Autor Thema: Lainzer Tiergarten Dauer-Thread  (Gelesen 495027 mal)

Offline dogrun

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« Antwort #495 am: 13.02.2012, 08:47:52 »
Zitat
oliver postete
bis 1h45 laufzeit alles ok, danach war ich von oben bis unten durchgeschwitzt und die letzten 50minuten dementsprechend eiskalt (hab gefühlsmäßig aber nicht viel angehabt)

langarm unterziehshirt, ein radtrikot und drüber eine laufjacke - also eigentlich ned viel für 2 stellige minusgrade
Puh, mir wärs auf jeden Fall zu wenig. Ich lauf so lange Runden bei der Kälte mit Kurzarm-Langarm/dünn-Langarm/dick-Winterlaufjacke, wenns wirklich kalt ist wie am Samstag zusätzlich noch Thermo-Ärmlinge.
„Sport stärkt Arme, Rumpf und Beine / Kürzt die öde Zeit / Und er schützt uns durch Vereine / Vor der Einsamkeit.“ (Joachim Ringelnatz)

Offline heitzko

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« Antwort #496 am: 13.02.2012, 08:54:04 »
Zitat
dogrun postete
Zitat
oliver postete
bis 1h45 laufzeit alles ok, danach war ich von oben bis unten durchgeschwitzt und die letzten 50minuten dementsprechend eiskalt (hab gefühlsmäßig aber nicht viel angehabt)

langarm unterziehshirt, ein radtrikot und drüber eine laufjacke - also eigentlich ned viel für 2 stellige minusgrade
Puh, mir wärs auf jeden Fall zu wenig. Ich lauf so lange Runden bei der Kälte mit Kurzarm-Langarm/dünn-Langarm/dick-Winterlaufjacke, wenns wirklich kalt ist wie am Samstag zusätzlich noch Thermo-Ärmlinge.
mir wird meistens auf den unterarmen und den händen kalt. wenn ich viele schichten anziehe, schwitze ich dann am "torso" wie blöd nur damit die unterarme warm bleiben.

ich werde es auch einmal mit ärmlingen probieren, das klingt nach einer guten lösung :).

laut wetterbericht sollte es jetzt dann aber eh in die plusgrade gehen :)

Offline ambergimwald

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« Antwort #497 am: 13.02.2012, 09:10:00 »
werd einfach alles über 1h45 in zukunft bei solchen temperaturen seinlassen -wieder was glernt ;)

Offline limaged

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« Antwort #498 am: 13.02.2012, 09:20:35 »
koppler :-) 2:30 outdoor und 30 min am laufband.. war auch ganz leiwand WEIL bei der kälte alles über 2 h find i scho scheisse .. hat mir keinen spass mehr gemacht... so schön es landschaftlich war :-)

Offline Nurmi

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« Antwort #499 am: 13.02.2012, 19:39:50 »
Sonntag, 19.2.2012
RudLT
gegen den Uhrzeigersinn
7:30 Uhr ?
ca. 2 h 45
Treffpunkt Nikolaitor
Laufen abseits von Metern, Sekunden, Sprengung, Gramm,........

Offline wolferl42195

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« Antwort #500 am: 13.02.2012, 20:00:46 »
Tempo? Die Runde interessiert mich schon länger. Wenn das Wetter auch mitspielt wären wir gerne dabei.

Zitat
Nurmi postete
Sonntag, 19.2.2012
RudLT
gegen den Uhrzeigersinn
7:30 Uhr ?
ca. 2 h 45
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Ausdauer wird früher oder später belohnt - meistens aber später. (Wilhelm Busch)

Offline Nurmi

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« Antwort #501 am: 13.02.2012, 21:34:12 »
Zitat
wolferl42195 postete
Tempo? Die Runde interessiert mich schon länger. Wenn das Wetter auch mitspielt wären wir gerne dabei.
gibt vielleicht nähere auskunft
http://connect.garmin.com/activity/132674786
Laufen abseits von Metern, Sekunden, Sprengung, Gramm,........

Offline heitzko

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« Antwort #502 am: 14.02.2012, 07:00:42 »
bei uns geht es sich leider nicht aus...

Offline JM

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« Antwort #503 am: 14.02.2012, 07:06:57 »
Zitat
heitzko postete
bei uns geht es sich leider nicht aus...
Ich bin bei der VCM Winterlaufserie, sonst wäre ich dabei gewesen.
Eine Woche später noch einmal ?
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Offline wolferl42195

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« Antwort #504 am: 14.02.2012, 08:03:00 »
Little italy und ich sind dabei :)
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Offline ambergimwald

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« Antwort #505 am: 14.02.2012, 10:41:01 »
bin dabei - sonst komm ich auf blöde ideen und lauf 2 wettkämpfe am wochenende :)

Offline dogrun

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« Antwort #506 am: 14.02.2012, 11:49:37 »
Zitat
luxemburger postete
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heitzko postete
bei uns geht es sich leider nicht aus...
Ich bin bei der VCM Winterlaufserie, sonst wäre ich dabei gewesen.
Eine Woche später noch einmal ?
bin auch auf der Winterlaufserie. ein woche drauf wär ich dann wahrscheinlich auch dabei.
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Offline Nurmi

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« Antwort #507 am: 18.02.2012, 16:27:42 »
zur erinnerung !

Zitat
Nurmi postete
Sonntag, 19.2.2012
RudLT
gegen den Uhrzeigersinn
7:30 Uhr ?
ca. 2 h 45
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Offline wolferl42195

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« Antwort #508 am: 18.02.2012, 17:51:57 »
Passt!
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Offline ambergimwald

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« Antwort #509 am: 18.02.2012, 22:01:38 »
bis morgen!

 

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