.
Und mit Marie.
Termin wird aber ganz kurzfristg entschieden.

[CobbDouglas]

Nachdem es gleichzeitig offenbar genug Interessenten gibt und Schneeberg und Rax mehr als genug verschiedene Aufstiege haben sollte das schon machbar sein und die Lauf- bzw. Wanderanteile kann man auch individuell halten.

Die angedachte Runde wäre rauf über den Fadensteig und runter über den Fadenweg wie z.B. hier http://www.bergfex.at/sommer/puchberg-schneeberg/wandern/3424/ - Distanzmessungen im Gebirge sind ja immer mit Vorsicht zu genießen, aber die rund 1300 hm im Anstieg dürften sich auf weniger als 5 km verteilen, d.h. grob vereinfacht der selbe Höhenunterschied wie entlang der Zahnradbahn (nur mit etwas höheren Start- aber auch Zielpunkt) auf der halben Distanz.

Grundsätzlich eher erlaufbar sind wohl Schlangweg und Thörlweg auf die Rax (zweiterer ist auch die Route vom Raxlauf), die sollten in Steilheit etwa der Schneebergvariante entlang der Zahnradbahn entsprechen. Wobei hier auch die Betonung auf grundsätzlich ist, für mich sind auch die sicher nicht erlaufbar.

[Wienerwaldläufer]

Liste + Terminvorschlag
Do. 17.5. früh morgens (3 Plätz bei mir im Auto frei)
Schneeberg oder Rax im Schneckentempo bzw. Wanderlauf/Laufwanderung

Wienerwaldläufer (falls Knie bis dahin ok)